Зәр шығару және ас қорытуды қолдаудан иммунитетті нығайтуға дейін
Кефирде қымыз бен тұздалған қиярда кездесетін пробиотиктер ас қорыту жүйесіндегі бактерияларды теңестіру арқылы денсаулыққа әртүрлі артықшылықтар береді, бұл жалпы денсаулықпен байланысты.
Пробиотиктерге бай тағамдарды жеу сіздің диетаңызға қосудың танымал тәсілі болғанымен, олар қоспалар түрінде де қол жетімді. Пробиотикалық қоспалар сонымен қатар ас қорыту және вагинальды денсаулық пен иммундық функцияны қоса алғанда, бірқатар алаңдаушылықтарды жақсартуы мүмкін.
Қайсысын таңдау керектігін білу қиын болуы мүмкін. Біріншіден, пробиотиктерді қабылдағыңыз келетін себептерді қарастырыңыз. Содан кейін әйелдерге ерекше әсер ететін әртүрлі жағдайларды шешуге арналған осы алты пробиотиктерді тексеріңіз.
Пробиотикалық інжу ас қорыту және қынап денсаулығы
Бағасы: $
Түрі: жұмсақ гельдер
Әйелдерге арналған пробиотикалық інжу ас қорыту және қынап денсаулығы вагинальды және ас қорытуды қолдауға арналған 1 миллиард культурадан тұрады. Бұл жұмсақ гельдегі пробиотиктер жылудан, ауадан, ылғалдан және асқазан қышқылынан қорғалған – үш қабатты дизайн арқасында – тірі дақылдарды ішекке барынша жеткізу үшін. Ешқандай тоңазытқыш қажет емес және оның құрамында глютен, қант, тұз, бидай, жасанды түстер, дәмдеуіштер және консерванттар жоқ.
Culturelle Әйелдердің сау балансы
Бағасы: $$
Түрі: вегетариандық капсулалар
Culturelle Women’s Health Balance құрамындағы көп штамм пробиотикалық қоспасы қынаптық, ас қорыту және иммундық денсаулықты қолдау үшін әйел денесімен табиғи түрде жұмыс істейді. Ол сондай-ақ ағзадағы жақсы бактериялардың оңтайлы тепе-теңдігін сақтауға көмектеседі, соның арқасында Lactobacillus rhamnosus GG штамм. Ыңғайлы, күніне бір рет қабылданатын капсулалар да желатинсіз.
Әйелдерге арналған Флора Блум пробиотиктері
Бағасы: $$
Түрі: капсулалар
Флора Блум кешіктірілген шығарылатын капсулалар қоректік заттардың дұрыс сіңуіне мүмкіндік беретін мүкжидек пен D-Манноза қосылған алдын ала және пробиотиктердің қоспасын ұсынады. Бұл қоспа рН реттеуге және вагинальды флораны бақылауға, иммунитетті арттыруға және зәр шығару денсаулығын оңтайландыруға көмектеседі. Вегетариандық капсулалар ас қорытуды жақсарту үшін қышқылға төзімді, ал кешіктірілген шығарылатын дизайн пробиотиктердің оны бүкіл дене арқылы өтуіне көмектеседі.
Vitamin Bounty Әйелдерге арналған Pro-Daily
Бағасы: $$
Түрі: вегетариандық капсулалар
Қынап, зәр шығару, ас қорыту және иммундық денсаулыққа арналған мақсатты формула, Vitamin Bounty Әйелдерге арналған Pro-Daily қоспасы пробиотикалық штаммдар мен мүкжидектен тұрады. Ол сонымен қатар негізгі ингредиенттер мен сығындыларды, соның ішінде ашваганда мен қара когош түбірін, максималды тиімділікке арналған кешіктірілген босатумен қамтамасыз етеді.
Әйелдерге арналған NatureWise пробиотиктері
Бағасы: $$$
Түрі: каплеттер
Бұл қосымшада әйелдер денсаулығына пайдалы болатын сегіз штамм бар. Әйелдерге арналған NatureWise пробиотиктері – бұл табиғи, ГМО емес қосымша, сонымен қатар вегетариандық және глютенсіз. Оның құрамында жасанды қоспалар, толтырғыштар немесе байланыстырғыштар жоқ. Каплеттер тірі, белсенді дақылдардың қынаптық, зәр шығару, ас қорыту және иммундық денсаулық үшін ішек жолына қауіпсіз жеткізілуін қамтамасыз етеді.
Жаңарту Life Women’s Probiotic Ultimate Flora
Бағасы: $$$
Түрі: вегетариандық капсулалар
Бұл пробиотикалық қоспада ішектегі табиғи әртүрлілікті көрсету және ас қорыту үйлесімділігін қалпына келтіру үшін арнайы таңдалған 10 штамм бар. Сақтауға болатын тұрақты қосымша, Renew Life Әйелдерге арналған пробиотикалық соңғы флора ас қорыту және иммундық денсаулықты қолдайды және күшті әсер етеді.
Лактобактерия қынап денсаулығына арналған формула да.
Пробиотиктерді қабылдаудың бірнеше себептері бар, ас қорыту және қынаптың денсаулығын басқарудан бастап иммунитетті арттыруға дейін. Мұны белгілі бір тағам түрлерін тұтыну арқылы жасауға болады, бірақ пробиотиктерді қабылдау да бұған көмектесуі мүмкін. Осы алты қоспаны қарап шығыңыз және пробиотиктерді күнделікті өміріңізге енгізуді бастаңыз.
Джессика Тиммонс 10 жылдан астам жазушы және редактор болды. Ол төрт баланың үйде жұмыс істейтін анасы ретінде тұрақты және өсіп келе жатқан клиенттердің үлкен тобына жазады, өңдейді және кеңес береді, жекпе-жек өнері академиясының фитнес бойынша қосалқы директоры ретінде бүйірлік концертке қатысады.
