Біз былай деп айтамыз: «Кеше түнде нәресте сияқты ұйықтадым» деп айтатын адам ешқашан адам баласының жанында ұйықтамаған. Нәресте ұйқысы, әсіресе жаңа туған айларда, терең, тыныш немесе тыныш болуға жақын емес. Бұл күтпеген және мазасыз және әдеттен тыс дыбыстарға толы.
Егер сіз жаңа ата-ана болсаңыз, бұл түнгі күйзелістердің барлығы стрессті тудырады. Сіз нәрестенің тыныс алуын баяулаған сайын немесе жылдамдатқан сайын тексеріп тұруыңыз керек пе? Сіз аласыз деп күтпеген едіңіз тонна олар туылғаннан кейін ұйқы туралы, бірақ сіз аласыз деп ойладыңыз, білесіз бе, кейбіреулері. Мүмкін бір-екі сағат?
Егер сіз балаңыздың армандар еліне кетіп бара жатқанда жасаған әрбір кішкентай сипауына алаңдасаңыз, сізді дәл сол жерде тоқтатуға рұқсат етіңіз. Бұл шулардың барлығы дерлік қалыпты және оларды мүлдем елемеуге болады. Міне, нәресте ұйықтап жатқанда қалай жеңіл демалуға болады немесе кем дегенде үйде жаңа туған нәрестемен мүмкіндігінше оңай.
Баланың қалыпты ұйқысы естіледі
Баланың ұйқысын тыңдау EMDR дыбыстарының ойнату тізімін жүктеп алу сияқты. Қырсығандар мен ыңырсыған дыбыстар, ыңырсыған дыбыстар мен сықырлар естіледі. Нәрестенің төмендегі (мүлдем қалыпты) шулардың кез келгенін естігенін естісеңіз, стресс жасамаңыз. Жай ғана айналдырыңыз және қайтадан ұйықтаңыз.
Тұрақты тыныс алу
Кіру және шығу, кіру және шығу. Бұл қандай дыбыс екенін білесіз! Балаңыздың тұрақты тыныс алу дыбыстары қысқа және тәтті болуы мүмкін, жұмсақ ентігу сияқты дерлік, бірақ бұл жақсы. Сіз сондай-ақ бірнеше армандаған күрсінулерді ұстай аласыз. (Сіз сүйкімділіктен шырылдағанша күтеміз.).
Тұрақсыз тыныс алу
Иә, қойдық тұрақты емес «қалыпты» санаттағы тыныс алу дыбыстары. Бұл жаңа туған нәрестелер үшін тыныс алудың дұрыс еместігіне байланысты болып табылады қалыпты. Сіздің балаңыздың өкпесі әлі барлық цилиндрлерде жұмыс істемейді (немесе, дәлірек айтқанда, олардың миы басқа дене жүйелерімен қалай сөйлесу керектігін анықтауда).
Нәресте тыныс алуды реттеуді үйреніп жатқанда, олардың тыныс алуы жылдамдайтын, баяулаған немесе тіпті толық тоқтаған қысқа уақыт кезеңдері болады.
Бұл уақыт кезеңдері өте қысқа болса – минуттар емес, секундтар деп ойлаңыз – сіздің балаңызда мазасыздық белгілері байқалмаса және тыныс алуы қалыпты жағдайға оралса, сіз мұны балаңыздың өсуі мен дамуына байланысты бағалауға болады. алаңдаушылық туғызады.
Ас қорыту дыбыстары
Балаңыз тәулік бойы тамақ ішіп, нәжіс шығарып жатқанын еске салудың қажеті жоқ, бірақ бұл олардың ас қорыту жүйесі де 24-7 күн жұмыс істейтінін білдіреді. Сіз олардың ішінің дірілдегенін немесе гүрілдегенін естуіңіз мүмкін, немесе олар тіпті ұйқысында кекіруі немесе газ шығаруы мүмкін.
