Сізде демікпе болған кезде күтпеген өршуді тудыратын триггерлер барлық жерден келуі мүмкін. Көптеген адамдар тозаң, шаң және үй жануарларының жүні сияқты жалпы тітіркендіргіштермен таныс болғанымен, ауаны басқа ластаушылар да астма ұстамасына немесе өршуіне ықпал етуі мүмкін.
Қазіргі уақытта демікпенің емі болмаса да, белгілі бір триггерлерді болдырмауды үйрену және үйдегі ауаның сапасын жақсарту сіздің жағдайыңызды басқару үшін маңызды болуы мүмкін.
Жалпы сұрақтың бірі – газ құрылғылары балалардағы астма ұстамаларының қоздырғышы бола ма. Қазіргі уақытта не білетінімізді қарастырайық:
Газ плитасы демікпе ауруын тудырады ма немесе нашарлатады ма?
Демікпе – өкпеге әсер ететін тыныс алу ауруы. Бұл көбінесе өкпедегі тарылған (тарылған) бронх түтіктерімен байланысты, көбінесе қабынудан туындайды. Бұл қарапайым тыныс алу әрекетін керемет қиындатуы мүмкін.
Ересектер де, балалар да астмамен ауыруы мүмкін. Кейбір адамдар бұл жағдайды жас кезінде дамытса, басқалары оны өмірдің соңына дейін сезінбеуі мүмкін. Қазіргі уақытта астманың емі жоқ.
Демікпесі бар кез келген адам триггерлердің әсерінен кейін өршуді сезінуі мүмкін. Бірақ газ плиталары мен демікпе туралы алаңдаушылық көбінесе балаларға бағытталған.
Демікпенің өршуі көбінесе бронхиалды шектеулерді тудыруы мүмкін қоршаған орта факторларының әсерінен туындайды. Ең көп таралған триггерлерге үй жануарларының жүні, тозаң, шаң, зең, тіпті күйе мен түтін сияқты ауаның ластануы кіреді.
Триггерлерге ұшпа органикалық қосылыстар (VOCs) кіруі мүмкін. Қоршаған ортаны қорғау агенттігінің мәліметі бойынша, VOC өндірілген немесе табиғи түрде пайда болуы мүмкін.
Метан, сіз газ плитасының оттығын қосқан кезде иіскейтін жалпы қосылыс да VOC болып табылады.
Электр плитасына ауысу керек пе?
Сүйікті газ плитасын электр моделінің пайдасына лақтырмас бұрын, Америка Құрама Штаттарында жүргізілген зерттеулер газ плиталарының балалардағы демікпенің өршуіне тікелей ықпал ететіні немесе жоқтығы туралы қорытындысыз екенін атап өткен жөн.
Австралиялық ұлттық астма кеңесі (NAC) балалық шақтағы астма мен газ плиталары арасындағы байланысты тапқан жергілікті австралиялық зерттеуге сілтеме жасағанымен, Америка Құрама Штаттарындағы дереккөздер бұл байланысты дәйекті түрде жасамады.
сәйкес а
Газбен жылыту және басқа көздер
Бұған орталық жылытудан басқа үй-жайларды жылыту әдістері кінәлі болуы мүмкін
Осы қыздыру әдістерінің барлығы VOCs ауаға шығарылады, олар ұзаққа созылады. Нәтижесінде, Миннесота денсаулық сақтау департаментінің мәліметтері бойынша, зерттеулер орталық ауадан басқа балама жылыту әдістері бар үйлердің орталық жылытуы бар үйлерге қарағанда балалық демікпемен тығыз байланысы бар екенін дәйекті түрде көрсетті.
Демікпе белгілері бойынша көмек алу
Қазіргі уақытта астманың емі болмауы мүмкін, бірақ сіздің жағдайыңызды басқару өмір сүру сапасын жақсарту үшін өте маңызды. Дәрігерді немесе өкпе маманын көру арқылы астма белгілеріне көмек алыңыз.
Өмір салтын өзгерту демікпе ауруын жақсартады. Демікпесі бар көптеген адамдар дәрі-дәрмектерді қажет етуі мүмкін және демікпе ұстамасын тудыруы мүмкін триггерлерді білуі керек.
Демікпемен күресу үшін тағайындалған дәрілер сіздің жағдайыңыздың ауырлығына байланысты өзгеруі мүмкін. Жалпы рецепттерге құтқару ингаляторлары және ұзақ мерзімді бақылау препараттары кіреді, оларды ингаляцияға немесе таблетка түрінде алуға болады.
Газ плиталары және үй ішіндегі ауаның ластануы
Жоғарыда айтылғандай, газ плиталары VOC әсерінен үй ішіндегі ауаның ластануына ықпал етуі мүмкін, бірақ әдетте ұзақ уақытқа қалдырылатын басқа балама жылу көздері сияқты дәйекті дәрежеде емес.
Шындығында, VOC шығарындылардың кең ауқымын қамтуы мүмкін және сіздің үйіңізде жиі кездесетін көптеген заттардан шығуы мүмкін. Бұл аспаздық құрылғылар мен астма өршуі арасында тікелей байланысты құруды қиындатады.
