Жаздың ыстық, бұлыңғыр күндері қайта оралды.
Сізге бұл ұнауы мүмкін, бірақ теріңіз, әрине, ұнатпайды. Себебі күннің ультракүлгін A (UVA) және ультракүлгін B (UVB) сәулелері күнге күйіп қалуға, ерте қартаюға және тіпті қатерлі ісікке әкелуі мүмкін.
Бұл жерде SPF қорғанысының қажеттілігі туындайды. Егер айналаңызда тек ескі күннен қорғайтын бөтелке қалса, сізде мына сұрақ туындауы мүмкін: күннен қорғайтын кремнің жарамдылық мерзімі біте ме?
Бұл мақала осы өте маңызды сұраққа жарық түсіреді.
Күннен қорғайтын крем қанша уақытқа созылады?
Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) барлық күннен қорғайтын кремдердің 3 жыл бойы толық күшінде қалуын талап етеді.
Нью-Йорк дерматологы доктор Хэдли Кингтің айтуынша, физикалық (немесе минералды) күннен қорғайтын кремдер химиялық күннен қорғайтын кремдермен салыстырғанда тұрақтырақ, сондықтан әдетте сақтау мерзімі ұзағырақ болады.
Екеуінің негізгі айырмашылығы – физикалық күннен қорғайтын крем УК және УКВ сәулелерін көрсету үшін терінің үстіне отырады, ал химиялық күннен қорғайтын кремдер ультракүлгін сәулелерді жылуға айналдырады.
«Химиялық күннен қорғайтын кремдер туа біткен тұрақсыз молекулалардан тұрады, бірақ соңғы бірнеше жылда өндірушілер октокрилен сияқты тұрақтандырғыштарды қоса бастады», – деп түсіндіреді Кинг.
Физикалық күннен қорғайтын кремдер, керісінше, ең алдымен мырыш оксиді мен титан диоксидін қамтиды.
Күннен қорғайтын кремнің бөтелкесіндегі жарамдылық мерзіміне қарап оның қанша уақытқа созылатынын анықтауға болады. Өндіруші өз өнімін кемінде 3 жыл қызмет ететінін дәлелдеген жағдайда ғана ерекшелік болып табылады.
«Күннен оңтайлы қорғаныс, сондай-ақ құрылымы, тұрақтылығы және стерильділігі үшін күннен қорғайтын кремді жарамдылық мерзімі аяқталғанға дейін қолданыңыз», – дейді Кинг.
Күннен қорғайтын кремнің жарамдылық мерзімі өткеннен кейін ол ультракүлгін сәулелерді бөгеудегі тиімділігін төмендетеді, сондықтан күнге күйіп қалу және тері ісігі қаупін арттырады. Бұған қоса, тікелей күн сәулесінің және жоғары температураның әсері уақыт өте келе күннен қорғайтын кремнің тиімділігін төмендетуі мүмкін.
«Жылу мен күн химиялық заттарды ыдыратып, оларды тиімсіз және теріні тітіркендіруі мүмкін», – деп түсіндіреді Кинг.
Күннен қорғайтын кремнің мерзімі өткенін қалай анықтауға болады?
Күннен қорғайтын кремнің нашарлағанын немесе нашарлағанын анықтау үшін қаптамада белгіленген жарамдылық мерзімін қараңыз.
«Егер нақты жарамдылық мерзімі болмаса, FDA мәліметтері бойынша, оны сатып алу күнінен кейінгі 3 жыл ішінде жақсы деп есептей аласыз», – дейді. Король.
Осы күннен кейін кез келген пайдаланылмаған күннен қорғайтын кремді тастауды ұмытпаңыз, себебі ол күннің күйіп қалуының алдын алуда тиімді болмауы мүмкін.
Кейбір елдер күннен қорғайтын кремде жарамдылық мерзімін пайдалануды талап етпейтіндіктен, оны сатып алған айды және жылды жазып алған дұрыс (мысалы, бөтелкедегі маркермен).
Тағы бір көрсеткіш – бұл оның иісі немесе теріңізге қалай әсер ететіні сияқты кез келген айқын өзгерістер. Егер иіс немесе консистенция жоғалса, оны лақтырыңыз.
