Кастор майы пакеттері – бұл сіздің денеңіздің белгілі бір аймағына кастор майын жағуды қамтитын дәстүрлі құрал. Емдеу қан айналымын арттыру, ауырсынуды жеңілдету және қабынуды азайту арқылы эндометриоз белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.
Кастор майы пакеттерін эндометриоз белгілерін жеңілдетумен тікелей байланыстыратын күшті ғылыми дәлелдер болмаса да, көптеген анекдоттық дәлелдер бұл құралдың пайдалы екенін көрсетеді.
Көптеген адамдар бұл үйдегі дәрі-дәрмекті қолданғаннан кейін ауырсынудың төмендеуі, қабынудың азаюы және олардың әл-ауқатының жалпы жақсаруы туралы хабарлайды.
Эндометриозға арналған кастор майы пакеттерін пайдаланудың ықтимал артықшылықтары
Кастор майының қабынуға қарсы және анальгетикалық қасиеттері бар, олар құрысуларды, жамбастағы ыңғайсыздықты және белдегі ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
Бұл да
Кастор майы пакеттерін пайдалану стрессті, депрессияны және алаңдаушылықты жеңілдететін демалуға және босаңсуға мүмкіндік береді. Дәрі орталық жүйке жүйесіне тыныштандыратын әсер етіп, релаксацияға ықпал етуі мүмкін.
Кастор майы пакеттері арзан және өз бетіңізше жасауға салыстырмалы түрде қарапайым.
Эндометриозға арналған кастор майы пакеттерін қалай қолдануға болады
Кастор майы пакетін жасау үшін сізге қажет:
- кастор майы
- пластик қаптама
- орамал
- төрт тік бұрышты фланель немесе мақта мата
- ыстық су бөтелкесі немесе жылыту төсеніші
- ыдыс немесе ыдыс
Пакетті дайындау үшін:
- Контейнеріңізге кастор майын құйыңыз.
- Әрбір матаны майға толығымен қаныққанша батырыңыз.
- Әрбір матаны пластик қаптамаға салыңыз.
Ыңғайлы кеңістікті дайындаудан бастаңыз. Төгілулер мен дақтар болуы мүмкін болғандықтан, ескі төсек жаймасының немесе пластик жабынның үстіне жатуды қарастырыңыз.
Бастың астына жастықты, ал екіншісін тізенің астына қолданыңыз. Сондай-ақ көрпемен жабуға болады.
Пакетті пайдалану үшін:
- Жатқаннан кейін қаптаманы іштің төменгі жағына қойыңыз.
- Матаны пластикалық орамамен жабыңыз.
- Ыстық су бөтелкесін немесе жылыту жастықшасын үстіне қойыңыз.
- Қаптаманы орнында 60 минутқа қалдырыңыз.
Сіз медитация жасай аласыз, жатуды және терең релаксация (йога нидра) үшін ояту мен ұйықтау арасындағы жағдайды тудыруды қамтитын йога түрімен айналыса аласыз немесе осы уақыт ішінде басқарылатын бейнелер жасай аласыз. Көз маскасын немесе салмақты жастықты кию назарыңызды ішке аударуға көмектеседі.
Содан кейін қалған кастор майын теріңізге ақырын уқалаңыз.
Болашақ қолданбалар үшін қаптаманы тоңазытқышта ауа өткізбейтін контейнерде сақтауға болады. Пакетті 30 ретке дейін қайта пайдалануға болады. Қолданған сайын матаға көбірек май қосыңыз.
Эндометриозға арналған кастор майы пакеттерін қолданбас бұрын ескеру қажет ықтимал қауіптер
Кастор майы пакеттерін пайдалану, әдетте, көптеген адамдар үшін қауіпсіз. Қолданар алдында дәрігермен немесе басқа медицина қызметкерімен кеңесіңіз, егер:
- жүкті
- емшек сүтімен қоректенеді
- етеккір келеді
- ішкі қан кетулер бар
- құрсақішілік құрылғысы бар
- іш аймағында ашық жаралар немесе инфекциялар бар
Дәрігерге немесе басқа денсаулық сақтау маманына қашан хабарласу керек
Кастор майы пакеттері ауырсыну мен қабыну сияқты кейбір эндометриоз белгілерін жеңілдетсе де, олар медициналық емдеуді алмастыра алмайтынын ескеру маңызды.
Егер сізде эндометриоз болса, сіздің нақты жағдайыңызға бейімделген кешенді емдеу жоспарын алу үшін денсаулық сақтау маманымен кеңесу өте маңызды.
Егер сізде эндометриозды емдеу жоспары бар болса, дәрігермен немесе денсаулық сақтау маманымен кастор майы пакеттерін қолданбас бұрын олармен сөйлесіңіз.
Егер сізде бөртпе, қышу немесе аллергиялық реакция белгілері сияқты қатты терінің тітіркенуі пайда болса, кастор майы пакеттерін пайдалануды дереу тоқтатыңыз және тиісті емдеу үшін денсаулық сақтау маманымен кеңесіңіз.
