Tag: update health information

Мазасыздықпен ауыратын адамға көмектесудің жеті жолы

Мазасыздықпен ауыратын адамға көмектесудің жеті жолы

Мазасыздықтың қалай жұмыс істейтінін білу жақын адамдарыңыздың алаңдаушылығын байқамай нашарлатпай жақсырақ қолдау көрсетуге көмектеседі. Мен 2001 жылы (қазір) жұбайымның үйіне алғаш рет көшкенімде, ол менің атымды жауап беру аппаратындағы сәлемдесуімізге ...

Неліктен менің саусағым дірілдейді?

Неліктен менің саусағым дірілдейді?

Саусақтардың жиырылуы Саусақтардың жиырылуы алаңдатарлық болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл көбінесе зиянсыз симптом. Көптеген жағдайлар стресстің, алаңдаушылықтың немесе бұлшықет кернеуінің нәтижесі болып табылады. Саусақтардың бұлшық еттерінің тартылуы және бұлшық еттерінің ...

Сіреспе егуді қаншалықты жиі жасау керек және бұл неліктен маңызды?

Сіреспе егуді қаншалықты жиі жасау керек және бұл неліктен маңызды?

Ұсынылған сіреспеге қарсы вакцинация кестесі қандай? Сіреспеге қарсы вакцинацияға келетін болсақ, бұл бір емес және жасалды. Сіз вакцинаны сериямен аласыз. Кейде ол дифтерия сияқты басқа аурулардан қорғайтын вакциналармен біріктіріледі. Әр ...

Мен жыныстық жетілуден өткен онжылдықтамын, неге менде әлі де безеулер бар?

Мен жыныстық жетілуден өткен онжылдықтамын, неге менде әлі де безеулер бар?

Шолу Безеу - көбінесе жыныстық жетілу кезінде пайда болатын терінің қабыну ауруы. Бірақ безеу ересектерге де әсер етеді. Шын мәнінде, безеу - бұл ең таралған сегізінші бүкіл әлемде тері ауруы. ...

Код бауыры майы мен балық майының айырмашылығы неде?

Код бауыры майы мен балық майының айырмашылығы неде?

Шолу Балық майы мен балық майы екі түрлі денсаулыққа арналған қоспалар болып табылады. Олар әртүрлі балық көздерінен келеді және бірегей артықшылықтары бар. Жалпы айтқанда, треска майы балық майының ерекше түрі ...

Фибромиалгиядағы тері бөртпелерін қалай емдеуге болады

Фибромиалгиядағы тері бөртпелерін қалай емдеуге болады

Шолу Егер сіз фибромиалгиямен өмір сүріп жатсаңыз, бұлшықеттердің кең таралған ауырсынуын және ас қорыту проблемалары, ұйқышылдық және мидың тұмандығы сияқты басқа белгілерді күтуіңіз мүмкін. Бұл, алайда, бұл жағдайға байланысты жалғыз ...

А кластері Тұлғаның бұзылыстары мен қасиеттері

А кластері Тұлғаның бұзылыстары мен қасиеттері

Тұлғаның бұзылуы дегеніміз не? Тұлғаның бұзылуы - бұл адамдардың ойлауына, сезіміне және мінез-құлқына әсер ететін психикалық денсаулық жағдайы. Бұл эмоцияларды басқаруды және басқалармен қарым-қатынасты қиындатуы мүмкін. Бұзушылықтың бұл түрі уақыт ...

Беттегі дақтардың қанша түрі бар?

Беттегі дақтардың қанша түрі бар?

Дақтар дегеніміз не? Дақ - бұл теріде пайда болатын таңбаның, дақтардың, түссіздіктің немесе кемшіліктің кез келген түрі. Беттегі дақтар жағымсыз және эмоционалды түрде ренжітуі мүмкін, бірақ олардың көпшілігі жақсы және ...

