Шолу
Метамфетамин – қуаттандырғыш (стимулятор) әсері бар тәуелді есірткі. Оны таблетка түрінде немесе ақ түсті ұнтақ түрінде табуға болады. Ұнтақ ретінде оны сорып алуға немесе суда ерітіп, инъекцияға енгізуге болады.
Кристалл метамфетамин әдетте бозғылт көк түсті. Ол шыны немесе тас сынықтарына ұқсайды. Ол түтік арқылы ысталған.
Мет қарқынды көтеріліп, тез сөніп қалады. Төмен түсу депрессия және ұйқысыздық сияқты күрделі эмоционалды және физикалық белгілерді тудыруы мүмкін. Нәтижесінде, метаге тәуелділік көбінесе есірткіні бірнеше күн бойы ішу үлгісін ұстанады, содан кейін апатқа ұшырайды.
Қосымша ақпарат алу үшін оқыңыз.
Қолданудың жанама әсерлері қандай?
Мет аз мөлшерде болса да өте күшті. Оның әсері кокаин және жылдамдық сияқты басқа ынталандырушы препараттарға ұқсас. Жанама әсерлерге мыналар жатады:
Көңіл-күй:
- толқу сезімі
- сенімді және күшті сезінеді
- эйфория
- күңгірт немесе «тоқырау» эмоциялар
- жыныстық қозудың жоғарылауы
- толқу
Мінез-құлық:
- сөйлегіштік
- қоғамшылдықты арттырды
- агрессияның күшеюі
- оғаш мінез-құлық
- әлеуметтік сананың болмауы
Физикалық:
- сергектік пен сергектіктің жоғарылауы
- қан қысымының жоғарылауы
- дене температурасының жоғарылауы (гипертермия)
- тыныс алудың жоғарылауы
- тәбеттің болмауы
- жүгіру немесе басқаша жүрек соғысы
- физикалық белсенділіктің жоғарылауы және дірілдеу
Психологиялық:
- тежеулердің болмауы
- шатасу
- адасулар
- галлюцинациялар
- паранойя
Тәуелділік тәуелділікпен бірдей ме?
Тәуелділік пен тәуелділік бірдей емес.
Тәуелділік сіздің денеңіздің есірткіге тәуелді болатын физикалық күйін білдіреді. Есірткіге тәуелділікпен бірдей әсерге (төзімділік) жету үшін сізге көбірек зат қажет. Егер сіз препаратты қабылдауды тоқтатсаңыз, психикалық және физикалық әсерлерді (тоқтату) сезінесіз.
Тәуелділік болған кезде, кез келген жағымсыз салдарға қарамастан, есірткіні қолдануды тоқтата алмайсыз. Тәуелділік есірткіге физикалық тәуелділікпен немесе онсыз пайда болуы мүмкін. Дегенмен, физикалық тәуелділік а
Тәуелділікке не себеп болады?
Нашақорлықтың көптеген себептері бар. Кейбіреулер сіздің ортаңызға және өмірлік тәжірибеңізге байланысты, мысалы, есірткі қолданатын достарыңыз бар. Басқалары генетикалық. Сіз есірткіні қабылдаған кезде белгілі бір генетикалық факторлар тәуелділіктің даму қаупін арттыруы мүмкін.
Дәрі-дәрмекті үнемі қолдану мидың химиясын өзгертіп, ләззат алуыңызға әсер етеді. Бұл сіз бастағаннан кейін препаратты қолдануды тоқтатуды қиындатуы мүмкін.
Тәуелділік неге ұқсайды?
Тәуелділіктің белгілері қандай зат қолданылғанына байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Затқа қарамастан, тәуелділіктің жалпы ескерту белгілері бар. Тәуелділіктің белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- Сіз затты тұрақты түрде пайдаланасыз немесе пайдаланғыңыз келеді.
- Қолдануға деген құлшынысы соншалықты күшті, сондықтан басқа нәрсе туралы ойлау қиын.
- Дәл сол әсерге (төзімділік) жету үшін затты көбірек қолдану керек.
- Сіз затты көбірек аласыз немесе оны жоспарланғаннан ұзағырақ қабылдайсыз.
- Сіз әрқашан заттың қорын сақтайсыз.
- Ақша мәселесі болса да, сіз затқа ақша жұмсайсыз.
- Заттарды алуға, оны қолдануға және оның әсерінен қалпына келтіруге көп уақыт кетеді.
- Сіз ұрлық немесе зорлық-зомбылық сияқты затты алу үшін қауіпті мінез-құлық жасайсыз.
- Сіз заттың әсерінен көлік жүргізу немесе қорғалмаған жыныстық қатынас сияқты қауіпті мінез-құлықпен айналысасыз.
- Сіз затты ол тудыратын қауіпке немесе ол тудыратын мәселелерге қарамастан пайдаланасыз.
- Сіз затты пайдалануды тоқтатуға тырысасыз және сәтсіздікке ұшырайсыз.
- Сіз затты пайдалануды тоқтатқаннан кейін абстиненция белгілерін сезінесіз.
