Коллоидты мыс теріңізге жақсы ма?

Денсаулыққа қатысты мәлімдемелердің артында қандай да бір ғылым бар ма?

Коллоидты мыс не істей алатыны туралы көптеген денсаулық туралы мәлімдемелер бар.

Коллоидтық мыстың мәлімделген артықшылықтарына мыналар жатады:

• жараларды, инфекцияларды және күйіктерді емдейді
• жүрек-қан тамырлары денсаулығын қолдайды
• остеопороздың алдын алады
• жүйке жүйесінің жұмысына көмектеседі
• адам иммунитетін қолдайтын антиоксидант ретінде әрекет етеді
• коллаген мен эластинді ынталандырады
• әжімдерді, түссізденуді және жасқа байланысты тері жағдайын азайтады

Кейбір зерттеулер мыс теріге негізгі қоректік зат ретінде жақсы екенін көрсетеді:

• 2014 жылғы шолуда мысты тері денсаулығына байланыстыратын көптеген зерттеулерге сілтеме жасалды. Бұл әжімдерді азайтуды, серпімділікті жақсартуды және жараларды емдеуді және аяқ сияқты тері мәселелерін қамтиды.

• Шолу сонымен қатар 2009 жылғы зерттеуге сілтеме жасап, мыс пен теріге әлі де жарамды. Бұл зерттеуде мыс диабетиктердің бактериялық және саңырауқұлақ инфекцияларының қаупін азайтты. Созылмалы жараларға да көмектесті.

• 2015 жылғы зерттеу одан әрі мыс таңғыштары терідегі коллаген деңгейін жоғарылатуы мүмкін екенін көрсетті. Дегенмен, бұл зерттеу жануарларға жүргізілді. Бұл зерттеу терінің жас көрінісі мен жараларды емдеуге қабілеттілігі үшін мысты қолдануды қолдауы мүмкін.

Дегенмен, коллоидтық мыстың басқа мыс өнімдеріне қарағанда жақсы екенін көрсететін зерттеулер жоқ.

Дегенмен, коллоидты мыс құрамында мыс көп мөлшерде болады және оны теріні күту үшін қолдануға болады.

Тері күтімі үшін коллоидты мысты қалай пайдаланасыз?

Теріге арналған коллоидты мысты қалай қолдану сіз сатып алатын өнім түріне байланысты. Ол сұйық түрінде немесе спрей түрінде немесе басқа өніммен араласуы мүмкін.

Коллоидтық мыс әдетте жергілікті қолданылады, бірақ оны ішке қабылдауға болады. Оны пайдаланатын кейбір адамдар оңтайлы пайда алу үшін екеуін де жасай алады.

Коллоидты мысты пайдалану нұсқаулары әр өнімге қарай өзгереді. Нұсқаулар мен қауіпсіз пайдалану үшін жапсырманы оқып шығыңыз. Сондай-ақ өніміңізді жақсы беделі бар компаниялардан алуды ұмытпаңыз.

Төменде сіз кездесетін әдеттегі өнімдер:

• коллоидты мыс сұйық сығындысы
• коллоидты мыс тонер спрейі
• коллоидты мыс кремі
• коллоидты мыс лосьоны
• коллоидты мыс сабындары

Коллоидты мыс жанама әсерлері бар ма?

Мыс әдетте қауіпсіз минералды қоспа болып табылады. Бұл оны коллоидты мыс сұйық сығындысы түрінде қолдануға да қатысты.

Егер жергілікті қолданылса, сізді алаңдатудың қажеті жоқ. 2009 жылы мыс бойынша зерттеу тері реакциялары мен уыттылық қаупі өте төмен екенін айтады.

Дегенмен, жергілікті қолдану кезінде сақтық пен сақ болыңыз. Қазіргі уақытта коллоидты мыстың теріге қаншалықты қауіпсіз екенін бағалайтын зерттеулер жоқ. Көптеген препараттар тері арқылы жақсы сіңеді.

Сондай-ақ, жергілікті мыс ішкі мыспен қаншалықты қауіпсіз біріктірілетіні туралы зерттеулер жоқ.

Дегенмен, ішкі жағдайда кейбір қауіптер болуы мүмкін:

• Тәулігіне 10 миллиграммнан (мг) мыс қабылдаудан аспау керек.
• Егер сіз жүкті болсаңыз немесе емізетін болсаңыз, мыс қоспаларын қабылдамаңыз және дәрігер мыс тапшылығын емдемесе, жергілікті қолданбаңыз.
• Балалар мысты іштей қабылдамауы керек.

Мыс қоспаларын қабылдауды дереу тоқтатыңыз, егер сізде:

• жүрек айнуы
• құсу
• іш ауруы
• безгек
• жүрек мәселелері
• төмен қан қысымы
• қанды диарея

Егер сізде осы белгілердің кез келгені болса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Бұл бауыр мен бүйрекке зақым келтіретін мысты көп қабылдаудың белгілері болуы мүмкін.

Бауыр немесе бүйрек проблемалары бар адамдар ешқашан мыс немесе басқа қоспаларды алдымен дәрігермен талқыламай қабылдамауы керек. Әрқашан төменірек дозаларды қабылдаған дұрыс.

АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) қоспаларды есірткі деп санамайды және олар дәрі-дәрмек немесе азық-түлік сияқты мұқият бақыланбайды. Бедел, сапа және тазалық үшін қоспалардың брендтері туралы зерттеулеріңізді жасаңыз. Құрама Штаттарда өндірілген өнімдерді таңдаңыз.

Коллоидты мыс қоспаларындағы жапсырмаларды мұқият оқып шығыңыз. Сізге қажет минералдардың көпшілігі мультивитаминдерде бар. Ішінде сығындыларды пайдаланған кезде қанша алып жатқаныңызды білудің жолы бар екеніне көз жеткізіңіз.

Төменгі сызық

Коллоидтық мыс – бұл мыс қоспасының тамаша нұсқасы, әсіресе ол жақсы беделі бар сапалы компаниядан келсе.

Тері күтімі мен сұлулық үшін коллоидты мыс пайдалы болуы мүмкін. Сұйықтықтар, спрейлер және кремдер сияқты таңдауға және сатып алуға болатын көптеген өнім нұсқалары бар.

Зерттеулер көрсеткендей, мыс әжімдерден арылуға және теріні жастыққа қайтаруға көмектеседі. Сыртқы қолдану жақсы болуы мүмкін, бірақ ішкі пайдалану да көмектесуі мүмкін.

Егер мұқият және дұрыс мөлшерде қолданылса, коллоидты мыс терінің сыртқы түрін жақсартудың өте қауіпсіз, ықтимал тиімді және негізінен табиғи тәсілі болып табылады.

Дегенмен, коллоидты мыстың басқа құрамында мыс бар өнімдерден жоғары екенін көрсететін зерттеулер жоқ. Қосымша зерттеулер қажет. Дегенмен, бұл зерттеуге пайдалы нұсқа.