Трамадолға тәуелділікті қалай тануға және емдеуге болады

Қолданудың жанама әсерлері қандай?

Трамадолдың әсерлері басқа опиоидтар әсеріне ұқсас.

Көңіл-күй:

• әл-ауқат сезімі
• Демалыс
• эйфория

Физикалық:

• ауруды жеңілдету
• іш қату
• тыныс алудың баяу жылдамдығы
• бас айналу
• шаршау
• бас аурулары
• қышу
• жүрек айнуы
• құсу
• терлеу
• эректильді дисфункция

Психологиялық:

• шатасу

Тәуелділік тәуелділікпен бірдей ме?

Тәуелділік пен тәуелділік бірдей емес.

Тәуелділік сіздің денеңіздің есірткіге тәуелді болатын физикалық күйін білдіреді. Есірткіге тәуелділікпен бірдей әсерге (төзімділік) жету үшін сізге көбірек зат қажет. Егер сіз препаратты қабылдауды тоқтатсаңыз, психикалық және физикалық әсерлерді (тоқтату) сезінесіз.

Тәуелділік болған кезде, кез келген жағымсыз салдарға қарамастан, есірткіні қолдануды тоқтата алмайсыз. Тәуелділік есірткіге физикалық тәуелділікпен немесе онсыз пайда болуы мүмкін.

Дегенмен, физикалық тәуелділік а ортақ қасиет тәуелділік.

Тәуелділікке не себеп болады?

Нашақорлықтың көптеген себептері бар. Кейбіреулер сіздің ортаңызға және өмірлік тәжірибеңізге байланысты, мысалы, есірткі қолданатын достарыңыз бар. Басқалары генетикалық. Сіз есірткіні қабылдаған кезде белгілі бір генетикалық факторлар тәуелділіктің даму қаупін арттыруы мүмкін.

Дәрі-дәрмекті үнемі қолдану мидың химиясын өзгертіп, ләззат алуыңызға әсер етеді. Бұл сіз бастағаннан кейін препаратты қолдануды тоқтатуды қиындатуы мүмкін.

Тәуелділік неге ұқсайды?

Қолданылатын затқа қарамастан, тәуелділіктің кейбір жалпы белгілері бар.

Кейбір жалпы ескерту белгілері мыналарды қамтиды:

• заттарды тұрақты түрде қолдану
• затқа деген шектен тыс ынта
• бірдей әсерге жету үшін затты көбірек қабылдау (төзімділік)
• қолда тұрақты заттың болуы
• субстанцияға шоттарға немесе басқа қажеттіліктерге қажет ақшаны жұмсау
• затты қолдану салдарынан мектеп немесе кәсіби міндеттемелерді орындамау
• ол тудыратын қауіптер мен проблемаларға қарамастан затты пайдалану
• затты алу үшін зорлық-зомбылық сияқты қауіпті мінез-құлықпен айналысу
• заттың әсері кезінде мінезден тыс тәуекелдерді қабылдау
• затты алуға, оны пайдалануға және оның әсерін қалпына келтіруге шамадан тыс уақыт жұмсау
• затты пайдалануды тоқтатуға тырысу және сәтсіздік
• затты қолдануды тоқтатқаннан кейін абстиненция белгілерін сезіну

Басқалардың тәуелділігін қалай тануға болады

Сіздің досыңыз немесе жақын адамыңыз сізден нашақорлықты жасыруға тырысуы мүмкін. Сіз бұл есірткі немесе қиын жұмыс немесе стресстік өмірді өзгерту сияқты басқа нәрсе ме деп ойлайсыз.

Төмендегілер тәуелділіктің белгілері болуы мүмкін:

• тұлғалық өзгерістер, соның ішінде көңіл-күйдің өзгеруі немесе алаңдаушылық
• мінез-құлық өзгерістері, соның ішінде құпиялылық, паранойя немесе агрессивті мінез-құлық
• сыртқы түрдегі өзгерістер, оның ішінде түсініксіз салмақ жоғалту немесе салмақ қосу, нашар гигиена және қарашықтардың түйілуі
• тұрақты денсаулық мәселелері, оның ішінде сарқылу, нашар тамақтану немесе ұйқысыздық
• әлеуметтік кері кету, нәтижесінде достармен және отбасымен шиеленіскен қарым-қатынастар немесе басқа заттарды пайдаланушылармен жаңа қарым-қатынастар
• жұмыста немесе мектепте нашар үлгерім, жиі қызығушылықтың болмауына немесе болмауына байланысты
• ақша немесе заңды мәселелер, соның ішінде күдікті немесе жиі ақша сұраулары

Егер сіз жақын адамыңыздың тәуелділігі бар деп ойласаңыз, не істеу керек

Бірінші қадам – ​​тәуелділік туралы кез келген қате түсініктерді тану. Есіңізде болсын, есірткіні қабылдау уақыт өте келе мидың құрылымы мен химиясын өзгертеді, бұл препаратты қолдануды жай ғана тоқтатуды қиындатады.

