Сіз біреуді алғаш кездестіргенде, аяғыңыздан сыпырылып кету көңілді және қызықты болуы мүмкін. Жаңа қарым-қатынастың бастапқы кезеңдерінде біреудің сізге сүйіспеншілік пен таңданыс сыйлауы әсіресе қуантады.
Дегенмен, махаббат бомбасы – бұл басқа әңгіме. Бұл біреу манипуляция әдісі ретінде сізді сүйіспеншілікке толы сөздермен, әрекеттермен және мінез-құлықпен басып алған кезде болады.
«Бұл көбінесе сіздің сеніміңіз бен сүйіспеншілігіңізді жеңу үшін қолданылады, осылайша олар өздерінің мақсатына жетуге болады», – деп түсіндіреді Ширин Пейкар, магистр, лицензиясы бар неке және отбасылық терапевт.
Міне, классикалық махаббат бомбалау белгілерінің кейбіреулері. Егер сіз олардың кейбіреуін танитын болсаңыз, бұл сіздің серіктесіңіздің уытты екенін білдірмейді, бірақ сізді қызықтырғысы келетін адам шындық болу үшін тым жақсы болып көрінсе, интуицияңызды тыңдаңыз.
Олар сізді сыйлықтармен қуантады
Сүйіспеншілікті бомбалау көбінесе сіздің жұмысыңызға орынсыз сыйлықтар жіберу (мысалы, біреудің орнына ондаған гүл шоқтары) немесе демалысқа қымбат ұшақ билеттерін сатып алу және «жоқ» деп жауап бермеу сияқты тым жоғары қимылдарды қамтиды.
Мұның бәрі зиянсыз болып көрінуі мүмкін, бірақ мәселе сізді оларға бір нәрсе қарыз деп ойлауға мәжбүрлеу.
Лицензияланған кәсіби кеңесші Табита Уэстбрук, LMFT: «Көбінесе махаббат бомбасын нарциссист махаббат бомбасына ұшыраған адамды тарту және бақылауға алу мақсатында жасайды», – дейді.
Олар сізді мақтауды тоқтата алмайды
Біз бәріміз таңдануды қалаймыз, бірақ үнемі мақтау сіздің басыңызды айналдырады. Егер біреу аз ғана уақыттан кейін өзінің мәңгілік махаббатын білдірсе, бұл олардың сезімдерінің шынайы емес екендігінің ықтимал қызыл белгісі.
Олар қолдануға болатын кейбір жалпы, тым жоғары фразалар мыналарды қамтиды:
- «Мен сен туралы бәрін жақсы көремін».
- «Мен ешқашан сіз сияқты мінсіз адамды кездестірмедім».
- «Сен мен бірге уақыт өткізгім келетін жалғыз адамсың».
Өз бетінше, бұл сөз тіркестері міндетті түрде зиянды емес, бірақ оларды біреудің жалпы мінез-құлқының кеңірек контекстінде қарастыру маңызды.
Олар сізді телефон қоңырауларымен және мәтіндермен бомбалайды
Олар сізге тәулік бойы әлеуметтік желі арқылы қоңырау шалып, SMS жібереді және хабарлама жібереді. Алғаш кездесіп жүргенде үнемі қарым-қатынаста болу қалыпты жағдай болғанымен, қарым-қатынас бір жақты болып сезіліп, барған сайын басым бола бастаса, бұл қызыл жалау.
Олар сізге таңертең ерте және сағат сайын хабарлама жібере бастаса, назар аударыңыз.
Олар сіздің бөлінбейтін назарыңызды қалайды
Сіздің назарыңыз басқа адамға болмаса, олар ашулануы мүмкін. Бұл достарыңызбен телефон арқылы сөйлескен кезде ренжіген немесе келесі күні жұмыста ерте болуыңыз керек дегеннен кейін кетуден бас тарту сияқты көрінуі мүмкін.
«Нағыз махаббат сіздің барлық уақытыңыз бен күш-қуатыңызды тек соларға арнағанын қаламайды», – деп атап көрсетеді Вестбрук. «Олар басқа міндеттемелерді, идеяларды және шекараларды құрметтейді».
Олар сізді жан серігі екеніңізге сендіруге тырысады
Құдайдың екеуіңе үйленулерің керек деп бұйырғанын армандағанын айту – манипуляция тактикасы. Егер олардың айтқандары фильмнен шыққан болса, назар аударыңыз, дейді Уэстбрук. «Голливуд ойын-сауық үшін тамаша, бірақ шынайы махаббат пен қарым-қатынас фильмдерге ұқсамайды».
