Гипертония немесе жоғары қан қысымы көбінесе «үнсіз ауру» деп аталады, себебі сізде оның бар екенін білмейсіз. Жоғары қан қысымы әдетте ешқандай белгілер мен белгілер тудырмайды. Қан қысымының жоғарылауы ағзаға зиян келтіреді, нәтижесінде жүрек ауруы сияқты проблемалар туындауы мүмкін.
Сондықтан қан қысымын үнемі бақылап отыру өте маңызды, әсіресе егер ол бұрын-соңды жоғары немесе «қалыпты» деңгейден жоғары болса немесе отбасылық гипертензия болса. Дәрігерлер 18 жастан асқан барлық ересектерді гипертонияға тексеріп, кеңселік қан қысымын өлшеуге кеңес береді.
Жоғары қан қысымын диагностикалаңыз
Сіздің дәрігеріңіз сіздің анамнезіңізге қатысты сұрақтар қойып, физикалық тексеруден өткізеді. Дәрігер, мейірбике немесе басқа медициналық көмекші қолыңызға үрлемелі манжетті қойып, қысым өлшеуіштің көмегімен қан қысымыңызды өлшейді.
Айырмашылық бар-жоғын анықтау үшін сіздің қан қысымыңызды екі қолыңызбен өлшеу керек. Тиісті өлшемдегі манжетті қолдану өте маңызды.
Сынап миллиметрінде көрсетілген қан қысымының мәні (мм Hg) екі саннан тұрады. Бірінші сан жүрегіңіздің соғуы кезінде қан тамырларыңыздағы қысымды өлшейді (систолалық қысым). Екінші сан тамырлардағы қысымды өлшейді (диастолалық қысым). Мысалы, егер сіздің қан қысымыңыз «140-тан 90-ға дейін» немесе 140/90 мм рт.ст. болса, демек сізде систолалық қысым 140 мм рт.ст. және диастоликалық қысым 90 мм.
Қан қысымын өлшеу мәндері бірнеше санатқа бөлінеді:
- Қалыпты қан қысымы. Егер сіздің қысымыңыз 120/80 мм сынап бағанасынан төмен болса, қалыпты жағдай.
- Қан қысымы жоғарылаған. Жоғары қан қысымы 120-дан 129 мм-ге дейін систолалық қысымға ие және диастолалық қысым 80 мм-ден төмен емес (жоғары емес). Қан қысымын бақылауға бағытталған шаралар қабылданбаса, қан қысымының жоғарылауы уақыт өте келе нашарлай түседі. Қан қысымын жоғарылатуды гипертонияға дейінгі деп те атауға болады.
- 1 кезең гипертония. Гипертонияның 1 кезеңінде систолалық қысым 130-139 мм сынап бағанасы аралығында болады немесе диастолалық қысым 80-89 мм сынап бағанасында болады.
- Гипертонияның 2 кезеңі. Бұл ауыр гипертония. Гипертонияның 2 кезеңінде систолалық қысым 140 мм немесе одан жоғары немесе диастолалық қысым 90 мм.сын.бағ.
- Гипертониялық дағдарыс. Артериялық қысымды өлшеу нәтижесі 180/120 мм сынап бағанасынан жоғары болса, шұғыл медициналық көмекті қажет ететін төтенше жағдай болып табылады. Егер сіз үйде қан қысымын өлшегенде осындай нәтижеге жетсеңіз, 5 минут күтіп, қайта тексеріңіз. Егер сіздің қан қысымыңыз әлі де жоғары болса, сіз дереу дәрігерге хабарласуыңыз керек. Егер сізде кеуде ауыруы, көру қабілетінің нашарлауы, ұйқышылдық немесе әлсіздік, тыныс алудың қиындауы немесе инсульттің немесе инфаркттың басқа белгілері мен белгілері болса, жедел медициналық көмекке қоңырау шалыңыз.
Қан қысымының екі саны да маңызды. Бірақ 50 жастан кейін систолалық мән одан да маңызды болады. Оқшауланған систолалық гипертензия – бұл диастолалық қысым қалыпты (80 мм сынап бағанасынан аз), бірақ систолалық қысым жоғары болатын (130 мм-ден жоғары немесе оған тең) жағдай. Бұл 65 жастан асқан адамдар арасында қан қысымының кең тараған түрі.
Дәрігер сізге жоғары қан қысымын диагноз қоюдан бұрын 3 немесе одан да көп кездесуде қан қысымыңызды өлшейді. Себебі қан қысымы әдетте күн ішінде өзгереді және дәрігерге қаралу кезінде жоғарылауы мүмкін (ақ халаттылар гипертониясы).
Дәрігер сізден қосымша ақпарат беру және қан қысымының жоғарылағанын растау үшін үйдегі қан қысымын жазып алуды сұрауы мүмкін.
Дәрігер сізде қан қысымының жоғарылағанын растау үшін амбулаториялық қан қысымын бақылау деп аталатын тәулік бойғы қан қысымын бақылау тестін ұсынуы мүмкін. Осы сынақ үшін қолданылатын құрылғы сіздің қан қысымыңызды 24 сағаттық уақыт аралығында белгілі бір уақыт аралығында өлшейді және қалыпты және күндізгі уақытта қан қысымының өзгеруін дәл бейнелейді. Алайда бұл құрылғылар барлық медициналық орталықтарда қол жетімді емес.
Егер сізде қан қысымының қандай-да бір түрі болса, дәрігер сіздің ауру тарихыңызды қарап, физикалық тексеруден өткізеді.
Сондай-ақ, дәрігер әдеттегі сынақтарды, мысалы, зәр анализін (зәр анализі), қан анализін, холестерин анализін және электрокардиограмманы – жүректің электрлік белсенділігін өлшейтін сынақтарды ұсына алады. Сондай-ақ, дәрігер жүрек ауруының көбірек белгілерін анықтау үшін эхокардиограмма сияқты қосымша зерттеулер ұсынуы мүмкін.
Үйде қан қысымыңызды бақылаңыз
Артериялық қысымды емдеудің тиімді немесе тиімді еместігін тексерудің, қан қысымының жоғарылағанын немесе жоқтығын растаудың немесе қан қысымының нашарлауына диагноз қоюдың маңызды әдісі – үйдегі қан қысымын бақылау.
Үйдегі қан қысымын бақылаушылар кең қол жетімді және арзан, сондықтан оны оңай сатып ала аласыз. Үйдегі қан қысымын бақылау дәрігерге барудың орнын басар емес, үйдегі қан қысымын бақылаушыларда кейбір шектеулер болуы мүмкін.
Расталған құрылғыны қолданғаныңызға көз жеткізіңіз және манжеттің сәйкес келетіндігін тексеріңіз. Жылына бір рет дұрыстығын тексеру үшін мониторды дәрігермен бірге алып жүріңіз. Үйде қан қысымын қалай тексеруге болатыны туралы дәрігерден сұраңыз.
Дәрігерлер сіздің қан қысымыңызды білегіңізде немесе саусағыңызда өлшейтін құрылғыларға кеңес бермейді, өйткені олар онша сенімді емес нәтиже бере алады.
.
