Артритке не себеп болады?

Артритке не себеп болады?

Артриттің әртүрлі түрлері болғанымен, екі негізгі санат остеоартрит (ОА) және ревматоидты артрит (РА) болып табылады. Осы артрит түрлерінің әрқайсысының себептері әртүрлі.

Тозу

ОА көбінесе буындардың тозуының нәтижесі болып табылады. Уақыт өте келе буындарды пайдалану буындарыңыздағы қорғаныс шеміршектерінің бұзылуына ықпал етуі мүмкін. Бұл сүйектің сүйекке үйкелісіне әкеледі. Бұл сезім өте ауыр және қозғалысты шектеуі мүмкін.

Қабыну

РА – бұл дененің иммундық жүйесі өзіне шабуыл жасағанда. Атап айтқанда, дене буындарды қоршап тұрған мембранаға шабуыл жасайды. Бұл буындардың қабынуына немесе ісінуына, шеміршек пен сүйектің бұзылуына және соңында ауырсынуға әкелуі мүмкін. Сондай-ақ безгегі және тәбеттің жоғалуы сияқты қабынудың басқа белгілерін сезінуіңіз мүмкін.

Инфекция

Кейде травматикалық жарақат немесе буындардағы инфекция артриттің дамуын ілгерілетуі мүмкін. Мысалы, реактивті артрит – кейбір инфекциялардан кейінгі артрит түрі. Бұған хламидиоз, саңырауқұлақ инфекциясы және тағамдық аурулар сияқты жыныстық жолмен берілетін инфекциялар жатады.

Метаболикалық

Ағза пуриндерді, жасушаларда және тағамда кездесетін затты ыдыратқанда, ол несеп қышқылын түзеді. Кейбір адамдарда несеп қышқылының деңгейі жоғары. Дене одан арыла алмаған кезде қышқыл жиналып, буындарда ине тәрізді кристалдар түзеді. Бұл төтенше және кенеттен бірлескен нүктені немесе подагра шабуылын тудырады. Подагра пайда болады және кетеді, бірақ емделмеген жағдайда созылмалы болуы мүмкін.

Басқа себептер

Басқа тері және ағза аурулары да артрит тудыруы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• псориаз, тері жасушаларының шамадан тыс алмасуынан туындаған тері ауруы
• Сйогрен ауруы, сілекей мен көз жасының төмендеуіне және жүйелі ауруға әкелуі мүмкін
• ішектің қабыну ауруы немесе Крон ауруы немесе ойық жаралы колит сияқты ас қорыту жолдарының қабынуын қамтитын жағдайлар

Артрит қаупін не арттырады?

Кейде артрит белгісіз себепсіз пайда болуы мүмкін. Бірақ артриттің барлық түрлерінің қаупін арттыратын факторлар да бар.

Жасы: Қартайған адамда подагра, ревматоидты артрит және остеоартрит сияқты артрит түрлеріне шалдығу қаупі артады.

Отбасы тарихы: Егер сіздің ата-анаңызда немесе бауырыңызда артрит түрі болса, сізде артрит болуы ықтимал.

Жыныс: Әйелдерде ерлерге қарағанда РА жиі кездеседі, ал ерлерде подагра жиі кездеседі.

Семіздік: Артық салмақ адамның ОА қаупін арттыруы мүмкін, себебі ол буындарға көбірек қысым жасайды.

Бұрынғы жарақаттар тарихы: Спортпен шұғылданудан, көлік апатынан немесе басқа жағдайлардан буын жарақаттанғандар кейінірек артритпен ауырады.

Симптомдарды сезінбесеңіз де, артриттің ықтимал қауіптерін дәрігеріңізбен талқылауыңыз керек. Олар артриттің алдын алу немесе кешіктіру жолдарын ұсынуға көмектеседі.

Артриттің қандай түрлері бар?

Артриттің орналасуы әртүрлі болғандықтан, барлық адамдарда артриттің бірдей түрі болмайды.