С дәрумені инъекциясы: пайдасы мен қаупі

С дәрумені инъекциясы: пайдасы мен қаупі

Шолу С дәрумені біздің диетамыздағы маңызды қоректік зат болып табылады. Ол біздің денеміздің иммундық қызметінде көптеген маңызды рөлдерге ие, соның ішінде: жараны емдеу жасушалардың зақымдалуын болдырмау коллаген құру нейротрансмиттерлер деп ...

Инфрақызыл сауналар: сұрақтарыңызға жауап берілді

Инфрақызыл сауналар: сұрақтарыңызға жауап берілді

Көптеген жаңа сауықтыру трендтері сияқты, инфрақызыл сауна салмақ жоғалту мен қан айналымын жақсартудан ауырсынуды басуға және денеден токсиндерді кетіруге дейін денсаулыққа пайдалы әсерлердің тізімін уәде етеді. Бұл тіпті Гвинет Пэлтроу, ...

Вирустан кейінгі жөтел туралы не білуіңіз керек

Вирустан кейінгі жөтел туралы не білуіңіз керек

Вирустан кейінгі жөтел дегеніміз не? Жөтел сіздің денеңізді аурудан қорғаудың маңызды бөлігі болып табылады. Жөтелдің күшті табиғаты тыныс алу жолдарын зиянды микробтардан, артық шырыштан және тітіркендіргіштерден тазартуға көмектеседі. Жөтел де ...

Смоучтың 16 себебі: Сүйісу денсаулыққа қаншалықты пайдалы?

Смоучтың 16 себебі: Сүйісу денсаулыққа қаншалықты пайдалы?

Неліктен тітіркену керек Сіздің қарым-қатынасыңызда сүйіспеншілік төмендеді ме? Достарыңызбен амандасу кезінде сіз «шынайы сүйістен» гөрі «ауадағы сүйіспеншілікке» көбірек мән бересіз бе? Нағашыңның отбасылық мерекелерде сүйіспеншілікке келгенін көргенде, ренжійсің бе? Көңіл ...

Балаңыздың дәретінің түсі оның денсаулығы туралы не айтады?

Балаңыздың дәретінің түсі оның денсаулығы туралы не айтады?

Нәрестенің нәжісінің түсі сіздің балаңыздың денсаулығының бір көрсеткіші болуы мүмкін. Сіздің балаңыз нәжістің әртүрлі түстерінен өтеді, әсіресе өмірінің бірінші жылында диета өзгерген кезде. Сондай-ақ, ересектердегі нәжіс үшін қалыпты нәрсе нәресте ...

Тізедегі жану

Тізедегі жану

Тізедегі жану ауруы Тізе адам ағзасындағы ең белсенді қолданылатын буындардың бірі болғандықтан, бұл буындағы ауырсыну сирек кездесетін шағым емес. Тізедегі ауырсыну әртүрлі формада болуы мүмкін болса да, тізедегі жану ауруы ...

Күнге күйген бас терісі

Күнге күйген бас терісі

Күннің күйіп қалуы Егер теріңіз күн сәулесіндегі ультракүлгін (УК) сәуленің тым көп әсеріне ұшыраса, ол күйіп кетеді. Кез келген ашық тері, соның ішінде бас терісі күйіп қалуы мүмкін. Күнге күйген ...

Жүктілік кезінде карпальды туннель синдромын не тудырады және оны қалай емдеуге болады?

Жүктілік кезінде карпальды туннель синдромын не тудырады және оны қалай емдеуге болады?

Карпальды туннель синдромы және жүктілік Карпальды туннель синдромы (CTS) әдетте жүктілік кезінде байқалады. CTS жалпы халықтың 4 пайызында кездеседі, бірақ жүкті әйелдердің 31-62 пайызында кездеседі. 2015 оқу. Сарапшылар жүктілік кезінде ...

Намико

Намико

Намико есімі - жапондық нәресте есімі. Намико деген сөздің мағынасы Намиконың жапон тіліндегі мағынасы: Намидің баласы Намиконың жынысы Дәстүр бойынша Намико есімі әйел есімі. Намиконың тілдік талдауы Намико есімі 3 ...

