AA және NA танымал, бірақ олар шынымен тиімді ме?
Ұзақ уақыт бойы қалпына келтірудің негізгі құрамдас бөлігі болып саналған 12 қадамдық бағдарламалар бұрынғысынша танымал. Бірақ бұл олардың барлығы үшін жұмыс істейді дегенді білдірмейді. Майлы камера / Getty Images Жасөспірім ...