Идиопатиялық өкпе фиброзының (IPF) белгілері сіздің өкпеңізге ғана емес, денеңіздің басқа бөліктеріне де әсер етеді. Мұндай симптомдар IFP бар адамдар арасында ауырлық дәрежесінде әртүрлі болуы мүмкін. Кейде сіз тіпті симптомдар тез нашарлайтын және бірнеше күннен аптаға созылатын өткір эпизодты сезінуіңіз мүмкін.
Симптомдарыңыздағы үлгілерді іздеу дәрігерге сіздің жағдайыңызға жақсырақ емдеуді анықтауға көмектеседі. Сонымен қатар, бұл IPF-ді жақсырақ басқаруға мүмкіндік береді.
Ентігу және оның дамуы
Тыныс алудың қысқаруы (ентігу деп те аталады) жиі IPF-тің алғашқы хабарланған симптомы болып табылады,
Тыныс алудың ауырлығы мен дамуын қадағалау IPF тудыратын өкпе тыртықтарының мөлшерінің маңызды көрсеткіші болып табылады. Бұл сонымен қатар сіздің дәрігеріңізге тыныс алу мүшелерінің жалпы денсаулығы туралы түсінік бере алады.
Тыныс алудың белгілерін бақылаған кезде, симптомдардың қашан басталып, қашан аяқталатынын көрсетіңіз. Сондай-ақ, белсенділік деңгейіңізді және осы белгілерді байқаған кезде не істеп жатқаныңызды ескеріңіз.
IPF басқа жалпы симптомдарын анықтау
Ентігу IPF ең жиі кездесетін симптомы болғанымен, сізде басқа белгілер де болуы мүмкін, соның ішінде:
- құрғақ жөтел
- тәбеттің жоғалуынан біртіндеп салмақ жоғалту
- бұлшықеттеріңіз бен буындарыңыздағы ауырсыну
- тұйықталған саусақтар мен аяқ саусақтары
- қатты шаршау
Тыныс алудың қысқа болуы сияқты, сіз осы басқа IPF белгілерімен тәжірибеңіздің айналасындағы контекстке назар аударғыңыз келеді. Бұл белгілерді қашан және қайда байқағаныңызды және олар басталған кезде не істеп жатқаныңызды бақылаңыз.
Бақылау күш береді
Сіздің белгілеріңізді қадағалау да қояды сен IPF басқаруыңызды бақылауда. Бұл өте күшті болуы мүмкін, әсіресе сіз жалғыз анықталатын себебі жоқ және, өкінішке орай, емделмейтін аурумен бетпе-бет келген кезде.
Келесі дәрігердің қабылдауына барған кезде симптомдар журналын өзіңізбен бірге алып жүруді және қажет болған жағдайда көбірек жазбаларды алуды ұмытпаңыз. Бұл дәрігермен ақпарат алмасу кезінде өзіңізді сенімді сезінуге көмектеседі.
Сіздің белгілеріңіз емдеу жоспарыңызды өзгертуі мүмкін
Жеңіл белгілерді қабынуды және өршуді азайтатын дәрілермен бақылауға болады. Сондай-ақ күнделікті жаттығулар кезінде тыныс алуды жақсартуға көмектесетін оттегі терапиясы қажет болуы мүмкін.
Симптомдарыңыздың нашарлағанын байқасаңыз, дәрігерге емдеу жоспарын өзгерту қажет болуы мүмкін. Бұл өкпенің жұмысын жақсарту үшін демалыс кезінде оттегі терапиясын қамтуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз өкпені қалпына келтіруді де ұсынуы мүмкін.
Егер мұрын бітелсе немесе дене қызуы көтерілсе, дереу дәрігерге қаралыңыз. IPF көмегімен тіпті ең зиянсыз болып көрінетін аурулар да өкпеңізге қатысты мәселелерге әкелуі мүмкін. Бұған суық тию және маусымдық тұмау кіреді. Сіздің дәрігеріңіз науқастанған басқа адамдардан аулақ болу үшін қосымша сақтық шараларын ұсынуы мүмкін. Сондай-ақ сізге жыл сайынғы тұмауға қарсы екпе қажет болады.
IPF-тің ең ауыр жағдайлары өкпені трансплантациялауды қажет етуі мүмкін. Бұл сіздің жағдайыңызды толығымен емдей алмаса да, симптомдарыңызды шешуге және болжамыңызды ұзартуға көмектеседі.
Бақылау асқынулардың алдын алуға көмектеседі
Қазіргі уақытта IPF емі болмағандықтан, емдеудің негізгі бағыттарының бірі асқынулардың алдын алу болып табылады. Оларға мыналар жатады:
- тыныс алу жеткіліксіздігі
- пневмония
- өкпе гипертензиясы
- өкпе рагы
- өкпе эмболиясы
- жүрек жетімсіздігі
Бұл асқынулар ауыр және олардың көпшілігі өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Олардың алдын алу үшін алдымен симптомдарыңыздың басында болу керек және сіздің жағдайыңыз нашарлап бара жатыр деп ойласаңыз, дәрігерге хабарласыңыз. Сіздің дәрігеріңіз өкпеңіздің одан әрі тыртықтануын және одан кейінгі оттегінің азаюын тоқтату үшін шұғыл стратегияларды жүзеге асыра алады.
Симптомдарды қалай бақылауға болады
Сіз IPF белгілерін қадағалаудың маңыздылығын түсінуіңізге қарамастан, сіз мұны істеудің ең жақсы жолы туралы ойлануыңыз мүмкін.
Егер сіз қолжазба журналдарын ұнатсаңыз, дәстүрлі журналда IPF-ді қадағалайтын боласыз. Ақпаратты қолыңызда ұстай алатын болсаңыз, жазбаларды теру де көмектесуі мүмкін.
Смартфоныңыздағы белгілерді тіркеуді қаласаңыз, MyTherapy сияқты оңай бақылау қолданбасын қарастырыңыз.
Алып кету
IPF белгілерін қадағалау сіздің жағдайыңыз туралы түсінік беруге көмектеседі және сіздің дәрігеріңіз. Әр адамның жағдайы бірегей, сондықтан бұл жағдайға арналған бір өлшемді нәтиже немесе емдеу жоспары жоқ. Симптомдарды қадағалаудың тағы бір себебі – IPF өкпе фиброзының басқа түрлерімен салыстырғанда анықталатын себебі жоқ.
Жазбаларыңызды қарап шығу үшін дәрігермен жүйелі түрде базаны түртіңіз. Осылайша сіз және сіздің дәрігеріңіз емдеу жоспарын қажетінше өзгерте аласыз.