Остеоартрит

OA – артриттің ең көп таралған түрі. Бұл жағдайдың ең үлкен қауіп факторы – жас. Қартаюға байланысты қалыпты ауырсыну мен қаттылық сізде мұндай жағдай болған кезде кетпейді. Балалық және жастық шақтағы алдыңғы жарақаттар да остеоартрит тудыруы мүмкін, тіпті сіз толық қалпына келді деп ойласаңыз да.

Ревматоидты артрит

РА артриттің ең көп таралған екінші түрі болып табылады. 16 жастан кіші адамдарда бұл кәмелетке толмаған қабыну артриті деп аталады (бұрын ол кәмелетке толмаған ревматоидты артрит ретінде белгілі). Аутоиммунды аурудың бұл түрі дененің буындардағы тіндерге шабуылын тудырады. Егер сізде қызыл жегі, Хашимото тиреоидиті немесе көп склероз сияқты аутоиммундық бұзылыстың басқа түрі болса, сізде артриттің бұл түрін алу қаупі жоғары. Ауырсыну және көрінетін ісіну, әсіресе қолдар, бұл жағдайды сипаттайды.

Подагра

Подагра – артриттің ең көп таралған үшінші түрі. Несеп қышқылы жиналса, ол буындардың айналасында кристалданады. Бұл кристалдану қабынуды тудырады, бұл сүйектердің қозғалуын қиындатады және ауыртады. Артрит қоры американдық ересектердің төрт пайызы, ең алдымен, олардың орта жасында подаграны дамытады деп есептейді. Семіздікке байланысты жағдайлар зәр қышқылының жоғарылауы мен подагра қаупін арттыруы мүмкін. Подагра белгілері әдетте аяқтың саусақтарында басталады, бірақ дененің басқа буындарында пайда болуы мүмкін.

Артриттің алдын ала аласыз ба?

Артриттің алдын алудың бірде-бір шарасы жоқ, әсіресе барлық әртүрлі формаларды ескере отырып. Бірақ сіз бірлескен функция мен ұтқырлықты сақтау үшін қадамдар жасай аласыз. Бұл қадамдар жалпы өмір сүру сапасын жақсартады.

Ауру туралы көбірек білу ерте емдеуге де көмектеседі. Мысалы, сізде аутоиммундық бұзылыс бар екенін білсеңіз, ерте белгілерді есте ұстай аласыз. Ауруды неғұрлым ерте анықтап, емдеуді бастасаңыз, соғұрлым аурудың дамуын кешіктіре аласыз.

Артриттің алдын алуға болатын кейбір жалпы ұсыныстар мыналарды қамтиды:

• Жерорта теңізі үлгісіндегі диетаны қолдану. Балық, жаңғақтар, тұқымдар, зәйтүн майы, бұршақ және дәнді дақылдардың диетасы қабынуды жеңуге көмектеседі. Қант, бидай және глютенді тұтынуды азайту да көмектесуі мүмкін.
• Қант мөлшері аз диетаны қолдану. Қанттар қабыну мен подагра ауырсынуына ықпал етуі мүмкін.
• Салауатты салмақты сақтау. Бұл буындарға қойылатын талаптарды азайтады.
• Жүйелі түрде жаттығу. Физикалық белсенділік ауырсынуды азайтуға, көңіл-күйді жақсартуға және буындардың қозғалғыштығы мен жұмысын арттыруға көмектеседі.
• Темекі шегуден бас тарту. Бұл әдет аутоиммундық бұзылыстарды нашарлатуы мүмкін және ревматоидты артриттің негізгі қауіп факторы болып табылады.
• Жыл сайынғы тексерулер үшін дәрігерге көрініңіз. Артритке қатысты кез келген белгілер туралы хабарлауды ұмытпаңыз.
• Тиісті қорғаныс құралдарын кию. Спортпен айналысқанда немесе жұмыс істегенде, қорғаныс құралдары жарақаттануды болдырмауға көмектеседі.

Дәрігерді қашан көру керек?

