Шизофренияны түсіну
Шизофрения – созылмалы, психикалық бұзылыс, ол адамға әсер етеді:
- мінез-құлық
- ойлар
- сезімдер
Бұл бұзылыспен өмір сүретін адам шындықпен байланысын жоғалтқандай кезеңдерді бастан кешіруі мүмкін. Олар айналадағы адамдарға қарағанда әлемді басқаша сезінуі мүмкін.
Зерттеушілер шизофренияға не себеп болатынын білмейді, бірақ мәселелердің тіркесімі рөл атқаруы мүмкін.
Шизофренияның ықтимал себептері мен қауіп факторларын түсіну тәуекелге кімнің болуы мүмкін екенін анықтауға көмектеседі. Сондай-ақ, бұл өмір бойы бұзылудың алдын алу үшін не істеуге болатынын түсінуге көмектеседі.
1. Генетика
Шизофрения үшін ең маңызды қауіп факторларының бірі гендер болуы мүмкін. Бұл бұзылыс әдетте отбасында жүреді.
Егер сіздің ата-анаңыз, іні-қарындасыңыз немесе басқа жақын туыстарыңыз болса, сізде де оны дамыту ықтималдығы жоғары болуы мүмкін.
Дегенмен, зерттеушілер бұл ауруға бір ген жауапты деп санамайды. Оның орнына олар гендердің тіркесімі біреуді сезімтал ете алады деп күдіктенеді.
Тәуекел тобындағы адамдарда бұзылуды «қоздыратын» басқа факторлар, мысалы, стресс факторлары қажет болуы мүмкін.
Зерттеушілер егіздердің бірінде шизофрения болса, екіншісінде шизофренияның даму мүмкіндігі 2-ден 1 болатынын анықтады. Бұл егіздерді бөлек өсірсе де шындық болып қала береді.
Егер егіз бірдей емес (бауырлас) болса және оған шизофрения диагнозы қойылса, екінші егіздің оны дамыту мүмкіндігі 8-ден 1-ге тең. Керісінше, жалпы халық арасында ауру қаупі 100-ден 1 құрайды.
2. Мидың құрылымдық өзгерістері
Егер сізге шизофрения диагнозы қойылса, сіздің миыңызда нәзік физикалық айырмашылықтар болуы мүмкін. Бірақ бұл өзгерістер бұл бұзылысы бар барлық адамдарда байқалмайды.
Олар сонымен қатар психикалық денсаулығының бұзылуы диагнозы жоқ адамдарда пайда болуы мүмкін.
Дегенмен, нәтижелер ми құрылымындағы шамалы айырмашылықтар да осы психиатриялық бұзылыста рөл атқаруы мүмкін екенін көрсетеді
3. Мидағы химиялық өзгерістер
Мидағы нейротрансмиттерлер деп аталатын күрделі өзара байланысты химиялық заттардың сериясы ми жасушалары арасында сигналдарды жіберуге жауап береді.
Бұл химиялық заттардың төмен деңгейлері немесе теңгерімсіздігі шизофрения және басқа психикалық денсаулық жағдайларының дамуында рөл атқарады деп саналады.
Дофамин, әсіресе, шизофренияның дамуында рөл атқаратын сияқты.
Ғалымдар шизофрениямен ауыратын адамдарда дофаминнің мидың шамадан тыс қозуын тудыратынын дәлелдеді. Бұл жағдайдың кейбір белгілеріне байланысты болуы мүмкін.
Глутамат – шизофрениямен байланысты тағы бір химиялық зат. Оның қатысы барын дәлелдеді. Дегенмен, бұл зерттеудің бірқатар шектеулері бар.
4. Жүктілік немесе босану кезіндегі асқынулар
Туғанға дейінгі және туылу кезіндегі асқынулар адамның психикалық денсаулығының бұзылуын, соның ішінде шизофренияны дамыту ықтималдығын арттыруы мүмкін.
