Кейде бұл шаршау, кейде бұл Paw Patrol кейіпкері болмай, бірнеше минутты қалайды.
Сізде 2 жасқа толмаған екі бала немесе жаңа туған нәресте немесе ұйқыға аллергиясы бар балалар бар – және сіз әбден шаршадыңыз. Немесе сіз пандемия кезінде ата-ана тәрбиесі мен үйден жұмыс істеуді теңестіруге тырысып жатырсыз – бұл жақсы емес.
Нақты жағдайыңыз қандай болса да, сізге балаларыңызды қызықтырудың оңай жолдары қажет (экранды тым көп уақытсыз).
Жақсы, біз сізді қамтыдық!
Біз ата-аналардан кішкентай балаларды қызықтыруға арналған көңілді, қарапайым идеялармен бөлісуді сұрадық – бұл аз күш пен күш-жігерді қажет етпейді. Сонымен, сіздің қабақтарыңыз аз ұйқыдан ауыр болды ма немесе сіз қосымша жұмыс істеуге тырысасыз ба, бұл әрекеттер сізге көмектесе алады.
Маңызды ескерту: Әлбетте, қауіпсіздік бірінші орында. Судың айналасын қадағалау, тұншығу қаупін болдырмау және дамуға сәйкес ойыншықтармен қамтамасыз ету маңызды. Ұйықтау мүмкін деп ойласаңыз, ұйықтау кезінде балаңыздың қауіпсіз болуын қамтамасыз етіңіз.
«Айдаһарды оятпа» ойынын ойнаңыз
Сертификатталған ұйқы ғылымының жаттықтырушысы Эрин Россидің айтуынша, сіздің балаңыз сізді оятпай-ақ жақын жерде қойған сүйікті ойыншық «қазынасын» ұрлауға тырысқанда, сізді ұйықтап жатқан айдаһардай етіп көрсетіңіз.
«Егер олар шу шықса, балаңызды бөлменің екінші жағына жүгіріп жіберу үшін көз алмасын ашып, «айдаһардың ырылдағанын» шығарыңыз». Ал егер сіздің балаңыз болып табылады қазынаны ұрлауға жеткілікті тыныш, дейді Росси, бұл екеуің үшін де жеңіс!
Оларды шағын қоқыс жинауға жіберіңіз
«Балаларды үлкен, кішкентай, қызыл, көк, жаңбыр жауғанда киетін немесе бояуға болатын нәрсені табуға жіберіңіз», – дейді Джейми Торрез, TheSaltyMamas.com сайтындағы мұғалім және ата-ана блогері.
Бір уақытта бір элемент айтыңыз; егер сізде бірнеше бала болса, олардан затты алу үшін бір-бірімен жарысыңыз. «Әрқашан оқуға тамаша нәрсе табумен аяқтаңыз», – деп қосты Торрез.
Сенсорлық жәшіктерді пайдаланыңыз
Ол өзіне бірнеше минут қажет болғанда, жалғызбасты ана және толық уақытты баяу саяхатшы Джеки Омоталаде 2 жасар қызына ойнау үшін сенсорлық тостағандарды береді: бір ыдыста мұз және суық су бар; екіншісінде мұз және ыстық су бар; ал үшіншісі жай ғана мұз.
Сондай-ақ жүгері ұны, күріш және әртүрлі бұршақ түрлерінен сенсорлық жәшіктер жасауға болады. Өлшеуге арналған шыныаяқтарды, шелпектерді, банкаларды және балаларыңыздың сүйікті ойыншықтарын қосыңыз. Сенсорлық ойынға арналған қосымша идеяларды осы жерден табыңыз.
Жалықтырғыш қорап жасаңыз
Тәуелсіз ойынды дамыту үшін қолөнер, ойындар, LEGO, ойын қамыры және ғылыми жинақтар сияқты балаңыздың қызығушылығын тудыратын кез келген нәрседен тұратын қорапшаны жасаңыз, дейді WorldWise Tutoring негізін қалаушы және бас директоры Линдси Уандер. Балаңызға немен ойнағысы келетінін таңдауға мүмкіндік беріңіз.
«Ақылсыз болжау» ойынын ойнаңыз
Сара Кук толық уақытты жұмыс істеп, мүгедек ата-анасына қамқорлық жасағанда және өте белсенді сәбиі болған кезде, ол «менің кеудемде не бар?» ойнайтын еді. Ол жай ғана диванға бетін жатқызып, баласы оның түбіне қандай ойыншық қойғанын болжайтын. «Мен ыңғайлы диванда көзімді 20-30 минутқа оңай демала аламын», – дейді Кук, Sustainable Cooks өмір салты мен тағам блогының негізін қалаушы.
