2 типті қант диабеті когнитивті бұзылулардың әртүрлі түрлерінің қаупінің жоғарылауымен байланысты.
Оларға мыналар жатады:
- Альцгеймер ауруы
- тамырлы деменция
- жеңіл когнитивтік бұзылу, деменцияның алдындағы жағдай
Когнитивті бұзылыс – адамның зейінін шоғырландыру, жаңа нәрселерді үйрену, ақпаратты есте сақтау немесе шешім қабылдауда қиындықтар туындауы.
Зерттеушілер әлі күнге дейін қант диабеті мен деменцияның байланысын толық түсіну үшін жұмыс істеуде. Олар келесі сұрақтарға жауап береді деп үміттенеді:
- Қандағы қанттың жоғарылауы немесе инсулин миға қалай зиян тигізеді?
- Қант диабетінің де, деменцияның да қаупі қандай?
- Қант диабетімен және деменциямен ауыратындардың өмір сүру ұзақтығы қандай?
- Екі жағдайды қалай басқаруға болады?
Осы маңызды сұрақтардың жауаптарын түсіну үшін оқыңыз.
Қант диабеті деменцияны тудыруы мүмкін бе?
Деменция әртүрлі аурулардан немесе жарақаттардан туындауы мүмкін. Жалпы, деменция нейрондардың деградациясының немесе ми жасушаларының жұмысына әсер ететін басқа дене жүйелеріндегі бұзылулардың нәтижесі болып табылады.
Зерттеушілер қант диабетінің деменцияға әкелетінін әлі толық түсінбейді. Ғалымдар қандағы қанттың немесе инсулиннің жоғарылауы миға зиян келтіретінін біледі:
- мидағы қан тамырларын зақымдауы мүмкін жүрек ауруы мен инсульт қаупін арттырады
- мидағы белгілі бір химиялық заттардың теңгерімсіздігін тудырады
- денеде созылмалы қабынуды тудырады, бұл уақыт өте келе ми жасушаларын зақымдауы мүмкін
Зерттеулер сонымен қатар Альцгеймер ауруы мен қандағы қанттың жоғары деңгейі арасындағы корреляцияны көрсетті.
Қант диабетімен ауыратын адамдарда деменцияның дамуына ықпал ететін қатар жүретін аурулар (басқа жағдайлар) жиі кездеседі. Деменцияның басқа қауіп факторларына мыналар жатады:
- гипертония (жоғары қан қысымы)
- семіздік
- физикалық белсенділіктің болмауы
- темекі шегу
- депрессия
Қант диабеті мен деменцияның қаупі қандай?
2 типті қант диабетімен ауыру қаупі бірнеше факторларға байланысты, соның ішінде:
- артық салмақ немесе семіздік
- физикалық белсенділіктің болмауы
- Жоғарғы қан қысымы
- жоғары холестерин
Деменция қаупі көптеген факторларға байланысты, соның ішінде генетика мен жас.
Басқа зерттеу көрсеткендей, 2 типті қант диабеті бар егде жастағы ересектер 5 жыл ішінде 2 типті қант диабеті жоқ адамдарға қарағанда екі есе жылдам когнитивті төмендейді. Сол сияқты, басқа зерттеулер 2 типті қант диабеті бар адамдар арасында Альцгеймер ауруы қаупінің 56 пайызға артқанын көрсетті.
Қант диабеті мен деменцияның өмір сүру ұзақтығы қандай?
Қант диабетімен және деменциямен өмір сүретін адамның өмір сүру ұзақтығы көптеген факторларға байланысты өзгереді. Қант диабеті де, деменция да күрделі аурулар. Адамның өмір сүру ұзақтығына әсер ететін көптеген айнымалылар мен ықтимал асқынулар бар.
Мысалы, глюкоза деңгейін тиімді басқармайтын, спортпен шұғылданбайтын немесе темекі шегетін адамдардың өмір сүру ұзақтығы салауатты өмір салтын ұстанатын және қандағы глюкоза деңгейі тұрақты адамдарға қарағанда қысқа болуы мүмкін.
Дегенмен, қант диабеті деменциямен ауыратын адамдарда өлім-жітімді тездетеді. Бір
Бірінде
Орташа алғанда, Альцгеймер ауруы бар адамдар симптомдар басталғаннан кейін 8-10 жыл өмір сүреді. Адам 90-ға келгенше Альцгеймер ауруының белгілерін сезінбеуі мүмкін.
Тамырлы деменциямен ауыратын адамдар симптомдар басталғаннан кейін орта есеппен шамамен 5 жыл өмір сүреді. Бұл Альцгеймер ауруы бойынша орташа көрсеткіштен сәл төмен.
Қант диабеті мен деменцияны қалай басқаруға болады?
Қант диабетімен күресу үшін шаралар қабылдау деменцияның дамуын тоқтатпауы мүмкін, бірақ өмір салтын өзгерту арқылы тәуекеліңізді азайта аласыз. Оларға мыналар жатады:
- салауатты салмақты сақтау
- күніне кемінде 30 минут жаттығу
- жемістермен, көкөністермен, дәнді дақылдармен және майсыз ақуыздармен дұрыс тамақтану
- өңделген тағамдардан және қант пен көмірсуларға бай тағамдардан бас тарту
Егер сізге қант диабеті диагнозы қойылса, емдеу жоспарын әзірлеу үшін дәрігермен жұмыс істеу маңызды.
Дәрігер метформин немесе инсулин сияқты қандағы қантты реттеуге көмектесетін дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін. Қант диабетіне қарсы препараттарды күн сайын шамамен бір уақытта қабылдау керек. Дозаны өткізіп алу қандағы қант деңгейінің жоғарылауына әкелуі мүмкін.
Өсіп келе жатқан дәлелдер тобы диабет пен когнитивті бұзылулар, соның ішінде деменция арасындағы байланысты көрсетеді. Қант диабетінің деменцияға ықпал ететін нақты жолдары толық түсінілмегенімен, ғалымдар қант диабеті ми жасушаларын бірнеше түрлі жолмен зақымдайды деп күдіктенеді.
Зерттеушілер қант диабеті мен деменция арасындағы байланыс туралы көбірек білетіндіктен, екі аурудың алдын алу немесе емдеу үшін шаралар қабылдау маңызды. Бұған дұрыс диетаны сақтау, холестерин мен қан қысымын бақылау, жаттығу және тағайындалған дәрі-дәрмектерді қабылдау кіреді.