Тыныс алу дыбыстары
Балаңыздың ұйықтап жатқанда тыныс алу жүйесі шығаратын дыбыстарға келетін болсақ, шын мәнінде «қалыптының» кең ауқымы бар. Сіз нәрестеңіздегі ысқырған немесе ысқырған дыбыстарға дүрбелеңмен әрекет етуге бағдарламаланған болуыңыз мүмкін, бірақ шынын айтқанда, бұл шулар әдетте сіздің балаңыз ұйықтап жатқанда мәселе емес.
Нәрестелердің тыныс алу жолдары тар, сондықтан құрғақ ауа немесе тіпті кішкене шырыш олар ұйықтап жатқанда ысқырықты, дірілдеген немесе ысқырықты дыбыстарды тудыруы мүмкін. Қышқылдық рефлюкс немесе тіпті сүтті сіңіру олардың тамағын бітеп, біркелкі тыныс алу дыбыстарын тудыруы мүмкін.
Дәл осындай себептермен нәресте ұйықтап жатқанда жөтелу немесе түшкіру қалыпты жағдай. Егер олар аурудың басқа белгілерін көрсетпесе, алаңдамаңыз.
Тамақтандыру шулары
Иә, сіздің кішкентай вампир балаңыз ұйықтап жатса да және 10 минут бұрын тамақтанса да әрқашан аш болады. Кішкентайыңыз ұйықтап жатқанда, сіз көптеген еріндерін қағып, емізетін және түбіртетін дыбыстарды естуіңіз мүмкін. Мұны олардың жақын арада оянатынын және тезірек тамақтанғысы келетінінің белгісі ретінде қабылдаңыз.
Басқа вокализациялар
Егер бұл сіздің балаңыз ұйықтап жатқанда көп шу шығаратын сияқты көрінсе, бұл шынымды айтсам, оның жартысы да емес. Нәрестелер жылайды, қыңсылайды және жылайды; олар ыңырсып, ыңырсып жатыр; олар қылықтап күледі.
Газды айыптаңыз, армандарды кінәлаңыз, олардың тойымсыз қажеттіліктерін кінәлаңыз, әрқашан сізге жақын болу керек. Неліктен болса да, нәрестелер сирек ұйықтау кезеңдерінде орналасады.
Баланың ұйқысы неге сонша шулы?
Бұл кішкентай денеде көптеген заттар болып жатыр және ол нәресте ұйықтап жатқандықтан ғана тоқтамайды.
Жалғастыру
Туылғаннан кейін балаңыздың кейбір дене жүйелері дамуды жалғастырады және ең жоғары қуатта жұмыс істемейді. Сіздің балаңыздың өкпесі мен асқазаны, әсіресе, әлі де қалай әрекет ету керектігін ойлап жатыр. жұмыс. Бұл біркелкі жұмыс істеу кезінде көптеген (зиянсыз) қателіктер болатынын білдіреді.
Мұрынмен тыныс алу
Сіздің балаңыз негізінен мұрын арқылы тыныс алады, сенсеңіз де, сенбесеңіз де, тыныс алу жолдары өте кішкентай. Кептелу және құрғақ немесе ісінген мұрын қабықшалары жұмыстарды бітеп тастап, тыныс алуды тыныш емес, естіледі.
Қысқа ұйқы циклдары
Жаңа туылған нәрестелерде қысқа ұйқы циклдары бар, яғни олар үнемі ұйықтап, ұйықтап кетеді. Бұл шынымен біртүрлі болар еді болмады олардың басын изеп жатқанда біраз шулағанын, содан кейін шамамен бір сағаттан кейін оянғанда қайтадан шулағанын естіңіз.
REM ұйқысы
Сондай-ақ нәрестелерде REM ұйқысының жоғары пайызы бар, бұл армандаумен байланысты жеңіл ұйқы күйі. Балаңыздың миы арман әрекетіне толы болған кезде шуылдауы мүмкін.
