Hydroxycut – салмақ жоғалту үшін сатылатын диеталық қоспалар тобы. Олардың өнімдеріне сусын қоспалары, ақуыз барлары, шайнайтын «сағыздар», каплеттер және тағамға себуге болатын ұнтақ кіреді. Құрамына балдыр талшығы, жасыл кофе, шпинат сығындысы және кофеин кіреді.
Шектеулі медициналық зерттеулер мұны көрсетеді
Дау-дамай көзі
Hydroxycut өнімдері нарыққа 2002 жылы шықты. Ерте құрамдарда энергияны арттыратын өсімдік сығындысы эфедра болған. Эфедра сығындысының кейбір формаларына АҚШ тыйым салды
2009 жылы FDA шығарды
Hydroxycut өнімдері кейінірек нарыққа әртүрлі ингредиенттермен, соның ішінде шөптермен оралды. Ағымдағы ингредиенттер қауіпсіз деп саналғанымен, Hydroxycut денсаулыққа қатысты бірнеше проблемалармен байланысты.
Қандай қауіптер бар?
Hydroxycut өзінің алғашқы құрамдарында алаңдаушылық тудыратын кейбір ингредиенттерді азайтты немесе жойды, әсіресе эфедра. Дегенмен, 2009 жылдан бері зерттеушілер Hydroxycut-пен байланыстыратын басқа мәселелермен қатар бауыр жеткіліксіздігінің бірқатар жағдайлары тіркелді.
Ишемиялық колит
2011 жылғы жағдай туралы есеп ишемиялық колиттің бір жағдайына Hydroxycut себеп болды деп болжайды. Бұл жағдай тоқ ішекке қан ағымы төмендеген кезде пайда болады, себебі сіздің артерияларыңыз тарылған немесе бітеліп қалған. Зерттеушілер кофеиннің жоғары деңгейі немесе Hydroxycut құрамындағы шөптердің бірі проблема тудыруы мүмкін деп болжады.
Кофеиннің артық дозалануы
Hydroxycut өнімдері құрамында қанша кофеин бар екеніне байланысты ерекшеленеді. Кейбіреулерінде кофеин мүлдем жоқ. Әйелдерге арналған Hydroxycut Max Advanced сияқты жоғары дозалары бар формулаларда шамамен 400 мг үш кесе кофе сияқты көп кофеин бар. Көптеген адамдарда күніне 300 мг-нан астам кофеин болмауы керек. Кофеиннің артық дозалануы тыныс алудың қысқаруы мен нервоздықты, тіпті жүрек соғысының бұзылуын тудыруы мүмкін.
Рабдомиоз
Hydroxycut құрамындағы кофеин 2013 жылғы жағдайлық зерттеуде үш американдық сарбаздың ауыр рабдомиолизінің ықтимал себебі ретінде де келтірілген. Қан айналымы жүйесіне сұйықтықты шығаратын қаңқа бұлшықеттерінің жыртылуы метаболизм, қан және бауыр проблемаларына әкелуі мүмкін күшті рабдомиолизді тудырады.
Басқа шарттар
Hydroxycut ойық жаралы колиттің кейбір жағдайларына ықпал етуші ретінде ұсынылды. Және
The Takeaway
Егер сіз артық салмақпен күрескен болсаңыз, сіз өзіңізді қатты көңілсіз сезінесіз. Неліктен Hydroxycut сияқты салмақ жоғалту өнімін қолданғыңыз келетінін түсіну оңай, ол бірнеше рет жасалғаннан кейін біршама қауіпсіз болып көрінеді. Бірақ неліктен мүмкін шұғыл денсаулық асқынуымен құмар ойнау керек немесе сізде бар екенін білмеген қауіпті жағдайды тудыру қаупі бар? Салмақ жоғалтудың мақсаты – қауіп емес, денсаулықты жақсарту.
Тұрақты салмақ жоғалтуға қол жеткізгіңіз келсе, тұтынатын калориялар санын азайтыңыз, осылайша ол жұмсалған калориялар санынан аз болады.
Зейін туралы медитацияны немесе қолдау үшін Overeaters Anonymous сияқты 12 қадамдық бағдарламаға қосылуды қарастырыңыз. Кішкентай индульгенцияларды қабылдаңыз және салмақ азайған кезде шағын жеңістерді тойлаңыз. Иә, салмақ жоғалту шыдамдылықты қажет етеді. Бірақ Hydroxycut сияқты өнімдер сіздің прогрессіңізді тездетеді немесе бір түнде салмақ жоғалту кереметін жасайды деп ойлап, өзіңізді алдамаңыз.
