Сколиоз мен остеопороздың қандай байланысы бар?
Сколиоз – омыртқаның бүйірлік қисығы. Адамдар диагнозды әдетте балалық шақта немесе жасөспірімдік шақта алады, бірақ жағдай кез келген жаста дами алады.
Остеопороз сүйектің минералды тығыздығының төмендігімен сипатталады. Ол әлсіз, кеуекті сүйектерді тудырады, яғни адамның сүйек сыну қаупі жоғары.
Қартаю екі жағдайдың да қаупін арттыратындықтан, олар егде жастағы адамдарда жиі кездеседі. Екі жағдай да омыртқаға әсер етеді.
Осы ұқсастықтарға байланысты көптеген адамдар сколиоз мен остеопороздың бір-бірімен байланысы бар ма деп ойлайды. Мұнда біз қазіргі зерттеулерге сәйкес шарттар арасындағы ықтимал байланыстарды қарастырамыз.
Сколиоз остеопорозға әкелуі мүмкін бе?
Сколиоздың сүйек тығыздығының төмендеуімен байланысты екендігі туралы кейбір дәлелдер бар. Дегенмен, бұл жағдайдың остеопорозға әкелетіні белгісіз.
Кішкентай
2021 жылғы зерттеу бел (төменгі арқа) сколиозының жамбас мойнындағы сүйек тығыздығына байланысты екендігі туралы ешқандай дәлел таппады. Сан сүйегі жамбас аймағында орналасқан.
Сколиоздың төмен сүйек тығыздығына және остеопорозға әкелуі мүмкін екенін анықтау үшін қосымша зерттеулер қажет.
Остеопороз сколиозға әкелуі мүмкін бе?
Остеопороздың сколиозды тудыруы мүмкін екендігін көрсететін күшті дәлелдер бар.
Остеопороз кезінде сүйек тығыздығының төмендеуі омыртқадағы омыртқаларды әлсіретеді. Бұл омыртқалардың қысылуының сыну қаупін арттырады, бұл қысым омыртқалардың үзілуіне себеп болған кезде пайда болады. Бұл әсіресе егде жастағы адамдарда сколиозға әкелуі мүмкін.
А
Сонымен қатар, 2019 жылғы зерттеу остеопорозы бар адамдардың жасына байланысты сколиозды дамыту ықтималдығын көрсететін ескі зерттеулерге сілтеме жасайды.
Сколиоз және остеопороз үшін қауіп факторлары
Қартаю сколиоздың да, остеопороздың да негізгі қауіп факторы болып табылады. Дегенмен, әрбір жағдайдың өзіндік қауіп факторлары бар.
Сколиоздың қауіп факторларына мыналар жатады:
- туған кезде әйел болып тағайындалады
- жағдайдың отбасылық тарихы
- әртүрлі аяқ ұзындығы сияқты физикалық ауытқулар
- омыртқа жарақаттары
Сонымен қатар, остеопороздың қауіп факторлары
- ақ немесе азиялық болу
- жағдайдың отбасылық тарихы
- ерте менопауза
- төмен дене салмағы, яғни 128 фунттан аз
- отырықшы өмір салты
- 40 жастан кейінгі сынықтар
- темекі шегу
Егер сізде екі жағдай үшін де қауіп факторлары болса, қартайған сайын сақтық таныту маңызды. Остеопороз сколиозға әкеліп қана қоймайды, сонымен қатар сыну қаупін арттырады.
Сколиоз мен остеопороздың алдын ала аласыз ба?
Сіздің отбасыңызда кез келген жағдайдың тарихы болса да, сколиоз және остеопороз қаупін азайтуға болады.
Алдын алу әдістеріне мыналар жатады:
- Қоректік диета: Кальций мен D дәруменіне бай диета остеопороз қаупін азайтады. Ол өз кезегінде остеопорозға байланысты сколиоздың алдын алады.
- Салмақ көтеру жаттығулары: Ауыр атлетика, жаяу серуендеу, жүгіру, серуендеу және теннис сияқты жаттығулар әлсіз сүйектердің алдын алуға көмектеседі. Бұл әрекеттер сонымен қатар сколиоздың нашарлауына жол бермейді.
