Шолу
Біз аяғымыздан көп нәрсені талап етеміз. Олар біздің денемізді күні бойы, көбінесе ыңғайсыз аяқ киіммен алып жүреді. Біздің көпшілігіміз аяқтың ісігі сияқты көпіршіктермен, ауырсынумен, иіспен және саңырауқұлақтармен аяқталатыны таңқаларлық емес.
Бақытымызға орай, сіздің қиындықтарыңыздың қарапайым шешімі бар және оны ас үйіңізден табуға болады.
Неліктен сірке суы?
Сірке суы – әмбебап және зиянсыз сірке қышқылының сұйылтылған түрі. Біз оны тамақ дайындауға және тазалауға және шаршаған, ауырған, сасық аяқтарымызды емдеуге пайдаланамыз.
Бір зерттеуге сәйкес, сірке суының саңырауқұлаққа қарсы белсенділігі басқа тағамдық консерванттарға қарағанда күштірек, сонымен бірге жеуге жеткілікті қауіпсіз. Дәл осы әрекет оның ең көрнекті артықшылықтарының бірі болып саналады. Сірке суының аяқ саңырауқұлақтарының кейбір түрлерінің өсуін бәсеңдететіні анықталды.
ЕСКЕРТПЕ: Егер сізде қант диабеті болса, төменде көрсетілген емдеу әдістерін қолданбау керек. Қант диабетімен ауыратын адамдар өздерінің денсаулық сақтау тобында аяқтың кез келген мәселелерін емдеуі керек.
Спортшының аяғына арналған
Аяқ – бұл саусақтарға әсер ететін саңырауқұлақ инфекциясы. Аяқ саусақтары қызарып, терісі қабыршақтануы мүмкін. Спортшының табаны жиі күйіп, қышиды.
Бұл жағдайдың жеңіл түрлері үшін сірке суы жақсы әсер етуі мүмкін. Саңырауқұлаққа қарсы қасиеттер сонымен қатар сірке суын тырнақ саңырауқұлақтары бар адамдар үшін жақсы идея етеді. Инфекция басылғанша аяғыңызды сірке суы бар ваннаға күн сайын 10-15 минут салып қойыңыз.
Шұңғылшадағы уақытты бірте-бірте арттыруға болады. Симптомдардың жақсаруын көру үшін екі-үш апта немесе одан да көп уақыт кетуі мүмкін. Жақсартылған белгілер саңырауқұлақ инфекциясын жеткілікті ұзақ емдегеніңізді көрсетеді. Сондай-ақ шұлықтарыңызды сірке суына батыру жақсы идея болуы мүмкін.
Сірке суының жоғары тиімділігін көрсететін жоғары сапалы зерттеулер жоқ. Сірке суы саңырауқұлақтардың барлық түрлеріне тиімді емес, бірақ бұл үйде емдеуді сынау қаупі аз.
Егер симптомдар жақсармаса, олар нашарласа немесе аяққа таралса, сіз медициналық көмекке жүгінуіңіз керек. Егер құрғақтық пен крекингтің жоғарылауын байқасаңыз, сулануды күнделікті емес, аптасына екі рет азайту қажет болуы мүмкін.
Аяқ иісі үшін
Сірке суы да аяқты дезинфекциялауы мүмкін. Бұл аяқтың иісін тудыратын бактериялардан арылу арқылы аяқтың иісін жоюға немесе азайтуға көмектеседі.
Суға түсірмес бұрын, аяғыңызды сабынмен және сумен мұқият жуыңыз. Содан кейін сірке суын сіңіріп, аяқтарыңызбен демалыңыз.
Жібітуден басқа, аяқтың иісін емдеуде өмір салтын таңдау маңызды. Мысалы, былғарыдан немесе кенептен жасалған аяқ киімді киіп көріңіз. Бұл пластмассадан жасалған аяқ киімдерден айырмашылығы, аяқтарыңыздың тыныс алуына мүмкіндік береді. Сондай-ақ, дем алатын мақта немесе жүн шұлықтар киіңіз. Үйде болсаңыз, жалаң аяқ жүріңіз.
Жылдам кеңестер
- Тыныс алатын мақта немесе жүн шұлық киіңіз.
- Аяғыңыздың тыныс алуына мүмкіндік беретін кенеп немесе былғары аяқ киім киіңіз.
- Үйде жүргенде жалаң аяқ жүріңіз.
Сүйелдер үшін
Сірке суы жұмсақ қабыршақтандырғыш болып табылады, сондықтан оны сиқырлар мен сүйелдерді емдеу үшін де қолдануға болады. Ылғалданғаннан кейін, қатайған теріні кетіруге көмектесу үшін аяғыңызды пемза таспен толтыруға болады. Сондай-ақ, сірке суын мақта шарымен тікелей зардап шеккен аймақтарға қолдануға болады.
Құрғақ аяқтар үшін
Аяқ сірке суы құрғақ, жарылған аяқтарды тыныштандырады. Салқын суды пайдаланыңыз, себебі ыстық су теріңізді құрғатуы мүмкін. Түнде сулаңыз, содан кейін аяғыңызды ылғалдандырып, шұлық киіңіз. Тым жиі немесе тым ұзақ жібіту аяқтарыңыздың одан да кебуіне әкелуі мүмкін, сондықтан құрғақ және жарылған аяқтар үшін бұл суды аз пайдаланыңыз.
Сірке суының аяғын сіңіру
Сірке суы сіздің аяқтарыңызға зиян тигізбейді, бірақ сіз оны әлі де аяқты жібіту үшін сұйылтуыңыз керек. Жалпы, 1 бөлік сірке суын 2 бөлік суға пайдалану жақсы қатынас болып табылады. Егер сіз сұйылтылған сірке суының сіңуіне шыдасаңыз және ешқандай айырмашылықты байқамасаңыз, күштірек сіңдіруді қолдануға болады.
Жібітудің иісі күшті болса да, сірке суы аяғыңыздан кепкеннен кейін иіс кетеді. Хош иісті аздап өзгерту үшін эфир майларын да қолдануға болады.
Ала кету
Сірке суы – әртүрлі аяқ ауруларын емдеуге арналған арзан және оңай табылған дәрі. Айтпақшы, ұзақ күннен кейін аяқтарыңызды жібіту өте рақаттандыруы мүмкін.
Сірке суын сатып алыңыз.
