Көптеген адамдар жеткілікті ұйықтауға тырысады. Ұйқы проблемалары (insomnia) әртүрлі денсаулық мәселелерімен, соның ішінде жоғары қан қысымымен (hypertension) байланысты болды. Адамдар жақсы ұйықтауға көмектесу үшін жиі ұйықтататын таблеткаларды кейде немесе үнемі ...
Жоғары қан қысымы сирек байқалатын белгілерге ие. Бірақ емделмеген жағдайда қан қысымының жоғарылауы инфаркт және инсульт сияқты күрделі проблемалар қаупін арттырады. Бұл мақалада қан қысымының жоғарылауына жол бермеуге болатын әрекеттер ...
Жоғары қан қысымын емдеу әдістеріСіздің өмір салтыңызды өзгерту қан қысымын бақылауға және басқаруға көмектеседі. Дәрігер сізге өмір салтын өзгертуге кеңес бере алады: Тұздың аз мөлшерімен жүрекке пайдалы тамақтану Тұрақты физикалық ...
Гипертония немесе жоғары қан қысымы көбінесе «үнсіз ауру» деп аталады, себебі сізде оның бар екенін білмейсіз. Жоғары қан қысымы әдетте ешқандай белгілер мен белгілер тудырмайды. Қан қысымының жоғарылауы ағзаға зиян ...
Қан қысымының жоғарылауы - бұл жалпыға ортақ денсаулық жағдайы, бұл сіздің қан тамырларыңыздың қабырғаларына ұзақ уақытқа созылатын күш, ақыр соңында жүрек ауруы сияқты денсаулыққа байланысты мәселелер тудыруы мүмкін. Жоғарғы қан ...
Қан қысымы тек ересектер үшін денсаулыққа ауыр тиеді деп ойлайсыз. Бірақ балалар мен жасөспірімдерде қан қысымы көтерілуі мүмкін. Балалардағы жоғары қан қысымыБалалардағы қан қысымы, егер ол сіздің балаңызбен жынысы, жасы ...
