Каннабистің жоғары деңгейі қанша уақытқа созылады?

Кіруге қанша уақыт кетеді?

Әсерді қаншалықты тез сезінесіз, көбінесе сіздің қолдану әдісіңізге байланысты:

• Темекі шегу немесе темекі шегу. Сіз каннабистің әсерін 2-10 минут ішінде сезіне бастайсыз. Ол тез енеді, өйткені ол тыныс алғанда бірнеше минут ішінде өкпе арқылы қанға енеді.
• Тамақтану. Сіз оны жеген кезде ас қорыту жүйеңіз кастрюльді метаболиздендіреді, бұл біраз уақыт алады. Жеуге болатын заттар әдетте ішіне кіреді 30-дан 60 минутқа дейін, бірақ кейде 2 сағатқа дейін созылуы мүмкін.
• Даблинг. Бұл әдіспен марихуананың жоғары концентрлі түрі арнайы құбыр арқылы ысталған. Дабтар каннабистің басқа түрлеріне қарағанда жоғары THC мазмұнына ие, сондықтан олардың жоғары деңгейі бірден басталады.

Әсерлері қанша уақытқа созылады?

Әсерлердің ұзақтығы дозаға және потенциалға байланысты айтарлықтай өзгеруі мүмкін. Неғұрлым көп қолдансаңыз және THC мазмұны неғұрлым жоғары болса, әсерлер соғұрлым ұзақ сақталады.

Қаннабисті қалай тұтынатындығыңыз әсердің шыңына жеткенде және олардың ұзақтығына да әсер етеді.

Психикалық денсаулықты оқыту қорының Drugs and Me сайтына сәйкес, міне, бөлу:

• Темекі шегу немесе темекі шегу. Әсері тұтынудан кейін шамамен 10 минуттан кейін шыңына жетеді және әдетте 1-3 сағатқа созылады, бірақ олар 8 сағатқа дейін созылуы мүмкін.
• Тамақтану. Жеуге болатын заттардың әсері әдетте тұтынғаннан кейін шамамен 2 сағаттан кейін шыңына жетеді және 24 сағатқа дейін созылуы мүмкін.
• Даблинг. Темекі шегуге ұқсас, шайқау әсері әдетте 1-ден 3 сағатқа дейін созылады. Жоғары THC концентратын пайдалансаңыз, әсерді бір күн бойы сезе аласыз.

Каннабис әркімге әртүрлі әсер етеді, сондықтан сіздің жоғары деңгейіңіз бірнеше сағатқа созылуы мүмкін болса да, сіз құлдырауды немесе салдарды бірнеше сағат бойы немесе келесі күні сезінуіңіз мүмкін. Егер сіз каннабисті жаңадан бастасаңыз, төмен және баяу жүру жақсы.

Жоғары жылдамдықты аяқтаудың қандай да бір жолы бар ма?

Егер сізге қысқаша нәрселер қажет болса, бірнеше нәрсені қолданып көруге болады.

Бұл кеңестер әсерлерді толығымен жоюға емес, азайтуға арналғанын есте сақтаңыз. Бұл сіз әлі де ұзақ әсерлерді, соның ішінде қысқа реакция уақытын сезінуіңіз мүмкін екенін білдіреді, сондықтан әлі де көлік жүргізуден аулақ болғыңыз келеді.

Мұнда анекдоттық дәлелдер мен кейбір зерттеулерге негізделген бірнеше көрсеткіштер берілген:

• Ұйықтап ал. Егер сіздің жоғары деңгейіңіз сізді алаңдатса немесе параноидты сезінсе, ұйықтау сізге демалуға көмектеседі. Бұл сіздің денеңізге каннабисті өңдеуге және жоюға уақыт береді. Бірнеше көзді қысудан кейін сергек және сергек болып оянатын шығарсыз.
• Біраз қара бұрыш көріңіз. Біраз бар дәлел Бұрыш жүгері құрамындағы кариофиллен THC седативті әсерін арттырады, бұл сізді тыныштандырады. Қара бұрыш құйылған ыдысты алып, деммен жұтусыз иіскеңіз. Бір-екі бүтін бұрыш түйірін шайнау да тиімді.
• Біраз қарағай жаңғағын жеңіз. Кейбір зерттеу Қарағай жаңғақтарындағы қосылыс пиненнің тыныштандыратын әсері бар және айқындықты жақсартатынын көрсетеді. Егер сізде ағаш жаңғағы аллергиясы болса, бұл әдісті өткізіп жіберіңіз.
• Кейбір CBD қолданып көріңіз. Иә, бұл түсініксіз болып көрінуі мүмкін, бірақ CBD THC әсеріне қарсы тұруы мүмкін. THC сияқты, каннабидиол (CBD) каннабиноид болып табылады. Айырмашылық – мидағы рецепторлар, олар өзара әрекеттеседі. THC сіз каннабистен алатын жоғарылықты тудырады, бірақ CBD сіздің жоғары деңгейіңізді түсіруге көмектесетін тыныштандыратын әсерге ие.
• Лимон қабығын алыңыз. Лимондарда, әсіресе қабығында тыныштандыратын әсері бар қосылыстар бар. Теориялық тұрғыдан лимон қабығын жұту THC кейбір психоактивті әсерлеріне қарсы тұруы мүмкін және сізді төмендетуге көмектеседі. Бірнеше минут ыстық суға салып көріңіз, содан кейін оларды алып тастап, біраз жұтым алыңыз.

Оны ұзарту туралы не деуге болады?

Егер сіз ұзаққа созылатын жоғары бағаны іздесеңіз, жеуге болатын өнімдерді ұстаныңыз. Оларды енгізу үшін ұзағырақ уақыт қажет, бірақ әсерлер ұзаққа созылады, бұл каннабисті медициналық мақсатта пайдалансаңыз, үлкен көмек болуы мүмкін.

Сіз сондай-ақ дозаны қайталап немесе ұзағырақ THC штаммының жоғарырақ штаммын қолданып көруіңізге болады, бірақ сіз одан да қарқынды әсерлерге қарсы тұруыңыз керек екенін біліңіз. Тәжірибелі тұтынушы үшін бұл үлкен мәміле емес шығар, бірақ жаңадан келген адам үлкен дозаның әсері аздап көп болуы мүмкін.

Интернетте манго жеу сияқты жоғары деңгейіңізді көтерудің кейбір анекдоттық әдістері бар, бірақ олардың ешқайсысын растайтын ешқандай дәлел жоқ.

Кейбір веб-сайттар сіздің жоғары деңгейіңізді арттыру үшін каннабиспен алкогольді ішуді ұсынады, бірақ бұл ең жақсы идея емес.

Каннабисті қолданар алдында ішу – тіпті бір ғана сусын – THC әсерін күшейтуі мүмкін. Бұл комбинация кейбір адамдардың «жасылдануына» және кейбір жағымсыз белгілерді тудыруы мүмкін, соның ішінде:

• жүрек айнуы
• құсу
• бас айналу
• терлеу
• құнсызданудың жоғарылауы

Бұл комбинация басқа бағытта да жақсы жұмыс істемейді. Ішуге дейін каннабисті қолдану алкогольдің әсерін азайтады, яғни сіз өзіңізге қарағанда аз мас сезінесіз. Бұл шамадан тыс мас болуды жеңілдетеді.

Сонымен қатар, каннабис пен алкогольді бірге пайдалану бір немесе екі затқа да тәуелді болу қаупін арттыруы мүмкін.

Алғашқы кеңестер

Егер сіз каннабиспен таныс болсаңыз, мына кеңестерді есте сақтаңыз:

• Төмен THC штаммынан бастаңыз.
• Дозаны төмен деңгейде ұстаңыз және қайта дозалаудан бұрын кем дегенде 2 сағат күтіңіз, әсіресе жеуге болатын заттарды пайдалансаңыз.
• Демалыс күніңіздегідей биіктікте серуендеу үшін бос уақытыңыз болса, оны қолданып көріңіз.
• Құрғақ ауызды және каннабистің асқынуын болдырмау үшін суды қолыңызда ұстаңыз.
• Көтеріп кетпес бұрын бірдеңе жеп қойыңыз және қолыңызда жеңіл тағамдар болуын ұмытпаңыз, өйткені манчиктер шынайы. Алдын ала тамақ ішу ықтимал жанама әсерлерді азайтады.
• Каннабисті алкогольмен немесе басқа заттармен араластырудан аулақ болыңыз.
• Егер сіз мазасызданып немесе жағымсыз реакцияға ұшырасаңыз, қасыңызда досыңыз болсын.

Төменгі сызық

Каннабис барлығына әр түрлі әсер етеді, сондықтан әсерді қанша уақыт сезінетінін болжау қиын. Төмен дозадан және аз күшті штаммнан бастау сізді алудан сақтайды да жоғары, ал жеуге болатын тағамдарды таңдау нәрселерді сәл ұзартуға көмектеседі.

Адриен Сантос-Лонгхурст – он жылдан астам уақыт бойы денсаулық пен өмір салты туралы барлық нәрселер туралы көп жазған штаттан тыс жазушы және автор. Ол мақаланы зерттеп немесе денсаулық сақтау мамандарымен сұхбаттаспаған кезде, ол күйеуі мен иттерімен жағажай қалашығында серуендеп жүргенде немесе көлдің жағасында шашыраған кезде, тұрақ тақтасын меңгеруге тырысады.