Ащы қауын және қант диабеті

Зерттеу ащы қауын және қант диабеті туралы не айтады

Ащы қауын ағзадағы қантты төмендетумен байланысты. Бұл ащы қауынның инсулин сияқты әрекет ететін қасиеттері бар, ол глюкозаны энергия үшін жасушаларға жеткізуге көмектеседі.

Ащы қауынды тұтыну жасушаларыңызға глюкозаны қолдануға және оны бауырға, бұлшықеттерге және майларға жылжытуға көмектеседі. Қауын сондай-ақ қан ағымында аяқталатын глюкозаға айналуын тежеу ​​арқылы денеңізге қоректік заттарды сақтауға көмектесе алады.

Ащы қауын қандағы қантты басқара алатындығына қарамастан, предиабет немесе қант диабеті үшін мақұлданған ем немесе дәрі емес.

Бірнеше зерттеулер ащы қауын мен қант диабетін зерттеді. Көбісі қант диабетін емдеу үшін қауынның кез келген түрін қолданбас бұрын көбірек зерттеу жүргізуді ұсынады.

Міне, ащы қауын мен қант диабетіне қатысты екі зерттеу:

• ішінде есеп Cochrane жүйелі шолулар базасы ащы қауынның 2 типті қант диабетіне әсерін өлшеу үшін көбірек зерттеулер қажет деген қорытындыға келді. Ол сондай-ақ оны тамақтану терапиясы үшін қалай қолдануға болатыны туралы көбірек зерттеу қажеттігін айтты.
• -де зерттеу Этнофармакология журналы ащы қауынның тиімділігін қазіргі қант диабетіне қарсы препаратпен салыстырды. Зерттеу нәтижесінде ащы қауын 2 типті қант диабетімен ауыратын адамдарда фруктозамин деңгейін төмендетеді деген қорытындыға келді. Дегенмен, ол қазірдің өзінде бекітілген дәрі-дәрмектің төменгі дозасынан гөрі тиімдірек болды.

Қазіргі уақытта қант диабетін емдеу үшін ащы қауынды тұтынудың медициналық рұқсат етілген әдісі жоқ. Ащы қауынды сау және әртүрлі диетаның бөлігі ретінде жеуге болады. Түскі ас табағынан тыс ащы қауынды тұтыну қауіп тудыруы мүмкін.

Ащы қауынның тағамдық пайдасы

Ащы қауынның құрамында көкөніс қасиеті бар жеміс ретінде А және С дәрумендері, сонымен қатар темір бар. Оны көптеген мәдениеттер емдік құндылыққа ие деп таныған.

Ащы қауынның формалары мен дозалары

Қазіргі уақытта емдік ем ретінде ащы қауынның стандартты дозалары жоқ.

Сіз ащы қауынды табиғи өсімдік түрінде, қоспа ретінде және тіпті шай ретінде таба аласыз. Қосымшалардың FDA реттелмейтінін және сатылмас бұрын қандай да бір қатаң стандарттарды ұстанудың қажеті жоқ екенін есте сақтаңыз.

Дәрігермен кеңеспей, ащы қауынды қосымша ретінде қолдануға болмайды.

Ықтимал қауіптер мен асқынулар

Ащы қауынды диетада кездейсоқ қолданудан басқа сақтықпен пайдаланыңыз. Ащы қауын жанама әсерлерді тудыруы және басқа дәрі-дәрмектермен араласуы мүмкін.

Ащы қауынның кейбір қауіптері мен асқынуларына мыналар жатады:

• диарея, құсу және басқа да ішек аурулары

• вагинальды қан кету, жиырылу және түсік түсіру
• инсулинмен бірге қабылданса, қандағы қанттың қауіпті төмендеуі
• бауырдың зақымдануы
• G6PD тапшылығы бар адамдарда фавизм (анемия тудыруы мүмкін).
• тиімділігін өзгерту үшін басқа препараттармен араласуға байланысты проблемалар
• жақында операция жасаған адамдарда қандағы қантты бақылау проблемалары

Жеміс немесе көкөніс ретінде кейде тұтынылатын ащы қауын сіздің диетаңызға пайдалы қосымша болуы мүмкін. Ащы қауынның әртүрлі формалары мен медициналық жағдайларды емдеу арасында байланыс орнату үшін қосымша зерттеулер қажет.

Ащы қауын өнімдерін сақтықпен пайдалану керек. Оларды қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз.