Босануға және босануға ойша дайындала бастағанда, сіздің денеңіз кейбір дайындық жаттығуларын орындауы мүмкін. Осындай физикалық дайындықтың бірі Брэкстон-Хикстің жиырылуының басталуы болуы мүмкін.
Брекстон-Хикс – бұл сіздің жүктілігіңізде үнемі пайда болатын босануға жатпайтын (немесе «жалған босану») толқулар, өйткені сіздің денеңіз нақты нәрсеге дайындала бастайды. Бұл жиырылу жиілігі белсенділік пен ылғалдану деңгейлері сияқты факторларға байланысты өзгеруі мүмкін.
Жиілігіне қарамастан, Брекстон-Хикс жиырылулары өте қалыпты және үлкен күнге дейін санау кезінде не күтетіні туралы көбірек білуге көмектеседі.
Брекстон-Хикс жиі кездесетініне не себеп?
Бракстон-Хикс жиырылулары жүктіліктің екінші және үшінші триместрінде жиі кездеседі. Шынайы босану жиырылуынан айырмашылығы, жатыр мойны Брекстон-Хикс толғақтары кезінде кеңеймейді. Бұл жиырылулар әдетте өте ауыртпалықсыз болады.
Брекстон-Хикс жатырдың бұлшықеттері тартылып, босаңсыған кезде пайда болады және олар мерзімі жақындаған сайын көбеюі мүмкін. Олар әдетте күні бойы кездейсоқ уақытта келеді және белгілі бір қозғалыстармен немесе дене позицияларымен тоқтауы мүмкін.
Брекстон-Хикстің жиырылуы жиірек болуы мүмкін, егер сізде:
- аяғыңда көп
- сусыздандырылған
- шамадан тыс ылғалданған
- стрессті бастан кешіру
- мерзіміне жақын
Себептеріне қарамастан, жиі Брэкстон-Хикс алаңдаушылық туғызбайды. Бірақ егер олар жеңілдетпесе, сіз босануыңыз мүмкін болса, дәрігеріңізбен хабарласқыңыз келуі мүмкін.
Қатысты: Брекстон-Хикске босану жиілігін қалай анықтау керектігін біліңіз
Vs. жатырдың тітіркенуі
Жиі Брекстон-Хикс пен жатырдың тітіркенуімен байланысты жиі және ауырсынатын жиырылу арасындағы айырмашылықты білу маңызды.
Жатырдың тітіркенуі жатырдың ұйымдастырылмаған белсенділігін білдіреді, ол кейде ұрықтың сыртқы мониторингі кезінде байқалады, бірақ бұл міндетті түрде диагноз емес.
Бұл Braxton-Hicks кезіндегідей жиырылуларға әкелуі мүмкін, өйткені жатыр мойны нақты босану кезіндегідей кеңеймейді.
Жатырдың тітіркенуімен байланысты жиырылулар ылғалдандыруға немесе демалуға жауап бермейді және етеккірдің құрысулары сияқты сезінуі мүмкін. Олар сондай-ақ Бракстон-Хикс жиырылуларына қарағанда күштірек және жиі кездеседі. Олар тітіркендіргіш болғанымен, олар негізінен зиянсыз және жойылуы керек.
Дегенмен, кейбір негізгі себептер емдеуді қажет етеді.
Жатырдың тітіркенуінің мүмкін себептері
Жатырдың тітіркенуі әйелдерге әртүрлі әсер етуі мүмкін және нақты себебі анық емес. Кейбір нәрселер оның байланысты жиырылуын арттыруы мүмкін, мысалы:
- стресс
- сусыздандыру
- емделмеген инфекция
- зәр шығару жолдарының инфекциясы
- ауыр заттарды көтеру
Егер сізде жатырдың тітіркенуі бар деп ойласаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Көп жағдайда толғақ өздігінен кетеді және ана мен балаға қауіп төндірмейді.
Дәрігерді қашан шақыру керек
Брэкстон-Хикс жиі кездесетіні туралы алаңдасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Дәрігерге жиырылу жиілігі мен ауырсыну деңгейін жазып алғыңыз келуі мүмкін. Қажет болса, олар бұл ақпаратты емдеуді анықтау үшін пайдаланады.
Егер сізде 1 сағат ішінде сегізден астам толғақ пайда болса немесе мыналар болса, дәрігерге хабарласыңыз:
- асқазандағы қозғалыстың төмендеуі
- амниотикалық сұйықтықтың ағуы
- вагинальды қан кету
- әр 10 минут сайын немесе одан азырақ ауырсыну
Жалған толғақтарды емдеуге көмектесу үшін сіздің дәрігеріңіз үйде мына нәрселердің кейбірін қолданып көруді ұсынуы мүмкін:
- көп демалыңыз
- су ішіңіз және ылғалдандырыңыз
- кофеиннен аулақ болыңыз
- қуықты бос ұстаңыз
- ауыр заттарды көтеруден аулақ болыңыз
- азырақ бөліктерді жиі жеңіз
- стресс пен алаңдаушылық деңгейін төмендетіңіз (осы кеңестерді қолданып көріңіз)
Бракстон-Хикстің жиырылуы жүктіліктің өте қалыпты бөлігі болып табылады. Стресс немесе сусыздану жағдайында олар жиі пайда болуы мүмкін.
Кез келген сәтте сіз жалған толғақтарыңыз шынайы деп алаңдасаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Олар істің қалай жүріп жатқанын тексеруге және көруге қуанышты болады.
