Tag: useful health information

Жылу әсерінен болатын бас аурулары мен мигреньдер туралы не білуіңіз керек

Жылу әсерінен болатын бас аурулары мен мигреньдер туралы не білуіңіз керек

Қатты бас ауруы мен мигрень сирек емес, әсер етеді әйелдердің 20 пайызы және дерлік ерлердің 10 пайызы Америка Құрама Штаттарында тұрады. Температура көтерілген жаз айларында бас ауруы одан да жиі ...

Гидраденит іріңді қабынуы (HS) туралы білгім келетін 9 нәрсе

Гидраденит іріңді қабынуы (HS) туралы білгім келетін 9 нәрсе

Мен 19 жаста болатынмын, жазғы лагерьде жұмыс істеп жүрген кезімде мен жамбастарымдағы ауырсынуды алғаш байқадым. Мен бұл қышудан болды деп ойладым және жаздың қалған бөлігінде қысқа шорт киюді қойдым. Бірақ ...

Ұнтақталған кофе құсуы

Ұнтақталған кофе құсуы

Ұнтақталған кофе құсуы дегеніміз не? Ұнтақталған кофе құсу – кофе ұнтағы тәрізді құсу. Бұл құсудағы коагуляцияланған қанның болуына байланысты пайда болады. Қан құсу гематезис немесе кофе ұнтағы құсу деп те ...

Мақта майы сіз үшін пайдалы ма, әлде зиянды ма?

Мақта майы сіз үшін пайдалы ма, әлде зиянды ма?

Мақта майы денсаулыққа пайдалы ма? Мақта майы – мақта өсімдіктерінің тұқымдарынан алынатын жиі қолданылатын өсімдік майы. Тұтас мақта тұқымында шамамен 15-20 пайыз май болады. Мақта майы госсиполды кетіру үшін тазартылуы ...

Алма сірке суы геморройдан арыла ала ма?

Алма сірке суы геморройдан арыла ала ма?

Геморрой негіздері Геморрой - бұл төменгі тік ішекте және ануста ісінген тамырлар. Көбінесе олар ішек қозғалысы кезінде кернеу кезінде тамырларға қысым жасау нәтижесінде пайда болады. Геморрой - өте кең таралған ...

Марихуана және астма

Марихуана және астма

Шолу Демікпе – тыныс алу жолдарының қабынуынан туындаған өкпенің созылмалы ауруы. Нәтижесінде тыныс жолдары тарылады. Бұл сырылдар мен тыныс алу қиындықтарына әкеледі. сәйкес Ұлттық жүрек, өкпе және қан институты, 25 ...

Лактикалық ацидоз: нені білу керек

Лактикалық ацидоз: нені білу керек

Сүт ацидозы дегеніміз не? Лактоацидоз - метаболикалық ацидоздың бір түрі, ол адам сүт қышқылын шамадан тыс өндіргенде немесе оны толық пайдаланбайды, ал оның ағзасы бұл өзгерістерге бейімделе алмайды. Сүт ацидозы ...

Неліктен біз қынаптың кітапханасын жасап жатырмыз?

Неліктен біз қынаптың кітапханасын жасап жатырмыз?

Келіңіз және қынаппен танысыңыз. Хо-ха. Ия. Керемет бит. Барқыт қолғап. Қынаптың көптеген атаулары бар (және бұлар ең ұнамды). Біз жақсы лақап атын келесі адам сияқты жақсы көреміз, бірақ қынаптығы бар ...

Иықтағы созылу белгілері қалыпты ма?

Иықтағы созылу белгілері қалыпты ма?

Шолу Созылу белгілері өте жиі кездеседі. Егер сіздің иығыңызда созылу белгілері болса, басқа жерлерде де созылу белгілері болуы мүмкін. Олар жылдам өсудің белгісі және кейде олардың алдын алуға болады. Неліктен ...

Экзема, мысықтар және сізде екеуі де болса не істеуге болады

Экзема, мысықтар және сізде екеуі де болса не істеуге болады

Шолу Зерттеулер мысықтар біздің өмірімізге тыныштандыратын әсер етуі мүмкін деп болжайды. Бірақ бұл жүнді мысық достары экземаны тудыруы мүмкін бе? Кейбір дәлел мысықтар сізді атопиялық дерматит немесе экземаның дамуына бейім ...

Іш қатып қалды ма?  Осы 4 жаттығуды орындаңыз

Іш қатып қалды ма? Осы 4 жаттығуды орындаңыз

Іш қату кезінде сіздің бірінші инстинктіңіз ұрықтың күйінде бүгіліп, асқазаныңызды ұстау болуы мүмкін. Дегенмен, диваннан түсіп, денеңізді жылжыту әлдеқайда пайдалы. Шын мәнінде, физикалық белсенділік - бұл ішектерді босатуға және өзіңізді ...

Гипноз эректильді дисфункцияны емдей алады ма?