Басқалардың тәуелділігін қалай тануға болады
Сіздің сүйікті адамыңыз сізден өзінің тәуелділігін жасыруға тырысуы мүмкін. Сіз бұл есірткіні қолдану немесе стресстік жұмыс немесе олардың өміріндегі уақыт сияқты басқа нәрсе ме деп ойлайсыз.
Төмендегілер тәуелділіктің белгілері болуы мүмкін:
- Көңіл-күйдің өзгеруі. Сіздің сүйікті адамыңыздың көңіл-күйі күрт өзгереді немесе депрессияға ұшырайды.
- Мінездегі өзгерістер. Олар құпиялылықты, паранойяны немесе агрессивті мінез-құлықты дамытуы мүмкін.
- Физикалық өзгерістер. Сіздің сүйікті адамыңыздың көздері қызаруы, салмағын жоғалтуы немесе жоғарылауы немесе нашар гигиеналық әдеттерді дамытуы мүмкін.
- Денсаулық мәселелері. Олар тым көп ұйықтауы немесе жеткіліксіз болуы, энергияның жетіспеушілігі және есірткіні қолданумен байланысты созылмалы аурулары болуы мүмкін.
- Әлеуметтік кері кету. Сіздің сүйікті адамыңыз оқшаулануы мүмкін, қарым-қатынаста қиындықтар туындауы немесе есірткі қолданатын адамдармен жаңа достық қарым-қатынас орнатуы мүмкін.
- Нашар бағалар немесе жұмыс өнімділігі. Олардың мектепке немесе жұмысқа деген қызығушылықтары болмауы мүмкін. Олар жұмысынан айырылуы мүмкін немесе нашар өнімділікке шолулар немесе есеп карталарын алуы мүмкін.
- Ақша немесе заңды мәселелер. Сіздің сүйікті адамыңыз логикалық түсініктемесіз ақша сұрауы немесе достарыңыздан немесе отбасыңыздан ақша ұрлауы мүмкін. Олар заң бойынша қиындықтарға тап болуы мүмкін.
Егер сіз жақын адамыңыздың тәуелділігі бар деп ойласаңыз, не істеу керек
Бірінші қадам – есірткіні пайдалану және тәуелділік туралы кез келген қате түсініктерді тану. Есірткіні үздіксіз қолдану мидың құрылымы мен химиясын өзгертетінін есте ұстаған жөн. Бұл препаратты қабылдауды тоқтатуды қиындатады.
Заттарды қолдану бұзылыстарының, соның ішінде интоксикация немесе артық дозалану белгілерінің қауіптері мен жанама әсерлері туралы көбірек біліңіз. Жақын адамыңызға ұсыну үшін емдеу нұсқаларын қарастырыңыз.
Сіз өзіңіздің алаңдаушылығыңызды бөлісудің ең жақсы әдісі туралы мұқият ойлануыңыз керек. Егер сіз араласуды ұйымдастыруды қарастырсаңыз, оның оң нәтижеге кепілдік бермейтінін есте сақтаңыз.
Интервенция сіздің жақын адамыңызды тәуелділіктен емделуге итермелеуі мүмкін болса да, ол керісінше әсер етуі мүмкін. Қарсыласу стиліндегі араласулар кейде ұятқа, ашулануға немесе қоғамнан бас тартуға әкелуі мүмкін. Кейбір жағдайларда қауіп төндірмейтін сөйлесу жақсы нұсқа болып табылады.
Барлық ықтимал нәтижелерге дайын екеніңізді тексеріңіз. Сіздің сүйікті адамыңыз проблеманы мүлде жоққа шығаруы немесе көмек сұраудан бас тартуы мүмкін. Егер бұл орын алса, қосымша ресурстарды іздеуді қарастырыңыз немесе тәуелділікпен өмір сүретін адамдардың отбасы мүшелеріне немесе достарына қолдау көрсету тобын табыңыз.
Сіз немесе сіздің жақын адамыңыз көмек алғысы келсе, неден бастау керек
Көмек сұрау маңызды алғашқы қадам болуы мүмкін. Егер сіз немесе сіздің жақын адамыңыз емделуге дайын болсаңыз, сізге қолдау көрсететін досыңызды немесе отбасы мүшесін қосу пайдалы болуы мүмкін. Олар қалпына келтіру жолын бастауға көмектеседі.
Көптеген адамдар дәрігерге жазылудан бастайды. Сіздің дәрігеріңіз физикалық емтихан өткізу арқылы жалпы денсаулықты бағалай алады. Сондай-ақ олар сізді емдеу орталығына жіберіп, кез келген сұрақтарыңызға жауап бере алады.
Емдеу орталығын қалай табуға болады
Ұсыныс алу үшін дәрігермен немесе басқа медициналық маманмен сөйлесіңіз. Сіз сондай-ақ тұратын жеріңізге жақын емдеу орталығын іздей аласыз. Мінез-құлық денсаулығын емдеу қызметтерінің локаторын қолданып көріңіз. Бұл Нашақорлық және психикалық денсаулық қызметтері әкімшілігі ұсынатын тегін онлайн құралы.
Детокстан не күтуге болады
Меттің тұрақты қолданылуы препаратты қабылдауды тоқтатқаннан кейін жеңіл және ауыр абстиненция белгілеріне әкелуі мүмкін.
