Жүктілік кезіндегі диареяны емдеуге арналған құралдар

Бір күнде үш немесе одан да көп бос дәрет болса, диарея болуы мүмкін. Жүктілік кезіндегі диарея жиі кездеседі. Дегенмен, сізде диарея болғандықтан, бұл сіздің жүктілігіңізге тікелей байланысты дегенді білдірмейді.

Жүктіліктен басқа себептерге мыналар жатады:

• вирус
• бактериялар
• асқазан тұмауы
• ішек паразиттері
• тамақпен улану
• дәрі-дәрмектер

Кейбір жағдайлар диареяны жиірек етеді. Оларға тітіркенген ішек синдромы, Крон ауруы, целиак ауруы және ойық жаралы колит жатады.

Жүктілікке байланысты диареяның себептері:

• Диетаны өзгерту. Көптеген әйелдер жүкті екенін білгенде диетаны күрт өзгертеді. Азық-түлікті қабылдаудың бұл кенеттен өзгеруі асқазаныңызды бұзуы және диареяны тудыруы мүмкін.
• Жаңа тағамдық сезімталдық. Тамаққа сезімталдық жүктілік кезіндегі көптеген өзгерістердің бірі болуы мүмкін. Жүкті болғанға дейін сізді ешқашан мазаламаған тағамдар енді сізде газды, асқазанды және диареяны қалдыруы мүмкін.
• Пренатальды витаминдер. Пренатальды витаминдерді қабылдау сіздің денсаулығыңызға, сондай-ақ өсіп келе жатқан нәрестенің денсаулығына пайдалы. Дегенмен, бұл витаминдер асқазанды бұзып, диареяны тудыруы мүмкін.
• Гормондық өзгерістер. Гормондар ас қорыту жүйесін баяулатуы мүмкін, сондықтан іш қату мәселесі болуы мүмкін. Гормондар сонымен қатар ас қорыту жүйесін тездетеді, бұл диареяны проблемаға айналдырады.

Үшінші триместрде диарея жиі кездеседі

Мерзімге жақындаған сайын, диарея жиі кездесетінін байқайсыз. Бұл сіздің денеңіздің еңбекке дайындалуымен байланысты болуы мүмкін. Диарея міндетті түрде сіздің босануыңызға бірнеше күн қалды дегенді білдірмейді, сондықтан жиіліктің жоғарылауына алаңдамаңыз.

Кейбір әйелдер үшінші триместрде жиі диареяны байқамайды, бірақ басқалары болады. Әр адамның тәжірибесі әртүрлі болады. (Пікір! Апта сайынғы жүктілік нұсқаулары, кеңестер және т.б. алу үшін “Мен күтемін” ақпараттық бюллетеніне жазылыңыз.)

Егер сіз жүкті болған кезде дәрі-дәрмек қабылдаудан бас тартсаңыз, жақсы жаңалық бар. Диареяны емдеу үшін сізге қосымша дәрі-дәрмектерді қабылдау қажет болмауы мүмкін. Шындығында, диарея жағдайларының көпшілігі емдеусіз жойылады. Дегенмен, сізге басқа нәрсе қажет болса, бірнеше емдеу әдістері бар.

Жүктілік кезіндегі диареяны қалай емдеуге болады:

• Уақыт беріңіз. Диарея жағдайларының көпшілігі бірнеше күннен кейін жойылады. Бұл көбінесе диарея тамақ улануының, қатенің немесе вирустың немесе бактериялардың нәтижесі болса. Ылғалды ұстаңыз.
• Дәрі-дәрмекті қарастырыңыз. Егер сіз қабылдаған дәрі диареяны тудырса, сіздің денеңіз оған бейімделуі мүмкін және диарея тоқтауы мүмкін. Олай болмаса, дәрігермен сөйлесіңіз.
• Дәрігерге қаралыңыз. Егер диарея екі-үш күннен кейін басылмаса, дәрігермен кездесуге жазылыңыз. Сіздің дәрігеріңіз физикалық емтихан өткізеді және диареяның себебін анықтау үшін қан алуы мүмкін.
• Проблемалы тағамдардан аулақ болыңыз. Кейбір азық-түлік топтары диареяны нашарлатуы мүмкін. Майы жоғары, қуырылған тағамдардан, ащы тағамдардан, сүт пен сүттен және талшыққа бай тағамдардан аулақ болыңыз.

Дәрігермен кеңеспей, диареяға қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдамаңыз. Бұл препараттар кейбір жағдайларды нашарлатуы мүмкін. Сонымен қатар, олар барлық адамдар үшін қауіпсіз емес.

Егер сізде диарея болса, ылғалданғанды ​​сақтау маңызды. Сулы, бос дәрет сіздің денеңізден көп сұйықтықты кетіреді. Сусыздандыру тез және өте ауыр болуы мүмкін, әсіресе жүкті әйелдер үшін.

Тіпті ас қорыту проблемалары болмаса да, жүкті әйелдер басқаларға қарағанда көбірек суды қажет етеді.

Жоғалтып жатқан сұйықтықтың орнын толтыру үшін су ішіңіз. Денеңіз жоғалтқан электролиттер, дәрумендер мен минералдардың орнын толтыру үшін шырын мен сорпаны ішіңіз.

Ұзақ диарея дегидратацияны тудыруы мүмкін. Егер диарея екі-үш күннен астам уақытқа созылса, дәрігерге хабарласыңыз. Ауыр дегидратация жүктіліктің асқынуын тудырады. Сусыздану белгілеріне мыналар жатады:

• қара сары зәр
• құрғақ, жабысқақ ауыз
• шөлдеу
• зәр шығарудың төмендеуі
• бас ауруы
• бас айналу
• жеңіл бассыздық

Күн сайын кем дегенде 80 унция су ішу арқылы жүктілік кезінде сусызданудың алдын алуға болады.