Гиперпигментация туралы не білуіңіз керек

Гиперпигментация туралы не білуіңіз керек

Гиперпигментация дегеніміз не? Гиперпигментация міндетті түрде жағдай емес, ол қараңғы болып көрінетін теріні сипаттайтын термин. Ол істей алады: ұсақ дақтарда кездеседі үлкен аумақтарды қамтиды бүкіл денеге әсер етеді Пигментацияның жоғарылауы ...

Қанды қалай тазартуға болады

Қанды қалай тазартуға болады

Қаныңызды қалай тазартасыз? Детокс – 21 ғасырдың басты сөзі. Диеталық детоксикациялардан қан тазартуға дейін денеңізді тазартуға және детоксикациялауға көмектесетін көптеген әртүрлі бағдарламалар мен әдістер бар. Ең дұрысы, осы детоксикациялардың бірін ...

Қант диабетімен саяхаттау: барар алдында білу керек 9 қадам

Қант диабетімен саяхаттау: барар алдында білу керек 9 қадам

Марти Санс/Стокси Юнайтед Арзан рейстерді қадағалау, баратын жеріңізді зерттеу және брондау арасында саяхатқа көптеген жоспарлау кіреді. Оның үстіне қант диабетін басқаруды қосыңыз және сапарға дайындалу кейде қорқынышты болуы мүмкін. Бірақ ...

Циркумваллат плацента дегеніміз не?

Циркумваллат плацента дегеніміз не?

Шолу Циркумваллат плацента - плацента пішінінің ауытқуы. Бұл ұрық үшін қоректік заттардың жетіспеушілігіне әкелуі мүмкін. Циркумваллат плацентада плацентаның ұрық жағында орналасқан бөлігі болып табылатын хорионикалық плацента тым кішкентай. Бұл мембраналардың ...

Акроцианоз дегеніміз не?

Акроцианоз дегеніміз не?

Шолу Акроцианоз - бұл терідегі ұсақ қан тамырлары тарылып, қолдарыңыз бен аяқтарыңыздың түсі көкшілге айналатын ауыртпалықсыз жағдай. Көк түс қан ағымының төмендеуінен және тарылған тамырлар арқылы аяқ-қолдарыңызға оттегінің қозғалуынан туындайды. ...

40, 50 және 60 жаста ең жақсы теріңізге қалай ие болуға болады

40, 50 және 60 жаста ең жақсы теріңізге қалай ие болуға болады

Ең жақсы теріңіз енді басталады Қартаю: бұл аралас эмоцияларды тудыратын процесс. Кейбір белгілер баяу және жұмсақ көрінеді, ал басқалары назар аударуды талап етеді. Көбінесе жергілікті емдеу әдістерімен ерте назар аудару, ...

Орташа жүгіру жылдамдығы қандай және сіз қарқыныңызды жақсарта аласыз ба?

Орташа жүгіру жылдамдығы қандай және сіз қарқыныңызды жақсарта аласыз ба?

Орташа жүгіру жылдамдығы Орташа жүгіру жылдамдығы немесе қарқыны бірқатар факторларға негізделген. Оларға қазіргі фитнес деңгейі мен генетика кіреді. 2015 жылы жүгіру мен велосипедті бақылауға арналған халықаралық Strava қолданбасы Америка Құрама ...

ВИЧ шаштың түсуіне себеп бола ма?

ВИЧ шаштың түсуіне себеп бола ма?

Шаштың түсуі АИТВ-ның симптомы ма? Шаштың түсуі AZT, Crixivan және Atripla сияқты ерте АИВ препараттарының жалпы жанама әсері болды. Бірақ бұл дәрілер бүгінде аз қолданылады. Кейбір жағдайлық зерттеулер хабарланғанымен, қазіргі ...

Page 16 of 22 1 15 16 17 22