Бұл ұйқы дыбыстары қанша уақытқа созылады
Кейбір нәрестелер әрқашан шулы ұйықтап жатқанымен, олар қанша жаста болса да, бұл ұйқы дыбыстарының көпшілігі жаңа туған нәресте кезеңі аяқталғаннан кейін қалады.
Балаңыз 3 айдан 6 айға дейін белсенді REM ұйқысына қарағанда терең ұйқыда көбірек уақыт өткізетін болады. Олардың жалпы ұйқы циклдары да ұзарады, яғни ұйқы-ояну бұзылыстары аз болады. Жаңа туылған нәрестелердің өкпелері әлі де бүгіліп жатқан ауырсынуларының бәрі жойылды.
Баланың ұйқысы алаңдатуға тұрарлық
Біз сізге нәресте ұйқысының дыбыстары туралы 100 пайыз қалыпты болатын көптеген нәрселерді айттық, бірақ, әрине, жоқ бірнеше нәрсе бар.
Екі дыбыс, атап айтқанда, нәрестеңіздің дәрігерін тез арада шақыруға немесе тіпті шұғыл көмекке жүгінуге шақыруы керек:
-
Жылдам тыныс алу. Нәрестенің тыныс алуы орташадан жылдамырақ болса, бұл қалыпты жағдай болса да, бұл уақыт кезеңдері:
- бірнеше секундтан астам уақытқа созылады
- тұрақты түрде пайда болады (яғни, қысқа ұйқы кезінде қайта-қайта)
- Егер олар бір жасқа толмаған болса, минутына 60-тан астам тыныс алуды жылдамдатады
- Әр тыныстың соңында ыңырсыу. Анда-санда ыңырсыған және ыңыранған A-Жарайды, бірақ егер сіздің балаңыз әр тыныс алудан кейін ырылдаса, бұл олардың тыныс алу жолдарын бөгеп тұрған нәрсенің белгісі болуы мүмкін.
Жедел медициналық көмекке қашан жүгіну керек
Осы оғаш дыбыстардың барлығы қалыпты деп есептелсе, балаңыздың ұйықтап жатқанда қиналғанын қалай білуге болатынын ойлайсыз ба? Міне, кеңес: олардың сыртқы келбеті сізді олардың дыбыстарынан гөрі жалпы денсаулығына байланыстырады.
Басқаша айтқанда, егер нәрестеде келесі белгілердің кез келгені болса (олар оғаш дыбыстар шығарса да, жоқ па!), сіз шұғыл медициналық көмекке жүгінуіңіз керек:
- олардың терісінің көкшіл түсі
- балаңыздың кеудесінде немесе мойнында көрінетін бұлшықет жиырылуы
- селқостық немесе летаргия
- безгек
- әр тыныс алғанда танау кеңейеді
- нәресте тыныс алуды тоқтататын ұзақ үзілістер (10 секундтан астам)
Балаңыздың дәрігеріне тез жетуге болатынын білсеңіз, алдымен оларға қоңырау шалып көріңіз. Бірақ олардың жауап беру уақытына сенімді болмасаңыз немесе сағаттан кейін болса, хабарлама қалдырмаңыз және кері қоңырауды күтіңіз. Оның орнына 911 нөміріне қоңырау шалыңыз немесе ең жақын жедел жәрдем бөлмесіне немесе жедел жәрдем клиникасына барыңыз.
Нәрестенің ұйқысы кезіндегі дыбыстардың өте көп саны бар, олар қаншалықты оғаш көрінсе де, мүлдем қалыпты. Нәрестелер әлі де ас қорыту және тыныс алу жүйелерін реттеу қабілетімен жұмыс істейді, сонымен қатар олардың ұйқы циклдары өте қиын. Бұл сіздің балаңыз үшін «қалыпты» ұйқы әдетте өте шулы оқиға болатынын білдіреді.
Олар шамамен 6 айға жеткенде, олар қалыпқа келуі керек. Осы уақытта тыныс алуы қиындаған, көгерген немесе қызба немесе летаргия сияқты аурудың басқа белгілері бар нәрестені ешқашан елемеңіз.