Ақырында, өз пікіріңізді пайдаланыңыз. Мысалы, бір жыл бойы ыстық көлікте күннен қорғайтын бөтелке қалдырсаңыз, ол нашарлап кеткен болуы мүмкін.
Күн қорғанысын тиімді сақтау үшін оны қалай сақтау керек
Күннен қорғайтын кремді салқын, қараңғы жерде сақтау арқылы жақсы күйде ұстаңыз. Контейнерді шамадан тыс ыстыққа немесе тікелей күн көзіне түсіру оның ингредиенттерінің тиімділігін төмендетуі мүмкін.
Сыртта жүргенде, бөтелкені сүлгімен орау немесе көлеңкеге қою арқылы күннен қорғайтын кремді қорғауға болады. Қақпақты әрқашан мықтап ұстаңыз.
Егер сіз ұзақ уақыт күн астында болғыңыз келсе, күннен қорғайтын кремді салқындатқышта сақтауға болады. Тағы бір идея – күн сәулесінен қорғайтын кремді сыртқа шығармау үшін үй ішінде жағу.
Мерзімі өтіп кеткен күннен қорғайтын крем жоқ күннен жақсы ма?
Мерзімі өтіп кеткен күннен қорғайтын крем жоқтан гөрі жақсырақ екен.
«Егер ол жарамдылық мерзімінен сәл ғана өтіп кетсе және күннен қорғайтын крем қалыпты көрінсе, сезінсе және иісі болса, менде басқа мүмкіндік болмаса, оны қолдану жақсы болар еді», – дейді Кинг.
Бұл әсіресе белсенді ингредиент мырыш оксиді немесе титан диоксиді сияқты физикалық күннен қорғайтын құрал болса дұрыс. Кинг мұны олардың фотоға төзімділігімен түсіндіреді.
Бұл олардың «УК-сәулеленуінің әсерінен молекулалық құрылымын өзгертпейтінін білдіреді. Физикалық күннен қорғайтын кремдер бір кездері мөлдір емес, паста тәрізді консистенцияға ие болды, бірақ соңғы бірнеше жылда өндірушілер бөлшектерді микронизациялау арқылы косметикалық тұрғыдан талғампаз формулаларды әзірледі ».
Ол микронизацияланған мырыш оксиді мен титан диоксиді уақыт өте біріктіріліп, ингредиенттерді тұрақты және тегіс ұстау үшін бөлшектер диметикон немесе кремний диоксидімен қапталғанын қосады.
Күннен қорғайтын басқа құралдар
Мерзімі өткен күннен қорғайтын креммен күн астында қалсаңыз, күннен қорғайтын басқа құралдар бар.
Мысалы, күннен қорғайтын киімдер бар. Бұған шляпалардан бастап ұзын жеңді футболкаларға, шомылу костюміне дейін кез келген нәрсе кіреді. Сіз матаға тікелей салынған UPF (ультракүлгін қорғаныс факторы) бар киімді сатып ала аласыз. Бұл ультракүлгін сәуленің қаншалықты бұғатталғанын білдіреді.
Дегенмен, UPF өңделген мата сізді күннен қорғайтын кремсіз толықтай қорғамайды, сондықтан мүмкіндігінше екеуін де пайдалану маңызды.
Негізгі қорытындылар
FDA ережелеріне сәйкес күннен қорғайтын кремнің жарамдылық мерзімі 3 жыл. Ең жақсы күннен қорғау үшін күннен қорғайтын кремді көрсетілген жарамдылық мерзіміне дейін пайдаланыңыз және оны салқын, қараңғы жерде сақтаңыз.
Мерзімі өткен күннен қорғайтын крем күннен қорғайтын кремді қолданбағаннан жақсырақ болуы мүмкін, бірақ ашық ауада, жаңбыр немесе жарқыраған кезде күн қорғанысының қандай да бір түрі болуы әрқашан маңызды.
Ең бастысы, түсі, иісі немесе консистенциясы айқын өзгерістері бар күннен қорғайтын кремді тастаңыз. Есіңізде болсын: күмәндансаңыз, оны тастаңыз!
Ең бастысы, күннен қорғайтын крем қолдануға арналған. Либералды қолданба шамамен бір унцияны құрайды, сондықтан бөтелке сізге ұзақ қызмет етпеуі керек.
