Жүктілік – бұл қуаныш пен күту уақыты. Бірақ сіздің балаңыз бен ішіңіз өскен сайын, жүктілік ыңғайсыздық кезеңіне айналуы мүмкін.
Егер сізде терінің қышуы болса, сіз жалғыз емессіз. Терінің жұмсақ тітіркенуі әдетте зиянсыз болса да, сіздің белгілеріңізге назар аудару маңызды. Жүктіліктің кейінгі кезеңінде терінің қышуы медициналық мәселенің белгісі болуы мүмкін.
Төменде ыңғайсыздықты сезінуіңіз мүмкін кейбір себептер, үйдегі қарапайым емдеу шаралары және дәрігерді қашан шақыру керектігі туралы ескертпелер берілген.
Жалпы себептер
Тітіркенген тері
Сіздің теріңіз жүктіліктің әрбір жаңа кезеңінде денеңіз өзгерген сайын сынақтан өтеді. Сіздің ішіңіз бен кеудеңіз үлкейген сайын олардың айналасындағы тері созылады. Сіз бұл жерлерде созылу белгілерін, қызаруды және қышуды байқауыңыз мүмкін.
Киімдегі үйкеліс немесе теріні ысқылау жағдайды нашарлатуы мүмкін. Бұл тіпті бөртпе мен тітіркенген дақтарға әкелуі мүмкін.
Экзема
Экзема – жүктілік кезінде жиі кездесетін тері тітіркендіргіштерінің бірі. Тіпті экземадан тітіркену және қабыну тарихы жоқ әйелдерде, әдетте, алғашқы екі триместрде дамуы мүмкін. Экземаның белгілері қышу, бөртпе, қабыну және жану сезімін қамтиды.
Жүктілік кезінде алғаш рет пайда болатын экзема жүктіліктің атопиялық атқылауы (AEP) деп аталады. Жүктілік кезінде өршуді байқаған бұрын экземасы бар әйелдер де AEP-ді бастан кешіреді. Қабынған тері жамылғылары әдетте тізе, шынтақ, білек және мойын айналасында дамиды. Бұл жағдай балаңызға әсер етпейді және әдетте босанғаннан кейін жойылады.
Псориаз
Псориазбен, қызыл, қышынған, құрғақ терінің қалың дақтарын тудыратын жалпы аурумен айналысатындар жүктілік кезінде симптомдардың әдетте жақсаратынын білуге қуанышты болады. Бірақ Клиникалық иммунологияның сараптамалық шолуында жарияланған мақалада зерттеушілер кейбір әйелдердің тері проблемаларын жалғастыратынын айтады.
Жүктілік кезінде қолайлы емдеуге жергілікті кортикостероидтар және ультракүлгін B фототерапия жатады.
Үйде емдеу
Сұлы ваннасы
Терінің созылған немесе қышынуынан, экземадан немесе псориаздан туындаған қышу үшін сұлы майы бар жылы ваннаны қабылдаңыз. Сұлы, ас содасы мен сүт ұнтағын тағам процессорында араластырыңыз. Содан кейін осы қоспаның 1/4 кесесін ваннаға арналған суға құйып, 20 минутқа қалдырыңыз.
Егер сіз эфир майларын қажет ететін рецептті қолдансаңыз, оларды қоспаға салмас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Кейбіреулер жүктілік үшін қауіпсіз емес, оларсыз ванна бірдей тиімді болады.
Лосьондар мен кремдер
Тітіркенген теріні тыныштандыратын көптеген лосьондар мен кремдер бар. Какао майы құрғақ, созылған теріге тамаша және оны көптеген дәріханаларда оңай табуға болады. Какао майын таңертең душтан кепкеннен кейін және түнде ұйықтар алдында жағып көріңіз.
Егер сізде экзема болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Көптеген лосьондар жүктілік кезінде ұсынылмайды немесе тек шағын дозаларда қолданылуы мүмкін. Жағдайыңызды нашарлататын триггерлер мен аллергендерден аулақ болуға тырысыңыз. Қатты сабындардан аулақ болу теріңізді бақытты және сау етеді.
