Стресс пен мазасыздық аппендицитке тікелей себеп бола алмайды. Бірақ олар кейде аппендицитке әкелуі мүмкін немесе іштің басқа түрлерін тудыруы мүмкін асқазан-ішек жүйесінің проблемаларына ықпал етуі мүмкін.
Сіз оны ішегіңізде сезінетіндей күйзеліске ұшырадыңыз ба?
Бұл өте тән, өйткені іштің ауыруы стресстің жалпы симптомы болып табылады. Ғалымдар ми мен ас қорыту жүйесі арасындағы байланысты зерттеуді жалғастыруда, бірақ біз стресс пен стресске байланысты бұзылулар, мысалы, мазасыздық пен депрессия, біздің ішек денсаулығымызға әсер етуі мүмкін екенін білеміз.
Сонымен, стресс сіздің қосымшаңызға әсер етуі мүмкін бе?
Соқыр ішек – бұл тоқ ішекпен байланысқан шағын орган. Тек болғанымен
Стресс аппендицит тудыруы мүмкін екенін білу үшін оқуды жалғастырыңыз. Сондай-ақ, іштің ауырсынуына не себеп болуы мүмкін екенін қарастырамыз және аппендициттің алдын алу бойынша кеңестер береміз.
Аппендицит белгілері
Аппендициттің негізгі белгісі – оң жақ іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну. Бірақ сіз де сезінуіңіз мүмкін:
- аппетит жоғалту
- жүрек айну және құсу
- безгек
- іштің ісінуі
- диарея немесе іш қату
- мазасыздық
Симптомдар, әдетте, тез, аз уақыт ішінде пайда болады
Стресс пен аппендицит арасында байланыс бар ма?
Стресс аппендицитпен байланысты болуы мүмкін деген идея бірнеше ондаған жылдар бойы бар. 1992 жылы аппендэктомия (соқыр ішекті алып тастау операциясы) бар адамдар тобына жүргізілген зерттеу аппендицит пен көлік апаты немесе жұмысынан айырылу сияқты негізгі стресстік оқиғалар арасындағы әлсіз байланысты ұсынды.
Зерттеу сонымен қатар аппендицит пен 26 апта ішінде тұрақты және жиі мақсатты бұзылу (қысқа мерзімді стресстер) арасындағы әлсіз байланысты анықтады.
Бірақ зерттеу авторлары бұл стресстің аппендицит тудырғанын көрсетпейтіні анық болды. Олар көбірек зерттеу қажеттігін айтты.
Стресс және сіздің ішектеріңіз
Содан бері ешбір зерттеу стресстің аппендицит тудыруы мүмкін екендігіне көбірек жарық түсіре алмады. Бірақ біз стресс және жалпы асқазан-ішек (GI) денсаулығы туралы көп нәрсе білдік.
сәйкес а
Стресс және сіздің иммундық жүйеңіз
Аппендицитке не себеп болуы мүмкін?
Аппендицит әдетте соқыр ішектің бітелуіне байланысты. Бұл бітелуге не себеп болатыны әрқашан анық емес, бірақ сарапшылар бұл болуы мүмкін деп санайды:
- қатайтылған нәжіс
- құрттар сияқты ішек паразиттері
- аппендикс қабырғасындағы үлкейген тін
- ішектің қабыну ауруы (IBD)
- ісіктер
Бұл бітелу бактериялардың жиналуына әкеледі, бұл қабынуды тудырады.
Стресс немесе мазасыздық іштің ауырсынуын тудыруы мүмкін бе?
Мазасыздық немесе депрессия сияқты стресс немесе стресске байланысты жағдайлардың симптомы ретінде іштің ауырсынуын сезіну жиі кездеседі.
Мазасыздық пен стресс сіздің денеңіздің кортизол гормонын шығаруға түрткі болуы мүмкін. Оның көптеген әсерлерінің арасында кортизол GI жүйеңіздегі процестерді бұзуы мүмкін. сәйкес а
Аппендицит сияқты не сезінуі мүмкін?
Ғалымдар стресс пен аппендицит арасындағы себептік байланысты әлі таба алмағанымен, біз стресс пен онымен байланысты жағдайлар іштің басқа түрлеріне ықпал етуі мүмкін екенін білеміз. Міне, аппендицит сияқты сезінуі мүмкін стресске байланысты кейбір жағдайлар:
- іш қату
- гастроэнтерит
IBD - IBS
Төменгі оң жақ іштің ауырсынуының басқа себептері туралы көбірек біліңіз.
Мен стрессті азайту арқылы ішек денсаулығымды жақсарта аламын ба?
Стресс пен аппендицит арасында белгілі себеп-салдарлық байланыс болмаса да, стрессті басқару жалпы ішек денсаулығына көмектесе алады.
- тыныс алу медитациясы
- денені сканерлеу
- йога
- физикалық белсенділік
- стрессті азайтуға арналған қолданбалар
Аппендициттің алдын аламын ба?
Аппендициттің алдын алудың белгілі жолы жоқ. Егер сіздің ішек денсаулығыңыз аппендицит қаупіне қалай әсер етуі мүмкін деп алаңдасаңыз, талшықты диетаны қолдануды қарастыруыңызға болады.
Зерттеулер стресс пен аппендицит арасындағы тікелей байланысты анықтаған жоқ. Бірақ стресс сіздің жалпы ішек денсаулығыңызға әсер етуі мүмкін, бұл жанама түрде қосымшаның ақауларына әкелуі мүмкін.
Сіздің көңіл-күйіңіз бен GI жүйесі арасындағы байланыс ми-ішек осі ретінде белгілі. Стресс бірнеше GI жағдайының дамуына немесе нашарлауына ықпал етуі мүмкін, олардың кейбіреулері аппендицит сияқты сезінуі мүмкін.
Ішіңізде тұрақты ауырсыну пайда болса, дәрігерге хабарласыңыз және қатты ауырсыну үшін дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Медицина мамандары сізге бұл аппендицит немесе басқа жағдай туралы кеңес бере алады.
