Қолдың ауырсынуының мүмкін себептері

Қолдың ауыруы

Қолдың ауырсынуымен пайда болатын белгілер

Қолдың ауырсынуымен бірге жүретін белгілер себепке байланысты болады. Олар мыналарды қамтуы мүмкін:

• қолдың қызаруы
• қаттылық
• ісіну
• қол астындағы лимфа түйіндерінің ісінуі

Қолдың ауырсынуының себептері

Қолдың ауырсынуының себептері және онымен бірге жүретін белгілер жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін. Қолдың ауырсынуының мүмкін себептері:

Қысылған нервтер

Нервтердің қысылуы қоршаған ортаның әсерінен жүйкеге тым көп қысым жасағанда пайда болады:

• сүйектер
• бұлшықет
• шеміршек
• сіңірлер

Басқа белгілерді қамтуы мүмкін:

• шаншу
• ұю
• өткір ауырсыну
• бұлшықет әлсіздігі

Созылу

Созылу – бұл байламдардың немесе сіңірлердің созылуы немесе жыртылуы. Олар жиі кездесетін жарақаттар. Сіз үйде жұмсақ созылуды емдей аласыз, бірақ одан да ауыр штамдар хирургиялық араласуды қажет етуі мүмкін. Жалпы симптомдарға ісіну, көгеру, буындардың қозғалғыштығы мен тұрақсыз буын болуы мүмкін.

Тендинит

Тендонит – сіңірдің қабынуы. Көбінесе иық, шынтақ және білек аймағында пайда болады. Тендинит жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін. Басқа белгілерге жұмсақ ісіну, нәзіктік және түтіккен, ауыратын ауырсыну жатады.

Айналмалы манжеттің жарақаты

Бұл көбінесе күнделікті өмірде суретшілер немесе бейсбол ойыншылары сияқты үстіңгі қозғалыстарды жасайтын адамдарда кездеседі. Симптомдарға иықтың түтіккен ауруы және қолдың ықтимал әлсіздігі жатады.

Сынған сүйектер

Сынған немесе сынған сүйектер қолдағы қатты, қатты ауырсынуды тудыруы мүмкін. Сүйек сынған кезде дыбысты естисіз. Симптомдарға мыналар жатады:

• ісіну
• көгеру
• қатты ауырсыну
• көрінетін деформация
• алақаныңызды айналдыра алмау

Ревматоидты артрит

Ревматоидты артрит – ең алдымен буындарға әсер ететін қабынудан туындаған созылмалы ауру. Жалпы белгілерге мыналар жатады:

• жылы, нәзік буындар
• буындардың ісінуі
• буындардағы қаттылық
• шаршау

Ангина

Ангина – бұл жүрекке оттегі жеткіліксіз болған кезде пайда болатын кеуде ауыруы. Бұл қол мен иықта ауырсынуды, сондай-ақ кеуде, мойын және арқадағы қысымды тудыруы мүмкін. Стенокардия жиі жүрек проблемасын көрсетеді. Басқа белгілерді қамтуы мүмкін:

• кеуде ауыруы
• жүрек айнуы
• ентігу
• бас айналу

Ұстамалы жүрек ауруы

Жүрек соғысы жүректің оттегімен қамтамасыз етілуін тоқтататын бітелу салдарынан жүрекке қан түсе алмаған кезде пайда болады. Бұл оттегі тез оралмаса, жүрек бұлшықетінің бөліктері өліп кетуі мүмкін. Жүрек соғысы кезінде сізде болуы мүмкін:

• бір немесе екі қолдың ауыруы
• ентігу
• жоғарғы денеңіздің басқа жерінде ауырсыну
• жүрек айнуы
• суық тер
• кеуде ауыруы
• бас айналу

Жүрек талмасы бар деп ойласаңыз, 911 нөміріне қоңырау шалыңыз.

Қолдың ауырсынуын диагностикалау

Сіздің дәрігеріңіз оны емдеу үшін алдымен ауырсынудың негізгі себебін диагностикалауы керек. Олар алдымен сіздің белсенділігіңіз, ықтимал жарақаттарыңыз және симптомдарыңыз туралы сұрайтын тарих пен физикалық емтихан өткізеді. Сіздің белгілеріңізге сүйене отырып, келесі сынақтар дәрігерге диагноз қоюға көмектеседі:

• Дәрігер сізден қолдарыңызды көтеруді немесе қозғалыс ауқымын бағалау үшін басқа қарапайым қимылдарды жасауды сұрауы мүмкін. Бұл оларға ықтимал жарақаттардың немесе ауырсынудың орнын және себебін анықтауға көмектеседі.
• Қан анализі дәрігерге қант диабеті немесе буындардың қабынуын тудыратын белгілі бір жағдайлар сияқты қолдың ауырсынуын тудыруы мүмкін кейбір жағдайларды анықтауға көмектеседі.

• Рентген сәулелері дәрігерге сынған немесе сынған сүйектерді диагностикалауға көмектеседі.

• Егер сіздің дәрігеріңіз қолыңыздағы ауырсынуды жүректің ықтимал асқынуларымен байланысты деп ойласа, ол сіздің жүрегіңіздің қалай жұмыс істейтінін бағалау және жүрегіңіз арқылы қан ағымын бағалау үшін сынақтар тағайындауы мүмкін.
• Ультрадыбыстар дененің ішкі көрінісін алу үшін жоғары жиілікті дыбыс толқындарын пайдаланады. Олар дәрігерге буындарға, байламдарға және сіңірлерге қатысты мәселелерді анықтауға көмектеседі.
• Дәрігер жұмсақ тіндер мен сүйектердің егжей-тегжейлі бейнесін алу үшін МРТ және КТ-ға тапсырыс беруі мүмкін. Бұл оларға проблемаларды анықтауға көмектеседі.

