Қызба көпіршіктері қанша уақытқа созылады?
Температураның жоғарылауы немесе суық жара 10-нан 14 күнге дейін созылуы мүмкін. Қызба көпіршіктері әдетте топтарда пайда болады және қызарған, ісінген және ауырған жараларды тудырады. Олар әдетте ауыздың жанында немесе беттің басқа бөліктерінде пайда болады, бірақ олар тілде немесе қызыл иекте де пайда болуы мүмкін.
Қызба көпіршіктері бірнеше күннен кейін қабыршақтанатын мөлдір сұйықтықты босатуы мүмкін. Осы уақыт ішінде қызба көпіршіктері ең жұқпалы болып табылады. Дегенмен, безгегі көпіршіктерін тудыратын вирус тіпті көпіршіктер көрінбесе де жұқпалы болуы мүмкін.
Қызбаның пайда болуының себебі – қарапайым герпес вирусы. Егер сізде індет пайда болса, бұл өте қарапайым құбылыс екенін біліңіз. Дүние жүзі бойынша, астам
Қызбаның өршуі емдеусіз жазылуы мүмкін, бірақ ауырсынуды жеңілдетуге және сауығуға көмектесетін көптеген тиімді әдістер бар. Бұған үйдегі дәрі-дәрмектер мен рецепт бойынша берілетін дәрілер кіреді.
Қызбаға қарсы үйдегі табиғи құралдар
Сондай-ақ эфир майларын тасымалдаушы маймен (өсімдік немесе жаңғақ майы) сұйылту керек. Арақатынас бір шай қасық тасымалдаушы майға шамамен бір тамшы эфир майын құрайды. Бұл эфир майларын қолданған кезде таза мақта тампонын немесе жастықшаны пайдаланыңыз, бұл ластануды және қайта инфекцияны болдырмауға көмектеседі.
Міне, қызбаға қарсы үйдегі тоғыз табиғи құрал:
1. Мұз
Мұз бұл аймаққа қан ағынын азайту арқылы қабынуды емдеуге көмектеседі. Ол сондай-ақ ауырсынуды азайту үшін аймақты ұйытады. Бірақ бұл емдеу уақытша ғана және ол вирусқа ешқандай әсер етпейді немесе сауығуға ықпал етпейді.
Қолдану жолы: Суық жараны емдеу үшін мұзды орамалмен немесе шүберекпен ораңыз. Оны кем дегенде 5 минут және 15 минуттан артық емес суық жараға қойыңыз. Ешқашан мұзды теріге тікелей қолданбаңыз, себебі бұл елеулі жарақатқа әкелуі мүмкін.
2. Лимон бальзамы (Melissa officinalis)
Бір
Қолдану жолы: Крем, жақпа немесе жағыңыз күніне бірнеше рет лимон бальзамы бар ерін бальзамын зардап шеккен аймаққа жағыңыз. Сіз сондай-ақ мақта шарына сұйылтылған эфир майын жағып, оны жараларға бірнеше минут ұстай аласыз. Жараларыңыз жазылғаннан кейін бірнеше күн бойы лимон бальзамын қолдануды жалғастырыңыз.
3. L-лизин
L-лизин – бұл безгегі көпіршіктерінің ұзақтығын қысқартуға көмектесетін амин қышқылы. Адамдар бұл қосымшаны алдын алу және емдеу ретінде қабылдаудың пайдасы туралы хабарлайды.
Гарвард денсаулық сақтау басылымдарына сәйкес, лизин безгегі көпіршіктерінің өсуіне ықпал ететін амин қышқылын тежей алады. Дегенмен, оның тиімділігін растау үшін қосымша зерттеулер қажет. Ол сондай-ақ безгегі көпіршіктерінің өршуін шектеуде рөл атқаруы мүмкін.
Қолдану жолы: Зерттеу дозалары 500-ден 3000 миллиграмға (мг) дейін ауытқиды. Пакеттегі ұсынысты орындаңыз.
L-лизин қоспаларын онлайн сатып алыңыз.
4. Мырыш терапиясы
Мырыш – жараларды емдеуге көмектесетін маңызды минерал, ал жергілікті мырыш безгегі көпіршіктеріне көмектесуі мүмкін. 2001 жылғы бір зерттеу құрамында мырыш оксиді мен глицин бар крем плацебо кремімен салыстырғанда суық жаралардың ұзақтығын қысқартады. Жақында жүргізілген зерттеу мырыш оксидінің қарапайым герпес вирусының жасушаларға енуіне жол бермеуде де рөлі болуы мүмкін екенін көрсетті.
Қолдану жолы: А
Мырыш кремін интернеттен сатып алыңыз.
