Tag: денсаулық сақтау туралы білім

Туа біткен гипотиреоз

Туа біткен гипотиреоз

Шолу Бұрын кретинизм деп аталатын туа біткен гипотиреоз - жаңа туған нәрестелердегі қалқанша без гормонының ауыр тапшылығы. Бұл неврологиялық функцияның бұзылуына, өсудің тежелуіне және физикалық деформацияға әкеледі. Бұл жағдай нәрестенің ...

RA Essentials Мен үйден онсыз ешқашан шықпаймын

RA Essentials Мен үйден онсыз ешқашан шықпаймын

Жұмысқа, мектепке немесе қалаға баруға барасыз ба, бұл сізге қажет болған жағдайда сізбен бірге кейбір маңызды нәрселерді алуға көмектеседі. Өмірді болжау мүмкін емес, ал созылмалы аурумен өмір одан да көп. ...

Аяқ доғасындағы ауырсынудың себептері және созылу және қалпына келтіруді жақсарту үшін емдеу

Аяқ доғасындағы ауырсынудың себептері және созылу және қалпына келтіруді жақсарту үшін емдеу

Шолу Арқадағы ауырсыну жиі кездесетін аяқ ауруы. Бұл жүгірушілер мен басқа спортшыларға әсер етеді, бірақ ол белсенді емес адамдарда да болуы мүмкін. Аяқ доғасы саусақтардың түбінен өкшеге дейін созылады және ...

Парапневмониялық эффузия

Парапневмониялық эффузия

Шолу Парапневмониялық эффузия (ППЭ) плевралық эффузияның бір түрі болып табылады. Плевра эффузиясы - бұл плевра қуысында сұйықтықтың жиналуы - өкпе мен кеуде қуысының арасындағы жұқа кеңістік. Бұл кеңістікте әрқашан аз ...

Тар жамбастарды жеңілдету үшін 7 созылу

Тар жамбастарды жеңілдету үшін 7 созылу

Қатты жамбас деген нені білдіреді? Жамбастың иілгіш бөлігінің айналасындағы кернеуден жамбастың тартылу сезімі пайда болады. Жамбас бүгілулері - жамбастың үстіңгі жағындағы бұлшықеттер тобы, олар жоғарғы аяқты жамбаспен байланыстырады. Бұл бұлшықеттер ...

Диета РА белгілерін шынымен жақсарта ала ма?

Диета РА белгілерін шынымен жақсарта ала ма?

Ревматоидты артрит (РА) көптеген американдықтарға әсер етеді — Артрит қоры 2007 жылы 1,5 миллион адам зардап шеккенін хабарлады. Қазіргі уақытта РА үшін ем жоқ. Бірақ соңғы зерттеулер белгілі бір тағамдар, ...

Перименопаузаны емдеудің табиғи құралдары

Перименопаузаны емдеудің табиғи құралдары

Шолу Перименопауза - бұл сіздің денеңіздің эстрогенді аз өндіруге табиғи ауысуы. Сіздің аналық бездеріңіз эстроген гормонын аз шығаратындықтан, сіздің етеккіріңіз тұрақты емес болады. Сіз кезеңдерді өткізе бастай аласыз. Ақыр соңында, ...

Селен мен сүт безі қатерлі ісігінің арасындағы байланыс қандай?

Селен мен сүт безі қатерлі ісігінің арасындағы байланыс қандай?

Селен және сүт безі қатерлі ісігі Селен адам денсаулығына қажетті қоректік зат болып табылады. Ал антиоксидант ретінде ол аурумен күресуге көмектеседі. Кейбір зерттеу Селеннің төмен деңгейі кейбір қатерлі ісіктердің даму ...

Неліктен Күнге қарамау керек?

Неліктен Күнге қарамау керек?

Шолу Көпшілігіміз жарқыраған күнге ұзақ қарай алмаймыз. Сезімтал көздеріміз күйе бастайды, біз ыңғайсыздықты болдырмау үшін инстинктивті түрде жыпылықтап, басқа жаққа қараймыз. Күн тұтылу кезінде - ай күн сәулесін уақытша жауып ...

Өзіңізді жақсы көрудің және денеңізге алғыс айтудың 8 әдісі

Өзіңізді жақсы көрудің және денеңізге алғыс айтудың 8 әдісі

Басқаларға «рахмет» айту - бұл ерте жастан үйренетін нәрсе. Бірақ сіз өзіңізге қаншалықты жиі алғыс айтасыз? Денеңізге «рахмет» айту - сіз жасай алатын ең маңызды нәрселердің бірі, әсіресе өзіңізге деген ...

Липосакция және іш тарту: қайсысы жақсы?

Липосакция және іш тарту: қайсысы жақсы?

Процедура ұқсас па? Абдоминопластика («қарын тарту» деп те аталады) және липосакция - бұл ортаңғы бөлімнің көрінісін өзгертуге бағытталған екі түрлі хирургиялық процедура. Екі процедура да сіздің асқазаныңызды тегіс, тығыз және ...

Неліктен менің тамағым бір жағым ауырады?

Неліктен менің тамағым бір жағым ауырады?

