АҚШ-тың 2020 жылғы жалпы сайлауы кезінде, президентке дауыстар әлі де есептеліп жатқан кезде, Марихуана заңдарын реформалау жөніндегі ұлттық ұйым (NORML) каннабисті (арамшөп немесе марихуана) жалпы жеңімпаз деп жариялады.
Неліктен? Оңтүстік Дакота, Миссисипи, Аризона, Монтана және Нью-Джерси штаттары каннабис туралы заңның кейбір деңгейін бекітті.
Осы уақытта Орегон терапевтік жағдайларда псилоцибин шығаратын саңырауқұлақтарды (кейде саңырауқұлақтар немесе сиқырлы саңырауқұлақтар деп те аталады) пайдалануды мақұлдайтын 109 шараны қолдап дауыс беру арқылы тарихты жасады.
Каннабистің де, саңырауқұлақтардың да қол жетімділігі артып келе жатқандықтан, олардың әсерін өздігінен де, бірге қолданғанда да түсіну бұрынғыдан да маңызды.
Healthline заттарды заңсыз пайдалануды қолдамайды. Дегенмен, біз пайдалану кезінде туындауы мүмкін зиянды азайту үшін қол жетімді және нақты ақпаратты беруге сенеміз.
Каннабис саңырауқұлақтарға қарсы
Декриминализация және заңдастыру шаралары елді шарпығанға дейін, каннабис пен саңырауқұлақтардың әрқайсысы контрмәдениетте ерекше орын алып, психикалық өнерде, музыкада және фильмдерде көрсетілді.
Екі заттың кейбір ұқсастықтары бар болса да, біреуін пайдалану мүлдем басқа тәжірибе.
Каннабис
Каннабистің әсері бірнеше факторларға байланысты әртүрлі болуы мүмкін, соның ішінде:
- доза, штамм және потенциал
- сіздің тұтыну әдісіңіз
- каннабисті қаншалықты жиі қолданасыз
Ысталған немесе буланған кезде әсерлер қолданғаннан кейін бірнеше минут ішінде тез басталады. Есірткі саясаты альянсына сәйкес тәжірибе шамамен 1 сағатта шыңына жетеді және 2 сағат ішінде жойылады.
Әдетте, жеуге болатын өнімдер ұзақ уақыт алады
Кейбір адамдар каннабисті тұтынғаннан кейін көбірек шоғырланған және өнімдірек сезінеді, ал басқалары өздерін еркін сезінеді.
Басқа ықтимал әсерлер мыналарды қамтиды:
- құрғақ ауыз
- жылдам жүрек соғу жиілігі
- эйфория
- жаңа идеяларға ашықтық
- мазасыздық және паранойя
- түстерді, дыбысты, дәмдерді және жанасуды неғұрлым қарқынды сенсорлық қабылдау
- тәбеттің жоғарылауы
Саңырауқұлақтар
Галлюциногенді саңырауқұлақтардың көптеген түрлері болғанымен, олардың көпшілігі әртүрлі Psilocybe cubensisоның құрамында психоделиктік компонент псилоцибин бар.
Каннабис сияқты, саңырауқұлақтар сенсорлық қабылдауды өзгертеді. Дегенмен, әсер әлдеқайда әсерлі.
Саңырауқұлақтар әдетте кептіріледі, содан кейін жейді, шай ретінде тұндырылады немесе шоколадқа пісірілген немесе капсулаларға салынған ұнтақты ұнтақтайды. Оларды іске қосу үшін 1 сағат немесе одан да көп уақыт кетуі мүмкін. Бүкіл тәжірибе әдетте 4-6 сағатқа созылады.
Адамдар көбінесе саңырауқұлақтарды ақыл-ойды ашады деп ойлағанымен, олардың әсері іс жүзінде қарама-қарсы процестің нәтижесі болып табылады.
2012 жылы жүргізілген зерттеу псилоцибин мидың сіздің әлем туралы тәжірибеңізді шектеуге және оны тәртіпті сақтауға жауапты аймақтарындағы белсенділікті төмендететінін көрсетеді.
Бұл процесс баяулағанда немесе өшірілгенде, айналаңыздағы әлемді қабылдауыңыз күрт өзгереді.
Болғандықтан:
- Қозғалмайтын нысандар қозғалатын немесе еріген сияқты көрінуі мүмкін.
- Адамдар қатты бұрмаланған болып көрінуі мүмкін.
- Уақыт пен өзіңізге деген көзқарасыңыз өзгереді.
Кейбіреулер үшін бұл әсерлер рухани эпифаниялар мен философиялық серпілістерге әкелуі мүмкін. Басқалар үшін олар ыңғайсыздықты немесе қорқынышты тудыруы мүмкін.