5. Орегано майы
Жасушалық деңгейде орегано майы болып табылады
Қолдану жолы: Сұйылтылған жағыңыз орегано майын мақта шарына жағып, зардап шеккен аймаққа жағыңыз. Күні бойы бірнеше рет қайталаңыз және көпіршіктер толығымен жазылмайынша емдеуді жалғастырыңыз.
6. Мия сығындысы
Мия тамыры суық жараларды емдеу әдісі ретінде танымал болуда. А
Қолдану жолы: Сіз осы сияқты сұйылтылған мия сығындысын қолдануға болады Табиғаттың жауабы, мақта тампонымен немесе саусақ ұштарымен безгегіңізге. Егер сіз таблеткаларды қолдансаңыз, оны кокос немесе бадам майы қосылған паста жасап, зардап шеккен аймаққа жағыңыз. Мия тамырын ауызша қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз, себебі ол күтпеген жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.
7. Шай ағашының майы
А
Қолдану жолы: Мақта шарына сұйылтылған шай ағашы майын қосу арқылы жергілікті қолданыңыз. Күніне бірнеше рет ауырған жерге жағып, теріңіз толық сауығып кеткенше емдеуді жалғастырыңыз.
Терапевтік деңгейдегі шай ағашының майын онлайн сатып алыңыз.
8. Бақсы жаңғағы
А
Қолдану жолы: Бақсы жаңғағын жағыңыз (мысалы Thayers Organic) ылғалданған мақта шарын пайдаланып теріге тікелей жағыңыз. Жеңіл қысыммен теріңізге ұстаңыз және ысқылаудан сақ болыңыз. Теріңіз толық сауығып кеткенше емдеуді жалғастырыңыз.
9. Алма сірке суы
Кейбір адамдар қызбаға қарсы алма сірке суын (ACV) қолданудың пайдасы туралы хабарлайды. ACV және герпеске ешқандай дәлел болмаса да,
Дегенмен, оның қышқылдық қасиеттерін және тіндердің ықтимал зақымдануын ескере отырып, оны жараларға сақтықпен қолдану керек. Терінің бактериялық инфекциялары үшін ұсынылмайды.
Қолдану жолы: Мақта шарын қолданыңыз және жағыңыз зардап шеккен аймаққа күніне бірнеше рет сұйылтылған ACV. Сіз оны бір уақытта бірнеше минут ұстай аласыз. Емдеуді емдегенше жалғастырыңыз.
ACV көп мөлшерде тұтыну қауіпті және терінің тітіркенуін тудыруы мүмкін.
Тәуекелдер мен ескертулер
Егер сіз жүкті болсаңыз немесе бала емізетін болсаңыз, жоғарыда аталған құралдарды қолдану қауіпсіз болмауы мүмкін. Балаларға немесе егде жастағы адамдарға эфир майларын қолданудан аулақ болыңыз. Нәрестелердегі суық жараларды қалай емдеу керектігін біліңіз.
Теріңіздің реакциясын көру үшін әрқашан таңдалған құралдың аз мөлшерінен бастаңыз және теріңізді ұзақ уақыт жану сезімімен тітіркендіретін болса, қолдануды тоқтатыңыз. Аурудың өршуі нашарласа, үйде емдеуді тоқтатыңыз.
Ауызша препараттарды қабылдауды жоспарласаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Шөптік препараттар мен қоспалар кез келген дәрі-дәрмекпен әрекеттесіп, күтпеген жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.
Қызбаға қарсы рецепт бойынша дәрі
Емдеу болмаса, безгегі екі аптаға созылуы мүмкін. Табиғи препараттардан айырмашылығы, вирусқа қарсы препараттар белгіленген доза болып табылады және емдеу процесін жылдамдатады, сонымен қатар вирустың мөлшерін азайтады.
Бұл кестеде емделмегенмен салыстырғанда осы препараттардың жалпы тиімділігі көрсетілген:
| Емдеу | Әсер |
| ацикловир (Xerese, Zovirax) | емдеу уақытын 1-ден 2 күнге дейін қысқартады |
| валацикловир (Valtrex) | емдеу уақытын 1-ден 2 күнге дейін қысқартады |
| фамцикловир (Фамвир) | емдеу уақытын 1-ден 2 күнге дейін қысқартады |
| пенцикловир (Денавир) | емделу уақытын 0,7-ден 1 күнге дейін және ауырсынуды 0,6-дан 0,8 күнге дейін қысқартады (тек өзекті) |
Әдетте бұл препараттар таблетка түрінде беріледі. Ауыр немесе өмірге қауіп төндіретін герпес инфекциялары үшін адамдар ауруханаға жатқызуды қажет етеді және бұл дәрі-дәрмектер вена арқылы беріледі (IV).
Зерттеулерге сәйкес, барлық бекітілген вирусқа қарсы таблеткалар, соның ішінде ацикловир, валацикловир және фамцикловир симптомдардың күндерін азайтуда тиімді. Пенцикловир сияқты жергілікті вирусқа қарсы емдеу тиімділігі азырақ деп саналады.