Бұл асқынуларға мыналар жатады:
- төмен туу салмағы
- жүктілік кезінде инфекция
- босану кезінде оттегінің жетіспеушілігі (асфиксия)
- мерзімінен бұрын босану
- Жүктілік кезіндегі ананың семіздік диагностикасы
Жүкті әйелдерді зерттеуге қатысты этикаға байланысты, пренатальды асқынулар мен шизофрения арасындағы байланысты қарастырған көптеген зерттеулер жануарларға қатысты.
Шизофрениямен ауыратын әйелдерде жүктілік кезінде асқыну қаупі жоғары.
Олардың балаларының генетика, жүктіліктің асқынулары немесе екеуінің тіркесіміне байланысты жағдайды дамыту ықтималдығы жоғары ма, белгісіз.
5. Балалық шақтың жарақаты
Бала кезіндегі жарақаттар да шизофренияның дамуына ықпал ететін фактор болып табылады. Шизофрениямен ауыратын кейбір адамдар бала кезінде көрген қорлау немесе елемеушілікке байланысты галлюцинацияларды бастан кешіреді.
Адамдарда шизофренияны дамыту ықтималдығы жоғары, егер олар бала кезінде ата-анасының біреуі немесе екеуі де қайтыс болса немесе біржола ажырасады.
Мұндай жарақат басқа да жағымсыз ерте тәжірибелерге байланысты, сондықтан бұл жарақат шизофренияның себебі ме, әлде жай ғана жағдаймен байланысты ма, әлі белгісіз.
6. Бұрынғы есірткіні қолдану
Каннабис, кокаин, LSD, амфетаминдер немесе ұқсас препараттарды қолдану шизофренияны тудырмайды.
Дегенмен,
Сіз шизофренияның алдын аласыз ба?
Зерттеушілер шизофренияға не себеп болатынын толық түсінбегендіктен, оның алдын алудың нақты жолы жоқ.
Дегенмен, егер сізге осы бұзылыс диагнозы қойылса, емдеу жоспарын орындау қайталану немесе симптомдардың нашарлау ықтималдығын азайтады.
Сол сияқты, егер сізде бұзылу қаупі жоғары екенін білсеңіз, мысалы, генетикалық байланыс арқылы – ықтимал триггерлерден немесе бұзылу белгілерін тудыруы мүмкін нәрселерден аулақ бола аласыз.
Триггерлер мыналарды қамтуы мүмкін:
- стресс
- есірткіні теріс пайдалану
-
созылмалы алкогольді тұтыну
Шизофренияның белгілері қандай?
Шизофрения белгілері әдетте бірінші жаста пайда болады
Симптомдар төрт санатқа бөлінеді:
- оң
- теріс
- когнитивтік
- ұйымдаспау немесе кататоникалық мінез-құлық
Бұл белгілердің кейбіреулері әрқашан болады және тіпті бұзылу белсенділігі төмен кезеңдерінде де пайда болады. Басқа белгілер қайталану немесе белсенділіктің жоғарылауы кезінде ғана көрінеді.
Оң
Оң белгілер сіздің шындықпен байланысыңызды жоғалтудың белгісі болуы мүмкін:
-
галлюцинациялар немесе дауыстарды есту
- адасулар
- ойлау бұзылыстары немесе дисфункционалды ойлау тәсілдері
Теріс
Бұл жағымсыз белгілер қалыпты мінез-құлықты бұзады. Мысалдар мыналарды қамтиды:
- мотивацияның болмауы
- эмоциялардың төмендеуі («жалпақ аффект»)
- күнделікті әрекеттерден ләззат жоғалту
- шоғырланудың қиындауы
Когнитивті
Когнитивті белгілер есте сақтау, шешім қабылдау және сыни тұрғыдан ойлау дағдыларына әсер етеді. Оларға мыналар жатады:
- назар аудару қиын
- нашар «атқарушы» шешімдер қабылдау
- ақпаратты үйренгеннен кейін бірден пайдалану немесе еске түсіру проблемалары
Ұйымдастырусыздық
Дизорганизация белгілері психикалық және физикалық болып табылады. Олар үйлестірудің жоқтығын көрсетеді.