Басқа ықтимал әсерлер мыналарды қамтиды:
- дене температурасының ауытқуы
- эйфория
- мазасыздық
- жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы
- бұлшықеттердің жиырылуы
- ұю, әсіресе бет жағында
Кейбір адамдар саңырауқұлақтарды тұтынғаннан кейін 30-60 минуттан кейін жүрек айнуы (кейде құсу) пайда болады, бірақ бұл әдетте бір сағаттан кейін басылады.
Екеуін салыстыру
Каннабис пен саңырауқұлақтар сіздің әлемді қабылдауыңызға әсер етуі мүмкін, бірақ әртүрлі дәрежеде. Айтуынша, каннабистің ерекше штаммы немесе сіз қолданатын саңырауқұлақ түрі тәжірибеге әсер етуі мүмкін.
Бұл дозаға қатысты. Қаннабистің жеуге болатын көп мөлшерін немесе күшті, жоғары THC штаммдарын тұтыну саңырауқұлақтарды көбірек көрсететін әсерлерді тудыруы мүмкін.
Сол сияқты, саңырауқұлақтың төмен дозасын қабылдау каннабистің аз мөлшерін жұтуға ұқсас болуы мүмкін.
Оларды бірге пайдалану
Сонымен, каннабис пен саңырауқұлақты бірге қолдансаңыз не болады? Бұл каннабистің түріне және уақытына байланысты.
CBD және THC
Интернеттегі анекдоттық есептерге сәйкес, саңырауқұлақтарды CBD-ге бай каннабис штаммдарымен біріктіру саңырауқұлақтар кейбір адамдарда тудыратын жүрек айнуы мен алаңдаушылық сезімін азайтады.
Сонымен қатар, саңырауқұлақтарды THC-ге бай штаммдарымен біріктіру сапардың қарқындылығын арттыруы мүмкін. Бұл қызықты және қарқынды көрнекі және есту галлюцинацияларын, сондай-ақ қызықтырақ ойлау үлгілерін тудыруы мүмкін.
Бірақ қарқындылық ыңғайсыз болуы мүмкін, әсіресе саңырауқұлақтармен көп тәжірибеңіз болмаса.
Саңырауқұлақ сапары алдында каннабис
Егер сіз каннабистің жүрек айнуына немесе мазасыздыққа көмектесетінін байқасаңыз, оны саңырауқұлақтарды тұтынбас бұрын қолдану денеңізді сапарға дайындауға көмектеседі.
Бірақ егер сіз саңырауқұлақтармен таныс болсаңыз, саңырауқұлақтардың сізге қалай әсер ететіні туралы дәл оқу үшін алдымен каннабисті пайдаланбағаныңыз жөн.
Саңырауқұлақтарға саяхат кезінде каннабис
Саңырауқұлақ әсерінің шыңына жеткен уақытта (алғашқы тұтынудан кейін шамамен 2 сағаттан кейін) қолданылған кезде, каннабис тәжірибенің жалпы қарқындылығын арттыруы мүмкін.
Анекдот есептеріне сәйкес, 3-4 сағат ішінде (саңырауқұлақтардың әсері жоғала бастағанда) пайдаланылған кезде, каннабис тәжірибені сәл ұзартады және жалпы тәжірибені контекстке айналдыруға көмектеседі.
Ықтимал тәуекелдер
Каннабис пен саңырауқұлақты біріктіру денсаулыққа айтарлықтай қауіп төндірмейді. Дегенмен, олардың өзара әрекеттесулері көп зерттелмеген.
Ең үлкен алаңдаушылық – бұл ыңғайсыз уақытты өткізу, әсіресе екі затпен де көп тәжірибеңіз болмаса.
Сондықтан ақыл-ойыңыз бен денеңіздің әрбір затқа қалай әрекет ететінін білмейінше, біреуін немесе екіншісін ұстанған дұрыс.
Үздік тәжірибелер
Қауіпсіз психикалық тәжірибені қамтамасыз етудің ең жақсы жолы – жиынтық пен жағдайды есте сақтау:
- Орнату затты(ларды) тұтынбас бұрын сіздің көңіл күйіңізді білдіреді.
- Параметр сіз тұрған ортаны да, сізбен бірге болатын адамдарды да білдіреді.
Мысалы, егер сіз әлдеқашан көңілсіз болсаңыз және бейтаныс жерде немесе сенбейтін адамдармен психоделиктерді қабылдасаңыз, сізде жағымсыз әсер болуы мүмкін.
Бастамас бұрын физикалық және психологиялық тұрғыдан ыңғайлы екеніңізге көз жеткізіңіз. Егер жағдай өзгерсе, сізбен бірге отыру үшін сенімді досыңызды шақыруды қарастырыңыз.
