Құттықтаймыз, жаңа сәбиіңіз үйде! Балаңызбен қарым-қатынаста болған барлық уақыт өте бақытты, бірақ ол үнемі тамақтандыру, кекіру, жөргектің өзгеруі және… қышу арқылы аздап қайталанатындай сезіне бастады ма? Иә, нәрестелерде газ көп болады.
Кем дегенде, енді біреу жел соққанда, оны әрқашан нәрестеге кінәлауға болады. Бірақ мұндай кішкентай нәресте үшін қаншалықты газ (және қышу) қалыпты? Міне, балаңыздың ас қорыту мүшелерінің денсаулығы мен газдылығы туралы не білу керек – және сіздің кішкентай қуаныш байламыңыз тым газ болып көрінсе не істеу керек.
Нәрестенің қышуына не себеп болады?
Барлығы – ересектер, балалар және сәбилер – күнделікті, әдетте күніне бірнеше рет газдан өтеді. Фартинг біздің денеміз үшін мүлдем қалыпты және сау. Дегенмен, нәрестелердің кейде үлкен адамдарға қарағанда көбірек қышуының бірнеше себептері бар.
Кішкентай балаңыз қатты ырылдаса, оның ішінде әдеттегіден көп газ болуы мүмкін. Тым көп газ кейде сіздің мини-меніңізді өте ыңғайсыз және ренжітуі мүмкін.
Сіздің балаңыз газданған болса, күйзеліске ұшырауы мүмкін – жылап, ашуланшақ. Фартинг нәрестелер (және ересектер) үшін қолайлы жеңілдік болып табылады, өйткені ол газдан және асқазанның кебуінен құтылуға көмектеседі.
Жақсы жаңалық? Емшек сүтін немесе сүт қоспасын әлі ғана ішетін нәрестелерде иіс аз болады. Балаңыз қатты тағамдарды жегенше күтіңіз – оларда өте өткір шығарындылар болады!
Балаңыздың газы болуының бірнеше себептері бар. Оларға мыналар жатады:
Ас қорыту жүйесінің дамуы
Жаңа кішкентай қозғалтқыш сияқты, нәрестенің іші мен ас қорыту жолдарының жылынуы үшін уақыт қажет. Нәрестенің ас қорыту жүйесі әлі де дамып келеді және ас қорытуға көмектесетін пайдалы бактериялар әлі жеткіліксіз.
Кейбір нәрестелерде газдың қалыпты мөлшері бар, бірақ олар оған сезімтал болуы мүмкін және оны көбірек беруі керек. Кішкентай балаңыз босап шыққанға дейін дәретханаға бармақшы болғандай бұртиып, арқасын бүгіп тұрғанын байқайсыз.
Тамақтандыру
Мұның бәрі жемге қатысты болуы мүмкін. Сіз оларды қалай тамақтандыратын болсаңыз, олар қанша газ өтуі керек екенін өзгерте алады.
Егер сіз нәрестені әр тамақтандырғаннан кейін жеткілікті түрде бөртпесеңіз, қалған газ екінші жағынан шығуы керек! Газды азайтуға көмектесу үшін тамақтандыру кезінде және одан кейін кекіруге болады.
Сондай-ақ, бөтелкені тамақтандыру кезінде көпіршіктерге және жағдайға назар аударуға болады. Формуланы шайқағаннан кейін қоспадағы ауа көпіршіктерін азайту үшін оны беру алдында тұндырыңыз.
Балаңыз тамақтанып жатқанда, емізік сүтке немесе сүт қоспасына толы болатындай етіп орналастырғаныңызға көз жеткізіңіз. Бөтелкені емшек ұшында ауа болатындай ұстау да нәрестенің асқазанына көбірек ауа итеруі мүмкін.
Егер сіз нәрестеңізді емізетін болсаңыз, ол әлі де сүтпен көп ауа жұтуы мүмкін. Кейбір нәрестелер жақсы, ұзақ сусын алуға тырысқанда, сәл еркін ұстайды, сонымен қатар ауаны сорып алады. Әрбір беруде терең ысырмаға өтіңіз.
Тамаққа сезімталдық немесе төзімсіздік
Сіздің нәрестеңізді тамақтандыратын нәрсе газға қатысты да әсер етуі мүмкін. Кейбір нәрестелерде сүт қоспаларының кейбір түрлеріне сезімталдық немесе төзбеушілік бар. Бұл олардың ас қорыту жүйесіне кілтті лақтыруы мүмкін – газдың көбеюіне және қышудың көбеюіне әкеледі.
Емшек сүті сіз жейтін нәрсеге байланысты өзгеруі мүмкін. Диетадағы өзгерістер нәрестенің ас қорытуында және газдануында өзгерістерге әкелуі мүмкін. Егер сіздің балаңыз жеген нәрсеге байланысты ашуланшақ немесе газды болып көрінсе, оның көмектесетінін білу үшін диетадан тағамды алып тастауға болады.