Гипноз эректильді дисфункцияны емдей алады ма?

Шолу Эректильді дисфункция (ЭД) ер адам болуы мүмкін физикалық проблемалардың бірі болуы мүмкін. Сексуалдық құмарлықты сезінген кезде эрекцияға қол жеткізе алмау (немесе ұстап тұру) психологиялық тұрғыдан ренжітеді және тіпті ең ...

Сүт безі қатерлі ісігінің сатысы

Сүт безі қатерлі ісігінің сатысы

Сүт безі қатерлі ісігінің диагностикасы және сатысы Сүт безі қатерлі ісігі алғаш рет анықталған кезде, оған кезең де тағайындалады. Кезең ісіктің көлемін және оның қай жерде таралғанын білдіреді. Дәрігерлер сүт ...

Күніңізді бастау үшін 15 таңғы сусындар

Күніңізді бастау үшін 15 таңғы сусындар

Көпшілігіміз таңертең сусыздан бастайтынымызды білесіз бе? Ойлап көріңізші: түнде жеті-сегіз сағат ұйықтау сусыз жүру үшін ұзақ уақыт. Бұл ойында болуы мүмкін басқа факторларды есептемейді - мысалы, алдыңғы түнде бірнеше тым ...

Маңдайдағы безеу

Маңдайдағы безеу

Шолу Маңдайдағы безеулер жиі папула деп аталатын қатты қызыл дөңес сияқты көрінеді. Сондай-ақ үстіңгі жағында ірің жинағы бар бұдырларды көруге болады. Бұл пустулдар деп аталады. Безеуді қай жерде тапсаңыз да, ...

Гипертиреозды табиғи түрде қалай басқаруға болады

Гипертиреозды табиғи түрде қалай басқаруға болады

Шолу Гипертиреоз денеде қалқанша безінің гормоны тым көп болған кезде пайда болады. Бұл жағдайды қалқанша безінің шамадан тыс белсенділігі деп те атайды. Ол қалқанша безге, жұлдыруда орналасқан, бірқатар маңызды гормондарды ...

Есту мен тыңдаудың айырмашылығы неде?

Есту мен тыңдаудың айырмашылығы неде?

Шолу Сіз біреудің: «Сіз мені естіп тұрған шығарсыз, бірақ мені тыңдамайсыз» дегенін естідіңіз бе? Егер сіз бұл өрнекпен таныс болсаңыз, есту мен тыңдаудың арасындағы айырмашылық туралы бір-екі нәрсені білу мүмкіндігіңіз ...

Анальды ісінудің себебі неде және оны қалай емдеуге болады?

Анальды ісінудің себебі неде және оны қалай емдеуге болады?

Шолу Анус - сіздің анальды каналыңыздың соңында ашылатын тесік. Тік ішек тоқ ішек пен анус арасында орналасады және нәжісті ұстаушы камера ретінде әрекет етеді. Тік ішектегі қысым тым жоғары болғанда, ...

Целлюлитке арналған кокос майы: ол жұмыс істей ме?

Целлюлитке арналған кокос майы: ол жұмыс істей ме?

Неліктен кокос майы? Кокос майының денсаулыққа пайдасы барлық жерде пайда болады. Кокос майы үшін ең жаңа тренд целлюлиттің азаюы болып табылады. Теріге қолданған кезде кокос майы кейбір адамдарда целлюлиттің пайда ...

SIBO диетасы 101: не жеуге болмайды және нені жеуге болмайды

SIBO диетасы 101: не жеуге болмайды және нені жеуге болмайды

Тамақтану және SIBO Жіңішке ішек бактерияларының көбеюі (SIBO) әдетте ас қорыту трактінің бір бөлігінде өсетін бактериялар, мысалы, тоқ ішекте, сіздің аш ішекте өсіп жатқанда пайда болады. SIBO емделмеген жағдайда ауырсынуды, ...

Қыздығыңызды «жоғалтпастан» бұрын білуіңіз керек 27 нәрсе

Қыздығыңызды «жоғалтпастан» бұрын білуіңіз керек 27 нәрсе

1. Қыздық әр адамға әртүрлі мағына береді жоқ бір қыздықтың анықтамасы. Кейбіреулер үшін пәк болу сіздің ешқандай жыныстық қатынасқа түспегеніңізді білдіреді - бұл вагинальды, анальді немесе тіпті ауызша. Басқалары жыныстық ...

6 Мен PTSD бар біреумен танысудан үйренген нәрсем

6 Мен PTSD бар біреумен танысудан үйренген нәрсем

Бір сабақ: Өзіңізге қамқорлық өте маңызды. Біз әлемді қалай көреміз, біз кім боламыз деп таңдаймыз - және әсерлі тәжірибемен бөлісу бір-бірімізге деген қарым-қатынасымызды жақсы жаққа қарай қалыптастырады. Бұл күшті перспектива. ...

Page 14 of 21 1 13 14 15 21