Кальян темекіге қарсы: шындық

Кальян, сондай-ақ кальян, наргиле немесе су құбыры ретінде белгілі, Таяу Шығыста, Солтүстік Африкада және Оңтүстік Азияда ғасырлар бұрын пайда болған, бірақ оның танымалдығы батыста жақында ғана орын ала бастады. Жас ересектер әсіресе бұл әдетке бой алдырады және көбісі бұл қауіпсіз деген қате пікірде.

Жақын жастардың үштен бірі кальян шегу темекі шегуге қарағанда қауіпті емес деп санайды. Бірақ бұл сенім олармен шектелмейді — 25 пен 34 жас аралығындағылардың 19 пайызға жуығы келіседі.

Бұған әлеуметтік қабылдау және салқындық факторы кінәлі болуы мүмкін — темекіге немқұрайлы қарайды және темекі шегу сияқты ештеңе жоқ, бірақ сіз кальянның бірнеше залдарын көрген немесе болған шығарсыз.

Бірақ олар темекіге қарағанда қауіпсіз немесе мүлдем қауіпсіз деген идея айтарлықтай қате.

Кальян қауіпті

Питтсбург университетінің медицина мектебінің зерттеуіне сәйкес, бір темекімен салыстырғанда, «бір сеанс» үшін кальян шегу 25 есе шайыр, 125 есе түтін, 2,5 есе никотин және 10 есе көміртегі тотығын шығарады.

Ал кальян ішетін адамдар үшін ғана қауіпті емес. Соңғы зерттеулер кальян түтінінің де зиянды екенін растады. Кальян барларындағы қызметкерлер «денсаулыққа жағымсыз әсер ететін» үй ішіндегі ауаны ластаушы заттардың жоғары концентрациясына ұшырайды», – деп қорытындылады авторлар.

Дегенмен, темекі мен кальянды салыстыру алмадан алмаға салыстыру емес екенін ескеру маңызды. Темекі шегушілер әдетте күні бойы кем дегенде бірнеше темекі шегеді, ал кальян шегуді ұнататын адам оны тек демалыс күндері немесе аптасына бірнеше рет шеге алады.

Дегенмен, әсерлері зиян келтіруі мүмкін.

Жаңалықтар: Деректер біздің электронды темекі қорқуымыз ақталғанын көрсетеді »

Бір сағатқа созылатын кальян «сеансы» шамамен 200 демді қамтиды Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары, және осындай бір сеанс 90 000 миллилитр түтін шығарады. Мұны шамамен 20 соруға созылатын және 600 миллилитрге дейін түтін шығаратын орташа темекімен салыстырыңыз.

Темекі шегетін адаммен бірдей тәуекел деңгейінде болу үшін қанша кальян шегу керек екені белгісіз, себебі көптеген айнымалылар бар – мысалы, темекі шегетін адам күн сайын тұтататын темекі саны өзгереді. кеңінен және токсиннің әсері ингаляция тереңдігіне байланысты.

Бірақ кейде кальян шегу темекі шегуге әкелуі мүмкін деп айту қиын емес, өйткені темекі ыңғайлы, қол жетімді және салыстырмалы түрде арзанырақ. Орта Батыстағы 1671 араб-американдық жасөспірім қатысқан зерттеу соны тапты Жасөспірім кезіндегі кальян шегу болашақ темекіні пайдаланудың күшті болжамы болды.

Темекі шегу сіздің махаббат өміріңізді бұзатын 5 әдіс »

Темекі шегудің ұзақ мерзімді қауіптері

Сіз темекі шегетін болсаңыз да, кальян шегетін болсаңыз да, тәуекелдер бірдей. Кальян құбырының суы токсиндерді сүзбейді. Темекі шегу сияқты, уақыт өте келе сіз өзіңізді келесі жағдайларға көбірек қауіп төндіре аласыз:

  • жүрек ауруы
  • өкпе рагы
  • астма
  • мерзімінен бұрын
    қартаю
  • бедеулік
  • остеопороз
  • сағыз ауруы
  • созылмалы бронхит
  • созылмалы обструктивті өкпе
    ауру (COPD немесе
    эмфизема)

  • басқа
    қатерлі ісік формалары

Көптеген университеттер кальянға қатысты көптеген қате түсініктерді түзету үшін осы қауіптер туралы хабардарлықты арттыруды бастады және студенттер бұл әрекетке көмектесе алады.

Кальянның айналасына топтастырылған жас ересектердің өз денелеріне нақты не істеп жатқанын түсінбей қалуы әбден мүмкін. Олар өз бетінше шешім қабылдауға жеткілікті жаста, бірақ олардың кальян шегу туралы саналы шешім қабылдауға білімді болуын қамтамасыз ету – әркімнің міндеті.

The Takeaway

Кальян мен темекіні салыстыруға келетін болсақ, бәрі сіз қаншалықты темекі шегетініңізге және қаншалықты терең дем алатыныңызға байланысты. Бірақ кальян түтіні көптеген хош иісті хош иістерге ие болғанымен, дәлелдер бір түтін сеансы бір уыс темекіге қарағанда шайыр, никотин және көміртегі тотығын көбірек беретінін көрсетеді.

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *