Дене салмағының әдейі емес өсуі – бұл тамақты көбейтпей немесе физикалық белсенділікті төмендетпей дене салмағының артуы. Салмақ жоғалтудың қиындығы, керісінше, күш салуға қарамастан дене салмағын азайтудың қиындығы. Бұл жағдайлар көптеген адамдарды алаңдатады, өйткені олар оларды аурудың көрінісі ретінде қарастырады. Бұл мақалада сіз салмақ жоғалтудың және салмақ жоғалтудың қиындықтарының себептерін және бұл жағдайды қалай емдеу керектігін білесіз.
Байқаусыз салмақ қосу және салмақ жоғалтудағы қиындықтардың себептері
Төмендегі аурулардың немесе жағдайлардың бірі салмақтың кездейсоқ өсуіне және салмақ жоғалтудың қиындауына әкелуі мүмкін.
1. Гипотиреоз
Гипотиреоз немесе қалқанша безінің жеткіліксіз жұмысы – бұл қалқанша безінің қалқанша безінің гормондарын жеткіліксіз шығаратын жағдайы. Бұл гормондар метаболизм жылдамдығын реттеуде маңызды рөл атқарады – дененің калорияларды жағу жылдамдығы.
Гипотиреозда Қалқанша безінің гормондарының деңгейі қалыптыдан төмен болса, метаболизм жылдамдығын бәсеңдетеді, бұл салмақтың өсуіне әкеледі және салмақ жоғалтуды қиындатады. Сонымен қатар, қалқанша безінің гормондары липидтер мен глюкоза алмасуына, ас қорытуға және бұлшықеттердің жұмысына қатысады. Сондықтан, қалқанша безінің гормондарының деңгейі төмен болғанда, бұл функциялардың барлығын баяулатуға болады.
Гипотиреозды диагностикалау үшін дәрігерлер әдетте Қалқанша безінің ынталандыратын гормонының (TSH) деңгейін және тироксин (T4) және трийодтиронин (T3) қалқанша безінің гормондарының деңгейін өлшеу үшін қан анализін тағайындайды. Жоғары TSH деңгейі әдетте гипотиреозды көрсетеді.
Гипотиреозды емдеу үшін дәрігерлер әдетте қалқанша безінің синтетикалық гормоны левотироксинді күнделікті қолдануды ұсынады. Бұл синтетикалық қалқанша безінің гормоны барабар гормон деңгейін қалпына келтіреді және әдетте гипотиреоз белгілерін уақыт өте келе қалпына келтіреді.
2. Инсулинге төзімділік және 2 типті қант диабеті
Инсулинге төзімділік – бұл организм жасушалары инсулин гормонына төзімді болатын жағдай. Инсулин жасушаларға глюкозаны қабылдауға мүмкіндік береді – дененің негізгі энергия көзі. Жасушалар инсулинге төзімді болған кезде глюкоза тиімді түрде қабылданбайды және қан ағымында қалады, бұл қандағы қант деңгейін жоғарылатады.
Компенсаторлық механизм ретінде ұйқы безі инсулинді көбірек шығарады, бұл инсулиннің жоғары деңгейіне немесе гиперинсулинемияға әкеледі. Инсулиннің жоғары деңгейі денені, әсіресе іш аймағындағы майды сақтауға ынталандырады, нәтижесінде салмақ жоғарылайды.
2 типті қант диабеті көбінесе инсулинге төзімділігі бар адамдарда дамиды, егер ұйқы безі инсулинге сұраныстың артуына төтеп бере алмаса және қандағы глюкоза деңгейін сақтай алмаса.
Инсулинге төзімділікті диагностикалау қиын болуы мүмкін, себебі бұл жағдай бастапқыда байқалмайтын белгілерді тудырмайды. Дәрігерлер көбінесе семіздік, физикалық белсенділік, жоғары қан қысымы және қалыпты холестерин деңгейі сияқты белгілі қауіп факторларын тексеру арқылы инсулинге төзімділікті анықтайды. 2 типті қант диабеті үшін диагноз әдетте аш қарынға глюкоза деңгейін, HbA1c деңгейлерін және ауызша глюкозаға төзімділік сынақтарын өлшеуге арналған қан сынақтарын қамтиды.
Инсулинге төзімділікті және 2 типті қант диабетін емдеу өмір салтын өзгертуді қамтиды, мысалы, дұрыс тамақтану, тұрақты жаттығулар, салмақ жоғалту және қандағы глюкоза деңгейін төмендету үшін дәрі-дәрмек (метформин сияқты).
3. Поликистозды аналық без синдромы
Поликистоздық аналық без синдромы – ұрпақты болу жасындағы әйелдерде жиі кездесетін гормоналды бұзылыс. Поликистозды аналық без синдромы бар әйелдерде әдетте сирек немесе ұзартылған етеккір кезеңдері және ерлер гормондарының (андрогендердің) қалыпты деңгейінен жоғары болады. Аналық бездерде көптеген шағын сұйықтық жинақтары (фолликулалар) пайда болуы мүмкін және жұмыртқаны жүйелі түрде шығара алмайды.
Поликистоздық аналық без синдромы әйелдер денесінің инсулинді өңдеуіне әсер етеді, бұл инсулинге төзімділікке әкеледі және салмақ жоғарылайды. Бұл жағдай 2 типті қант диабеті, жоғары холестерин және жүрек ауруы сияқты басқа да денсаулық проблемаларына әкелуі мүмкін.
Поликистозды аналық бездердің диагностикасы ауру тарихын, физикалық тексеруді, гормон деңгейін өлшеу үшін қан анализін және поликистозды аналық бездердің бар-жоғын тексеру үшін ультрадыбыстық зерттеу арқылы жүзеге асырылады.
Емдеу өмір салтын өзгертуді, салмақ жоғалтуды және дәрі-дәрмектерді қамтиды. Дәрілерге етеккірді реттейтін гормоналды босануды бақылау таблеткалары және инсулинге төзімділікті басқару үшін метформин кіреді.
4. Депрессия
Депрессия – бұл тұрақты қайғы мен қызығушылықты жоғалту сезімін тудыратын көңіл-күйдің бұзылуы. Депрессия адамның қалай сезінетініне, ойлауына және өзін ұстауына әсер етеді және әртүрлі физикалық және эмоционалдық проблемаларға әкелуі мүмкін.
Депрессия салмақтың жоғарылауына немесе бірнеше жолмен салмақ жоғалтуға әкелуі мүмкін. Біріншіден, депрессия физикалық белсенділіктің төмендеуіне және жоғары калориялы, жайлы тағамдарды тұтынудың жоғарылауына әкелуі мүмкін. Екіншіден, депрессияны емдеу үшін қолданылатын кейбір антидепрессанттар салмақтың өсуіне әкелуі мүмкін.
Депрессия диагнозы физикалық тексеруді, зертханалық зерттеулерді және психологиялық бағалауды қамтиды.
Депрессияны емдеу көбінесе дәрі-дәрмектердің (мысалы, серотонинді кері қармаудың селективті тежегіштері немесе серотонин мен норадреналинді кері қармаудың тежегіштері) және психотерапияның комбинациясы болып табылады.
5. Кушинг синдромы
Кушинг синдромы – организм тіндерінің кортизол гормонының жоғары деңгейіне ұзақ әсер етуінен туындаған гормоналды бұзылыс. Кушинг синдромының жалпы себептері кортикостероидты препараттарды және кортизолды шығаратын ісіктерді ұзақ уақыт қолдануды қамтиды.
Кушинг синдромындағы кортизолдың жоғары деңгейі салмақтың өсуіне ықпал етеді, әсіресе бет, иық арасындағы жоғарғы арқа және іш, ал қолдар мен аяқтар жұқа болып қалады.
Кушинг синдромының диагностикасы ауру тарихын, физикалық тексеруді және зәрдегі, сілекейдегі және қандағы кортизол деңгейін өлшеу үшін зертханалық зерттеулерді шолу арқылы жүзеге асырылады. Кейде кез келген ісіктерді анықтау үшін КТ немесе МРТ сияқты бейнелеу сынақтары қолданылады.
Емдеу себебіне байланысты, бірақ кортикостероидты препараттардың дозасын азайтуды, ісіктерді жоюға арналған хирургияны, сәулелік терапияны немесе кортизол өндірісін бақылауға арналған дәрілерді қамтуы мүмкін.
Егер сіз салмақтың кездейсоқ өсуіне және салмақ жоғалтуға қатысты қиындықтарға алаңдасаңыз, кез келген негізгі медициналық жағдайларды болдырмау үшін дәрігерге бару маңызды. Негізгі себептер анықталғаннан кейін, сізге сәйкес келетін салмақ жоғалту жоспарын әзірлеу үшін дәрігермен немесе диетологпен жұмыс істей аласыз.