
Бұл Мерфидің ата-аналық заңы: сіз сәбиіңізді түнде 12 сағат бойы оянбай ұйықтатқан кезде, олар сіздің күнделікті өміріңізге мүлдем жаңа кілтті лақтыруды шешеді.
Яғни, өздерін бесіктен лақтырып, ми шайқалудан аздап құтылып, түнгі сағат 3-те төсегіңізде таң қалдыру арқылы.
Бұл жаңа «бағыт» (шынымды айтсам, «азапты оқу тәжірибесі» деп айтудың сыпайы әдісі сияқты сезілетін термин) әлемнің соңы сияқты сезінуі мүмкін – немесе кем дегенде, сіз қайтадан ләззат ала бастаған барлық нәрселердің соңы.
Білесіз бе, түнде өзіңізге бір сағат уақыт бөлу және қатарынан 6 сағат ұйықтау сияқты.
Бақытымызға орай, сіздің балаңыздың орнында қалуына көмектесетін кейбір нәрселер бар. Ең бастысы, олардың бесігін төсекке ауыстыру уақыты келгенше оларды қауіпсіз ұстаудың жолдары бар.
Ұйқыдан кейінгі ыңғайлы әдетті қалай қалпына келтіруге болатынын мына жерден қараңыз.
Неліктен болып жатыр
Есіңізде ме? Біз оны қайтадан бұзамыз.
Бесіктен шығу – сіздің сәбиіңіз үшін маңызды кезең және бұл өте жүктелген кезең: бұл физикалық және дамудағы кейбір елеулі өзгерістердің басталуын білдіреді.
Міне, бұл өзгерістер мыналарды қамтиды:
- Физикалық. Сіздің балаңыз көтерілуде сәттілікке жету үшін бұрын үйлестіруге ие болмаған болуы мүмкін. Мұны істеу үшін олар бір аяқты қоршау үстіне көтеріп, екінші аяғын көтерген кезде сәл тепе-теңдікті сақтауы керек. Содан кейін – теорияда – олар өздерін сүртіп алмай, қалай төмен түсіру керектігін анықтауы керек. Оның қаншалықты тітіркендіргіш екенін өткеннен кейін, бұл шынымен әсерлі болады.
- Дамытушылық. Болжамдап көрейік: сіздің балаңыз аяқ киімін киіп, киімін өзі таңдап, түскі асқа не жейтінін шешіп, саябақтан кететін уақыт туралы қоңырау шалғысы келеді. Сіздің балаңыз 18-24 айлық белгіге жеткенде, олар тәуелсіз жолақ деп аталатын нәрсені бастайды. Бұл ұзақ мерзімді перспективада жақсы нәрсе. Олар қазір кім екенін, не қалайтынын және оған қалай жетуге болатынын анықтауда. Бірақ бұл қысқа мерзімді перспективада абсолютті қорқынышты арман – олар ұтымды немесе ақылға қонымды емес немесе өзін-өзі сақтауға мүдделі емес!
Осы екеуінің үйлесімі, негізінен, сәбилерді төсекке жатқызғаннан кейін әр түнде жетіспейтін нәрселерді іздеу үшін бесіктен шығып кетуіне себеп болады. Ал сіз олардың төсегінде қалуын қалауыңыз олардың бас тартуына көбірек мотивация береді.
Бұл туралы не істеу керек
Сонымен… бұл дүниенің ақыры, солай емес пе? Міндетті емес. Балаңызды түнде бесігінде ұстауға арналған бірнеше кеңестер берілген.
Матрасты төмендетіңіз
Сіз нәрестеңізді ауруханадан алғаш рет үйге әкелген кезде, сіз бесікке арналған матрацты ең жоғары позицияға қойған болуыңыз мүмкін, сондықтан сіз оны оңай қол жеткізіп, алыңыз.
Бірақ егер сіз балаңыз үлкейген кезде матрацты түсіруді ұмытып қалсаңыз, оны қазір ең төменгі параметрге түсіру арқылы өзіңізге біраз уақыт сатып алуыңыз мүмкін. Бұл қоршаудың үстіңгі жағын балаңыздың аяғын басып өте алмайтындай етіп жоғарылатуы мүмкін.
Сондай-ақ, балаңызға күш беретін кез келген тұлыптарды, көрпелерді немесе төсек-орындарды алып тастауға болады. (Көп рахмет, Бенджамин Банни – біз сізді біз жақта деп ойладық.)
Балаңыздың бесігін оларға қарсы қауіпсіз пайдаланудың тағы бір жолы – оны қысқа, алдыңғы жағы қабырғамен бірдей етіп айналдыру. Егер бесіктің айналасы жұп болса, бұл жұмыс істемейтіні анық, бірақ көбісінің арқасы алдыңғы жағынан әлдеқайда биік.
Олардың PJ файлдарын бұзу
Ұйқыға арналған қапшықтарды баяғыда бітірдім деп ойлаған боларсыз, бірақ мүмкін болатын ең үлкен нәресте өлшемін сатып алып, кішкентай қашу суретшіңізді қайта ілу уақыты келді.
