Псориаз ремиссиясы туралы не білуіңіз керек

Псориаз дегеніміз не?

Псориаз – бұл халықтың 2-3 пайызына әсер ететін аутоиммунды ауру. Әдетте, инфекциялар сіздің денеңізді бөгде бактериялармен немесе вирустармен күресуге мәжбүр етеді. Аутоиммунды аурулар сіздің денеңіздің шамадан тыс реакциясын тудырады және өзіне шабуыл жасайды. Басқаша айтқанда, сіздің денеңіз өз жасушаларын қауіпті деп санайды, сондықтан ол оларды жоюға тырысады. Нәтижесінде сіздің денеңіз сау жасушаларды бұзады немесе зақымдайды.

Псориаз да созылмалы ауру болып табылады. Симптомдар алғаш рет пайда болғаннан кейін және сізге диагноз қойылғаннан кейін, сіз өмір бойы жағдаймен айналысасыз. Псориаздың ең жиі кездесетін белгілері:

• терінің қызыл, қабынған дақтары
• ақшыл-күміс қабыршақ, бляшка деп те аталады
• қан кетуі немесе ағуы мүмкін жарылған тері
• жану, қышу және ауырсыну
• ісінген, қатайған буындар
• қалың, қырлы тырнақтар

Бақытымызға орай, сіз әрқашан псориаз белгілерін көрсете бермеуіңіз мүмкін. Себебі псориаз циклдармен келеді және кетеді. Псориаз белгілі бір уақытқа белсенді немесе өршуі мүмкін, содан кейін сіздің жағдайыңыз жақсаруы немесе ремиссияға өтуі мүмкін. Әр адамның циклі әртүрлі, бірақ адамдардың көпшілігі ремиссия кезеңдерін мүмкіндігінше ұзақ және сәтті ету үшін бірдей кеңестерді ұстана алады.

Псориаз ремиссиясы кезінде не күтуге болады?

Кейбір адамдар үшін псориаз ремиссиясы сіздің теріңіз толығымен дерлік тазартылатынын білдіреді. Сіз псориаздың физикалық белгілерін көрсетпейсіз. Псориаздың неғұрлым ауыр жағдайлары тыртықты тудыруы мүмкін. Тіпті ремиссия кезінде бұл тыртықтар қалуы мүмкін. Симптомдар бұл тыртықтардың болуынан туындамайды.

Симптомдар барлығында жоғалып кетпеуі мүмкін. Кейбір адамдар үшін симптомдар бұдан былай алаңдатпайтындай дәрежеде төмендеуі мүмкін. Бұл сіздің тәжірибеңізге және псориаз тарихына байланысты әлі де ремиссия ретінде жіктелуі мүмкін.

Псориаз ремиссиясының мүмкін себептері

Псориазды емдеудің мақсаты – симптомдарды азайту және өршуді тоқтату. Егер емдеу сәтті болса, псориаз ремиссияға ауысуы мүмкін.

Емдеу болмаса да, псориаз жоғалып кетуі мүмкін. Спонтанды ремиссия немесе емдеусіз болатын ремиссия да мүмкін. Бұл жағдайда сіздің иммундық жүйеңіз сіздің денеңізге шабуылын тоқтатқан болуы мүмкін. Бұл симптомдардың жоғалуына мүмкіндік береді.

Бұл сізде басқа алау болмайды дегенді білдірмейді. Псориаз белгілерін қадағалаңыз, егер олар қайта пайда болса, оларды емдеуді бастауға болады.

Псориаз ремиссиясының уақыт кестесі бар ма?

Псориазды болжау мүмкін емес, ал псориаздың ремиссиясының уақыты жоқ. Кейде ремиссия ұзаққа созылуы мүмкін. Сіз айлар, тіпті жылдар бойы симптомдарды сезінбеуіңіз мүмкін. Ремиссия да қысқа мерзімді болуы мүмкін. Симптомдар жойылғаннан кейін бірнеше аптадан кейін қайтадан басталуы мүмкін.

Бір жалпы псориаз циклі жаз айларында аз белгілер мен өршуді, ал қыс айларында көбірек белгілер мен өршуді қамтиды. Бұл екі түрлі ортаның теріңізге қалай әсер ететініне байланысты болуы мүмкін. Осы екі маусымдағы ауа-райы псориаз белгілерін тудыруы мүмкін. Осы триггерлерді және басқаларды білу сізге алау жиілігін азайтуға және ремиссия кезеңдерін ұзартуға көмектеседі.

Ең көп таралған псориаз қоздырғыштары

Псориаз өздігінен оралуы мүмкін болса да, бір нәрсе оның қайтарылуына әкелуі мүмкін. Бұл заттар триггерлер деп аталады. Ең жиі кездесетіндер туралы білу сізге өршу ықтималдығын азайтуға және мүмкін ремиссия кезеңдерін ұзартуға көмектеседі.

Стресс

Кейбір адамдар үшін шамадан тыс немесе әдеттен тыс жоғары стресс аурудың белсенділігін тудыруы мүмкін. Псориаздың өршуіне жол бермеу үшін демалу және стресс деңгейлерін басқару жолдарын табыңыз.

Ауа райы

Қыстың құрғақ, суық ортасы көптеген адамдардың терісі үшін қатал. Псориаздың өршуіне бейім нәзік тері үшін бұл одан да нашар. Суық айларда теріңізді лосьондар мен кремдермен ылғалдандырып, ылғалдандырыңыз.

Күн сәулесі

Қыстың суық ауа-райы жарқырауды тудыратыны сияқты, жаздың жарқын күн сәулесі де жарқырайды. Тым көп күн сәулесі теріні зақымдауы немесе күйдіруі мүмкін. Бұл жануды тудыруы мүмкін.

Кейбір адамдар псориазын емдеу үшін күн сәулесінің кішкене бөліктеріне жақсы әсер етеді, бірақ жарқыраудың алдын алу үшін өзіңізді қалай қауіпсіз күн сәулесінен қорғау керектігін шешу үшін дәрігермен жұмыс істеу маңызды.

Скрабтау

Душ қабылдаған кезде жөкемен немесе сүлгімен сүртуден аулақ болыңыз. Теріңізге дөрекі болу жануды шақыруы мүмкін. Оның орнына денеңізді ақырын жуып, көбіктендіріңіз, содан кейін теріңізді сүлгімен құрғатыңыз.

Созылмалы инфекциялар

Егер сізде әлсіреген иммундық жүйе болса, псориазбен ауыратын басқа адамдарға қарағанда көбірек өршу және аз ремиссиялар болуы мүмкін. Созылмалы жұлдыру немесе АҚТҚ сияқты бактериялық және вирустық инфекциялар өршуді тудыруы мүмкін.

Дұрыс емес өмір салты

Темекі шегу, алкогольді тұтыну және семіздік – ең көп таралған триггерлердің үшеуі. Денеңізге күтім жасау мыналарды қамтиды:

• темекі әдетінен бас тарту
• дұрыс тамақтану
• көбірек жаттығулар жасау
• инфекциялардан немесе аурулардан аулақ болуға тырысады

Көптеген емдеу псориаз белгілерін жеңілдетуде және ремиссияға көмектесуде сәтті.

Дәрігердің көмегімен сіз өзіңізге сәйкес емдеу курсын таба аласыз. Егер өршу орын алса, сіз онымен күресуге толық дайын сезінесіз және қайта оралған белгілерді сенімді түрде қарсы аласыз.