Жатыр мойны спондилозы дегеніміз не?
Жатыр мойнының спондилозы – мойын аймағында орналасқан омыртқадағы буындар мен дискілерге әсер ететін жасқа байланысты жалпы жағдай. Ол сондай-ақ жатыр мойны остеоартриті немесе мойын артриті ретінде белгілі.
Ол шеміршек пен сүйектердің тозуы нәтижесінде дамиды. Көбінесе бұл жастың нәтижесі болғанымен, ол басқа факторлардан да туындауы мүмкін.
Кливленд клиникасының мәліметі бойынша, бұл жағдай 60 және одан жоғары жастағы адамдардың 90 пайызынан астамында кездеседі.
Онымен ауыратын кейбір адамдар ешқашан симптомдарды байқамайды. Басқалары үшін бұл созылмалы, қатты ауырсынуды және қаттылықты тудыруы мүмкін. Дегенмен, онымен ауыратын көптеген адамдар қалыпты күнделікті әрекеттерді жасай алады.
Жатыр мойны спондилозының себептері
Мойынның сүйектері мен қорғаныш шеміршектері тозуға бейім, бұл жатыр мойны спондилозына әкелуі мүмкін. Жағдайдың ықтимал себептеріне мыналар жатады:
Сүйек шпорлары
Сүйектің бұл шамадан тыс өсуі дененің омыртқаны күшейту үшін қосымша сүйек өсіруге тырысуының нәтижесі.
Дегенмен, қосымша сүйек омыртқаның жұлын мен нервтер сияқты нәзік жерлерін басып, ауырсынуды тудыруы мүмкін.
Сусызданған жұлын дискілері
Жұлын сүйектеріңіздің арасында дискілер бар, олар көтеру, бұрау және басқа әрекеттердің соққысын сіңіретін қалың, төсеніш тәрізді жастықшалар. Бұл дискілердің ішіндегі гель тәрізді материал уақыт өте кеуіп кетуі мүмкін. Бұл сіздің сүйектеріңізді (жұлын омыртқалары) көбірек үйкелуіне әкеледі, бұл ауыруы мүмкін.
Бұл процесс 30 жаста басталуы мүмкін.
Герниялық дискілер
Жұлын дискілерінде жарықтар пайда болуы мүмкін, бұл ішкі жастықша материалының ағып кетуіне мүмкіндік береді. Бұл материал жұлын мен нервтерді басуы мүмкін, нәтижесінде қолдың ұюы, сондай-ақ қолды төмен түсіретін ауырсыну сияқты белгілер пайда болады. Жарық дискілері туралы көбірек біліңіз.
Жарақат
Егер сізде мойын жарақаты болса (мысалы, құлау немесе көлік апаты кезінде), бұл қартаю процесін тездетуі мүмкін.
Байланыстың қаттылығы
Омыртқаның сүйектерін бір-бірімен байланыстыратын қатты сымдар уақыт өте қаттырақ болуы мүмкін, бұл мойын қозғалысына әсер етіп, мойынның тарылуын тудырады.
Шамадан тыс пайдалану
Кейбір кәсіптер немесе хоббилер қайталанатын қозғалыстарды немесе ауыр жүктерді (құрылыс жұмыстары сияқты) қамтиды. Бұл омыртқаға қосымша қысым жасауы мүмкін, нәтижесінде ерте тозуы мүмкін.
Жағдайдың қауіп факторлары
Жатыр мойны спондилозының ең үлкен қауіп факторы – қартаю. Жатыр мойны спондилозы көбінесе мойын буындарындағы өзгерістердің нәтижесінде жасы ұлғайған сайын дамиды. Дискінің жарығы, сусыздану және сүйек шпорлары – бұл қартаюдың нәтижесі.
Қартаюдан басқа факторлар жатыр мойны спондилозының қаупін арттыруы мүмкін. Оларға мыналар жатады:
- мойын жарақаттары
- ауыр жүк көтеруден мойынға қосымша жүктеме түсіретін жұмысқа байланысты әрекеттер
- мойыныңызды ұзақ уақыт бойы ыңғайсыз күйде ұстау немесе күні бойы бірдей мойын қозғалыстарын қайталау (қайталанатын стресс)
- генетикалық факторлар (жатыр мойны спондилозының отбасылық тарихы)
- темекі шегу
- артық салмақ және белсенді емес
Жатыр мойны спондилозының белгілері
Жатыр мойны спондилозы бар адамдардың көпшілігінде елеулі белгілер болмайды. Егер симптомдар пайда болса, олар жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін және бірте-бірте дамуы немесе кенеттен пайда болуы мүмкін.
Жалпы симптомдардың бірі – иық пышағы айналасындағы ауырсыну. Кейбіреулер қолдың және саусақтардың ауырсынуына шағымданады. Ауырсыну келесі жағдайларда күшеюі мүмкін:
- тұру
- отыру
- түшкіру
- жөтел
- мойынды артқа еңкейту
Тағы бір жиі кездесетін симптом – бұлшықет әлсіздігі. Бұлшықет әлсіздігі қолды көтеруді немесе заттарды мықтап ұстауды қиындатады.
Басқа жалпы белгілерге мыналар жатады:
- күшейе түсетін қатайған мойын
- көбінесе бастың артқы жағында пайда болатын бас ауруы
-
негізінен иық пен қолға әсер ететін шаншу немесе ұю, бірақ ол аяқта да пайда болуы мүмкін
Сирек кездесетін белгілерге тепе-теңдіктің жоғалуы және қуықтың немесе ішектің бақылауының жоғалуы жатады. Бұл белгілер дереу медициналық көмекке жүгінуді талап етеді.
Дәрігерді қашан көру керек
Егер сізде кенеттен иық, қолдар немесе аяқтардағы ұю немесе қышыну пайда болса немесе ішек немесе қуықты бақылауды жоғалтсаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіп, мүмкіндігінше тезірек медициналық көмекке жүгініңіз. Бұл шұғыл медициналық көмек.
Егер сіздің ауырсынуыңыз бен ыңғайсыздықтарыңыз күнделікті әрекеттеріңізге кедергі жасай бастаса, дәрігермен кездесуге барғыңыз келуі мүмкін. Егер сізде әлі провайдер болмаса, Healthline FindCare құралы аймағыңыздағы дәрігерлермен байланысуға көмектеседі.
Жағдай көбінесе қартаюдың нәтижесі болса да, ауырсыну мен қаттылықты азайтатын емдеу әдістері бар.
Жағдайды тексеру және диагностикалау
Жатыр мойны спондилозының диагнозын қою фибромиалгия сияқты басқа ықтимал жағдайларды жоққа шығаруды қамтиды. Диагноз қою сонымен қатар қозғалысты тексеруді және зақымдалған нервтерді, сүйектерді және бұлшықеттерді анықтауды қамтиды.
Сіздің дәрігеріңіз сіздің жағдайыңызды емдеуі немесе қосымша тексеру үшін ортопедке, невропатологқа немесе нейрохирургке жіберуі мүмкін.
Физикалық емтихан
Дәрігер сізге симптомдарыңызға қатысты бірнеше сұрақ қоюдан бастайды. Содан кейін олар бірқатар сынақтардан өтеді.
Әдеттегі емтихандарға рефлекстеріңізді тексеру, бұлшықет әлсіздігін немесе сенсорлық тапшылықты тексеру және мойынның қозғалыс ауқымын тексеру кіреді.
Сіздің дәрігеріңіз де сіздің қалай жүргеніңізді бақылайтын болуы мүмкін. Мұның бәрі дәрігерге сіздің нервтеріңіз бен жұлыныңыздың тым көп қысымға ұшырағанын анықтауға көмектеседі.
Егер сіздің дәрігеріңіз жатыр мойны спондилозына күдіктенсе, диагнозды растау үшін визуалды сынақтар мен жүйке функционалдық сынақтарын тағайындайды.
Бейнелеу сынақтары
-
Рентген сәулелері сүйек шпорлары мен басқа да ауытқуларды тексеру үшін пайдаланылуы мүмкін.
- КТ сіздің мойныңыздың егжей-тегжейлі суреттерін бере алады.
- Радиотолқындар мен магнит өрісінің көмегімен кескіндерді шығаратын МРТ сканерлеу дәрігерге қысылған нервтердің орнын анықтауға көмектеседі.
- Миелограммада бояғыш инъекция омыртқаның белгілі бір жерлерін ерекшелеу үшін қолданылады. Содан кейін КТ немесе рентген сәулелері осы аймақтардың егжей-тегжейлі кескіндерін қамтамасыз ету үшін қолданылады.
- Электромиограмма (ЭМГ) бұлшық еттеріңізге сигнал жіберген кезде нервтердің қалыпты жұмыс істеп тұрғанын тексеру үшін қолданылады. Бұл сынақ нервтердің электрлік белсенділігін өлшейді.
- Жүйке өткізгіштігін зерттеу жүйке жіберетін сигналдардың жылдамдығы мен күшін тексереді. Бұл жүйке орналасқан теріңізге электродтарды қою арқылы жасалады.
Жатыр мойны спондилозын емдеу
Жатыр мойны спондилозын емдеу ауырсынуды жеңілдетуге, тұрақты зақымдану қаупін азайтуға және қалыпты өмір сүруге көмектесуге бағытталған.
Хирургиялық емес әдістер әдетте өте тиімді.
Физикалық терапия
Дәрігер сізді емдеу үшін физиотерапевтке жіберуі мүмкін. Физиотерапия мойын мен иық бұлшықеттерін созуға көмектеседі. Бұл оларды күшейтеді және ақыр соңында ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі.
Сізде мойынның тартылуы да болуы мүмкін. Бұл жатыр мойны буындары арасындағы кеңістікті ұлғайту және жатыр мойны дискілері мен жүйке тамырларына қысымды жеңілдету үшін салмақты қолдануды қамтиды.
Дәрі-дәрмектер
Рецептсіз (OTC) дәрілер жұмыс істемесе, дәрігер белгілі бір дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін. Оларға мыналар жатады:
- бұлшықет спазмын емдеу үшін циклобензаприн (Фексмид) сияқты бұлшықет босаңсытқыштары
- есірткі, мысалы, гидрокодон (Норко), ауырсынуды басуға арналған
- жүйке зақымдануынан туындаған ауырсынуды жеңілдету үшін габапентин (Нейронтин) сияқты эпилепсияға қарсы препараттар
- тіндердің қабынуын азайту және кейіннен ауырсынуды азайту үшін преднизон сияқты стероидты инъекциялар
- қабынуды азайту үшін диклофенак (Voltaren-XR) сияқты стероидты емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAID) тағайындау
Хирургия
Егер сіздің жағдайыңыз ауыр болса және емдеудің басқа түрлеріне жауап бермесе, сізге операция қажет болуы мүмкін. Бұл жұлын мен нервтерге көбірек орын беру үшін сүйек ұштарын, мойын сүйектерінің бөліктерін немесе грыжа дискілерін алып тастауды қамтуы мүмкін.
Жатыр мойны спондилозы үшін хирургия сирек қажет. Дегенмен, егер ауырсыну күшті болса және бұл сіздің қолыңызды жылжыту қабілетіңізге әсер етсе, дәрігер оны ұсынуы мүмкін.
Үйде емдеу нұсқалары
Егер сіздің жағдайыңыз жеңіл болса, оны емдеу үшін үйде бірнеше нәрсені қолдануға болады:
- сияқты OTC ауырсынуды басатын дәрі қабылдаңыз ацетаминофен (тиленол) немесе NSAID, соның ішінде ибупрофен (Адвил) және напроксен натрийі (алев).
- a пайдаланыңыз жылыту төсемі немесе а ауырған бұлшықеттер үшін ауырсынуды қамтамасыз ету үшін мойныңызға салқын пакет.
-
Тезірек қалпына келтіруге көмектесу үшін үнемі жаттығулар жасаңыз.
- киіңіз а жұмсақ мойын тірегі немесе уақытша жеңілдік алу үшін жұмсақ жаға. Дегенмен, ұзақ уақыт бойы мойын немесе жаға киюге болмайды, өйткені бұл сіздің бұлшықеттеріңізді әлсіретуі мүмкін.
Жатыр мойны спондилозының болжамы
Жатыр мойны спондилозы – мойын ауруымен байланысты қаттылықты, ыңғайсыздықты және бас ауруларын тудыруы мүмкін жиі кездесетін және жиі жасқа байланысты жағдай.
Сіздің дәрігеріңіз жағдайды қалпына келтіре алмауы мүмкін, бірақ олар жиі ыңғайсыздық пен ауырсынуды жеңуге көмектесетін консервативті емдеуді ұсына алады.
