Жүктілік және ата-ана тәрбиесі, ең аз дегенде, қорқынышты болуы мүмкін және Интернеттегі ақпараттың байлығын шарлау өте қиын. Бұл жоғары деңгейдегі блогтар жүктілік туралы бұрын-соңды ойламаған нәрселер туралы түсінік, әзіл және перспектива береді – және сіз ешқашан ойланбаған нәрселер туралы.
Жаңадан келген аналар
Аналар мен болашақ аналар үшін инклюзивті қауымдастық, Rookie Moms жүктілік кезінде, мектеп жасына дейінгі және одан кейінгі кезеңде әйелдер үшін ресурс болуға арналған. Жүздеген мың аналарға көмектесетін 12 жылдық тәжірибесі бар сайттың тәжірибе салалары ең жақсы балалар жабдықтарынан бастап, жаңа ата-ана ретінде есі дұрыс болуға дейін бар. Бұл #АнаӨмірін толық қабылдағысы келетіндер үшін тамаша дереккөз.
Табиғи мама
Босану бойынша тәрбиеші және ютубшы Дженевьев Хоуланд басқаратын, «Жүктілік пен босануға арналған аналық табиғи апталық нұсқаулықтың» авторы, Mama Natural «табиғи» босану, дұрыс тамақтану және емшек сүті туралы бейнелер мен мақалаларды ұсынады. Ай сайын 2 миллионнан астам келушілері бар блог сонымен қатар әр триместр үшін дәлелді ресурстарды, құралдарды және шабыт береді. Оны сондай-ақ олардың сертификатталған акушер-мейірбикелер тобы медициналық тексереді.
Үлкен өлшемді туу
Plus Size Birth фокусы – бұл мүмкіндіктерді кеңейту. Блог аналарға жүктілік туралы оң қолдау көрсетуге көмектесу үшін туу туралы әңгімелер, пайдалы ресурстар және дәлелге негізделген ақпарат жинағымен бөліседі – негізін қалаушы Джен МакЛеллан аналық блогтар қауымдастығында аз ұсынылған аймақ. «Менің үлкен өлшемді жүкті болу нұсқаулығы» және «Плюс анам» подкасттары – денеге позитивті белсенділер, жазушылар, актерлар, босану мамандары және аналар – үлкенірек аналарға өзін жалғыз сезінуге көмектесетін қосымша ресурстар.
Буаз тауық еті
Жүктіліктің «күн шуақты жағын» сақтайтын блог, Pregnant Chicken мұның бәрін қамтиды – әр триместрге арналған беттер және тереңдетілген құралдар мен ресурстар индексі бар. Емшек сүтінен бастап психикалық денсаулыққа дейінгі барлық бөлімдерден басқа, сайт апта сайынғы ақпараттық бюллетень мен сыйлық нұсқаулықтарын ұсынады. Шынайы және мейірімді үнде кеңес пен ақпаратты алғысы келетін болашақ және жаңа ата-аналар оны осы жерден таба алады.
Жүктілік және жаңа туған нәресте
Жүктілік пен нәресте туралы барлық нәрсеге арналған қыздан қызға тағам іздеп жүрсіз бе? Сіз оны Жүктілік және жаңа туған нәрестелерден таба аласыз. Бұл ана болудың сынақтары мен жеңістерін қабылдайтын және әр қадамда сізді қуантатын баспа журналы және желілік қоғамдастық. Ата-аналарға арналған кеңестер мен пренатальды күтім бойынша кеңестерден басқа, сайт сонымен қатар тұрақты өнімдерді ұсынады.
Жүктілік журналы
Жүктілік ай сайынғы журналының мазмұны онлайн режимінде қол жетімді. Бұған арбалар, автокөлік орындықтары және тасымалдаушылар сияқты 15 негізгі санаттағы өнімдер бойынша ұсыныстары бар Сатып алушыға арналған толық нұсқаулық кіреді. Сайт жүктілік пен босанудан бастап, төсеніш пен емшек сүтіне дейін барлығын қамтиды. «Жүктілік аптасы апта сайын» қолданбасында сіз білуіңіз керек барлық ақпарат бір жерде бар.
Акушер және өмір
Акушер, ана және блогер Дженни Лорд басқарады, акушер және өмір сізге жүктілік кезінде және босану жоспарынан кейін қолдау көрсетуге арналған. Блог көптеген тақырыптарды қамтиды, соның ішінде жүктілік және ата-ана тәрбиесі, Дженнидің отбасылық өмірі, өнімдер мен қызметтерге шолулар, блог жүргізуге қолдау көрсету және ата-ана блогерлеріне арналған кеңестер.
Альфа анам
Изабель Каллман Альфа-ананы бастады, өйткені ана болу көптеген әйелдер үшін табиғи инстинкт емес. Керемет аналық стильге сенбейтін аналар мен болашақ аналар мұнда шабыт пен бірнеше күлкі табады. Басқа аналар мен ата-аналық мамандардың сынсыз қолдауы мен кеңестері арқылы жүктілік және ата-аналық ресурстар әйелдерге ана болуды сенімді түрде қабылдауға және қауымдастық мүшелерін бір-бірінен үйренуге ынталандыруға бағытталған.
матер
Mater mea 2012 жылы белгілі бір аудиторияны ескере отырып құрылды: ана мен мансаптың қиылысындағы түрлі-түсті әйелдер. Блог жұмыс өміріндегі жонглерлік және қазіргі қара нәсілді әйелмен сөйлесетін әйелдер мен ана туралы әңгімелердегі фотоға негізделген мүмкіндіктерді пайдаланады. Қара аналық туралы шынайырақ баяндау арқылы матер Меа «Әйелдердің барлығына ие бола ала ма?» Деген сұрақты ашуға тырысады. түрлі-түсті әйелдермен әңгіме.
Балапан балапан
Негізін қалаған және Нина Спирстің атымен аталған Baby Chick Нинаның барлық нәрседе тәрбиеші ретіндегі жұмысының жалғасы болып табылады. Сайттың артындағы топ әйел өміріндегі осы уақытты атап өтуге және әр анаға бала туу, босанғаннан кейінгі қолдау және өнімдер туралы пайдалы ақпаратпен оның ата-аналық саяхаты арқылы қолдау көрсетуге сенеді.
Келли анам
Келли Бонята – ана және халықаралық кеңестің сертификатталған лактация жөніндегі кеңесшісі, ол осы блогты ата-ана тәрбиесі және бала емізу туралы дәлелді ақпарат беру тәсілі ретінде бастады. Мұнда сіз жүктіліктен бастап ерте балалық шаққа дейінгі кезеңде емшек сүтімен емізуге қатысты эмпатикалық мақалаларды таба аласыз. Сондай-ақ, сіз балаңыздың және ананың денсаулығы туралы ақпаратты таба аласыз.
Ұсынғыңыз келетін сүйікті блогыңыз болса, бізге электрондық пошта арқылы хабарлаңыз bestblogs@healthline.com.
