Травматикалық мастурбация синдромы (травматикалық мастурбация синдромы) дегеніміз не?

Мастурбацияға бейімділік сезімге қалай әсер етеді?

Мастурбацияның бетті төмен қараған күйі пениске үлкен қысым жасайды. Ол сондай-ақ пенис түбінде орналасқан өмірлік маңызды нервтерге қысым жасайды.

Бұл қысым көбінесе серіктес жыныстық қатынас немесе бетті мастурбация кезінде сезілетін сезімдерден гөрі күштірек болады. Осындай жолмен жиі мастурбация басқа сезімдердің әсерін әлсіретуі мүмкін.

Бұл жыныстық қатынас пен әдеттегі мастурбацияны ұнатпайды. Қысым деңгейіне немесе оргазм үшін күткен сезімге жете алмасаңыз, сіз басқа жолмен оргазм жасай алмайтыныңызды байқай аласыз.

Мастурбация жыныстық функцияға қалай әсер етеді?

Жиі бейім мастурбация сіздің денеңізді қозу мен рахатқа душар етуі мүмкін. Мысалы, сіз эрекцияға қол жеткізе алмайсыз немесе оны сақтай алмайсыз. Бұл алдын ала ойнау, ауызша секс немесе пенетративті секспен айналысқанда болуы мүмкін.

Сайып келгенде, жиі мастурбация жыныстық қатынас пен мастурбацияның басқа түрлерінен оргазмға жетудің толық қабілетсіздігін тудыруы мүмкін. Кешіктірілген оргазм да мүмкін. Бұл оргазмға жету үшін сіз қалаған немесе күткеннен әлдеқайда ұзағырақ уақыт кеткенде орын алады. Басқа жыныстық дисфункциялар да болуы мүмкін.

Психикалық және эмоционалдық элементтер жыныстық функцияға, сондай-ақ сіздің оргазмқа ие болу қабілетіңізге әсер етуі мүмкін. Егер сіз кейде эрекцияға немесе оргазмға жете алмасаңыз, болашақта қабілеттеріңіз туралы алаңдай бастайсыз. Бұл сіздің өнімділігіңізге әсер етуі және үлкен дисфункцияға әкелуі мүмкін.

Егер сізде жыныс мүшесі болмаса ше?

Бейімді мастурбация туралы есептердің көпшілігі пениске қатысты болғанымен, бейім вагинальды немесе клиторлық мастурбация да мүмкін.

Мастурбацияның бұл түрі де теріс әсер етуі мүмкін. Клиторға қысымның жоғарылауы қынаптық немесе ауызша секс сезімін ұнатпайды. Сіз тіпті қолды ынталандыру қысымының оргазмға жету үшін жеткіліксіз екенін білуіңіз мүмкін.

Жыныс мүшелері бар адамдарда жиі кездесетін мастурбация жиі кездеседі, өйткені жыныс мүшелері негізінен дененің сыртында болады. Бұл бейім күйде манипуляцияны жеңілдетеді. Анатомиядағы бұл айырмашылық неліктен аз әйелдер мастурбацияның осы түріне қатысты мәселелер туралы хабарлайтынын түсіндіруі мүмкін.

Мастурбацияға бейімділік сіздің жыныстық денсаулығыңызға әсер етуі мүмкін белгілер

Жыныстық мастурбация кез келген жыныстық денсаулық проблемаларына жауап беретіні анық емес. Жыныстық функция проблемалары сіз қалайтын мастурбация түріне қарамастан болуы мүмкін.

Дегенмен, кейбір есептер сіздің жыныстық денсаулығыңызға бейім мастурбация әсер етуі мүмкін деп болжайды. Бұл әсіресе осылай мастурбация жасайтын адамдарға қатысты болуы мүмкін.

Өкінішке орай, мастурбацияға бейімділік үшін өте аз зерттеулер бар. Көптеген зерттеулер анекдоттық есептерге негізделген.

Мастурбация сіздің жыныстық денсаулығыңызға әсер етуі мүмкін, егер:

• Басқа жолмен оргазмды алу мүмкін емес. Егер сіз мастурбацияның осы түрімен ғана оргазм жасай алсаңыз, дәрігеріңізбен немесе секс-терапевтпен кеңескеніңіз жөн. Әдеттегі мастурбация бірнеше позицияда мүмкін болуы керек.
• Басқа жыныстық қатынастан аулақ болыңыз. Егер сіз жыныстық қатынастан немесе басқа жыныстық әрекеттерден бас тартсаңыз, мастурбация сіздің жыныстық денсаулығыңызға әсер етуі мүмкін. Салауатты жыныстық функция әдетте бірнеше әрекеттерді қамтиды.
• Эрекцияны сақтай алмайды. Эрекцияны алу немесе оны сақтау қиындықтары әрқашан алаңдатады. Мастурбацияға бейім мастурбация сіздің қабілетіңізге әсер етуі мүмкін.
• Кешіктірілген оргазмды сезіну. Егер қынаптық, анальды немесе ауызша жыныстық қатынас сізге бейім мастурбация сияқты уақыт ішінде оргазмды алуға әкелмесе және бұл сізді мазасыздандырса, мәселе болуы мүмкін. Жиі бейім мастурбацияға байланысты сезімнің жоғалуы оргазмды қиындатуы мүмкін.