Суретші лентасын пайдаланыңыз
Ұсақ моториканы дамыту үшін Джастин Грин, Эд.Д., «Мен толықтаймын» балалар кітабының авторы және екі баланың анасы еденге әр түрлі пішінде суретші лентасын қоюды немесе балаларыңыздың машиналары мен қуыршақтары үшін қалашық құруды ұсынады.
Немесе, оның айтуынша, сіздің балаларыңыз секіріп өтуі үшін еденде екі сызық жасаңыз немесе сіз болжау үшін әртүрлі жануарлар сияқты әрекет етіңіз. «Балалар да пилингті жақсы көреді [the tape] оңай тазалау үшін еденнен.
Ваннаға апарыңыз
Liz Jeneault, жалғызбасты ана және Faveable компаниясының маркетинг жөніндегі вице-президенті жұмысты қысқа мерзімде аяқтау керек болғанда, ол сәбиіне ваннада болған кезде ваннаға арналған қарындаштар, ванна көбіктері және арнайы ойыншықтармен ойнауға мүмкіндік береді.
«Менің балам ваннаға арналған қарындаштармен сурет салу немесе ванна көбігінен шағын көбік мүсіндер жасау арқылы ваннада шығармашылықпен айналысқанды жақсы көреді. [And she] Ваннаға арналған жарқыраған бомбалардан әсер алады, бұл оны ханшайымдай сезінеді ».
Бұл ересектердің тікелей қадағалауын қажет ететіні анық, сондықтан балаңыз ваннада жатқанда бөлмеден шықпаңыз немесе тым алаңдамаңыз. Бірақ сіз дәретханада отырып, ойлануға және демалуға мүмкіндік аласыз!
Жуу станциясын жасаңыз
Балаларыңыз ойыншықтарын жуып алуы үшін сабынды суға шелек пен кептіру станциясы бар таза суды алыңыз, дейді Грин. Оның балалары көліктерінен бастап динозаврларға, LEGO-ға дейін бәрін тазалады.
Қайтадан – су ойыны кез келген уақытта қатысу және мұқият болу маңызды. Бірақ олар ойнап жатқанда, сіз өзіңіздің тазалауыңызды жасай аласыз немесе жай ғана отыруға және күлкіден ләззат алуға ыңғайлы орын таба аласыз.
Ойнау
Бұрынғы мұғалім және Small World испандық негізін қалаушы Рэйчел Камат өзінің кішкентай ұлдарын Alexa-дан Amazon Echo-да «Freeze Dance» ойнауды сұрап, бос емес етеді (осы опцияны тегін қосуға болады).
Alexa балаларға алфавиттің кездейсоқ әріпінен басталатын жануар немесе зат болып көрінуге нұсқау береді. Alexa сонымен қатар балаларға билеу үшін музыка ойнайды; музыка тоқтаған кезде, балалар мүсіндер сияқты қатып қалуы керек.
Echo немесе ұқсас құрылғы жоқ па? Жай ғана әртүрлі жануарлар мен заттарды шақырыңыз және ди-джей ойнаңыз – барлығы диваныңызда ыңғайлы.
Ала кету
Сізде бере алатын ештеңе болмаған кезде (немесе жұмысқа байланысты тапсырмаға назар аудару қажет) кішкентай балаларды басып алудың кілті – дайын әрекеттерге ие болу.
Балаңыздың нені ұнататынын көру үшін жоғарыда аталған опциялармен тәжірибе жасаңыз және олардан өз идеяларымен бөлісуді сұраңыз, сонымен бірге оларға керемет қиялдарын пайдалануға мүмкіндік беріңіз.
Ең бастысы, егер сіз өзіңіздің күш-қуатыңыз бен ынта-жігеріңіздің жетіспеуі үшін өзіңізді ұрып-соғып жатсаңыз, сіз адам екеніңізді және балаларыңызға олардың көңілін көтеру үшін Pinterest-те тамаша әрекеттер қажет емес екенін еске түсіріңіз.
Қарапайым және жиі ақымақ – балаларыңызды қызықтыруда (тіпті сіздің қажеттіліктеріңізді қанағаттандыру үшін) кереметтер жасай алады.
Маргарита Тартаковский, MS, PsychCentral.com сайтындағы штаттан тыс жазушы және серіктес редактор. Ол он жылдан астам психикалық денсаулық, психология, дене имиджі және өзін-өзі күту туралы жазып келеді. Ол Флоридада күйеуімен және қызымен тұрады. Толығырақ www.margaritatartakovsky.com сайтынан біле аласыз.
