Мереке маусымы кез келген ата-ана үшін қиын болуы мүмкін: сыйлықтар сатып алу, мерекелік тағам дайындау, саяхат жоспарларын аяқтау және балалар мектептен үйде болған кезде отбасына уақыт бөлу. Аутизм спектріндегі балалар мен олардың отбасылары үшін бұл өзгерістер толық күйзелістерді тудыруы мүмкін.
Спектрдегі балалар дәйектілік пен күнделікті өмірге бейім болады, олардың екеуі де мереке маусымы келгенде терезеден лақтырылуы мүмкін. Соңғы онжылдықтың жақсы бөлігін аутизмі бар балалармен және олардың отбасыларымен жұмыс істеуге арнағандықтан, мерекелер жаңа қиындықтар тудыруы мүмкін болса да, олардың сіз үшін және сіздің отбасыңыз үшін мүмкіндігінше тегіс өтуін қамтамасыз ету үшін қолдануға болатын стратегиялар бар екеніне сендіремін. бүкіл отбасы.
Кесте жасаңыз және оны ұстаныңыз!
Аутизм спектріндегі балалар үшін тәртіп маңызды болғандықтан, мүмкіндігінше үйлесімділікті сақтауға тырысыңыз. Егер сіздің қысқы демалыс туралы идеяңыз жолда жоспарлар жасауды қамтыса, сіздің балаңыздың пікірі мүлде басқаша болуы мүмкін. Бұл релаксация сіздің демалысыңыздың бір бөлігі бола алмайды дегенді білдірмейді, бірақ белгіленген күнделікті режимді сақтауға бар күшіңізді салыңыз. Ояну, ұйықтау және тамақтану уақытының дәйекті кестесін сақтау балаңыздың күндерінің құрылымды болуын қамтамасыз етеді.
Егер сізде қандай да бір саяхат немесе арнайы іс-шаралар жоспарланса, балаңыз олардың қашан және қайда болатынын білуі үшін көрнекі күнтізбені қол жетімді етіп сақтаңыз. Балаңызға кестедегі кез келген өзгерістерге қатысты көптеген ескертулер беру пайдалы («Есіңізде болсын, бейсенбіде біз әжесі мен атасын көруге көлікпен барамыз…») оның өзгеріске дайын екеніне көз жеткізу үшін.
Ақылды дүкен жасаңыз!
Спектрдегі баламен сауда жасау өзіндік қиындықтардың жиынтығын тудыруы мүмкін. Дүкендер әсіресе мереке күндері жоғары ынталандырылатын орта болып табылады. Шамдар, музыка, әшекейлер және көпшілік сенсорлық өңдеудің кез келген түрі бар бала үшін өте ауыр болмаса, жағымсыз болуы мүмкін. Спектрдегі балалар дыбысты, жарықты және топты сізден басқаша қабылдауы мүмкін екенін есте сақтаңыз (дискотека би кешінің ортасында алгебра сынағынан өтуге тырысыңыз!).
Toys”R”Us сияқты кейбір дүкендер аутизмі бар балалардың отбасылары үшін “тыныш сауда сағаттарын” ұсынады. Балаңызды дүкенге әкелу керек болса, дүкенге барған кезде балаңызды қызықтыру үшін жеңіл тағамдар, құлаққаптар немесе шуды басатын құлаққаптар және таңдаулы ойыншық немесе ойынмен дайын болыңыз.
Ойыншықтар, ойыншықтар, ойыншықтар!
Мерекелік сатып алу қызықты болуы мүмкін, бірақ басқаларға сыйлық сатып алу идеясы спектрдегі балаға түсіндіру оңай тұжырымдама болмауы мүмкін. Балаңыз өзі қалаған ойыншықтарды немесе тағамды көріп, оларға қол жеткізу үшін айқайлау немесе жылау сияқты агрессивті әрекеттерді көрсетуі мүмкін. Беру және затты алу оңай болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл проблемалық мінез-құлықтарды көрсеткеннен кейін балаларға сыйлықтар сатып алу бұл мінез-құлық олар қалаған нәрсені алудың жолы деген идеяны нығайтады. Бұл жағдайда балаңыздың болашақта сол әдісті қолдануға дайын болыңыз.
Оның орнына, мұндай мінез-құлықтарды елемеуге тырысыңыз және балаңыз тынышталған кезде ғана күшейту мен назар аударыңыз. Егер сіздің отбасыңызда күйзелістер жиі кездесетін болса, мен сатып алу аяқталғаннан кейін балаңыз таңдаулы ойыншыққа, ойынға, тағамға немесе әрекетке қол жеткізе алатын жоспарды алдын ала құруды ұсынамын. Әрқашан «алдымен/сосын» ережесін есте сақтаңыз: алдымен қалаусыз әрекетті аяқтайсыз, содан кейін қалағаныңызды аласыз. Бұл Премак принципі немесе әдетте «әже ережесі» ретінде белгілі («Алдымен кешкі асты жеу, содан кейін сіз десерт аласыз»).