Олар айтуы мүмкін басқа да нәрселер:
- «Біз бірге болу үшін туылғанбыз».
- «Тағдырдың жазуымен біз кездестірдік».
- «Сен мені бәрінен де жақсы түсінесің».
- «Біз жан серігіміз».
Олар міндеттемені қалайды және оны қазір қалайды
Махаббат бомбардирі сізді асығыс істерге және болашаққа үлкен жоспарлар жасауға мәжбүр етуі мүмкін. Олар сіз бір-біріңізді аз ғана уақыт білетін болсаңыз, үйлену немесе бірге тұру сияқты нәрселер туралы айтады.
Уэстбруктың айтуынша, нақты қарым-қатынастардың дамуы үшін уақыт қажет екенін есте ұстаған жөн. «Адамның 2 апта ішінде сізді әлемдегі барлық нәрседен артық жақсы көруі екіталай. Немесе екі күн. Немесе 2 сағат. Немесе тіпті 2 ай », – деп түсіндіреді ол.
Сіз шекараларды орнатқан кезде олар ренжіді
Сіз оларға баяулауды айтқыңыз келсе, олар қалаған нәрсеге қол жеткізу үшін сізді манипуляциялауды жалғастырады. Заңды түрде қамқорлық жасайтын адам, керісінше, сіздің тілегіңізді құрметтеп, кері шегінеді.
«Махаббат бомбардирлері сізге қол жеткізуге немесе олардың «махаббат» көрінісін қабылдауға қатысты кез келген шекараға ренжіді», – дейді Вестбрук. «Бұл махаббат цунамиі сияқты және олар сізден мұның бәрін қабылдайды деп күтеді».
Олар тым мұқтаж
Сіз оларға қанша уақыт пен рұқсат берсеңіз де, бұл ешқашан жеткіліксіз сияқты. Бірақ өзіңізден сұраңыз: сіз достарыңыздың жалғыз қалуына шыдай алмайтындықтан кепілдік бересіз бе? Немесе олар сізге қымбат iPhone сыйлағандықтан әрбір мәтінге жауап беруге міндеттісіз бе?
Уытты біреу сізге күндіз-түні сене алатындай етіп, сізді оларға қарыздар сезінеді.
Сіз олардың қарқындылығына таң қалдыңыз
Олар ешқашан сүйкімділікті төмендетпейді және сіз олармен болған кезде барлық цилиндрлерде жұмыс істейтін сияқты. Сіз бір сәттен екіншісіне не күтетінін ешқашан білмейсіз және оларды тәулік бойы көру үшін қысым сезінесіз.
Заңды махаббаттың құлдырауы да, құлдырауы да бар, бірақ ол құрметті және артық емес, дейді Вестбрук. «Бұл шыдамды, мейірімді және жұмсақ».
Сіз өзіңізді теңгерімсіз сезінесіз
Махаббат бомбасы алғашында мас болуы мүмкін, бірақ сіз басқа аяқ киімнің түсіп кетуін күтіп, біраз жайсыз сезінуіңіз мүмкін.
Осы мазасыз сезімдерге назар аударыңыз, дейді Вестбрук. «Сіздің интуицияңызға бейімделу маңызды, сондықтан сізді сүйіспеншілік бомбалау тактикасының орнына хабардар ете аласыз».
Төменгі сызық
Егер сіз қарым-қатынастың бастапқы кезеңінде болсаңыз және бәрі тым ерте болып жатқандай сезілсе, ішегіңізді тексеріңіз. Есіңізде болсын: ғашық болу асықпау керек.
Егер серіктесіңіз манипуляциялық аумаққа өтіп кетті деп алаңдасаңыз, олардың мінез-құлқын бағалауға көмектесетін сенімді досыңызға, отбасы мүшесіне немесе психикалық денсаулық терапевтіне хабарласып көріңіз.
Келесі қадамдар бойынша қосымша нұсқаулар алу үшін төмендегі ресурстарды да тексере аласыз:
-
Сүйіспеншілік – құрмет – бұл танысуларды теріс пайдалану жөніндегі ұлттық сенім телефоны, ол қолдауды ұсынып, зиянды қарым-қатынастар мен мінез-құлық туралы ақпарат береді.
-
Бір махаббат – қарым-қатынасты бұзуды тоқтатуға көмектесетін негіз.
Синди Ламот – Гватемалада орналасқан штаттан тыс журналист. Ол денсаулық, сауықтыру және адам мінез-құлқы туралы ғылым арасындағы қиылысулар туралы жиі жазады. Ол The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post және т.б. үшін жазған. Оны табыңыз cindylamothe.com.