Бос киім киіңіз
Қабынуды болдырмау үшін денеңіздің қозғалуына және теріңіздің тыныс алуына мүмкіндік беретін табиғи талшықтардан (мақта сияқты) жасалған кең, ыңғайлы киім киіңіз.
Бұл қиын болуы мүмкін, сонымен қатар мүмкіндігінше қышудан аулақ болыңыз. Сіз тек теріңізді ашуландырып, тітіркенуді тудырасыз.
Холестаз
Үшінші триместрдегі қатты қышу жүктіліктің бауырішілік холестазынан немесе акушерлік холестаздан туындауы мүмкін.
Бұл жағдай бауыр функциясының бұзылуына жауап ретінде пайда болады, мүмкін жүктілік гормондарына немесе ас қорыту процесіндегі өзгерістерге байланысты. Әдетте бауырдан шығатын өт қышқылдары теріңізде және басқа тіндерде жиналады. Бұл қышуды тудырады.
IPC отбасында жұмыс істей алады, сондықтан анаңыздан, әпкеңізден, тәтеңізден немесе әжеңізден жүктілік кезінде болғанын сұраңыз. Егер сізде егіздер болса, отбасыңызда бауыр ауруы болса немесе алдыңғы жүктілікте холестаз болса, сізде жоғары тәуекел бар.
Холестаздың белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- бүкіл жердің қышуы (әсіресе алақанда немесе табанда)
- түнде күшейетін қышу
- сарғаю (тері мен көздің ағысының сарғаюы)
- жүрек айнуы немесе асқазанның бұзылуы
- оң жақ жоғарғы іштің ауыруы
- қара несеп/боз нәжіс
Сіздің белгілеріңіз босанғаннан кейін көп ұзамай жоғалып, бауыр функциясы қалыпты жағдайға оралады. Өкінішке орай, IPC сіздің балаңыз үшін ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін, сондықтан дәрігерге қышудың жоғарылауы немесе оған қатысты белгілер туралы айтыңыз. IPC басқа асқынулардың қатарында өлі туу, мерзімінен бұрын босану және ұрықтың дистрессі қаупінің жоғарылауына әкелуі мүмкін.
Сіздің дәрігеріңіз бауыр функциясын жақсарту және өт қышқылының жиналуын азайту үшін урсодезоксихол қышқылын (UDCA) тағайындауы мүмкін. Егер сіздің IPC әсіресе жетілдірілген болса, сіздің дәрігеріңіз сіздің жағдайыңыздың ауырлығына байланысты нәрестеңізді өкпесі жетілгеннен кейін немесе ертерек босануды талқылауы мүмкін.
Әрбір емдеу жоспары бірегей, сондықтан кез келген алаңдаушылықты дәрігермен талқылаңыз.
Дәрігерге қашан қоңырау шалу керек
Егер қышу күшті болса, алақанға немесе табанға шоғырланса немесе жүрек айнуы немесе сарғаю сияқты басқа белгілермен бірге жүрсе, дәрігерге хабарласыңыз. Мұның бәрі бауырішілік холестаздың белгілері және сізге және сіздің нәрестеңізге медициналық көмек қажет.
Сондай-ақ рецептсіз қышуды емдеуге кіріспес бұрын дәрігерге хабарлаңыз, себебі кейбіреулер жүкті әйелдер үшін қауіпсіз болмауы мүмкін.
Сізге экзема немесе псориаз арқылы зардап шегудің қажеті жоқ. Дәрігеріңізден жүктілік кезінде қандай емдеу әдістері бар екенін сұраңыз. Алдымен дәрігеріңізбен сөйлеспестен ешқандай рецепт қабылдамаңыз.
Алып кетулер
Көптеген әйелдер үшін жүктілік кезінде қышу тітіркендіреді және босанғаннан кейін тыныштандырады. Басқалар үшін бұл бірдеңе дұрыс емес екенін көрсетуі мүмкін. Қалай болғанда да, қышынған теріңізді тыныштандыру үшін үйде емдеудің кейбір әдістерін қолданып көріңіз және нақты ұсыныстар үшін дәрігеріңізбен хабарласыңыз.