Іш қату
Нәрестелер әдетте іш қатпайды. Оларда әдетте ақшыл, жұмсақ нәжіс болады. Бірақ іш қату кейбір нәрестелерде болуы мүмкін және олар жасанды тамақтандырса немесе қатты тағамдарды бастаған болса, ықтималдығы жоғары. Егер сіздің балаңыз газданған болса, жақсы екінші нөмірден бері қанша уақыт өткенін білу үшін оның жаялығын тексеріңіз.
Кейде нәресте бірнеше күн нәжіссіз жүруі мүмкін, әсіресе емшек сүтімен қоректенетін нәрестелер. Егер олар шыққан кездегі нәжістер әлі де жұмсақ және ылғалды болса, алаңдамаңыз – құрғақ, қатты нәжістер іш қатудың көрсеткіші болып табылады.
Жылау
Нәрестелер бірнеше күн үзіліс жасай алмайды. Олар көп жылауы мүмкін, өйткені бұл олардың жалғыз байланыс құралы. Олар көбірек жылауы мүмкін, өйткені бұл ас қорыту және тоқырау ісі кейде ыңғайсыз.
Бірақ бұл жылау балаңыздың ауаны көп жұтып жатқанын білдіреді. Ауа қандай да бір жолмен шығуы керек – кейде бұл босату фарт түрінде келеді.
Қозғалыс
Нәжіс шығарумен және жиі қышумен бірге нәрестелер ұйықтауға көп уақыт жұмсайды. Олар көп уақытын шалқайып өткізеді және өздігінен көп қозғала алмайды. Асқорыту трактісі бұлшық ет және ол газды (және қалдықтарды) шығаруға көмектесу үшін дене қозғалысын қажет етеді.
Осының бәрі ұйықтау және демалу кішкентай балаңыздың ішінде газдың жиналуына әкелуі мүмкін. Бұл мұрныңыз қабылдамайтын кәдімгі кішкентай тырнақтардың орнына, сіз байқайтын кездейсоқ, үлкен фарттарға әкелуі мүмкін.
Дәрі-дәрмектер
Егер сіздің балаңыз дәрі-дәрмектің кез келген түрін немесе қоспаны қабылдаса, бұл оның ас қорытуын өзгертуі мүмкін. Тіпті аздап өзгерту газдың көбеюіне және қышуды тудыруы мүмкін.
Егер сіз емшек сүтімен емізетін болсаңыз, сіз қабылдаған кез келген дәрі-дәрмек немесе қоспалар балаңызға да әсер етуі мүмкін.
Стресс
Нәрестелер ересектер сияқты алаңдаушылық пен стрессті сезінуі мүмкін. Олар табиғи түрде жоғары деңгейдегі алаңдаушылыққа ие болуы мүмкін немесе олар сіздің сезімдеріңізді және айналаңызда не болып жатқанын түсінеді.
Балаңыздың алдында кейде мұңайып немесе ренжіу қалыпты жағдай. Тек олармен сөйлесуді және олардың қажеттіліктерін мүмкіндігінше қанағаттандыруды жалғастырыңыз. Дұрыс көңіл бөлу сәбилердің көпшілігіне демалуға көмектеседі.
Баланың газынан құтылу үшін не істей аласыз?
Кейбір газдылық нәрестелер үшін мүлдем қалыпты және уақыт өте келе жақсарады. Тұрақты қышу – бұл қалыпты жағдай және нәрестелер мен ересектер үшін жақсы денсаулық белгісі. Бірақ егер сіздің балаңыз әдеттегіден гөрі газданса, оның кішкене ішін тыныштандыруға көмектесетін бірнеше әдіс бар.
Балаңызды ұрыңыз
Әр тамақтандырғаннан кейін нәрестеңізді жиі және дұрыс күйдіріңіз. Бөтелкені немесе кеудені сорған кезде жұтылатын қосымша ауаның бір бөлігін бөртпемен кетіреді. Ауа бөртпемен шықпаса, ол асқазанға жиналып, екінші жағынан шығуы мүмкін!
Балаңызда кекірумен бірге аздап түкіру болса, алаңдамаңыз. Нәрестені тамақтандырғаннан кейін бірден жатқызбаңыз немесе бөртпеңіз.
Балаңыздың бөтелкелерін тексеріңіз
Балаңыздың бөтелкесін және емшегін тексеріңіз. Кішкентайлар үшін кішкене бөтелкені пайдаланыңыз, өйткені олардың кішкентай асқазандары бәрібір бір уақытта көп тамақтана алмайды. Шайқағаннан кейін қоспаны немесе емшек сүтін қоюға рұқсат етіңіз.
