Емшекпен емізу – нәрестеңізді тамақтандырудың ыңғайлы, қолжетімді және әдемі әдісі екенін айтатын әрбір адам үшін емізу кезінде қиындықтары бар біреуді айту керек: емізіктердің жарылуы және қан кетуі, маститтің ауыруы және кеуделері қатты және ісінгені соншалықты қатты және ісінген. Сіз емізетін көкірекшенің шыныаяқтарына екі тасты байлағандай. Ой!
Бақытымызға орай, бұл емшек сүтімен байланысты көптеген қиындықтарды үйде, кем дегенде, қорғаныстың бірінші желісі ретінде шешуге болады. (Бір кездері дәрігердің кеңсесіне бару керек болуы мүмкін, бірақ біз оған жетеміз.)
Емшекпен емізу мәселелерін емдеудің ең танымал әдістерінің бірі – қырыққабат жапырақтары. Акушерлер мен лактация бойынша кеңесшілер бұл құралды ондаған жылдар бойы ұсынып келеді.
Біртүрлі болып көрінгенімен, оның ғылымда негізі бар сияқты: қырыққабатта кездесетін кейбір өсімдік қосылыстарына байланысты жапырақтары теріңізге тікелей қолданғанда кеуде тініне қабынуға қарсы әсер етуі мүмкін.
Мұнда емшек сүтімен емізу мәселелерін шешу үшін қырыққабат жапырақтарын қолдануға болатын барлық жолдар бойынша нұсқаулық берілген, соның ішінде мастит, сіңіру және емшектен шығару.
Мастит үшін қырыққабат жапырақтарын пайдалану
Қолды төмен түсіріңіз, емізу кезіндегі ең ауыр асқынулардың бірі – мастит, сүт безінің қабынуы және инфекциясы. Мастит көбінесе жарылған емізік арқылы енген бактериялардан туындайды, бірақ тамақтандыру арасында тым ұзақ жүру немесе тамақтандыру кезінде кеудені толығымен босатпау да себеп болуы мүмкін.
Мастит тұмауға ұқсас көптеген жағымсыз белгілерді, сондай-ақ сүт безінің қызаруын және ауырсынуын тудырады. Мастит бактериялық инфекция болғандықтан, әдетте антибиотикалық емдеуді қажет етеді, бірақ қырыққабат жапырақтарын үйде ауырсынуды және ісінуді жеңілдету үшін қолдануға болады, дәрігерге қаралуды күткен кезде немесе антибиотиктердің пайда болуын күткен кезде.
2015 жылғы зерттеу салқындатылған қырыққабат жапырақтарын ісінген кеудеге қолдану ыстық компресс сияқты ауырсынуды жеңілдететінін көрсетеді.
Мастит белгілерін жеңілдету үшін қырыққабат жапырақтарын дәл қалай қолдануға болады:
- Сіз емдегіңіз келетін әр кеудеге бірнеше қырыққабат жапырақтарын тазалаңыз, құрғатыңыз және салқындатыңыз. (Екі кеудені бір уақытта емдеудің қажеті жоқ, егер біреуі екіншісіне қарағанда көп немесе аз әсер етсе.)
- Ыңғайлылық пен икемділік үшін әр жапырақтың қатты тамырын алып тастау немесе жұмсарту немесе жапырақтарды үлкен бөліктерге кесу қажет болуы мүмкін.
- Қырыққабат жапырақтарын кеудеге қойыңыз, кеудеңіздің бүкіл бетін жабыңыз. Сіз емізіктерді жалаңаш ұстауыңыз керек, әсіресе олар ауырса, жарылып кетсе немесе қан кетсе. (Егер сіздің емізікшелеріңізге қосымша TLC қажет болса, ланолин кремін қолданыңыз.)
- Қырыққабат жапырақтарын кеуделеріңізге ұстаңыз немесе қозғалмауы үшін үстіне бос кеудеше сырғытыңыз.
- Қырыққабат жапырақтары жылы бола бастағанда немесе 20 минут өткенде, оларды алып тастаңыз.
- Қырыққабат жапырақтарын тастаңыз. Қаласаңыз, кеудеңізді ақырын жуыңыз. Емдеуді кейінірек қайталасаңыз, бірдей жапырақтарды қайта қолданбаңыз.
Егер сіз емшектен шықпасаңыз, бұл процедураны күніне үш рет 20 минутқа қолдануға болады, бірақ жиі емес – қырыққабат жапырақтарын шамадан тыс пайдалану сүт берудің төмендеуіне әкелуі мүмкін (бұл туралы кейінірек!).
Есіңізде болсын, қырыққабат жапырақтары симптомдарды жеңілдетуі мүмкін, бірақ сіздің инфекцияңызды емдемейді. Егер сізде мастит бар деп ойласаңыз және қызба, қалтырау немесе денеңіздің ауыруы болса, тез арада дәрігерге хабарласыңыз.
Кептіру үшін қырыққабат жапырақтарын пайдалану
Кеудедегі тоқырау соншалықты ыңғайсыз, тіпті түзу ойлау қиын болуы мүмкін. Толтыру әдетте бір-екі күннен кейін өздігінен кетеді, бірақ бұл арада жеңілдету қажет деп ешкім сізді кінәламайды.
А
Қырыққабат жапырақтарын тоқырау кезіндегі ісінуді және ыңғайсыздықты басу үшін пайдаланған кезде, сіз бір маңызды нәрсені есте ұстағыңыз келеді: сіз жеңілдік сезіне бастағанда, қырыққабат жапырақтарын жағуды тоқтатуыңыз керек. Бұл сіздің сүтіңізді кептіруге көмектесетін құрал болғандықтан (мысалы, емшектен шығару, біз оны әрі қарай айтатын боламыз), егер сіз оларды ісінуді азайту үшін жұмыс істегеннен кейін қолдана берсеңіз, жеткізіліміңізді байқаусызда азайтуыңыз мүмкін.
Қырыққабат жапырақтарын толтыру үшін пайдалану үшін маститті емдеу үшін жоғарыда берілген қадамдарды орындаңыз.
Қырыққабат жапырақтарын тастағаннан кейін кеудеңізді олардың сезімін тексеріңіз. Ісіну немесе ауырсыну мүлдем азайды ма? Олай болса, процесті қайталамаңыз – тоқырау жойылғаннан кейін қырыққабат жапырақтарын пайдалануды жалғастыру сүт берудің төмендеуіне әкелуі мүмкін екенін есте сақтаңыз.
Егер сіз әлі де ыңғайсыз болсаңыз, толып кету сақталмай жатып, емдеуді күніне екі немесе үш рет қолдануға болады.
Әлбетте, бұл емдеу сізге көмектесуі мүмкін немесе болмауы мүмкін; әркім әртүрлі. Көптеген адамдар қырыққабат жапырақтарын қолдана бастағаннан кейін бірнеше сағат ішінде сіңірудің жақсарғанын байқайды.
Емізу үшін қырыққабат жапырақтарын пайдалану
Балаңызды емшектен шығарудың әртүрлі себептері бар; дұрысы, процесс біртіндеп орындалатын еді, бірақ кейде бұл мүмкін емес. Қырыққабат жапырақтарын тездету үшін пайдаланып көргіңіз келуі мүмкін немесе жеткізілім азайғанша күте отырып, өзіңізді ыңғайлы ету керек.
Қырыққабат жапырақтарын емшектен айыру үшін пайдалану процесі мастит пен қан кету үшін бірдей, бірақ уақыт пен жиілік туралы көп алаңдамаудың қажеті жоқ. Сіз қырыққабат жапырақтарын жапырақтары сарғайғанша (ең көбі 20 минут емес) кеудеге қалдыра аласыз және емдеуді күніне қалағаныңызша бірнеше рет қайталай аласыз.
Егер мақсат сүт қорын кептіру болса, қырыққабат жапырақтарын пайдалануда шектеу жоқ. Бұл әдіспен сүтіңіздің кебуіне бірнеше күн қажет болуы мүмкін. Сондай-ақ, емшектен айыруға көмектесу үшін қырыққабат жапырақтарымен бірге шөптік препараттар немесе дәрі-дәрмектер сияқты үйдегі басқа дәрілерді қосып көруге болады.
Емшекпен емізу кезінде қырыққабат жеуге бола ма?
Қырыққабат емшек сүтімен тамақтанбайтын тағам ретінде нашар рэп алады. Бұл крестгүлді көкөніс болғандықтан, яғни бұл сізді газды тудыруы мүмкін – кейбір медицина қызметкерлері бала емізетін әйелдерге оны жемеуге кеңес береді, сондықтан бұл сіздің нәрестеңізді газдандырмайды (және эй, ешкім газды нәрестені қалайды).
Бірақ аналар газды тағамдарды жегенде, бұл газ әсерлері нәрестеге беріледі деген ешқандай дәлел жоқ. Шын мәнінде, А
Емшек сүтімен емізу кезінде қырыққабатты жеуге ешқандай нақты себеп жоқ – бұл сізге ерекше түрде көмектеспейді, бірақ ол, әрине, зиян тигізбейді. Біртүрлі көрінетініне қарамастан, қырыққабат шын мәнінде бала емізетін аналарға К және С дәрумендері және фолий қышқылы сияқты денсаулықты сақтау үшін қажет қоректік заттармен толтырылған.
Дәрігермен қашан сөйлесу керек
Егер сіз «емшек сүтімен емдеуге көмектесетін қырыққабат жапырақтары» дегенді қалалық аңыз деп қабылдасаңыз, қайтадан ойланыңыз: әйелдер мұны мәңгілік себеппен жасайды!
Қырыққабат жапырақтарын пайдалану мастит пен толып кетуге байланысты ауырсыну мен қабынуды азайтады және емшектен шығару процесінің тезірек өтуіне көмектеседі.
Айтпақшы, қырыққабат жапырақтары болса жасама емізу кезіндегі кез келген қиындықтарды жеңілдетіңіз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз – әсіресе безгегі, ауырсыну, қалтырау немесе дененің ауыруы сияқты үйдегі емдеумен кетпейтін мастит белгілері болса.
Қырыққабат жапырақтары қабынуды жеңілдетуі мүмкін, бірақ егер сізде инфекция болса, сізге тиісті медициналық көмек қажет.
