Тұмау – қызба, жөтел, қалтырау, дененің ауыруы және шаршау сияқты белгілерді тудыруы мүмкін жұқпалы респираторлық ауру. Тұмау маусымы жыл сайын басталады және вирус мектептер мен жұмыс орындарында тез таралуы мүмкін.
Тұмаумен ауыратын кейбір адамдар бір-екі апта ішінде асқынусыз сауығып кетеді. Бірақ тұмау жас балалар мен 65 жастан асқан адамдар үшін қауіпті болуы мүмкін. Тұмауға байланысты кейбір асқынулар да өмірге қауіп төндіреді.
Өзіңізді мүмкіндігінше көп біліммен қаруландыру маңызды. Осылайша сіз өзіңізді қалай жақсырақ қорғау керектігін білесіз.
Көптеген адамдар өмірінде кем дегенде бір рет тұмаумен ауырса да, сіз бұл ауру туралы бәрін білмеуіңіз мүмкін. Міне, тұмау туралы білу керек 10 факт.
1. Тұмау маусымы қазан мен мамыр аралығы
Тұмау вирусы туралы ойлаған кезде, сіз оны тек қыста жұқтырады деп болжауға болады. Тұмау маусымы қыста шарықтауы мүмкін екені рас болса да, сіз күзде және көктемде тұмауды жұқтыруыңыз мүмкін.
Кейбір адамдар маусымдық тұмауды қазан айының басында жұқтырады, инфекция мамырға дейін жалғасады.
2. Тұмау белгілері басталғанға дейін жұқпалы болады
Тұмау өте жұқпалы болып табылады, өйткені ол ауырғанға дейін вирусты жұқтыруы мүмкін. сәйкес
Сіз аурудан кейінгі алғашқы үш-төрт күн ішінде ең жұқпалы боласыз, дегенмен сіз ауырғаннан кейін бес-жеті күнге дейін жұқпалы болып қалуыңыз мүмкін.
Ауруды басқа адамға жұқтырмау үшін басқалармен жақын қарым-қатынастан аулақ болу маңызды.
3. Тұмау белгілері кенеттен басталуы мүмкін
Тұмаудың белгілері тез пайда болуы мүмкін. Бір күні сіз өзіңізді жақсы сезінуіңіз мүмкін, ал бір-екі күннен кейін белгілеріңізге байланысты ештеңе істей алмауыңыз мүмкін.
Кейде симптомдар әсер еткеннен кейін бір күннен кейін пайда болады. Басқа жағдайларда, кейбір адамдар вирус жұқтырғаннан кейін төрт күн өткенге дейін белгілерді көрсетпейді.
4. Тұмауға қарсы вакцина әсер ету үшін екі аптаға дейін қажет
Тұмауға қарсы маусымдық вакцина алу – тұмау вирусынан қорғаудың ең жақсы әдістерінің бірі.
Бірақ маусымның басында соққыңызды алғаныңыз маңызды. Тұмауға қарсы екпе тиімді, себебі ол сіздің денеңізді вирустан қорғайтын антиденелерді дамытуға көмектеседі. Бұл антиденелердің дамуы үшін шамамен екі апта қажет.
Вакцинаны алғаннан кейін екі апта ішінде вирусқа ұшырасаңыз, әлі де ауырып қалуыңыз мүмкін. CDC қазан айының соңына дейін тұмауға қарсы вакцина алуды ұсынады.
5. Жыл сайын тұмауға қарсы жаңа вакцина қажет
Осы маусымда таралатын басым тұмау вирустары келесі жылғы вирустардан ерекшеленеді. Себебі вирус жыл сайын өзгеріп отырады. Сондықтан, өзіңізді қорғау үшін сізге жыл сайын жаңа вакцина қажет болады.
6. Тұмауға қарсы вакцина тұмауды тудырмайды
Бір қате түсінік, тұмауға қарсы вакцина тұмауды тудырады. Тұмауға қарсы егудің бір түрі тұмау вирусының қатты әлсіреген түрін қамтиды. Бұл нақты инфекцияны тудырмайды, бірақ ол сіздің денеңізге қажетті антиденелерді дамытуға мүмкіндік береді. Тұмауға қарсы екпенің басқа түрі тек өлі немесе белсенді емес вирусты қамтиды.
Кейбір адамдар вакцина алғаннан кейін тұмаудың жеңіл белгілерін сезінеді. Бұл төмен дәрежелі безгегі мен дененің ауырсынуын қамтуы мүмкін. Бірақ бұл тұмау емес және бұл белгілер әдетте бір-екі күнге ғана созылады.