Қызба көпіршіктерінің пайда болуына не себеп болады?
Қарапайым герпес вирусы (HSV-1) безгегі көпіршіктерін тудырады, ол суық жаралар деп те аталады және ауыз қуысының герпесінде. Вирус дененің басқа бөліктерін, соның ішінде жыныс мүшелерін жұқтыруы мүмкін.
Симптомдар әрқашан бірден пайда бола бермейді. Сондай-ақ, вирус жүйеде ұйықтап қалуы мүмкін және кез келген уақытта қайталануы мүмкін. Әдетте, індет сіздің иммундық жүйеңіз стресс болған кезде пайда болады.
Триггерлер
Кейбір триггерлер вирусты қайта белсендіріп, індетті тудыруы мүмкін. Оларға мыналар жатады:
- шаршау
- депрессия
- физикалық немесе эмоционалдық стресс
- жарақат немесе жарақат
- стоматологиялық процедуралар
- гормондық ауытқулар
- кеңінен күн сәулесі
Ауруды тудыруы мүмкін басқа денсаулық жағдайлары мыналарды қамтиды:
- бүкіл дененің ауруы немесе инфекциясы
- үлкен жас
- орган трансплантаты бар адамдар
- жүктілік
Күн қауіпсіздігі
Қызбаның пайда болу қаупін не арттырады?
Температураның көтерілуі нашар тамақтанудың немесе иммунитеттің бұзылуының белгісі болуы мүмкін. Қызба көпіршіктері денсаулығыңызға қауіп төндіретін басқа медициналық жағдайлармен бірге жүруі мүмкін.
Төмендегі жағдайлары бар адамдарда қызбаның пайда болу қаупі жоғары:
- әлсіреген иммундық жүйелер
- аутоиммунды ауру
- қатерлі ісік
- ВИЧ
- ауыр күйіктер
- экзема
Неғұрлым ауыр жағдайларда вирус қолды, көзді немесе миды жұқтыруы мүмкін. Денеңіздің басқа бөліктерінде көпіршіктерді байқасаңыз, дәрігерге бару өте маңызды. Бөртпелер сияқты басқа инфекциялар ұқсас көрінуі мүмкін және жиі басқа емдеу курсын қажет етеді.
Дәрігерді қашан көру керек
Егер сіздің қызбаңыз алты күннен кейін жазылу белгілерін көрсетпесе, дәрігеріңізбен кездесуді жоспарлаңыз. Сондай-ақ дәрігерге бару керек, егер сізде:
- қатты ауырсыну
- көзіңізге жақын көпіршіктер
- тамақтану немесе жұту қиындықтары
- әлсіреген иммундық жүйе
- жиі асқынулар
- ауыр індет
- безгек
- жүктілік
- қызарудың немесе дренаждың нашарлауы
Сондай-ақ сіздің дәрігеріңіз аурудың қоздырғыштарын немесе індеттің негізгі себебін анықтауға көмектесе алады. Олар сондай-ақ аурудың басқа асқынулар қаупін арттыратынын анықтайды.
Қызба көпіршігі қанша уақытта жазылады?
Симптомдар бірнеше күннен кейін азаяды, бірақ терінің толық жазылуы үшін қосымша уақыт қажет. Қалыпты қызба эпизоды екі апта ішінде жазылады. Осы уақыт ішінде сіз жасай алатын қадамдар бар.
Сізде індет пайда болғаннан кейін, безгегі көпіршіктері қайта оралуы мүмкін. Әдетте бірінші эпидемия ең ауыр болып табылады. Алғаш рет ошақтар қызба, тамақ ауруы, лимфа түйіндерінің ісінуі және дененің ауырсынуымен бірге жүруі мүмкін. Болашақ асқынулардың ауырлығы азырақ болады.
Қайталанатын қызбаның пайда болуын қалай болдырмауға болады
Қазіргі уақытта HSV-1 немесе HSV-2 үшін ешқандай дәрі немесе вакцина жоқ, бірақ сіздің індеттерді минимумға дейін сақтауға және олардың жиілігі мен ұзақтығын азайтуға көмектесетін әдістер бар. Денсаулығыңыз неғұрлым жоғары болса, ауруға шалдығу ықтималдығы соғұрлым аз болады.
Иммундық жүйеңізді қолдайтын дұрыс тамақтану індеттің алдын алуға көмектеседі. Дұрыс тамақтану құрамында қант, алкоголь, тәтті сусындар, тұз және қызыл ет аз. Ол жаңа піскен жемістер мен көкөністерде, тұтас дәндерде, талшықтарда, жаңғақтар мен бұршақтарда және балық, тауық еті және соя сияқты майсыз ақуыздарда жоғары.