Шолу Тамақ ауруы тітіркендіргіштен шыдамдылыққа дейін болуы мүмкін. Сіз бұрын бірнеше рет жұлдырумен ауырған шығарсыз, сондықтан не күтетінін білесіз. Бірақ тамағыңның бір жағындағы ауырсыну туралы не деуге болады? Бадамша безі ...

Сезімтал авантюрист үшін маңызды сыйлықтар

Сезімтал авантюрист үшін маңызды сыйлықтар

Сіз түрін білесіз - олар баклажан эмодзилерімен толық сөйлесе алатындар немесе жыныстық қатынас кезінде кеңес алу үшін жүгінетін адамдар. Сондай-ақ олар сізді таң қалдыруы мүмкін: «Олар бұрыннан қолданып көрмеген не ...

<em>Е.  Coli</em>  Жұқпалы?

<em>Е. Coli</em> Жұқпалы?

Бұл не E. coli? ішек таяқшасы (E. coli) ас қорыту жолында кездесетін бактериялардың бір түрі. Бұл негізінен зиянсыз, бірақ бұл бактериялардың кейбір штаммдары инфекция мен ауруды тудыруы мүмкін. E. coli ...

Дуэн синдромы

Дуэн синдромы

Дуан синдромы дегеніміз не? Дуан синдромы - көздің көлденең қозғалысын шектейтін жағдай. Ол туған кезде болады. Бұл синдромы бар адамдар көздерін құлақтарына қарай жылжыта алмайды. Бірақ бұл олардың көздерін мұрынға ...

Жүктіліктің 24 аптасы: белгілер, кеңестер және т.б

Жүктіліктің 24 аптасы: белгілер, кеңестер және т.б

Шолу Сіз жүктілігіңіздің жарты нүктесінен өте шықтыңыз. Бұл үлкен белес! Аяқтарыңызды көтеру арқылы тойлаңыз, өйткені бұл сіз бен сіздің балаңыз кейбір маңызды өзгерістерді бастан өткеретін уақыт. Олардың ішінде жатырыңыздың жылдам ...

IBS және салмақ қосу немесе жоғалту

IBS және салмақ қосу немесе жоғалту

Тітіркенген ішек синдромы дегеніміз не? Тітіркенген ішек синдромы (IBS) - адамның тұрақты түрде ыңғайсыз асқазан-ішек (GI) белгілерін тудыратын жағдай. Олар мыналарды қамтуы мүмкін: асқазанның қысылуы ауырсыну диарея іш қату газ ...

Тироглоссальды түтік кистасы

Тироглоссальды түтік кистасы

Тироглоссальды түтік кистасы дегеніміз не? Тироглоссальды түтік кистасы қалқанша безі, гормондар шығаратын мойын безі жатырдағы даму кезінде пайда болған кезде қосымша жасушаларды қалдырғанда пайда болады. Бұл қосымша жасушалар кистаға айналуы ...

Лентиго қатерлі меланомасын қалай тануға және емдеуге болады

Лентиго қатерлі меланомасын қалай тануға және емдеуге болады

Лентиго қатерлі меланома дегеніміз не? Лентиго қатерлі меланома - инвазивті тері қатерлі ісігінің бір түрі. Ол кейде Хатчинсонның меланоздық сепкілі деп аталатын лентиго қатерлі сепкілінен дамиды. Қатерлі лентиго терінің сыртқы ...

Қалай адам болу керек: Трансгендер немесе бинарлық емес адамдармен сөйлесу

Қалай адам болу керек: Трансгендер немесе бинарлық емес адамдармен сөйлесу

Олардың жынысы сіздің шақыруыңыз емес Тілге тіл тигізбес бұрын оны ұжымдық келісу керек пе? Адамдарды, әсіресе трансгендерлерді және екілік емес адамдарды бейсаналық түрде бұзатын нәзік фразалар туралы не деуге болады? ...

Ранула белгілерін тану

Ранула белгілерін тану

Ранула дегеніміз не? Ранула - бұл ауыздағы сілекей безінің бітелуінен туындаған мөлдір немесе көкшіл кисталар. Бұл баяу өсетін қатерсіз өсінділер ауыздың түбінде кездеседі және мөлшері әртүрлі болуы мүмкін. Кейбір кисталар ...

Жүйке блогы

Жүйке блогы

Нерв блокасы дегеніміз не? Нерв блокадасы немесе жүйке блокадасы - бұл анестезияны өндіру әдісі - ауырсынуды болдырмау немесе бақылау үшін қолданылатын сезімнің жоғалуы. Жүйке блоктары хирургиялық немесе хирургиялық емес болуы ...

Бос калорияларды тану және одан аулақ болу

Бос калорияларды тану және одан аулақ болу

Дұрыс тамақтану Дұрыс тамақтануды қалайсыз ба? Сіз бос калорияларды толтырмау керек екенін естіген шығарсыз. Азық-түлік дүкенінен табатын оралған тағамдардың көпшілігінде бос калория бар. Бұл олардың тағамдық құндылығы аз екенін білдіреді. ...

Page 19 of 24 1 18 19 20 24