Мысалдар мыналарды қамтиды:
- бақыланбайтын дене қозғалысы сияқты моторлы мінез-құлық
- сөйлеу қиындықтары
- есте сақтау проблемалары
- бұлшықет координациясының жоғалуы немесе ебедейсіз және үйлестірілмеген
Қашан көмек сұрау керек
Егер сізде немесе жақын адамыңызда шизофрения белгілері бар деп ойласаңыз, дереу емделу маңызды.
Көмек сұраған кезде немесе басқа біреуді көмек табуға шақырған кезде осы қадамдарды есте сақтаңыз.
- Есіңізде болсын, шизофрения биологиялық ауру. Оны емдеу басқа ауруды емдеу сияқты маңызды.
- Қолдау жүйесін табыңыз. Сенуге болатын желіні табыңыз немесе жақын адамыңызға нұсқау алу үшін қолдана алатын желіні табуға көмектесіңіз. Бұған достар, отбасы, әріптестер және денсаулық сақтау қызметкерлері кіреді.
- Қауымдастықтағы қолдау топтарын тексеріңіз. Сіздің жергілікті аурухана біреуін қабылдауы мүмкін немесе олар сізді біреуіне қосуға көмектеседі.
- Емдеуді жалғастыруды ынталандырыңыз. Терапия және дәрі-дәрмектер адамдарға өнімді және пайдалы өмір сүруге көмектеседі. Сіз жақын адамыңызды емдеу жоспарларын жалғастыруға ынталандыруыңыз керек.
Шизофрения қалай емделеді?
Шизофренияның емі жоқ. Ол өмір бойы емдеуді қажет етеді. Дегенмен, емдеу симптомдарды жеңілдетуге және жоюға бағытталған, бұл жағдайды басқаруға көмектеседі.
Басқару
Шизофренияны емдеудің типтік әдістеріне мыналар жатады:
- Антипсихотикалық препараттар. Бұл препараттар мидың химиясына әсер етеді. Олар бұзылуға қатысы бар деп есептелетін химиялық заттардың деңгейіне әсер ету арқылы симптомдарды азайтуға көмектеседі.
- Психоәлеуметтік терапия. Сіз осы бұзылыс тудыратын кейбір қиындықтарды жеңуге көмектесу үшін күресу дағдыларын үйрене аласыз. Бұл дағдылар мектепті аяқтауға, жұмыс істеуге және өмір сүру сапасын сақтауға көмектеседі.
- Үйлестірілген арнайы күтім. Емдеудің бұл тәсілі дәрілік және психоәлеуметтік терапияны біріктіреді. Ол сондай-ақ отбасын біріктіру, білім беру және жұмысқа орналасу бойынша кеңес береді. Күтімнің бұл түрі симптомдарды азайтуға, жоғары белсенділік кезеңдерін басқаруға және өмір сапасын жақсартуға бағытталған.
Сенетін медициналық провайдерді табу – бұл жағдайды басқарудың маңызды алғашқы қадамы. Бұл күрделі жағдайды басқару үшін сізге емдеу комбинациясы қажет болуы мүмкін.
Сіздің денсаулық сақтау провайдеріңізге сіздің өміріңіздің әртүрлі кезеңдерінде емдеу жоспарыңызды өзгерту қажет болуы мүмкін.
Шизофрения – өмір бойы жалғасатын ауру. Дегенмен, симптомдарды дұрыс емдеу және басқару сізге қанағаттанарлық өмір сүруге көмектеседі.
Күштер мен қабілеттерді тану сізді қызықтыратын әрекеттер мен мансапты табуға көмектеседі.
Отбасы, достар және кәсіпқойлар арасында қолдау табу нашарлау белгілерін азайтуға және қиындықтарды басқаруға көмектеседі.