Жасына сәйкес ұйықтау қапшығы – бұл нәрестенің қозғалысын шектеудің қауіпсіз әдісі – нәресте түн ортасында оянып кетпеу үшін оны қолданған кезде есіңізде ме?
Егер сіздің балаңыздың аяқтары қапшыққа оралған болса, оларға бесік қоршауының үстіне көтерілу үшін қажетті левереджді алу қиынырақ болады. Егер сізде найзағай тігуді жақсы білетін балаңыз болса, сыдырма терілері бар ұйықтау қапшығын іздеңіз.
Сіз әрқашан үлкен қорап дүкеніне кіріп, сөреден 2Т ұйықтайтын қапты ала алмайсыз, сондықтан балаңыздың бойы мен салмағына сәйкес келетінін интернеттен іздеу қажет болуы мүмкін. Бірақ олар бар және олар оған тұрарлық.
Көрнекі белгіні қолданыңыз
Бұл келесі жағдайларда 50/50 жұмыс істеу мүмкіндігіне ие:
- бесіктен аман-есен көтеріле алатын үлкенірек сәби бар
- олардың қайта-қайта көтерілгенін қаламау (түні бойы)
Басқаша айтқанда, егер сіздің балаңыздың акробатикасы қауіпті болмаса, бірақ мүлдем тітіркендіргіш болса, сіз балаңызға қашан тұруға болатынын айтатын «ояту үшін ұйықтау» сағаттарының бірін ала аласыз.
Көбінесе сағаттың бұл түрі нәресте ұйқысын үйрету үшін қолданылады. Бесіктен жарақат алмай аман-есен көтеріле алатын үлкенірек сәби үшін бұл оларға онымен шын мәнінде өтуге рұқсат етілгенін білуге мүмкіндік береді.
Оларды әрекет үстінде ұстаңыз
Сонымен, біз мұны заңды стратегия ретінде сатып алмаймыз, өйткені біз ата-анасы бірдеңе жасамау керектігін айтқан кезде тыңдаған сәбиді ешқашан білмедік. Бірақ егер сіздің нұсқауларыңызды орындайтын осы «сиқырлы бір мүйізді» балалардың бірі болса, бұл жұмыс істей алады!
Сіздің балаңыз ұйқы түрмесінен қашып шыққаннан кейін, сіз оған жоқ деп айту мүмкіндігін жіберіп алдыңыз. Егер сіз оларды көтерілу әрекетінде ұстай алсаңыз, сіз оларға тыныш, бірақ қатаң түрде «жоқ» беріп, оларды бесіктің ішіне орналастыра аласыз.
Шамадан тыс әрекет етпеңіз, себебі сіздің балаңыз мұны тек назар аудару үшін қайталауы мүмкін. Қарапайым «Жоқ, бесігіңде қалуың керек» деген орынды.
Әділ ескерту: Егер сізде бұл жұмыс істейтін нәресте түрі болса да, олар хабарлама алғанға дейін процесті көп қайталауыңыз керек. Бұл бір реттік тәртіптік тактика емес. Егер сіздің балаңыздың мінезі жеңіл болса, олар күтілетін мінез-құлықты үйренгенше оны бірнеше түнге қалдырған жөн.
Қауіпті нәтижелердің алдын алу
Сіз қандай тәсілді қабылдасаңыз да, сіз балаңыздың бесігінен қайтадан көтеріле алады және шығады деп болжап, соған сәйкес жоспарлауыңыз керек. Матрацты түсіру немесе ұйықтауға арналған қапты кию 6 ай бойы жұмыс істесе де, ол мәңгі жұмыс істемейді — келесі джейлбрейктің келе жатқанын көрмеуіңіз мүмкін.
Егер сіз әлі жасамаған болсаңыз, бөлмені балалардан қорғаңыз. Бұл нәрестелерді қорғаудан ерекшеленеді, өйткені бөлмеде бақылаусыз қалған сәбилер сәбилерге қарағанда әлдеқайда көп нәрсеге қол жеткізе алады.
Мұны істеу үшін:
- Барлық жиһазды қабырғаға бекітіңіз.
- Терезелерді қауіпсіз өңдеу.
- Электр розеткаларын жабыңыз.
- Бөлмеде тұншығуға немесе тұншығуға қауіп төндіретін ұзын перделер мен жалюздерге арналған сымдар жоқ екеніне көз жеткізіңіз.
- Балаңыздың өзін жарақаттауы немесе улануы мүмкін кез келген нәрсені алып тастаңыз немесе құлыптаңыз (иә, тіпті жөргек кілегейі бар – бұл кілегейлі ірімшікке ұқсайды!).
Сондай-ақ балаңыздың бесігінің айналасындағы периметрді тазалау керек.
Сізге жастықтар мен көрпелерді қоюдың қажеті жоқ; бұл ең жаман идея емес, бірақ ол көп көмектесуі мүмкін немесе көмектеспеуі мүмкін. Ең бастысы, олар бесіктен көтеріле алатын басқа ештеңенің жоқтығына көз жеткізу немесе олар қоршаудан құлап кетсе, басына соғуы мүмкін.