Әрі қарай, интоксикация және артық дозалану белгілерін қоса, қауіптер мен жанама әсерлер туралы көбірек біліңіз. Жақын адамыңызға ұсынатын емдеу мүмкіндіктерін зерттеңіз.

Сіз өзіңіздің алаңдаушылығыңызды қалай жақсырақ бөлісу керектігі туралы мұқият ойлануыңыз керек. Егер сіз араласуды қарастырып жатсаңыз, оң нәтиже берілмейтінін есте сақтаңыз.

Интервенция сіздің жақын адамыңызды тәуелділіктен көмек сұрауға итермелеуі мүмкін болса да, оның теріс салдары да болуы мүмкін. Бұған ұялу, ашулану немесе қоғамнан бас тарту сезімі жатады. Кейбір жағдайларда төмен қысыммен сөйлесу жақсы нұсқа болып табылады.

Сіз күткен жауапты ала алмайтыныңызды есте сақтаңыз. Сіздің сүйікті адамыңыз есірткі қабылдаудан мүлдем бас тартуы немесе емдеуден бас тартуы мүмкін. Бұл орын алса, қосымша ресурстарды іздеуді немесе нашақорлық проблемалары бар адамдардың отбасы мүшелерін қолдау тобына қосылуды қарастырыңыз.

Сіз немесе сіздің жақын адамыңыз көмек алғысы келсе, неден бастау керек

Кейбіреулер үшін көмек сұрау маңызды алғашқы қадам болуы мүмкін. Сіз немесе сіздің жақын адамыңыз емделуге дайын болғанда, қолдау көрсететін досыңызға немесе отбасы мүшесіне хабарласыңыз. Олар жігер бере алады және қалпына келтіру жолын бастаған кезде сізді жауапкершілікке тартуға көмектеседі.

Сіз сондай-ақ дәрігерге жазылудан бастай аласыз. Сіздің дәрігеріңіз физикалық емтихан өткізу арқылы жалпы денсаулықты бағалай алады. Олар сондай-ақ емдеу нұсқаларын талқылай алады және қажет болған жағдайда детоксикация процедураларын бастайды және детоксикация аяқталғаннан кейін қосымша көмекке сілтеме жасай алады.

Емдеу орталығын қалай табуға болады

Ұсыныс алу үшін дәрігермен немесе басқа денсаулық сақтау маманымен сөйлесіңіз. Сондай-ақ, есірткіге тәуелділік және психикалық денсаулық қызметтері әкімшілігі (SAMHSA) ұсынатын тегін онлайн құралы – Behavioral Health Treatment Services Locator арқылы сіз тұратын жеріңізге жақын емдеу орталығын іздеуге болады.

Детокстан не күтуге болады

Трамадолды қабылдауды тоқтату симптомдары опиоидты қабылдау белгілеріне ұқсас, бірақ олар жалпы жұмсақ (әркімнің тәжірибесі әртүрлі екенін ескеріңіз).

Ең жиі кездесетін жанама әсерлерге мыналар жатады:

• толқу
• мазасыздық
• құштарлық
• диарея
• ұйқысыздық
• асқазан спазмы
• бұлшықет ауыруы
• жүрек айнуы
• құсу
• мазасыздық
• қалтырап
• терлеу

Адамдардың шамамен 10 пайызы ауыр белгілерді сезінеді, мысалы:

• ұю және қышу
• шатасу
• төтенше мазасыздық
• галлюцинациялар
• дүрбелең шабуылдары
• паранойя

Детоксикация (детоксикация) трамадолды қабылдауды мүмкіндігінше қауіпсіз және тез тоқтатуға бағытталған процесс. Бұған стероидты емес қабынуға қарсы препараттар (NSAID), бұлшықет босаңсытқыштары және мазасыздыққа қарсы препараттар сияқты шығару белгілерін жеңілдететін дәрілер кіруі мүмкін.

Детокс басталғанға дейін дәрігер физикалық бағалау жүргізеді. Бұл сонымен қатар шешілуі керек қосымша физикалық мәселелердің бар-жоғын анықтау үшін қан сынақтарын қамтуы мүмкін. Тұрақтандыруға препарат сіздің жүйеңізден шыққан кезде қол жеткізіледі.