Электроника, кілем, жиһаз, пластик ойыншықтар, қағаз, бояу, тұрмыстық тазалағыштар, тіпті қолөнер материалдары газдарды шығаруы мүмкін – бұл барлық бөлмедегі ауа сапасының нашарлауына ықпал етуі мүмкін.
Дегенмен, газ плитасымен тамақ пісіру сіз үшін астма ауруының жиі қоздырғышы екенін байқасаңыз, электр плитасын немесе ас үйіңізді жақсырақ желдетуді қарастырғыңыз келуі мүмкін.
Ішкі пеш қандай газдарды шығаруы мүмкін?
Ішкі пештер кең ауқымды VOC шығара алады. Ең жиі кездесетіндер мыналарды қамтиды:
- көміртегі тотығы
- метан
- формальдегид
- азот диоксиді
Газ плитасын желдету керек пе?
Ауаның ластануы үйіңіздің кез келген жерінен болуы мүмкін болса да, газ плитасының желдеткіші бар екеніне көз жеткізіңіз (және оны пеш қосулы кезде пайдаланыңыз). Бірнеше еуропалық зерттеулерге сәйкес, желдетілмеген газ плиталары балалық демікпемен байланысты болды
Сондай-ақ электр плитасы бар сорғышты пайдалану керек, өйткені олар оңай түтін шығара алады.
Ең жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін ас үйден тысқары қарап, үйдегі ауа сапасына тұтас көзқараспен қарау керек. Бұл сіздің үйіңіздегі желдетуді және таза ауа ағынын арттыруға назар аударуды білдіреді.
Таза ауаның айналуына мүмкіндік беру үшін терезелеріңізді ашумен қатар, ауаны жалпы ластаушы заттармен (шаң, зең, тозаң және үй жануарларының жүні) ғана емес, сонымен қатар VOC және иіс молекулаларын ұстайтын сапалы ауа тазартқыштарға инвестиция жасай аласыз.
True HEPA сүзгісімен қатар белсендірілген көмірге негізделген алдын ала сүзгісі бар ауа тазартқыш үлгілерін іздегіңіз келеді. Көміртек иістерді және VOC-терді шынайы HEPA сүзгілері жасай алмайтындай ұстауда әсіресе тиімді.
Газ плиталары бар үйлер үшін ең жақсы ауа тазартқыштар
Газ плиталары бар үйлер үшін ең жақсы ауа тазартқыштар VOC-терді нысанаға алатындар болады.
Бұл сізге True HEPA сүзгісі мен белсендірілген көмір сүзгісі бар құрылғы қажет екенін білдіреді. Белсендірілген көмір VOC және иістерді кетіруде тиімді, ал True HEPA сүзгісі шаң, жүн, тозаң және зең сияқты астма аллергендерін ұстай алады.
Сізге қанша ауа тазартқыш қажет болуы мүмкін, үйіңіздің көлеміне және табиғи ауа ағынына байланысты. Үйіңіздің әрбір бөлмесі үшін ең жақсы шешімді алу үшін таза ауаны жеткізу жылдамдығына (CADR) назар аударыңыз.
Бұл ауа тазартқыштың белгіленген мерзім ішінде ауаны қаншалықты тиімді тазарта алатынын анықтайды. Дегенмен, CADR ұпайлары мақсатты ластаушыға байланысты өзгеруі мүмкін және VOC фильтрациясына тағайындалған CADR ұпайлары жоқ.
Іздеуді неден бастарыңызды білмесеңіз, тұрмыстық техника өндірушілерінің қауымдастығы (AHAM) қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін таза ауа құрылғысын табу үшін CADR онлайн каталогын жасады.
Егер сіздің газ пешіңіз жақсы пісірсе, сіз немесе сіздің үйіңіздегі біреу демікпемен ауырғандықтан оны лақтырудың қажеті жоқ. Шындығында, ішкі ауа сапасының нашарлауына көптеген факторлар әсер етуі мүмкін. Жылыту әдістері түтін, тозаң, үй жануарларының жүні, зең және шаң сияқты жалпы тітіркендіргіштерден басқа ең ықтимал себеп болып табылады.
Демікпенің емі болмаса да, үй ішіндегі ауаның сапасына басымдық беру өршуді тудыруы мүмкін триггерлерді азайтуға ұзақ жол бере алады.
Жалпы ластаушы заттарды барынша азайту үшін тазалау және шаңсорғышты жүйелі түрде тазалаумен қатар, жақсы сапалы ауа тазартқышты (шынайы HEPA сүзгісі және белсендірілген көмір сүзгісі бар) инвестициялау үйіңіздегі ауаның сапасын жақсартады және демікпенің өршу қаупін азайтады. .
Егер сіз газ плитасынан немесе кез келген басқа триггерден демікпе белгілерін басқаруда қиындық көріп жатқаныңызды байқасаңыз, астмамен күресудің тиімді жоспарын жасау үшін дәрігеріңізбен жұмыс істегеніңізге көз жеткізіңіз.