Неліктен сәбилерге арналған төсек сатып алуға асықпау керек?
Ата-аналардың ең үлкен қателіктерінің бірі – баласы алғаш рет бесіктен көтерілген наносекундта сәбиге арналған төсек сатып алуға жүгіру.
Сіз балаңызға түнде жатын бөлмесінде, мүмкін, сіздің бүкіл үйіңізде еркін жүруге рұқсат бергенде, сіз мүлдем жаңа құрттарды ашасыз. (Кәсіби кеңес: Балаңыздың есігіндегі нәресте қақпасы – оларды өз бөлмесінде ұстаудың қауіпсіз жолы.)
Қауіпсіздік мәселелерінен басқа, бұл көбінесе ата-аналардың ұйқы кезінде сәбиімен кездесетін алғашқы шынайы шайқастарының бірі.
Сіздің балаңыздың мезгіл-мезгіл бесіктен көтерілуі жаман деп ойлайсыз ба? Сіз оларды нәресте төсегіне салып, қайырлы түн сүйіп, бөлмеден шыққанша күтіңіз және…
5 секундтан кейін бұрылып қарасаңыз, олардың сізге күліп тұрғанын көресіз. Қайта-қайта, түн ортасы болып, екеуің жылап жатқанша (сен ренжігеннен, олар шаршағандықтан).
Бұл әдетті бұзу қиын, ол көп шыдамдылықты қажет етеді және бала кем дегенде 3 жаста болғанда, ұйықтау алдындағы мінез-құлықтың шекараларын келіссөздер жүргізу әлдеқайда оңай.
Әзірше, түн ортасында басқалар ұйықтап жатқанда қисынсыз сәбидің бұзақылық жасауы қауіпсіз емес. Қажет болғанша ауыстырмаңыз.
Бұл нәресте төсегіне көшудің уақыты келгенін білдіреді
Жарайды, баланы қашан үңгірлеп, нәресте төсегіне апару керек? Міне, уақыт келді деген белгілер:
- Сіз кітаптағы барлық амалдарды қолданып көрдіңіз және олар әлі де аз немесе ешқандай күш жұмсамай, үнемі көтеріліп жатыр.
- Сізде олардың көбірек еркіндікке ие болуын қалауыңыздың тағы бір маңызды себебі бар, мысалы, горшок жаттығулары.
- Жақында сіз тағы бір нәрестелі боласыз және сізге бесік керек немесе тым ұзақ күтсеңіз, қызғаныш мәселесі болуы мүмкін деп ойлайсыз.
- Олар енді бесікке сыймайтыны анық. Бұл енді сирек кездеседі, өйткені бесік пен балалар төсектері жиі бірдей мөлшерде болады (бірдей матрацтар да қолданылады). Бірақ егер сіз кішірек немесе ықшам өлшемді бесік сатып алсаңыз, балаңызға көбірек орын беру уақыты келді.
Егер олар бастарын ұрса не істеу керек
Көптеген балалар күнделікті бесіктен шығады және ешқашан жарақат алмайды, бірақ бір нәрсе болады. Егер сіздің балаңыз қашу әрекеті кезінде басын соғып кетсе, үрейленбеңіз, бірақ келесі қадамдарды орындаңыз:
- Кез келген қан кетуді жұмсақ қысыммен тоқтатыңыз, содан кейін жараны тазалап, егер бар болса, таңыңыз.
- Оларды құшақтап, тыныштандыру үшін басқа жұбаныш беретін затты немесе әрекетті ұсыныңыз. Балаңыз истерикамен жылап жатса, сіз оны бағалай алмайсыз.
- Кез келген ісікке немесе қызаруға мұз жағыңыз. Балаңыздың басында үлкен дөңес болса, бұл жақсы; бұл қалыпты жағдай.
- Келесі бірнеше сағат ішінде балаңызды бақылаңыз. Егер сіздің балаңыздың бас ауруына шағымдануы, есін жоғалтуы немесе шамадан тыс ұйқысы бар болып көрінуі, құсу, жылауын тоқтатпау немесе жай ғана оғаш әрекет немесе «өшіру» сияқты алаңдатарлық белгілерді байқасаңыз, дәрігерге хабарласыңыз.
Балалық шақтағы бөртпелердің көпшілігі, соның ішінде басындағы соққылар дабыл қағудың негізгі себебі емес. Бірақ инстинкттеріңізге сеніңіз және симптомдардың ауыр екеніне сенімді болмасаңыз (немесе жай ғана сенімділік қажет болса!) дәрігерге хабарласыңыз.
Төменгі сызық
Егер сіздің балаңыз бесіктен бір рет көтерілсе, үрейленбеңіз: бұл қайталанбауы мүмкін, тіпті ол қайталанса да, бұл әдеттегі төсекке дереу ауысу керек деген белгі емес.
Оларды бесікте мүмкіндігінше ұзақ ұстауға тырысуға болатын бірнеше стратегия бар. Әзірге олардың жатын бөлмесінің болашақ джейлбрейк кезінде қауіпсіздігін сақтау үшін 100 пайыз балаларға төзімді екеніне көз жеткізіңіз.