Қолдың ауыруы төтенше жағдай болған кезде

Көбінесе қолдың ауыруы медициналық жедел жәрдемнің белгісі емес. Көптеген жағдайларда қолдың ауырсынуын үйдегі дәрі-дәрмектермен емдеуге болады. Дегенмен, кейбір жағдайларда жедел медициналық көмекке жүгіну керек.

Жүрек соғысы немесе басқа жүрек ауруы қолыңыздың ауырсынуын тудырды деп күдіктенсеңіз, дереу 911 нөміріне қоңырау шалуыңыз керек.

Жүрек соғысының басқа белгілері:

• кеудедегі ауырсыну немесе қысым
• арқадағы, мойынның немесе дененің жоғарғы бөлігіндегі ауырсыну
• бас айналу
• жеңіл бассыздық
• жүрек айнуы
• ентігу

Сондай-ақ, қолыңыздың ауыруы қолдың сынуына байланысты деп күдіктенсеңіз, дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек немесе жақын жердегі жедел жәрдем бөлмесіне баруыңыз керек.

Сынған қолдың басқа белгілері:

• қатты, өткір ауырсыну
• көзге көрінетін физикалық деформациялар, мысалы, қолыңыздың немесе білегіңіздің бұрыштан шығуы
• қолды, қолды немесе саусақтарды бүгуге немесе аудара алмау

Қолдың ауырсынуын емдеу

Қолдың ауырсынуын емдеу сіздің қолыңыздағы ауырсынудың себебі мен ауырлығына байланысты өзгереді.

Қолдың ауырсынуын емдеу мыналарды қамтуы мүмкін:

• Ауырсынуға қарсы дәрі. Кейбір жағдайларда қолдағы ауырсыну жеткілікті күшті болуы мүмкін, бұл сіздің дәрігеріңіз ауырсынуды басатын дәрілерді тағайындайды.
• Қабынуға қарсы препараттар. Қабынуға байланысты ауырсыну үшін кортикостероидтар сияқты қабынуға қарсы препараттар негізгі себеп пен кейінгі ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Қабынуға қарсы препараттар ауызша препараттар, инъекциялар және ішілік дәрілер түрінде қол жетімді.
• Физикалық терапия. Қолдың ауырсынуын физиотерапиямен емдеу қажет болуы мүмкін, әсіресе қозғалыс ауқымы шектеулі болған кезде.
• Хирургия. Қол ауырсынуының ауыр жағдайында хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін. Мысалдарға жыртылған байламдар мен сынған сүйектер жатады.

Үйде емдеу құралдары

Қолдың ауырсынуына дәрігер тағайындай алатын дәрілерден басқа, үйде емдеудің әртүрлі әдістерін қолдануға болады.

Қол ауруы үшін үйдегі дәрілердің мысалдары мыналарды қамтиды:

Демалыс

Кейде денеге тек демалу қажет. Ауырған жерді демалдырып, ауыр жаттығулар мен қозғалыстардан аулақ болыңыз.

Мұз

Мұзданған жарақаттар көбінесе ісіну мен қабынуды азайтуға көмектеседі. пайдаланыңыз мұз пакеті, орамалмен жабылған, ауырсыну аймағына бір уақытта 20 минут. Мұз пакеттері арасында кем дегенде бір сағат күтіңіз.

Дүкенде мұз пакеттері.

Рецептсіз (OTC) ауырсынуды басатын дәрілер

Егер сіз дәрігеріңізді көру үшін кездесуге жазылғыңыз келмесе және ауырсынуыңыз жеңіл болса, OTC сияқты ауырсынуды басатын дәрілер аспирин немесе ибупрофен ыңғайсыздықты емдеуге көмектеседі. Бұл дәрі-дәрмектерді ұсынылғаннан ұзағырақ пайдаланбаңыз.

Қысу

Ауырсынған жерді ораммен орау серпімді таңғыш немесе брекет ісінуді азайтуға көмектеседі және буынның тым алыс созылуына жол бермейді, сауығуды ынталандырады.

Сатып алыңыз серпімді таңғыш және ұстатқыш.

Биіктігі

Ісінуді және ауырсынуды азайтуға көмектесу үшін қолыңызды жоғары ұстаңыз.

Егер осы құралдардың кез келгені ауырсынуды күшейтсе, үйдегі емдеуді дереу тоқтатып, дәрігермен кеңесіңіз.

Қол ауруының алдын алу

Көптеген жағдайларда қолдың ауыруы алдын алуға болатын жарақат немесе жағдайға байланысты пайда болады. Жарақат пен қолдың ауырсынуын болдырмау үшін келесі әрекеттерді орындауға болады:

• үнемі созыңыз, әсіресе жаттығу алдында
• жарақаттанудың алдын алу үшін орындайтын жаттығулардың дұрыс пішіні бар екеніне көз жеткізіңіз
• спортпен айналысу кезінде қорғаныс құралдарын киіңіз
• пішінде қалу
• заттарды абайлап көтеріңіз

Ең жақсы күш-жігеріңізге қарамастан, қолыңыздағы ауырсыну әлі де тұрақты немесе күнделікті жұмысыңызға кедергі келтіретін болса, дәрігерге қаралыңыз. Олар себебін анықтап, сізбен емдеудің ең жақсы нұсқаларын талқылай алады.