Қалыпты етеккір (айлық кезең): етеккір циклі және белгілері

Менструация дегеніміз не?

Менструация — әйелдің жатырының шырышты қабатының ай сайын төгілуі (көбінесе жатыр деп аталады). Менструация етеккір, етеккір кезеңі, цикл немесе кезең терминдерімен де белгілі. Етеккір қаны — ішінара қан және ішінара жатырдың ішкі жағынан тін — жатырдан жатыр мойны арқылы және денеден қынап арқылы шығады.

Қалыпты етеккір циклі дегеніміз не?

Менструальдық цикл – бұл ай сайын жүктілік мүмкіндігіне дайындалып жатқан әйелдің денесінде болатын оқиғалар тізбегін сипаттау үшін қолданылатын термин. Менструальдық цикл етеккірдің бірінші күнінен басталады деп саналады. Орташа цикл 28 күнге созылады; дегенмен, цикл ұзақтығы 21 күннен шамамен 35 күнге дейін болуы мүмкін.

Менструальдық циклдегі қадамдар гормондар деп аталатын денедегі химиялық заттардың жоғарылауы мен төмендеуінен туындайды. Мидағы гипофиз безі және әйелдердің ұрпақты болу жолындағы аналық бездер етеккір циклінің белгілі бір уақытында белгілі бір гормондарды шығарады және шығарады, бұл ұрпақты болу жолдарының органдарының белгілі бір жолмен жауап беруіне себеп болады. Менструальдық циклде болатын ерекше оқиғаларды келесідей сипаттауға болады:

• Менструация фазасы: Әдетте бірінші күннен бесінші күнге дейін созылатын бұл кезең, егер жүктілік болмаса, жатырдың шырышты қабаты қынап арқылы төгілетін уақыт. Көптеген әйелдер үш-бес күн қан кетеді, бірақ екі күннен жеті күнге дейін созылатын етеккір әлі де қалыпты болып саналады.
• Фолликулярлық фаза: Бұл кезең әдетте 6-14 күн аралығында өтеді. Осы уақыт ішінде эстроген гормонының деңгейі көтеріледі, бұл жатырдың ішкі қабатының (эндометрия деп аталады) өсіп, қалыңдауына әкеледі. Сонымен қатар, тағы бір гормон – фолликулды ынталандыратын гормон – аналық бездердегі фолликулалардың өсуін тудырады. 10-14 күн ішінде дамып келе жатқан фолликулалардың бірі толығымен жетілген жұмыртқаны (жұмыртқа жасушасын) құрайды.
• Овуляция: Бұл фаза шамамен 28 күндік етеккір циклінің 14-ші күні болады. Басқа гормонның – лютеинизация гормонының кенеттен жоғарылауы аналық бездің жұмыртқаны шығаруына әкеледі. Бұл оқиға овуляция деп аталады.
• Лютеальды фаза: Бұл фаза шамамен 15 күннен 28 күнге дейін созылады. Жұмыртқа аналық безден шыққаннан кейін ол жатыр түтіктері арқылы жатырға өте бастайды. Прогестерон гормонының деңгейі жатырдың шырышты қабатын жүктілікке дайындауға көмектеседі. Егер жұмыртқа сперматозоидпен ұрықтанса және жатырдың қабырғасына бекітілсе, әйел жүкті болады. Егер жүктілік болмаса, эстроген мен прогестерон деңгейі төмендейді және етеккір кезінде жатырдың қалыңдатылған ішкі қабаты төгіледі.

Менструация әдетте қай жаста басталады?

Қыздарда етеккір орта есеппен 12 жаста басталады. Алайда қыздарда етеккір 8 жаста немесе 16 жастан кеш басталады. Әйелдер менопауза кезінде етеккірді тоқтатады, ол шамамен 51 жаста болады. Менопауза кезінде әйел жұмыртқа өндіруді тоқтатады (овуляцияны тоқтатады). Менопауза етеккірсіз бір жыл ретінде анықталады және осы уақыттан кейін әйел жүкті бола алмайды.

Қалыпты етеккірдің кейбір белгілері қандай?

• Көңіл-күй
• Ұйықтау қиын
• Тамаққа құштарлық
• Іштің төменгі бөлігіндегі және арқадағы құрысулар
• Ісіну
• Кеудедегі нәзіктік
• Безеу

Қандай белгілер етеккір туралы дәрігерге хабарласу қажеттілігін көрсетуі мүмкін?

Дәрігерге немесе денсаулық сақтау провайдеріне хабарласыңыз, егер:

• Сіз 16 жаста етеккірді бастаған жоқсыз
• Сіздің етеккіріңіз кенеттен тоқтайды
• Сіз әдеттегіден көп күн бойы қан кетіп жатырсыз
• Сіз әдеттегіден көп қан кетіп жатырсыз
• Сізде етеккір кезінде қатты ауырсыну бар
• Сізде етеккір арасындағы қан кету бар
• Тампондарды қолданғаннан кейін кенеттен ауырып қалдыңыз
• Сіз жүкті болуым мүмкін деп ойлайсыз, мысалы, сіз жыныстық қатынаста болдыңыз және етеккіріңіз кем дегенде бес күн кешікті
• Сіздің етеккіріңіз босануды бақылау таблеткаларын тоқтатқаннан кейін үш ай ішінде оралмады және сіз жүкті емес екеніңізді білесіз
• Сіздің етеккіріңізге немесе ықтимал жүктілікке қатысты сұрақтарыңыз немесе алаңдаушылықтарыңыз бар