- Дәрігерге жүйелі түрде бару: Егер сізде остеопороз болса, сүйектің одан әрі жоғалуын болдырмау үшін дәрігеріңізбен жұмыс істеңіз. Бұл остеопорозға байланысты сколиоз қаупін азайтуға көмектеседі. Бұл сонымен қатар сыну ықтималдығын азайтады.
Дәрігерге қашан хабарласу керек
Егер сіз бала немесе жасөспірім кезіңізде сколиоз диагнозын алған болсаңыз, дәрігерден сіздің қисаюыңыз күшейе түсті ме және сізге емдеу қажет пе деп сұраған дұрыс.
Сондай-ақ, сіздің отбасыңызда остеопороздың бар-жоғын дәрігерге хабарлау ұсынылады. Олар сіздің тәуекеліңізді анықтау үшін белгілі бір сынақтарды орындағысы келуі мүмкін.
Сонымен қатар, егер сізде болса, дәрігермен кеңесіңіз:
- жаңа және түсініксіз арқа ауруы
- жарақаттан немесе апаттан кейінгі ауырсыну, құлау сияқты
- жаңадан біркелкі емес иық немесе жамбас
- ентігу
- жүрудің қиындауы
Жиі Қойылатын Сұрақтар
Төменде сколиоз және остеопороз туралы жиі қойылатын сұрақтарға жауаптар берілген.
Остеопороз сколиозды тудыруы мүмкін бе?
Остеопороз омыртқаның құрылымын өзгерту арқылы сколиоз қаупін арттыруы мүмкін. Атап айтқанда, остеопороз омыртқадағы сүйектерді әлсіретіп, қисық болуы мүмкін.
Сколиоз остеопорозды тудыруы мүмкін бе?
Сколиоздың остеопорозға әкелетіні белгісіз. Кейбір дәлелдер сколиозда пайда болатын қисық сүйек тығыздығын төмендететінін көрсетеді, бірақ мұны растау үшін қосымша зерттеулер қажет.
Сколиоз немесе остеопорозы бар адамдарда басқа жағдайдың қаупі жоғары ма?
Сколиоз және остеопороз әртүрлі асқынуларға әкелуі мүмкін.
Кейбір жағдайларда сколиоз арқадағы ауырсынуды немесе тыныс алуды қиындатады. Себебі қисық омыртқа кеуде торының пішінінің бұзылуына әкелуі мүмкін, бұл өкпе мен диафрагмаға теріс әсер етуі мүмкін.
Остеопороз сүйектің сыну қаупін арттырады, бұл да ауырсынуды тудыруы мүмкін. Бұл ауырсыну жарақат орнында пайда болады.
Сколиоз және остеопороз сүйектеріңізге қалай әсер етеді?
Сколиоз сүйек тығыздығының төмендеуіне әкелуі мүмкін, ал остеопороз төмен сүйек тығыздығын қамтиды. Төмен сүйек тығыздығы сыну қаупін арттыруы мүмкін.
Сколиоз және остеопороз омыртқаға әсер етеді. Сколиоз омыртқада қалыптан тыс қисықты тудырады, ал остеопороз әлсіз сүйектерді, соның ішінде омыртқадағы сүйектерді тудырады.
Остеопороз сколиозға әкелуі мүмкін, әсіресе егде жастағы адамдарда. Себебі остеопороз омыртқадағы сүйек тығыздығы мен күшін төмендетеді, бұл қисыққа әкелуі мүмкін.
Сіздің жасыңызға қарамастан, сіз сондай-ақ белгілі бір өмір салтын сақтау шараларын қабылдау арқылы екі жағдайдың қаупін азайта аласыз, мысалы, үнемі жаттығу және қоректік, теңдестірілген диетаны жеу.
Егер сізде екі жағдай болса, аурудың дамуын бәсеңдету үшін дәрігермен жұмыс істеу маңызды.