Сондай-ақ тұмауға қарсы вакцинаны алғаннан кейін басқа да жеңіл реакцияларды сезінуіңіз мүмкін. Бұл инъекция орнындағы қысқа ауырсынуды, қызаруды немесе ісінуді қамтиды.
7. Тұмау өмірге қауіп төндіретін асқынуларды тудыруы мүмкін
Тұмаумен байланысты асқыну қаупі бар болса, тұмауға қарсы вакцина әсіресе маңызды. Кейбір топтарда асқынулар жиі кездеседі, мысалы:
- кем дегенде 65 жастан асқан адамдар
- жас балалар, әсіресе 2 жасқа дейінгілер
- жүкті әйелдер мен босанғаннан кейінгі екі аптаға дейінгі әйелдер
- иммундық жүйесі әлсіреген адамдар
- созылмалы аурулары бар адамдар
- Жергілікті американдықтар (американдық үндістер және аляска тұрғындары)
- шектен тыс семіздігі бар адамдар немесе дене салмағының индексі (BMI) кемінде 40
Дегенмен, кез келген адам ауыр асқынуларды дамыта алады.
Тұмау вирусы сонымен қатар қайталама инфекцияларды тудыруы мүмкін. Кейбір инфекциялар шамалы, мысалы, құлақ инфекциясы немесе синус инфекциясы.
Ауыр асқынуларға бактериялық пневмония және сепсис кіруі мүмкін. Тұмау вирусы сонымен қатар жүрек жеткіліксіздігі, астма және қант диабеті сияқты созылмалы жағдайларды нашарлатуы мүмкін және инфаркт пен инсультке әкелуі мүмкін.
8. Вакцинациядан кейін де тұмауды жұқтыруға болады
Вакцинациядан кейін тұмау болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз. Бұл вакцина тиімді болғанға дейін вирусты жұқтырған жағдайда немесе тұмауға қарсы вакцина айналымдағы басым вирусқа қарсы тиісті қамтуды қамтамасыз етпесе орын алуы мүмкін.
Бұған қоса, сіз вакцинацияланған вирустың штаммынан басқа вируспен байланыста болсаңыз, ауырып қалуыңыз мүмкін. Орташа алғанда, тұмауға қарсы вакцина ауру қаупін төмендетеді
9. Тұмауға қарсы вакциналардың әртүрлі түрлері бар
Қазіргі уақытта CDC инъекциялық тұмауға қарсы вакцинаны немесе тірі әлсіретілген интраназальды тұмауға қарсы вакцинаны ұсынады.
Тұмауға қарсы вакцина бір өлшемді емес. Вакциналардың әртүрлі түрлері бар.
Бір түрі тұмауға қарсы үш валентті вакцина. Ол үш тұмау вирусынан қорғайды: тұмау A (H1N1) вирусы, тұмау А (H3N2) вирусы және В тұмауы вирусы.
Вакцинаның тағы бір түрі төрт валентті деп аталады. Ол төрт тұмау вирусынан қорғайды (екеуі де А тұмауы және В тұмауы вирустары). Төрт валентті тұмауға қарсы вакцинаның кейбір нұсқалары барлық жас топтары үшін, соның ішінде кемінде 6 айлық балалар мен жүкті әйелдер үшін бекітілген.
Басқа нұсқалар тек 18 мен 64 жас аралығындағы ересектерге немесе 65 және одан жоғары ересектерге арналған. Сіздің дәрігеріңіз сіздің жасыңыз бен денсаулығыңызға байланысты қайсысы сізге сәйкес келетінін анықтауға көмектеседі.
10. Жұмыртқаға аллергиясы бар адамдар әлі де тұмауға қарсы вакцина ала алады
Жұмыртқаға аллергияңыз болса, тұмауға қарсы вакцина ала алмайсыз деген сенім бар. Кейбір вакциналардың құрамында жұмыртқа негізіндегі ақуыз бар екені рас, бірақ сіз әлі де тұмауға қарсы вакцинаны ала аласыз. Сізге екпе жасамас бұрын дәрігермен сөйлесу керек.
Сіздің дәрігеріңіз құрамында жұмыртқасы жоқ вакцинаны енгізуі мүмкін немесе аллергияға маманданған дәрігер кез келген ықтимал реакцияны емдеуі үшін вакцинаны енгізеді.
Алып кету
Тұмау жеңілден ауырға дейін болуы мүмкін, сондықтан асқынуларды болдырмау үшін симптомдарды ерте тану және емдеуді бастау маңызды. Вирус туралы неғұрлым көп түсінсеңіз, өзіңізді және отбасыңызды қорғау оңайырақ болады.
