Meralgia Paresthetica: себептері және емі

Симптомдары қандай?

Meralgia paresthetica жамбастың сыртқы терісіне әсер етеді. Симптомдар көбінесе дененің бір жағында пайда болады. Олар ұзақ уақыт бойы тұрғаннан немесе жүргеннен кейін нашарлауы мүмкін.

Симптомдарға мыналар жатады:

• ауырсыну
• жану
• шаншу
• сезімнің ішінара жоғалуы
• жамбас аймағында ауырсыну

Сыртқы жамбастың терісі әдетте қатты қысымға қарағанда жеңіл жанасуға сезімтал. Жамбастың бұлшықеттері әсер етпейді.

Жалпы себептер

Жағдай бүйірлік феморальды тері нерві деп аталатын жүйке қысылғанда, қысылғанда немесе қысылғанда пайда болады. Бұл жүйке омыртқаның төменгі бөлігінен басталып, жамбасты шап байламы деп аталатын байламның астына қалдырады.

Нервтер қоршаған орта туралы ақпаратты миға қайтаруға, сонымен қатар мидан бұлшықеттерге хабарламалар жіберуге жауапты. Сіздің денеңізде көптеген нервтер бар. Олар буындарыңыздың, сүйектеріңіздің, байламдарыңыздың және бұлшықеттеріңіздің үстінен, астынан және арасында әдетте оңай өтеді.

Нерв буын, сүйек, байлам немесе бұлшықет арқылы өткенде қысылса немесе қысылса, бұл ауырсынуды, сезімталдықты жоғалтуды немесе басқа белгілерді тудыруы мүмкін.

Бүйірлік феморальды тері нервінің қысылуының кейбір жолдары мыналарды қамтиды:

• тығыз киім немесе белдік кию
• жаяу жүру, жүгіру, велосипедпен жүру немесе ұзақ уақыт тұру
• хирургия немесе жамбас немесе арқа жарақаты
• жүктілік
• семіздік

Жүктілік кезіндегі парестетикалық меральгия

Жүкті әйелдерде өсіп келе жатқан асқазан және салмақ жоғарылауы шапқа қысым жасауы мүмкін. Бұл қосымша қысым бүйірлік феморальды тері нервін қысып, меральгия парестетикасына әкеледі.

Меральгия парестетикасының белгілері жүктілік жалғасуда нашарлауы мүмкін, бірақ әдетте кету босанғаннан кейін. Meralgia paresthetica сіздің жүктілігіңіздің асқынуын тудырмайды немесе балаңызға әсер етпейді.

Кім тәуекелге ұшырайды?

Мералгия парестетикасын сезіну қаупі жоғары болуы мүмкін, егер сіз:

• жүкті
• семіздік немесе артық салмақ
• Жақында жамбас немесе арқаға операция жасалды
• қант диабеті бар (қант диабетімен ауыратын адамдарда қант диабетімен байланысты жүйке зақымдануынан туындауы мүмкін меральгия парестетикасының даму ықтималдығы жеті есе жоғары)
• 30 мен 60 жас аралығындағылар
• жұмыс үшін ауыр құрал белбеуін киіңіз

Бұл қалай диагноз қойылған

Меральгия парестетикасын диагностикалау үшін дәрігер сізге симптомдарыңыз туралы сұрақтар қояды және физикалық емтихан өткізеді. Сізге медициналық тарихыңыз, соның ішінде сізде болуы мүмкін кез келген басқа жағдайлар, сіз қабылдап жатқан дәрі-дәрмектер және жақында жасалған операция туралы сұрақтар қойылуы мүмкін.

Сондай-ақ сіздің дәрігеріңіз сіздің өмір салтыңыз туралы сұрақтар қоюы мүмкін, мысалы, жұмысыңыз үшін ауыр құрал белбеуін киетін болсаңыз немесе жиі тар корсет немесе шұлық киетін болсаңыз.

Физикалық тексеру кезінде дәрігер сіздің жамбасыңыздағы сезімді тексеріп, жамбастың ауыратын немесе жансызданған жерін анықтауды сұрауы мүмкін.

Егер дәрігер тек сіздің белгілеріңізге және медициналық тарихыңызға негізделген диагнозды растай алмаса, олар келесі сынақтарды да ұсына алады:

• жамбас пен жамбастың кескіндерін жасау үшін рентген немесе МРТ сияқты бейнелеу сынақтары

• зақымдалған нервтерді іздеу үшін электрлік импульстарды пайдаланатын жүйке өткізгіштік жылдамдығын сынау

• қоршаған бұлшықеттердің электрлік разрядтарын өлшеуге көмектесетін электромиография (ЭМГ).

• жүйке блокадасы, онда бүйір феморальды тері нерві өтетін жерде жамбасқа анестетик енгізіледі (егер сізде меральгия парестетикасы болса, ауырсыну басылады. дереу анестетикті енгізгеннен кейін және ауырсынуды басу 30-40 минутқа созылады)

Үйде емдеу әдістерін қолдануға болады

Симптомдар әдетте бірнеше айдан кейін өздігінен басатындықтан, әдетте медициналық емдеу қажет емес.

Емдеудің мақсаты – жүйкені қысатын нәрсені жою. Симптомдарды жеңілдету үшін дәрігер мыналарды ұсынуы мүмкін:

• кең киім кию
• демалу
• салмақ жоғалту
• аспирин немесе ибупрофен (Advil) сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAIDs) немесе ацетаминофен (Тиленол) сияқты ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдау
• терең тіндерге массаж

Сондай-ақ, жамбас аймағындағы қысымды жеңілдетуге және жамбас, жамбас және өзектегі икемділік пен күшті жақсартуға көмектесетін жаттығулар бар. Мұнда меральгия парестетикасына арналған ауырсынуды басатын керемет жаттығулар бар.

Кем дегенде біреуі кейс зерттеу Жамбас / белдік ұтқырлық, тұрақтандыру және релаксация жаттығуларынан тұратын үйдегі жаттығулар бағдарламасы жүкті әйелдегі меральгия парестетикасының белгілерін дерлік шешетінін анықтады.

Сіздің дәрігеріңіздің емі

Медициналық емдеу әдетте сіздің белгілеріңіз екі-үш айдан астам уақытқа созылса немесе ауырсынуды қатты деп санасаңыз ғана ұсынылады.

Сіздің дәрігеріңіз ұсынуы мүмкін:

• қабынуды және ауырсынуды жеңілдетуге көмектесетін кортикостероидты инъекциялар
• ауырсынудың осы түрін жеңілдететін трициклді антидепрессанттар
• габапентин (Нейронтин) немесе прегабалин (Лирика) сияқты құрысуларды емдеу үшін қолданылатын дәрілер
• жүйке декомпрессиясы операциясы (сирек)

Болжам қандай?

Меральгия парестетикасының болжамы әдетте өте жақсы. Көптеген жағдайлар қосымша асқынуларсыз өздігінен шешіледі. Меральгия парестетикасы диагнозы қойылған жүкті әйелдер үшін жағдай ықтимал шешу жеткізілгеннен кейін бірден. Аздаған жағдайларда емдеуге қарамастан ұю, жану және ауырсыну сақталады.

Егер сізге меральгия парестетикасы диагнозы қойылса, оны тудыратын жүйке қысылуын азайту үшін шаралар қабылдағаныңызға көз жеткізіңіз. Бұл кең киім кию, салмақ жоғалту немесе жаттығулар мен созылулар жасауды білдіруі мүмкін. Жеңіл ауырсыну үшін ибупрофен (Адвил) немесе аспирин сияқты рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдауға болады. Өнімнің жапсырмаларын мұқият оқып шығыңыз.

Егер сіздің ауырсынуыңыз күшті болса немесе екі айдан кейін кетпесе, емдеу әдістерін талқылау үшін дәрігерге барыңыз.