Мет алу белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- мазасыздық
- құмарлықтар
- қызыл, қышынған көздер
- жыныстық ләззаттың төмендеуі
- депрессиялық көңіл-күй
- ұйқының қиындауы
- тәбеттің жоғарылауы
- энергияның жетіспеушілігі және шаршау
- мотивацияның болмауы
- паранойя
- психоз
Детоксикация (детоксикация) – метамфетаминді қабылдауды мүмкіндігінше қауіпсіз және тез тоқтатуға бағытталған процесс. Детокс сонымен қатар кету белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.
Детоксты бастамас бұрын, сіз басқа медициналық жағдайлар үшін бастапқы бағалау мен скринингтік сынақтардан өтесіз. Сіздің дәрігеріңіз бұл ақпаратты детоксикация кезінде дәрілік өзара әрекеттесу немесе басқа асқынулар қаупін азайтуға көмектесу үшін пайдаланады.
Препарат сіздің жүйеңізден толығымен шыққан кезде, дәрігер сізге емдеуге дайындалуға көмектеседі.
Емдеуден не күтуге болады
Емдеу детоксикация аяқталғаннан кейін басталады. Емдеудің мақсаты – метті қолданбай салауатты өмір сүруге көмектесу. Емдеу сонымен қатар жарақаттан кейінгі стресстік бұзылыс (PTSD) немесе мазасыздық сияқты басқа негізгі жағдайларды шешуі мүмкін.
Метке тәуелділікті емдеудің бірнеше нұсқалары бар. Кейде бір мезгілде біреуден көп қолданылады. Сіздің емдеу жоспарыңыз төмендегілердің біреуін немесе бірнешеуін қамтуы мүмкін:
Терапия
Мінез-құлық терапиясы болып саналады
CBT нашақорлық пен басқа да зиянды мінез-құлықтардың негізінде жатқан оқу процестерін қарастырады. Бұл сауықтыру стратегияларының жиынтығын әзірлеу үшін терапевтпен жұмыс істеуді қамтиды.
Метке тәуелділікке арналған CM интервенциялары әдетте одан бас тартуға ынталандырады. Сіз есірткісіз зәр үлгілеріне айырбас ретінде ваучер немесе басқа сыйлық ала аласыз. Ваучердің ақшалай құны сіз мет қолданбай ұзақ жүрген сайын артады.
Дегенмен
Басқа жалпы мінез-құлық терапиялары мыналарды қамтиды:
- жеке кеңес беру
- отбасылық кеңес беру
- отбасы тәрбиесі
- 12 қадамдық бағдарламалар
- қолдау топтары
- есірткі сынағы
Дәрі
Қазіргі уақытта дамып келе жатқан метаға тәуелділікті емдеудің кейбір перспективалы медициналық әдістері бар.
Ерте клиникалық зерттеулердің дәлелдеріне сәйкес, антиметамфетаминге қарсы моноклональды антиденелер мидағы меттің әсерін азайтуы және баяулатуы мүмкін.
Метке тәуелділікке қарсы тағы бір дәрі, ибодиласт,
Нальтрексон метаге тәуелділікті емдеуде де пайдалы болуы мүмкін. Бұл препарат алкогольді тұтынуды емдеу үшін қолданылады. Жарияланған қос соқыр, плацебо-бақыланатын зерттеу
Болжам қандай?
Метке тәуелділік емдеуге болатын жағдай. Емдеу нәтижелері болса да
Өзіңізге мейірімділік пен шыдамдылықпен қараңыз. Қажет болса, көмекке жүгінуден қорықпаңыз. Сіздің дәрігеріңіз аймағыңыздағы қолдау ресурстарын табуға көмектесе алады.
Қайталану қаупін қалай азайтуға болады
Қайталану қалпына келтіру процесінің жалпы бөлігі болып табылады. Қайталанудың алдын алу және басқару әдістерін қолдану ұзақ мерзімді перспективада қалпына келтіру мүмкіндігін арттыруға көмектеседі.
Төмендегілер уақыт өте келе қайталану қаупін азайтуға көмектеседі:
- Метке құмар болатын адамдар мен орындардан аулақ болыңыз.
- Қолдау желісін құру. Бұл достарды, отбасын және медициналық қызмет көрсетушілерді қамтуы мүмкін.
- Маңызды әрекеттерге немесе жұмысқа қатысыңыз.
- Жаттығулар, теңдестірілген тамақтану және тұрақты ұйқыны қамтитын салауатты өмір салтын ұстаныңыз.
- Алдымен өзіңізге қамқорлық жасаңыз, әсіресе сіздің психикалық денсаулығыңызға қатысты.
- Ойыңызды өзгертіңіз.
- Позитивті өзін-өзі имиджін дамыту.
-
Болашаққа жоспар.
Сіздің бірегей жағдайыңызға байланысты қайталану қаупін азайту мыналарды қамтуы мүмкін:
- денсаулықтың басқа жағдайларын емдеу
-
терапевтке жүйелі түрде бару
- медитация сияқты зейін техникасын қабылдау
