Қолдануға болатын 10 ең жақсы эфир майы

Көптеген адамдар қысқы мерекелермен байланыстыратын керемет хош иіске ие болудан басқа, жалбыз майы спорттық өнімділік үшін денсаулыққа пайдасы бар және тітіркенген ішек синдромының (IBS) белгілерін жақсарта алады.

Жалбыз эфир майы жалбыз өсімдігінен алынады, Mentha x piperita, Тынық мұхитының солтүстік-батысында және бу айдау арқылы алынған.

Лаванда эфир майы тыныштандыратын және босаңсытатын иіс береді. Көбінесе стрессті жеңілдету үшін ароматерапияда қолданылады. Лаванда майы сонымен қатар тасымалдаушы маймен араласқанда тамаша массаж майын жасайды.

Бұл эфир майы сертификатталған органикалық өсірілген лавандадан жасалған және Франциядан әкелінген. Бұл бумен тазартылған.

Шай ағашы (melaleuca) майының бактерияға қарсы және саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттері бар деп саналады. Ол жараларды емдеуде, бас биттерін жоюда және қайызғақты бақылауда қолданылады.

Шай ағашының майын сусабындарға қосуға немесе теріге сұйылтылған түрде қолдануға болады, мысалы, аяқтың кішкентай саңырауқұлақ инфекциялары үшін.

Бұл көзді тітіркендіруі мүмкін, сондықтан оны сусабынға немесе битке қарсы ем ретінде қолдансаңыз, абай болыңыз.

Бұл шай ағашы майы австралиялық жапырақтардан тазартылған бу Melaleuca alternifolia ағаштар.

Бергамот эфир майы қабығынан шығады Цитрустық бергамия жемістер, апельсин мен лимонның гибридті комбинациясы. Бұл тартымды, ерекше хош иіс дене лосьондарын, массаж майларын және одеколондарды жақсартады.

Бергамот эфир майы стрессті азайтуға көмектеседі. Оның құрамында ауырсынуды және қабынуды жеңілдетуге көмектесетін қосылыстар бар.

Кейбір адамдар бергамот майын теріге тітіркендіргіш деп санайды, сондықтан әрқашан сұйылтып, патч сынамасын жасаңыз (төменде бұл туралы толығырақ).

Цитрус майы ретінде бергамот эфир майы терінің фотосезімтал болуына әкелуі мүмкін. Егер оны теріңізге жағып жатсаңыз, көшеге шықпас бұрын міндетті түрде жабыңыз немесе күн сәулесінен аулақ болуға болатын уақытта қолданыңыз.

Түймедақтың жұпар иісі ғасырлар бойы көптеген адамдарды ұйқыға батырды. Түймедақ эфир майының денсаулыққа көптеген пайдасы бар, соның ішінде алаңдаушылықты азайту.

Ромашканың екі түрі бар, неміс және рим. Неміс түймедағының құрамында түймедаққа денсаулыққа пайдасы бар деп есептелетін белсенді ингредиент хамазулен көп.

Бұл бренд USDA сертификаты бар органикалық неміс түймедақтары.

Егер сіз аңыздарды ұнататын болсаңыз, жасминді афродизиак деп есептейтінін білетін шығарсыз, бұл таңқаларлық емес. Оның тәтті тәтті хош иісі танымал десерттер мен хош иістерді шілтерлеу үшін қолданылады.

Бұл біздің тізімге енгізілген бір еріткішпен алынған май. Экстракция әдістері туралы қосымша ақпаратты осы жерден оқыңыз.

Жасмин майы көптеген басқа майларға қарағанда қымбатырақ – аздап ұзақ жол жүреді. Осы себепті біз Jasmine Sambac Absolute майын бағасы мен пайдаланудың қарапайымдылығы үшін таңдадық, өйткені ол қазірдің өзінде фракцияланған кокос майымен араластырылған 10 пайызға дейін сұйылтылған. Ароматерапияны қолдану ұсынылмайтынын ескеріңіз.

Иланг иланг жеңіл, гүлді хош иіске ие және шиеленіс пен стрессті азайту үшін ароматерапияда қолданылады. Кейбір пайдаланушылар бұл ұйқысыздыққа да пайдалы екенін айтады.

Бұл иланг иланг майы сертификатталған органикалық гүлдерден алынған және бумен тазартылған. Басқа Eden Botanicals майлары сияқты, жеке химиялық құрамдастардың тізімін көру үшін өнім сипаттамасында қолжетімді талдау сертификатын (COA) оқыңыз.

Эвкалипт эфир майының сергітетін және ерекше иісі көгерген иістерді жоюға көмектеседі. Эвкалипт жөтелді тыныштандыру және мұрын бітелуін жеңілдету үшін де пайдалы.

Бұл нұсқаны ылғалдандырғыштарда және диффузорлар сияқты басқа ароматерапиялық құрылғыларда қолдануға болады.

Раушан герань эфир майы нәзік раушан хош иісі бар жапырақтары бар герань өсімдігінен алынады. Кейбір пайдаланушылар бұл ұшатын және шаққан жәндіктерді тойтаруға көмектеседі деп санайды. Басқалары оны маймен араластырып, құрғақ теріге арналған бет күтімі ретінде пайдаланады.

Бұл эфир майы органикалық емес, бірақ тазалық пен бу айдау үшін жоғары баға алады. Жапырақтарынан өсіріледі және өсіріледі Пеларгония раушан гүлі және P. graveolens Оңтүстік Африкадағы өсімдіктер.

Кейбір адамдар пачули хош иісін Вудсток дәуірімен байланыстырады. Басқалары оның ащы, ағаш ноталарын ұнатады немесе оның бактерияға қарсы қасиеттерін бағалайды.

Бұл эфир майы USDA және Ecocert органикалық сертификаттары болып табылады және Шри-Ланка мен Үндістаннан алынған. Майдың жағымды мускусты-тәтті иісі бар және бумен тазартылған.

Эфир майларын жаңадан үйрендіңіз бе, әлде оларды жақсы көресіз бе, жинақты сатып алу ақшаңызды үнемдеп, араластыруға және сәйкестендіруге мүмкіндік береді.

Тау раушан шөптері өздерінің эфир майларының жиынтығын береді. Ол эфир майының кішкентай үлгілерін қамтиды, бұл оларды саяхаттауға ыңғайлы етеді. Бұл жинаққа енгізілген кейбір эфир майлары – эвкалипт, жалбыз, балқарағай, лаванда және тәтті апельсин.

The URPOWER эфир майының диффузоры көлемі жағынан ықшам және бірнеше нұсқада, соның ішінде түрлі-түсті жарықдиодты шамдары бар нұсқада келеді. Оны толтыру және босату оңай, сонымен қатар оны түнгі жарық ретінде пайдалануға болады.

Үш жұмыс режимінің бірін пайдалану арқылы үйіңізге таралатын хош иістің қарқындылығын таңдауға болады. Сондай-ақ автоматты өшіру функциясы бар.

Диффузорды пайдаланған кезде эфир майының хош иістерін ластанбай ауыстыра алу үшін оны әрқашан мұқият тазалаңыз.

Ароматерапия тәжірибесінен толық ләззат алу үшін эфир майының диффузорын пайдаланғыңыз келуі мүмкін. Сумен бірге қолданылған диффузорлар эфир майын жұқа тұман немесе бу түрінде ауаға шығарады және таратады.

Басқасын сатып алыңыз басқа стильдер мен өлшемдегі эфир майы диффузорлары онлайн.