Формула ағыны баяу, бірақ тұрақты болуы үшін тиісті емізік өлшемін пайдаланыңыз. Тым кішкентай емізік тесігі нәрестеңізді ренжітіп, оны қаттырақ соруға мәжбүр етуі мүмкін, осылайша олар көбірек ауа алады. Тым үлкен емізік тесігі нәрестеңіздің жұтып, көбірек ауа жұтуына, тым тез тамақтануына және шамадан тыс тамақтандыруына әкелуі мүмкін.
Балаға арналған жаттығу
Балаңызды қозғалту газдың пайда болуын және қосымша қышуды тыныштандыруға көмектеседі. Қозғалыс ас қорыту трактіне жиналған газдан тезірек құтылуға көмектеседі, сондықтан бұл жарылғыш фарттар аз және өте алыс.
Балаңызды қозғалысқа келтіріңіз (және олармен уақытты қызықты өткізіңіз):
- Позицияларды өзгерту. Нәрестені біраз уақыт оның ішіне, содан кейін арқасына айналдырыңыз.
- Велосипед аяқтары. Балаңызды шалқасынан жатқызып, екі аяғын ұстаңыз және оларды ақырын айналдырыңыз.
- Джиг жасау. Нәрестені тізеңізде тік ұстаңыз және билеу қимылымен дірілдетіңіз және ақырын серпіңіз.
Нәресте массажы
Сәбилер массажды сіз сияқты жақсы көреді! Балаңыздың ішін, аяқтарын, арқасын және бүкіл денесін уқалау оларды тыныштандыруға және босаңсуға көмектеседі. Нәресте массажы нәресте мен ана үшін стресс пен алаңдаушылықты жеңілдетуге көмектеседі.
Қосымша газды кетіруге көмектесу үшін олардың ішін айналмалы қозғалыспен ақырын басыңыз. Сіздің балаңыз мұны ұнататыны сонша, олар рахмет ретінде тағы бір ләззат шығарады.
Балаңыздың диетасын өзгертіңіз (немесе сіздікі)
Бұл сирек кездеседі, бірақ нәрестелерде сүтке төзбеушілік немесе аллергия болуы мүмкін. Бір жасқа дейінгі сәбилердің шамамен 7 пайызында ғана сиыр сүтіне шынайы аллергия бар. Бірақ сіздің балаңыз әлі де сиыр сүтіне сезімтал болуы мүмкін.
Егер тамақтандыру олардың ішін бұзатын сияқты болса, онда сиыр сүтіне негізделген ингредиенттер болса, нәресте формуласын өзгерту қажет болуы мүмкін:
- лактоза
- казеин
- сарысу
Балаңыздың формуласындағы басқа ингредиенттер де олардың қорытуы қиынырақ болуы мүмкін, бұл көбірек қышуға әкелуі мүмкін. Оларға мыналар кіреді:
- қанттар
- бидай ақуыздары
- астық ақуыздары
- дәмдер
- бояғыштар
Балаңыздың педиатрынан олар үшін ең жақсы формула туралы сұраңыз. Кейбір дәрігерлер бұл газды азайтуға көмектесетінін білу үшін басқа формулаға ауысуды ұсынуы мүмкін.
Егер сіз нәрестеңізді тек емшек емізетін болсаңыз, сіздің диетаңыз балаңыздың сүтті қалай сіңіретініне әсер етуі мүмкін.
Кейбір тағамдар кейбір нәрестелерге әсер етуі мүмкін, ал басқаларына әсер етпеуі мүмкін. Егер сіз бірдеңе жегеннен кейін балаңыздың газы әдеттегіден жоғарырақ болса, оның жақсарғанын көру үшін бірнеше күн немесе апта бойы тамақтан бас тартуға тырысыңыз.
Кейбір емшек сүтімен қоректенетін нәрестелерде артық газды және қышуды тудыруы мүмкін анасы жейтін тағамдарға мыналар жатады:
- сиыр сүті
- сүт өнімдері
- хош иістендірілген чиптер
- өңделген тағамдар
- ащы тағамдар
- қантты сусындар
- хош иісті тағамдар
- атбас бұршақтар
- жасымық
- қырыққабат
- пияз
- сарымсақ
- бұрыш
Баланың іш қатуын емдеңіз
Балаңызда іш қатқан жағдайда қатты дәрет болуы мүмкін. Балаңыздың бір-екі күннен артық іш қатуы туралы педиатрға хабарлаңыз. Олар сізбен емдеуде жұмыс істей алады.
Ала кету
Газ және қышу – нәрестелер (және ересектер) үшін өмірдің табиғи, салауатты бөлігі. Кейбір нәрестелер тамақтандыруды және ас қорытуды анықтай отырып, артық газдануы мүмкін.
Көп жағдайда сіздің балаңыздың ас қорытуы мен қышуы үйдегі жаттығулар мен емдеу құралдарының көмегімен аздап теңестіріледі. Педиатрға балаңыздың қатты газы барын, қалыптыдан көп жылайтынын немесе бірнеше күн бойы нәжіс шықпағанын біліңіз.
