Көптеген жүкті әйелдер үшін төменгі арқадағы және жамбастағы ауырсыну мен ауырсыну тәжірибенің бір бөлігі болып табылады. Шын мәнінде, шамамен
Бақытымызға орай, жеңілдік бар болғаны хиропракторға бару болуы мүмкін. Жүктілік кезіндегі хиропротикалық күтімнің артықшылықтары туралы білуіңіз керек нәрсе.
Жүктілік кезінде хиропракторды көру қауіпсіз бе?
Хиропрактикалық күтім – омыртқа бағанының денсаулығын сақтау және дұрыс емес буындарды түзету. Бұл дәрі-дәрмектерді немесе хирургияны қамтымайды. Оның орнына, бұл жұлын нервтерінің кернеуін азайту және бүкіл дененің денсаулығын нығайту үшін физиотерапияның бір түрі.
Бүкіл әлемде күн сайын 1 миллионнан астам хиропротикалық түзетулер беріледі. Асқынулар сирек кездеседі. Жүктілік кезінде хиропротикалық күтім қауіпсіз деп саналады. Бірақ хиропрактикалық күтім жақсы идея болмауы мүмкін белгілі бір жағдайлар бар.
Жүктілік кезінде хиропракторды көрмес бұрын әрқашан дәрігеріңіздің рұқсатын алыңыз. Хиропрактикалық күтім әдетте келесі жағдайларға тап болсаңыз ұсынылмайды:
- вагинальды қан кету
- плацента превиа немесе плацентаның үзілуі
- эктопиялық жүктілік
- орташа және ауыр токсемия
Барлық лицензиясы бар хиропракторлар жүктілікке байланысты тренингтен өткенімен, кейбір хиропракторлар пренатальды күтімге маманданған. Олардың осы салада маманданғанын сұраңыз немесе дәрігеріңізден жолдама алыңыз.
Жүкті әйелдерді реттеу үшін хиропракторлар өсіп келе жатқан қарындарын орналастыру үшін реттеу үстелдерін пайдаланады. Барлық хиропракторлар ішке қысым жасамайтын әдістерді қолдануы керек.
Хиропрактиктер сізге шиеленісті жеңілдету және ыңғайсыздықты жеңілдету үшін тиімді созылуларды көрсете алады.
Жүктілік кезінде хиропротикалық күтім қалай көмектесе алады?
Жүктілік кезінде сізде көптеген гормондық және физикалық өзгерістер болады. Олардың кейбіреулері сіздің қалпыңыз бен жайлылығыңызға әсер етеді. Балаңыздың салмағы артқан сайын, сіздің ауырлық центріңіз ауысады және сіздің позаңыз сәйкесінше реттеледі.
Жүктілік кезіндегі бұл физикалық өзгерістер омыртқаның немесе буындардың сәйкес келмеуіне әкелуі мүмкін.
Жүктілік кезіндегі басқа ыңғайсыз өзгерістер мыналарды қамтуы мүмкін:
- іштің шығыңқы болуы, нәтижесінде арқаның қисық ұлғаюы
- сіздің денеңіз босануға дайындала бастағанда жамбасыңыз өзгереді
- позаңызға бейімделу
Жүктілік кезінде хиропракторға үнемі бару осы мәселелерді шеше алады. Бір бірлескен хиропротикалық және медициналық зерттеу жүкті хиропротикалық күтіммен ауыратын науқастардың 75 пайызы ауырсынуды жеңілдететінін көрсетті. Сонымен қатар, тепе-теңдікті қалпына келтіруге және жамбас пен омыртқаға теңестіруге арналған түзетулер сізді жақсы сезінуден гөрі көп нәрсені жасайды. Хиропрактикалық күтім сіздің балаңыз үшін де пайдалы болуы мүмкін.
Хиропрактикалық күтім болашақ нәресте үшін пайдалы ма?
Сәйкес келмейтін жамбас сіздің дамып келе жатқан нәрестеңіз үшін бос орын көлемін шектей алады. Сыртқы күш сіздің өсіп келе жатқан нәрестеңіздің қалыпты қозғалысына кедергі келтірсе, бұл жатырішілік шектеу деп аталады. Бұл туа біткен ақауларға әкелуі мүмкін.
Жамбастың дұрыс орналаспауы тудыруы мүмкін тағы бір асқыну босануға қатысты. Жамбас біркелкі болмаған кезде, балаңыздың басын төмен қаратып, туылу үшін ең жақсы күйге көшуін қиындатады.
Кейбір жағдайларда бұл әйелдің табиғи және инвазивті емес босану қабілетіне әсер етуі мүмкін. Теңдестірілген жамбас сіздің балаңыздың арқа немесе артқы позицияға өту мүмкіндігінің төмен екенін білдіреді. Егер нәресте оңтайлы емес босану жағдайында болса, бұл ұзағырақ, күрделірек босануға әкелуі мүмкін.
Басқа дәлелдер жүктілік кезінде хиропротикалық күтімді алған әйелдердің босану және босану нәтижелерінің жақсарғанын көрсетеді. Шын мәнінде, бұл босану уақытының ұзақтығын азайтуға көмектесуі мүмкін.
Сонымен қатар, жүктілік кезінде тұрақты хиропротикалық күтім келесі артықшылықтарды ұсына алады:
- сау, қолайлы жүктілікті сақтауға көмектеседі
- арқа, мойын, жамбас және буындардағы ауырсынуды жеңілдету
- жүрек айну белгілерін бақылауға көмектеседі
Келесі қадамдар
Егер сіз жүктілігіңізде арқа, жамбас немесе буындардағы ауырсынуды сезінсеңіз және хиропротикалық күтімді қарастырып жатсаңыз, алдымен дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар сіздің аймағыңыздағы білікті хиропрактор туралы ұсыныс жасай алады. Олар сондай-ақ хиропротикалық күтім сізге және сіздің болашақ нәрестеңізге қауіпсіз екенін анықтауға көмектеседі.
Егер сіздің дәрігеріңіз сізге жасыл жарық берсе және сіз жүктілік кезінде ауырсынуды басу үшін хиропротикалық күтімге дайын болсаңыз, аймағыңыздағы хиропракторды табу үшін мына онлайн ресурстарды қолданып көруге болады:
- Халықаралық хиропрактикалық педиатрлар қауымдастығы
- Халықаралық хиропрактиктер қауымдастығы
Хиропрактикалық күтім әдетте жүктілік кезінде қауіпсіз, тиімді тәжірибе болып табылады. Кәдімгі хиропротикалық күтім арқадағы, жамбастағы және буындардағы ауырсынуды жеңуге көмектесіп қана қоймайды, сонымен қатар жамбас тепе-теңдігін орнатады. Бұл сіздің балаңызға жүктілік кезінде мүмкіндігінше көбірек орын бере алады. Бұл жұмысты тезірек, жеңілдетуге және жеткізуге әкелуі мүмкін.
