Тер шығады, бірақ иістің пайда болуы міндетті емес
Тер шығады, бірақ иістің пайда болуы міндетті емес
Бөрпилерді ұрып-соғу, адам көп жүретін пойызда жүру немесе презентацияны өткізу – мұның бәрі қолтық астындағы ағынның ықтималдығы үшін рецепт сияқты естіледі. Дәстүрлі дезодоранттар мен антиперспиранттар дененің иісі мен ылғалдылығын басу үшін жасалғанымен, пайдаланылатын ингредиенттер зиянды болуы мүмкін, тіпті ұзақ мерзімді перспективада шұңқырларыңыздың иісін нашарлатуы мүмкін. Олар тіпті рН тепе-теңдігін өзгерте алады, бұл сіздің шұңқырларыңызды бактерияларға қолайлы тер сауналарына айналдырады.
Сондықтан бізде табиғи дезодоранттар туралы және тіпті өз қолыңызбен қалай жасауға болатындығы туралы мәліметтер бар.
Неліктен біздің шұңқырларымыз иіс шығарады және дезодорант қалай жұмыс істейді?
BO артындағы ғылым аздап репеллент болып көрінеді: орта мектептегі Петри табақшасы сияқты, біздің қолтық астымыз бактериялар үшін жылы орын жасайды. Ал біз терлеген кезде бұл жігіттер негізінен ылғалымызды жейді. Олардың тағамдарынан пайда болатын қалдықтар біз термен байланыстыратын иісті тудырады.
Дезодоранттар мен антиперспиранттардың әрекеті әртүрлі болғанымен, сөрелерде көрген көптеген пит-таяқтар шын мәнінде дезодорант-антиперспирант комбинациясы болып табылады. Дәстүрлі дезодоранттар бактерияларды өлтіру үшін микробқа қарсы агенттерді немесе этанолды пайдаланады. Антиперспиранттар, керісінше, алюминий негізіндегі тұздарды тер бездерін бітеп тастау үшін пайдаланады, осылайша қолтықтағы қателіктер иістеніп, иіс тудырмайды.
Мүмкін, бұл сізге жақсы естіледі – бактериялар үшін екі есе азап. Соншалықты жылдам емес. 2016 жылғы зерттеу көрсеткендей, бұл дәстүрлі өнімдер теріңіздің экожүйесін өзгертеді, мүмкін жақсы жаққа емес. Сіз иммундық жүйеңізді төмендете отырып, денеңіздің иісін байқамай күшейте аласыз. Шұңқыр өнімдерін пайдаланбаған зерттеуге қатысушылар болды Коринебактерия олардың қолтықтарында ілулі. Бұл бактерия BO шығарады, бірақ ол бізге инфекцияларға қарсы серпін береді.
Коринебактерия бірге қолтық астындағы үйді орнату ортақ бактериялар болып табылады Стафилококк, Пропионибактерия, және Микрококк. Сіздің теріңізде бактериялардың қалыпты деңгейі болуы керек. Сіздің ішектеріңіз сияқты, олардың кейбіреулері жақсы бактериялар. Бірақ антиперспиранттарды қолдану жаңа және әртүрлі бактериялардың көбеюіне немесе енуіне әкелуі мүмкін – бұрынғыдан да иісі бар.
Химияңызды толықтыру үшін део жасау
Егер сіз жақсырақ шұңқыр микробиомасын құру үшін дәстүрлі таяқшаңызды лақтырсаңыз, сіз өнімді табиғи деп санайтын шығарсыз. Синтетикалық және жасанды ингредиенттерден аулақ болудан басқа, бұл дезодоранттар әдетте мына үш компоненттен тұрады:
- дезинфекциялаушы немесе бактерияға қарсы қасиеттері бар ингредиенттер, мысалы, кокос майы және шай ағашы майы
-
жағымды иіс беру үшін лаванда, сандал ағашы немесе бергамот сияқты эфир майлары
- ылғалмен күресу үшін ас содасы, жебе немесе жүгері крахмалы сияқты табиғи сіңіргіш ингредиенттер
Табиғи дезодоранттар дәстүрлі антиперспиранттар сияқты тер бездерін бітеп тастамайды, бірақ олардың құрамында жиі алаңдататын алюминий ингредиенті жоқ.
Табиғи дезодоранттар терді емес, иісті жабады – бұл жақсы нәрсе
Табиғи өнімге ауысқанда дәстүрлі дезодоранттар сияқты нәтиже күтпеңіз. Қолтықтарыңыздың экожүйесін қалпына келтіру үшін бірнеше күн немесе апта қажет болуы мүмкін. Процесті жылдамдату үшін қолтық астындағы детоксикацияны қолдануға болады, бірақ табиғи дезодоранттар терді тоқтатпайтынын есте сақтаңыз. Оның орнына, олар заттар қызған кезде иісті азайту үшін жұмыс істейді.