Үлкен отбасыңыз аман болсын
Мүмкіндігі шектеулі балалармен жұмыс істеген кезімде ең үлкен қиындықтардың бірі ата-әжелермен жұмыс жасау болды. Олардың немерелеріне деген шексіз сүйіспеншілігі бар, бірақ күрделі мінез-құлық стратегияларын әрдайым түсінбейді («Ол жылап жатыр, сондықтан мен оған кәмпит бердім. Қазір ол жыламайды, сондықтан бұл жұмыс істеді»).
Егер сізде жақсы ниеті бар, бірақ балаңызбен тәжірибесі аз отбасы мүшелері болса, оларға алдын ала хабарласып, балаңыздың ағымдағы мінез-құлық жоспарын түсіндіруге толық құқығыңыз бар. Кейде жылдам телефон қоңырауы немесе электрондық пошта жеткілікті болады; басқа уақытта олармен жеке сөйлесу қажет болуы мүмкін. Жағдайды түсіндіріңіз, оларға осы мінез-құлық арқылы қалай жұмыс істеп жатқаныңызды айтыңыз және отбасыңыздың жоспарын құрметтегені үшін алғыс білдіріңіз. Мұны айтқаннан гөрі айту оңай, бірақ балаңыздың және ата-анаңыздың күйзелісін бір уақытта жеңуге тырысқаннан гөрі, қиын жағдайға дейін жақындаған дұрыс.
Абайлап саяхаттаңыз
Баланың күнделікті тәртібін саяхат жоспарларынан жылдам өзгертетін ештеңе жоқ. Ұзақ автокөлікпен жүру, TSA қауіпсіздік желілері немесе ұшақта отыру – бұл қалыпты күннен үлкен ауытқулар. Тағы да, жоспарлау маңызды. Балаңызға тәжірибе барысында не болатынын еске түсіріңіз және мүмкін болса, процесті көрсету үшін көрнекі құралдарды пайдаланыңыз немесе қысқа әңгіме жазыңыз. Балаңызбен рөлдік ойындардың сценарийлері пайдалы болуы мүмкін және әуежайда/ұшақта жүргенде өзін қалай ұстау керектігін және не күтуге болатынын модельдеу үшін желіде қол жетімді бірнеше бейне әңгімелер бар. Кейбір авиакомпаниялар мен әуежайларда тіпті жалған отырғызу процедурасы бар, онда олар отбасыларға әуежайға келуге және отырғызуға, сіздің орныңызда отыруға және борттан түсуге жаттығуға мүмкіндік береді.
Сондай-ақ ойыншықтарды, ойындарды, жеңіл тағамдарды, ыңғайлы киімдерді, құлаққаптарды және балаңызды саяхат бойына қызықтыратын (және алаңдататын) кез келген басқа заттарды әкелу пайдалы. Егер сіздің балаңызда қатты дауыстар болса немесе басқа да бұзылатын мінез-құлық болса, басқа жолаушыларға оның аутизммен ауыратынын және олардың шыдамдылығын бағалайтыныңызды білдіретін ескерту карталарын әкелгіңіз келуі мүмкін. Кішкене мейірімділік демалыс кезінде, әсіресе сіз бірге ұшақта тұрып қалсаңыз!
ABC-леріңізді есте сақтаңыз!
Мінез-құлық ABC болып табылады акейінгі, бмінез-құлық, және вреттілік. Антецедент – бұл проблемалық мінез-құлық пайда болғанға дейін болатын кез келген нәрсе — мінез-құлықты тудыруы мүмкін кез келген нәрсе. Салдары – бұл мінез-құлық пайда болғаннан кейін болатын кез келген нәрсе. Сіз өз балаңызды басқалардан жақсы білесіз, сондықтан ықтимал триггерлерді мүмкіндігінше болдырмауға тырысу сізге байланысты.
Сіз ұсынатын салдар күшейту (мінез-құлықтың қайталануын ынталандыру) немесе жазалау (мінез-құлықтың қайталануын болдыртпау) болуы мүмкін. Баланың неліктен белгілі бір мінез-құлық көрсететініне байланысты, қалай жауап беру керектігін анықтау қиын болуы мүмкін екенін ескеріңіз. Егер бала сіздің назарыңызды аудару үшін сізді тепкілеп жатса, «ТОҚТА!» деп айқайлаңыз. қысқа мерзімде жұмыс істеуі мүмкін, бірақ баланың назарын сөгіс түрінде беру арқылы сіз ересектерді тепкілеу олардың назарын аударудың жақсы тәсілі деген идеяны нығайтасыз. Есіңізде болсын, біз баланың мінез-құлқын өзгерте алмаймыз, бірақ оның айналасындағы ортаны өзгерте аламыз. Ең бастысы, біз отбасындағы әрбір адамның демалыс маусымын көңілді, сәтті өткізуін қамтамасыз ету үшін мінез-құлқымызды өзгерте аламыз.
Адам Соффрин – шығанақ аймағындағы білім беру кеңесшісі, мүмкіндігі шектеулі балалардың инклюзивті, лайықты және қолдау көрсететін білім қызметтерін алуын қамтамасыз ету үшін мектептермен және отбасылармен жұмыс істейді. Адам сонымен қатар арнайы білім беру мұғалімі және мінез-құлық талдаушысы ретіндегі жұмысын сипаттайды веб-сайт.
