Мастурбация және эректильді дисфункция туралы миф
Мастурбация және эректильді дисфункция туралы миф
Тым көп мастурбация эректильді дисфункцияны (ЭД) тудыруы мүмкін деген ортақ пікір. ЭД эрекцияға қол жеткізе алмаған немесе оны сақтай алмаған кезде пайда болады. Бұл фактілерге негізделмеген миф. Мастурбация ерлерде эректильді дисфункцияны тікелей тудырмайды.
Бұл идея мастурбацияның кейбір қиындықтарын және эректильді дисфункцияның физикалық және психикалық себептерін елемейді, олардың көпшілігі мастурбацияға немесе порнографияға ешқандай қатысы жоқ.
Зерттеу не дейді
Бір зерттеуде мастурбация әдеттері оны эрекцияға және некені аяқтай алмай, ажырасуға әкелетініне сенетін ер адамның жағдайын қарастырды. Ақырында оған ауыр депрессиялық бұзылыс диагнозы қойылды. Бұл диагноз жыныстық тәрбие және неке терапиясымен бірге бірнеше айдың ішінде ерлі-зайыптыларға жыныстық қатынас орнатуға мүмкіндік берді.
Кейбір зерттеулер порнографияны жиі мастурбациялау сізді белгілі бір бейнелерге және физикалық жақындыққа сенсибилизациялау арқылы ЭД-ге ықпал етуі мүмкін деп болжайды. Порноның кейбір неврологиялық әсерлері зерттелді. Дегенмен, порно көру ED-ге әкелетін физикалық реакцияны тудыруы мүмкін екенін дәлелдейтін зерттеулер жоқ.
Ерлердегі эректильді дисфункцияны не тудырады?
Эректильді дисфункция әртүрлі физикалық және психологиялық себептерге байланысты болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда бұл екеуі де себеп болуы мүмкін.
Физикалық себептер мыналарды қамтуы мүмкін:
- алкогольді немесе темекіні шамадан тыс тұтыну
- жоғары немесе төмен қан қысымы
- жоғары холестерин
- семіздік
- қант диабеті
- жүрек – қан тамырлары ауруы
- склероз (MS) немесе Паркинсон ауруы сияқты жағдайлар
Психологиялық себептер мыналарды қамтуы мүмкін:
- романтикалық қарым-қатынастардағы жақындықтағы стресс немесе қиындықтар
- жеке немесе кәсіби өміріңіздегі жағдайлардан туындаған стресс немесе алаңдаушылық
- депрессия немесе басқа психикалық денсаулық жағдайлары
Мастурбация туралы басқа мифтерді жоққа шығару
Мастурбация туралы ең көп таралған миф – бұл қалыпты емес. Бірақ ерлердің 90 пайызы мен әйелдердің 80 пайызы өмірінің бір кезеңінде мастурбация жасағанын айтады.
Тағы бір кең таралған миф – мастурбация сізді соқыр етеді немесе алақаныңызда шаш өсіре бастайды. Бұл да жалған. Кейбір дәлелдер тіпті мастурбацияның физикалық пайдасы бар екенін көрсетеді.
ЭД алдын алу
Сіз эректильді дисфункцияға көмектесетін өмір салтын өзгертуге болады, соның ішінде:
- күніне 30 минут жаттығу
- темекіден немесе басқа темекі бұйымдарынан бас тарту
- ішетін алкоголь мөлшерін азайту немесе болдырмау
- медитация немесе стрессті төмендететін әрекеттермен айналысу
Егер сізде ЭД тудыратын жағдай болса, оны басқару туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Жылына кемінде бір рет физикалық тексеруден өтіп, мүмкіндігінше сау екеніңізге көз жеткізу үшін тағайындалған дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз.
ЭД емдеу
Эректильді дисфункцияны емдеу жоспары сіздің ЭД себебіне байланысты. ЭД-нің ең көп тараған себебі – пениса артерияларына қан ағымының жетіспеушілігі, сондықтан көптеген емдеу әдістері бұл мәселені шешеді.
Дәрі-дәрмектер
Виагра, Левитра және Сиалис сияқты дәрілер ең көп таралғандардың бірі болып табылады ЭД емдеу. Бұл препараттардың кейбір жанама әсерлері болуы мүмкін, соның ішінде асқазан ауруы, бас ауруы және қызару. Олар сондай-ақ басқа дәрі-дәрмектермен және жоғары қан қысымы, бүйрек немесе бауыр аурулары сияқты жағдайлармен қауіпті өзара әрекеттесуі мүмкін. Дәрілік өзара әрекеттесу туралы алаңдасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Roman ED дәрі-дәрмектерін Интернеттен табыңыз.
Пенис сорғылары
Қан ағымының жетіспеушілігі ЭД тудыратын жағдайда, пенис сорғылары ЭД емдеу үшін пайдаланылуы мүмкін. Помпа пениса айналасындағы ауаны сору үшін вакуумдық түтікті пайдаланады, бұл қанның пениске енуіне мүмкіндік беріп, эрекцияны тудырады.
Мұнда пенис сорғысын табыңыз.
Хирургия
Операцияның екі түрі де ЭД емдеуге көмектеседі:
- Пенис имплантаты операциясы: Сіздің дәрігеріңіз икемді немесе үрленетін таяқшалардан жасалған имплантантты енгізеді. Бұл имплантаттар эрекцияға қол жеткізген кезде бақылауға мүмкіндік береді немесе эрекцияға қол жеткізгеннен кейін пенисаңызды қалағаныңызша қатты ұстауға мүмкіндік береді.
- Қан тамырларына операция: Сіздің дәрігеріңіз сіздің пенисаңыздағы қан ағымына кедергі келтіретін және бітеліп қалған артерияларды айналып өтеді. Бұл процедура имплантацияға қарағанда әлдеқайда аз, бірақ кейбір жағдайларда көмектесуі мүмкін.
Басқа баламалар
Сондай-ақ сіздің дәрігеріңіз пениса қан тамырларын босаңсуға және қанның еркін өтуіне мүмкіндік беретін инъекцияларды немесе суппозиторийлерді ұсынуы мүмкін. Бұл емдеудің екеуінің де пенисадағы немесе уретрадағы ауырсыну және тіндердің дамуы сияқты жанама әсерлері болуы мүмкін. Сіздің ED қаншалықты ауыр екеніне байланысты бұл емдеу сізге сәйкес келетіні туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Егер сіздің дәрігеріңіз психологиялық немесе эмоционалды нәрсе ЭД тудыратынына сенсе, олар сізді кеңесшіге немесе терапевтке жіберуі мүмкін. Кеңес беру немесе терапия сізге психикалық денсаулықтың негізгі мәселелерін, психологиялық жағдайларды немесе жеке өміріңіздегі ЭД-ге ықпал етуі мүмкін жағдайларды білуге көмектеседі.