Жетілдірілген артрит ұтқырлықты қиындатуы мүмкін, соның ішінде күнделікті әрекеттерді орындау мүмкіндігі. Ең дұрысы, сіздің жағдайыңыз озық сатыда болмай тұрып, дәрігеріңізді көрген боларсыз. Сондықтан бұл жағдай туралы білу маңызды, әсіресе егер сіз оған қауіп төніп тұрсаңыз.

Дәрігерді қашан көру керектігі туралы кейбір жалпы ұсыныстар мыналарды қамтиды:

• белгілі бір буынды жылжыту қиындықтары
• буынның ісінуі
• ауырсыну
• қызару
• зақымдалған буынның жылуы

Дәрігер сіздің белгілеріңізді тыңдап, медициналық және отбасылық тарихыңызды бағалайды. Дәрігер қан, зәр, буын сұйықтығы сынағы немесе бейнелеу зерттеулері (рентген немесе ультрадыбыстық) сияқты қосымша сынақтарға тапсырыс бере алады. Бұл сынақтар сізде артриттің қандай түрі бар екенін анықтауға көмектеседі.

Сондай-ақ, сіздің дәрігеріңіз жарақат немесе буындардың зақымдану аймақтарын анықтау үшін бейнелеу сынақтарын қолдануы мүмкін. Бейнелеу сынақтарына рентген сәулелері, ультрадыбыстық немесе магнитті-резонанстық томография кіреді. Бұл басқа жағдайларды болдырмауға көмектеседі.

Артритті емдеудің қандай әдістері бар?

Сіздің дәрігеріңіз дәрі-дәрмек тағайындауы мүмкін, хирургиялық араласуды ұсынуы және физиотерапиямен айналысуға шақыруы мүмкін. Үйде сіз жылы душ қабылдау, жұмсақ созылу жаттығуларын жасау және ауырған жерге мұзды қолдану арқылы артрит ауруын жеңілдетуге болады.

Остеоартритті емдеу

Сіздің дәрігеріңіз бастапқыда ОА-ны консервативті әдістермен емдеуі мүмкін. Оларға жергілікті немесе ауызша рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілер немесе зақымдалған буынды мұздату немесе жылыту кіреді. Сондай-ақ сізге буын айналасындағы бұлшықеттерді нығайту үшін физиотерапия жаттығуларымен айналысуға шақырылуы мүмкін. Егер остеоартрит ілгерілеуді жалғастырса, буынды жөндеу немесе ауыстыру үшін хирургия ұсынылуы мүмкін. Буындарды ауыстыру процедуралары тізе және жамбас сияқты үлкен буындар үшін жиі кездеседі.

ОА қалай емдеуге болады »

Ревматоидты артритті емдеу

Дәрігерлер ревматоидты артритті иммундық жүйеңіздің буындарға шабуыл жасауын тоқтататын дәрілермен емдейді. Емдеудің басқа мақсаттарына симптомдарды жеңілдету, одан әрі зақымдануды болдырмау және жалпы болмысыңызды жақсарту кіреді. Бұл препараттардың мысалдарына стероид емес қабынуға қарсы препараттар, кортикостероидтар және DMARD жатады. РА ауыр жағдайларда дәрігер операцияны ұсынуы мүмкін.

Толығырақ: РА үшін қабынуға қарсы диета »

Подаграны емдеу

Дәрігерлер подаграны төмен қант, пурин және алкогольсіз диетаны ұсыну арқылы емдейді. Пуриндер зәр қышқылының прекурсоры болып табылады, олардың жиналуы буындардың ауырсынуына әкелуі мүмкін. Кейбір жағдайларда дәрігер подаграны емдеуге арналған дәрі-дәрмектерді тағайындай алады, мысалы:

• Аллопуринол
• Фебуксостат
• Пробенецид
• Пеглотиказа

Толығырақ: Артрит ауруын табиғи жолмен жеңілдетудің 9 әдісі »

Емдеу нұсқалары туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Артритке арналған емдеу артрит түріне тән болуы мүмкін.