Сіз не істей аласыз

Егер сіз бетпе-бет жатып мастурбация жасасаңыз және жыныстық денсаулығыңыз туралы алаңдасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар сізбен тікелей жұмыс істей алады немесе сізді секс-терапевтке жібере алады.

Сіз және сіздің провайдеріңіз бірге асқыну қаупін азайту үшін күтім жоспарын жасай аласыз. Сіздің күтім жоспарыңыз келесі қадамдарды қамтуы мүмкін:

1. Мастурбацияның бұл түрінен аулақ болыңыз

Суық күркетауықпен айналысыңыз және белгілі бір уақытқа мастурбациядан бас тартыңыз. Бір апта – ең аз ұсыныс. Сіз үш апта немесе одан да көп уақытты мақсат еткіңіз келуі мүмкін.

Бұл «үзіліс» сенсациялық үміттеріңізді қалпына келтіруге көмектесуі мүмкін. Бұл оларды қалыпты деңгейге келтіруге көмектеседі. Бұл әдеттегі мастурбацияны, сондай-ақ жыныстық белсенділіктің басқа түрлерін рахаттандыруға көмектесуі мүмкін.

2. Мастурбацияның жалпы жиілігін азайтыңыз

жылы бір есеп, жыныстық дисфункция туралы хабарлаған адамдар жылдар бойы күнделікті мастурбациямен айналысқан. Қайталанатын, жиі мастурбация сіздің сезімталдығыңызды төмендетуі мүмкін. Апта сайын мастурбация жасаудан бас тарту немесе олардың санын азайту жыныстық функцияны жақсартуға көмектеседі.

Егер сіз күнделікті мастурбация жасасаңыз, аптасына екі-үш реттен көп емес кесіңіз. Сіз әдеттен бас тарта бастағанда жиі пайдалы болуы мүмкін.

Мастурбация жиілігін азайту жыныстық шиеленісті арттыруға көмектеседі, бұл кейінірек қанағаттануды арттырады.

Екі-үш айдан кейін сіз қаласаңыз, жиілікті арттыра аласыз. Алайда, егер сіз мастурбацияға бейім болсаңыз, бұл тәжірибені қайта бастаңыз.

3. Мастурбация жасағанда денеңізді ынталандырудың басқа түрлеріне жауап беру үшін әдісті өзгертіңіз

Сіз денеңізді ынталандырудың және мастурбацияның басқа түрлеріне жауап беру үшін қайта жаттықтыра аласыз. Бұл біраз уақыт алуы мүмкін, бірақ ықтимал асқынулардың қаупін азайта алсаңыз, күш салуға тұрарлық.

Қолыңызда бетті жоғары қаратып мастурбация жасап көріңіз. Бұл мастурбация үшін өте тән позиция. Егер сіз итеру әрекетін ұнатсаңыз, жамбасыңызды жылжыта аласыз, осылайша пениса қолыңызды жылжытпай, қолыңыздың ішіне және сыртына қозғалады.

Сондай-ақ вибраторды пайдаланып зерттеуге болады. Бұл әдіс жалғыз қолға қарағанда көбірек сезім беруі мүмкін. Майлаумен мастурбация жасап көріңіз немесе әдетте жасасаңыз, оны қолданбаңыз.

Бұл стратегияның мақсаты – сіздің денеңіздің басқа мастурбация әдісіне үйренуіне жол бермеу. Бонус ретінде сіз мастурбация жасауды ұнататын бірнеше әдісті таба аласыз, бұл бейім мастурбациядан бас тартуды жеңілдетуі мүмкін.

Болжам қандай?

Мастурбация – қайталаудан пайда болатын әдет. Мастурбация да сексуалдылықтың сау, рахатқа толы және көңілді бөлігі болып табылады. Егер бұл мәселеге айналса, сіз оны түзету жолдарын таба аласыз және осы әрекетпен сау қарым-қатынас жасай аласыз.

Егер сіздің серіктесіңіз болса және бұл процестің жақындыққа әсері туралы алаңдасаңыз, бастысы – ашық болу. Серіктесіңізбен алаңдаушылық туралы сөйлесіңіз. Өзіңізді қалай сезінетініңізді және қалай көмек сұрайтыныңызды білдіріңіз. Сіз және сіздің серіктес сізге ыңғайлы болатын әртүрлі әдістерді табу үшін бірге жұмыс істей алады.

Мастурбацияны қолдануды тоқтатып, басқа әдістерді табуға болады – бұл уақыт пен күш-жігерді қажет етеді. Өзіңізге шыдамдылық танытыңыз және сіздің прогресіңіз туралы дәрігеріңізбен ашық байланыста болыңыз.