Детокс бірнеше күн немесе бірнеше апта алуы мүмкін. Сіздің жеке уақыт кестеңіз сіздің денеңіздің тәуелділік деңгейіне байланысты болады. Дәрі-дәрмек сіздің жүйеңізден толығымен шыққаннан кейін дәрігер сізге емдеуге дайындалуға көмектеседі.

Емдеуден не күтуге болады

Емдеу әдетте детоксикация аяқталғаннан кейін басталады. Жалпы мақсат – трамадол немесе басқа препараттарды қабылдамай, салауатты өмір сүруге көмектесу. Емдеу мазасыздық немесе депрессия сияқты кез келген басқа негізгі денсаулық жағдайын шешуге көмектеседі.

Трамадолға тәуелділік үшін арнайы емдеуді бағалайтын салыстырмалы түрде аз зерттеулер бар. Кез келген опиоидтық тәуелділік үшін емдеу нұсқалары әдетте бірдей.

Терапия

Терапияны психиатр, психолог немесе кеңесші басқарады. Сіз мұны жалғыз, жұбайыңызбен немесе отбасыңызбен немесе топпен жасай аласыз.

Терапияның әртүрлі түрлері бар. Когнитивті мінез-құлық терапиясы (CBT) жағымсыз көзқарастар мен мінез-құлықтарды, атап айтқанда, есірткіні қолдануға әкелетіндерді анықтауға және өзгертуге көмектеседі. Сіз сондай-ақ құмарлықтармен күресуді, тудыратын жағдайларды болдырмауды және қайталану қаупін азайтуды үйренесіз.

Опиоидтерге тәуелділікті күтпеген жағдайларды басқару (CM) терапиялары есірткісіз зәр үлгілеріне айырбас ретінде ақшалай сыйлықтар немесе ваучерлер сияқты сыйақыларды қамтиды. Сыйлықтың мәні, әдетте, есірткісіз болған сайын артады.

Емдеудің алғашқы апталарында терапия қарқынды болуы мүмкін. Уақыт өте келе, сіз терапияға сирек қатыса аласыз.

Дәрі

Трамадолға тәуелділікті емдеу үшін дәрі-дәрмек бар. Метадон сияқты күтімге арналған дәрі-дәрмектерді «жоғары» тудырмай, тоқтату белгілерін жеңілдету үшін қарастырылуы мүмкін.

Бупренорфин-налоксон және налтрексонды қоса алғанда, басқа күтім дәрілері трамадолдың опиоидты рецепторларды белсендіруіне жол бермейді, сондықтан ол «жоғары» әсер етпейді.

Трамадолға тәуелділік жеңіл болса, дәрі-дәрмек қажет болмауы мүмкін.

Қайталану қаупін қалай азайтуға болады

Кейбір жағдайларда рецидив қалпына келтіру процесінің бөлігі болып табылады. Қайталану қаупін қалай азайту керектігін, сондай-ақ қайталану орын алса не істеу керектігін үйрену ұзақ мерзімді қалпына келтіру мүмкіндігін жақсартуға көмектеседі.

Келесі өмір салтын өзгертулер уақыт өте келе қайталану қаупін азайтуға көмектеседі:

• есірткі туралы ойлануға мәжбүр ететін адамдар мен орындардан аулақ болу
• отбасының, достарының және медициналық қызмет көрсетушілердің берік қолдау желісін құру
• орындалатын жұмыс немесе басқа әрекеттерді табу

• белсенді болу, теңдестірілген тамақтану және тұрақты ұйқы

• денсаулығыңызды бірінші орынға қою, әсіресе психикалық денсаулық
• басқаша ойлауға үйрету
• оң өзін-өзі имиджін қалыптастыру

• болашаққа жоспар құру

Жағдайыңызға байланысты қайталану қаупін азайту денсаулықтың басқа жағдайларын емдеуді де қамтуы мүмкін, мысалы: апта сайын немесе ай сайын терапевтке бару немесе медитация сияқты зейін әдістерін қолдану.

Болжам қандай?

Емдеу нәтижелері салыстырмалы болып табылады басқа созылмалы ауруларға. Дегенмен, кез келген тәуелділіктен құтылу уақытты қажет ететін процесс.

Өзіңізге немесе жақын адамыңызға мейірімділік пен шыдамдылықпен қарау маңызды. Көмекке жүгінуден қорықпаңыз. Сондай-ақ сіздің дәрігеріңіз аймағыңыздағы қолдау ресурстарын табуға көмектеседі.