Мұнда заттарды қауіпсіз және ыңғайлы ұстау үшін бірнеше басқа нұсқаулар берілген:
- Әсері толығымен басылғанша (кем дегенде 12 сағат) көлікті жүргізбеңіз.
- Кез келген басқа заттарды, соның ішінде алкогольді қоспаға кіргізбеңіз.
- Әрбір заттың төмен дозасынан бастап, баяу және тұрақты тәсілді қолданыңыз. Көбірек қабылдамас бұрын әрқайсысына белсендіру үшін көп уақыт беріңіз.
Егер сізде психикалық денсаулық жағдайы бар болса, сақтықпен әрекет етіңіз.
Психикалық денсаулық белгілерін басқару үшін психоделиктерді қолдану танымал бола бастағанымен, біз әлі де білмейтін көп нәрсе бар. Кейбіреулер үшін каннабис пен саңырауқұлақтар симптомдарды нашарлатуы мүмкін.
Жаман реакцияны өңдеу
Көбінесе жағымсыз реакция жай ғана мазасыздық пен паранойяны қамтиды, бұл галлюцинацияларды нашарлатуы мүмкін. Көбінесе бұл әсерлерді басқару үшін байсалды достың немесе «сапар күтушісінің» болуы жеткілікті.
Саяхатшы реакция сіз қабылдаған заттарға байланысты екеніне және оның өтетініне жұмсақ сенімділік бере алады. Олар сондай-ақ жауап беретін адамды тыныштандыратын түстер, музыка және хош иістер бар тыныш кеңістікке бағыттау арқылы параметрді өзгерте алады.
Айналарды кеңістіктен алып тастау кейде қорқынышты галлюцинациялардың пайда болу ықтималдығын азайтады.
Жағымсыз реакциясы бар адам ішіп-жей алатын болса, аз мөлшерде тамақ пен су ұсыну әсердің қарқындылығын төмендетуі мүмкін.
Көмекке қашан қоңырау шалу керек
Біреу: жедел жәрдем шақыратын кез келді:
- үздіксіз құсады
- қызуы бар
- санасын сақтай алмайды
- өзіне немесе басқаларға қауіп төндіретін мінез-құлықты көрсетеді
Көмек шақырған кезде құқық қорғау органдарының араласуы сізді алаңдататын болса, телефон арқылы пайдаланылған заттарды айтудың қажеті жоқ. Олар тиісті жауапты жібере алуы үшін оларға нақты белгілер туралы айтуды ұмытпаңыз.
Егер сіз басқа біреуге қамқорлық жасасаңыз, сіз күткенше, оны аздап жағына жатқызыңыз. Қосымша қолдау үшін мүмкін болса, олардың жоғарғы тізелерін ішке қарай бүгіңіз. Бұл позиция құсу басталған жағдайда олардың тыныс алу жолдарын ашық ұстайды.
Төменгі сызық
Бөлек және бірге қолданылған саңырауқұлақтар мен каннабис шығармашылық пен жаңа перспективаларды оятуы мүмкін. Бірақ бұл комбинация кейбіреулер үшін ыңғайсыз қарқынды болуы және басқалары үшін психикалық денсаулық белгілерін нашарлатуы мүмкін.
Декриминализация мен заңдастыруға шақыру каннабистен психоделиктерге дейін тараған сайын, ересектерді жауапкершілікпен пайдалану мүмкіндігі артып келеді.
Адамдардың олармен әртүрлі тәжірибелері болуы мүмкін екенін есте ұстай отырып, осы заттарды қолданудың пайдасы мен қауіптері туралы өзіңізді оқытыңыз.
Сондай-ақ, пайдалану сіздің өміріңізді нашарлатпай, өміріңізді қаншалықты байытатынын есте ұстаған жөн.
Каннабис пен саңырауқұлаққа физикалық тәуелділік өте сирек кездеседі, бірақ психологиялық тәуелділік жиі кездеседі.
Егер сіз бір кездері сіздің затты қолдану тәуелділік шегінен өтіп кеткендей сезінсеңіз, ресурстардың толық тізімі қол жетімді.
Келли Линн Грей – кәсіби копирайтер және оқу жоспарының дизайнері, ол сонымен қатар денсаулық, білім, қарым-қатынас және есірткі мәдениетінің динамикалық өзгеретін ландшафт туралы эсселер мен өлеңдер жазады. Оның жұмысы Inside the Jar, Mashable және Medium.com сайтында көрсетіледі. Екі баланың анасы және азаматтық және адам құқықтарын қорғаушы ол тегін ақпараттық бюллетень арқылы ай сайын барлық жобалар туралы жаңалықтармен бөліседі, Сұр жол.