Біз өзіміздің жеке иіс қолтаңбамызды бәрібір жойғымыз келмейді. Біз жиі дене иісі туралы жаман нәрсе деп айтамыз, бірақ олай емес. Көздер физикалық тартымдылыққа назар аударатын бірінші нәрсе болуы мүмкін, бірақ біздің мұрнымыз да кіммен жұптасуды таңдауда рөл атқарады.
Сонымен, ыстық йогадан кейін бірден душсыз кездесуге барғыңыз келмесе де, сіздің табиғи, маскасыз хош иіс күнделікті жағдайларда мүлдем қолайлы. Бұл сіздің тартымды қасиеттеріңіздің бірі болуы мүмкін.
Табиғи болыңыз
Табиғи дезодорантты басқа табиғи тері күтімі өнімдері сатылатын табиғи азық-түлік дүкендерінен немесе интернеттен сатып алуға болады. Кейбір табынушылық таңдаулыларына мыналар жатады:
- Шмидттің табиғи дезодоранты
- Green Tidings табиғи иіссіз дезодорант
- Бастапқы шұңқыр пастасы
Сізге қолайлы табиғи дезодорантты табу сүйікті джинсы жұбын іздеу сияқты кішкене сынақ пен қателіктерді қамтуы мүмкін. Себебі бәріміз ғана емес, бәріміз де әртүрлі иіс сеземіз иіс басқаша.
2013 жылғы зерттеу біздің әрқайсымызда иістерді қабылдаудың өзгеруіне әкелетін генетикалық вариациялардың бірегей жиынтығы бар екенін көрсетеді. Сізге өзіңіздің табиғи иісіңіздің пачули бар таяқшамен жұптасуы ұнамауы мүмкін, бірақ сіздің әпкеңіз оның химиямен жұмыс істеу тәсілін жақсы көреді. Сізге дұрыс әсер ететін табиғи дезодорантты тапқанша ойнаңыз.
Өзіңіздің дезодорантты жасаңыз
Сондай-ақ, онлайн опциялар сізге ұнамаса, өзіңіз жасап көруге болады. Мына жеңіл рецептті қолданып көріңіз:
Құрамы:
- 1/3 кесе кокос майы
- 1/4 кесе ас содасы
- 1/4 кесе жебе крахмалы
- Қажет болса, 6-10 тамшы эфир майы
Нұсқаулар:
- Ас содасы мен жебе тамырын араластырыңыз.
- Кокос майында араластырылғанша сүртіңіз. Қажет болса, эфир майларын қосыңыз.
- Қоспаны бос шыны ыдысқа салыңыз.
- Қолдану үшін сұйықтыққа айналғанша саусақтарыңыздың арасына аз мөлшерде жылытыңыз. Шұңқырларыңызға жағыңыз.
Өзіңіздің табиғи дезодорантты жасаған кезде, әртүрлі негіздер, ұнтақтар және майлармен тәжірибе жасаңыз. Ши майы, какао майы және кокос майы негіз ретінде жақсы жұмыс істейді, бірақ сіз ұнтақ формуласын ұнатсаңыз, біреуін алудың қажеті жоқ. Сода мен жебенің тең бөліктерін біріктіріп, содан кейін қалаған майларды қосып, араластыру үшін шайқаңыз. Үсті шейкері бар бос дәмдеуіштер құмырасында сақтаңыз.
Сіздің диетаңыз иісіңізге де әсер етеді
Егер сіз табиғи дезодорантты қолданып көрсеңіз және әлі де дене иісіне алаңдасаңыз, осы BO хакктарын қолданып көріңіз. Сіз не жейтініңізді де қарастырыңыз. 2006 жылы 17 ер адамға жүргізілген зерттеу қызыл ет тұтыну біздің иіске теріс әсер етуі мүмкін екенін көрсетті. Сонымен қатар, сарымсақ немесе пияз сияқты кейбір тағамдардың тыныс алуыңызға қалай әсер ететінін ойлаңыз. Сіз терлеген кезде, бұл тағамдар бүкіл денеңіздің иісін біршама күштірек етеді.
Егер сіз өзіңіздің иісіңізге, тіпті део сиқырына қарамастан, қатты алаңдасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Кейбір аурулар немесе денсаулық жағдайлары да адамның иісін күшейтуі мүмкін.
Бірақ бәрінен бұрын тер мен дененің иісі табиғи екенін есте сақтаңыз! Қолдарыңызды ауаға көтеріп, өмірден ләззат алуға қолдарыңыз кедергі жасамасын.
Дженнифер Чесак – Нэшвиллде орналасқан штаттан тыс кітап редакторы және жазу нұсқаушысы. Ол сонымен қатар бірнеше ұлттық басылымдар үшін шытырман оқиғалы саяхат, фитнес және денсаулық жазушысы. Ол журналистика саласындағы ғылым магистрін Солтүстік-Батыс Медиллден алды және өзінің туған Солтүстік Дакота штатында жазылған алғашқы фантастикалық романында жұмыс істейді.
