Шолу
Соққыға ұшыраған әйел синдромы, сондай-ақ соққыға ұшыраған адам синдромы ретінде белгілі, ұзақ мерзімді тұрмыстық зорлық-зомбылықтың нәтижесі болуы мүмкін. Соққыға ұшыраған әйел синдромы жарақаттан кейінгі стресстік бұзылыстың (PTSD) ішкі санаты болып саналады.
Соққыға ұшыраған әйел синдромымен өмір сүретін адамдар өздерін дәрменсіз сезінуі мүмкін. Бұл олардың қиянатқа лайық және одан құтыла алмайтынына қате сенуіне себеп болуы мүмкін. Көптеген жағдайларда адамдар өздерінің зорлық-зомбылықтары туралы полицияға немесе жақындарына хабарламайды.
Егер сіз өзіңіз немесе жақын адамыңыз соққыға жығылған әйел синдромымен өмір сүреді деп ойласаңыз, бұл жағдайды емдеуге және толыққанды өмір сүруге болатынын біліңіз. Соққыға ұшыраған әйел синдромының белгілері мен белгілері, сондай-ақ оны емдеу әдісі туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
Соққыланған әйел синдромының кезеңдері
Әртүрлі адамдарда кездесетін ерекше жағдайларға байланысты соққыға жығылған әйел синдромы онымен бірге өмір сүретіндердің барлығында бірдей көрінбеуі мүмкін.
Айтуынша, ұрып-соққан әйел синдромының төрт кезеңі бар:
- Бас тарту. Адам өзінің зорлық-зомбылыққа ұшырағанын қабылдай алмайды немесе оны «бір рет» деп ақтайды.
- Кінә. Адам зорлық-зомбылық жасады деп санайды.
- Ағарту. Бұл кезеңде адам өзінің қиянатқа лайық емес екенін түсінеді және серіктесінің қатыгез мінезі бар екенін мойындайды.
- Жауапкершілік. Адам тек зорлық-зомбылық үшін жауапкершілікті зорлаушы ғана қабылдайды. Көптеген жағдайларда олар қарым-қатынастан шығудың нұсқаларын зерттейді.
Соққыға ұшыраған әйел синдромы қалай дамиды
Соққыға ұшыраған әйел синдромы тұрмыстық зорлық-зомбылықтан туындайды. Бұл интимдік серіктестер арасында орын алуы мүмкін нәрсе болса да, «тұрмыстық зорлық-зомбылық» термині балаларға және үлкендерге зорлық-зомбылық сияқты нәрселерді қамтуы мүмкін жалпы термин болып табылады.
Интимдік серіктестер арасындағы тұрмыстық зорлық-зомбылық әдетте белгілі бір циклден кейін жүреді:
- Зорлық-зомбылық жасаушы жаңа серіктесті жеңеді, көбінесе «махаббат бомбасы», керемет романтикалық қимылдар және міндеттемені ертерек талап ету сияқты тактикамен тез қарым-қатынасқа түседі.
- Зорлық-зомбылық жасаушы эмоционалды немесе физикалық зорлық-зомбылық көрсетеді. Бұл көбінесе жұдырықпен ұрудың орнына ұру немесе серіктесінің қасындағы қабырғаны соғу сияқты кішкентай басталады.
- Зорлық-зомбылық жасаған адам өзін кінәлі сезінеді, оны енді ешқашан қайталамайтынына ант береді және серіктесін жаулап алу үшін ашық романтикалық болады.
- Уақытша «бал айы» кезеңі болады, онда жәбірлеуші өзінің ең жақсы мінез-құлқын көрсетіп, серіктесін қауіпсіз және бәрі басқаша болады деп ойлауға итермелейді.
- Қиянат орын алып, циклды қайта бастайды.
Адамдар көптеген себептерге байланысты қатыгез қарым-қатынаста болады, олар мыналарды қамтуы мүмкін:
- қиянат жасаушы жиі жасайтын қаржылық тәуелділік
- балалары үшін толық отбасы болғысы келеді
- кетуге қорқу
- серіктестің шынымен қорлайтынына сенбеу немесе бас тарту
- ауыр депрессия немесе өзін-өзі бағалаудың төмендігі, бұл оларды теріс пайдалану олардың кінәсі деп санайды
- егер жәбірлеуші оларды жақсы көрсе, бәрі жақсы және олар мінез-құлқын өзгерте алады деп сенеді
Адам зорлық-зомбылық циклінде қалып қойғанда, соққыға жығылған әйел синдромы дамуы мүмкін. Бұл синдром адамдарға өз өмірін бақылауды қалпына келтіруді қиындатады.
Соққыланған әйел синдромының белгілері
Соққыға ұшыраған әйел синдромы бірнеше ерекше белгілерге әкеледі. Жаман қарым-қатынастағы адам:
- қиянат олардың кінәсі деп санайды
- достары мен туыстарынан қорлауды жасыру
- өз өмірінен немесе балаларының өмірінен қорқу
- жәбірлеушінің бәрін білетініне және олардың әрбір қимылын көре алатынына сенеді
- қорықпаңыз және олар сол күні серіктесінің қай жағын көретінін ешқашан білмеңіз – сүйікті серіктес немесе қорлаушы
Ескерту белгілері
Егер сіз отбасы мүшесіне немесе досыңызға алаңдасаңыз, олардың қатыгез қарым-қатынаста екенін және көмекке мұқтаж екенін білдіретін бірнеше маңызды белгілерге назар аударыңыз. Оларға мыналар жатады:
- достарды немесе туыстарды көрмеуге немесе олардың бір кездері жасаған әрекеттерін жасамауға және ақталу (бұл жәбірлеуші басқаратын нәрсе болуы мүмкін)
- серіктесінің айналасында мазасыздану немесе серіктесінен қорқу
- жиі көгеру немесе жарақат алу, олар өтірік айтады немесе түсіндіре алмайды
- ақшаға, несие карталарына немесе көлікке шектеулі қол жетімділік
- тұлғаның шектен тыс айырмашылығын көрсетеді
- басқа біреуден жиі қоңыраулар алу, әсіресе тіркелуді талап ететін немесе оларды алаңдататын қоңыраулар
- ашушаң, қызғаншақ немесе өте иемденетін серіктестің болуы
- жазда ұзын жеңді көйлектер сияқты көгерген жерлерді жасыратын киім кию
Соққыланған әйел синдромының жанама әсерлері
Бірнеше ауыр жанама әсерлер соққыға ұшыраған әйел синдромымен байланысты.
Қысқа мерзімді
Бірден байқалуы мүмкін қысқа мерзімді жанама әсерлерге мыналар жатады:
- депрессия
- өзін-өзі бағалау төмендеді
- достарымен және отбасымен қарым-қатынасы бұзылған
- қатты мазасыздық
- түкке тұрғысыз немесе үмітсіз сезіну
- оларда бақылау жоқ сияқты сезіледі
Ұзақ мерзімді
Зерттеулер көрсеткендей, соққыға жығылған әйел синдромы және тұрмыстық зорлық-зомбылық денсаулыққа ұзақ мерзімді салдарға әкелуі мүмкін және ондаған жылдарға созылуы мүмкін. Ұзақ мерзімді әсерлер мыналарды қамтуы мүмкін:
- PTSD тәрізді белгілер, соның ішінде флешбэк, диссоциативті күйлер және зорлық-зомбылыққа қарсы зорлық-зомбылық
- жоғары қан қысымы және соған байланысты жүрек проблемалары сияқты стресстен туындаған денсаулық мәселелері
- зақымдалған буындар немесе артрит сияқты физикалық күш салудан болатын денсаулық мәселелері
- созылмалы арқа немесе бас ауруы
- ұзақ мерзімді стресске байланысты қант диабеті, астма, депрессия және иммундық дисфункцияның даму қаупінің жоғарылауы
Соққыланған әйел синдромын емдеу
Соққыға ұшыраған әйел синдромын емдеудің бірінші қадамы – адамды зорлықшыдан қауіпсіз жерге жеткізу.
Егер сіз немесе сізді қызықтыратын адам соққыға жығылған әйел синдромымен өмір сүрсе, сіз қауіпсіздік жоспарын және зорлықшысыз қашу жоспарын құра аласыз. Сондай-ақ дәрігердің зорлық-зомбылық кезінде алған жарақаттарын тексеруі жақсы.
PTSD немесе тұрмыстық зорлық-зомбылық тәжірибесі бар терапевтпен кеңесу керек. Терапевт жәбірленушінің қиянатын егжей-тегжейлі айтқан кезде растауы керек.
Терапевт оларға мұның ешқайсысы да кінәлі емес екенін түсінуге көмектесуі керек, сонымен қатар оларды күшейтуге көмектесуі керек.
Емдеу стратегиялары
Мазасыздық пен депрессия соққыға ұшыраған әйел синдромынан туындауы мүмкін. Бұл жағдайларды емдеу жоспарлары адамға өз өмірін бақылауды қалпына келтіруге көмектесу үшін мазасыздыққа қарсы препараттарды, антидепрессанттарды және сөйлесу терапиясының комбинациясын қамтуы мүмкін.
Кейбір жағдайларда терапевт тұлғааралық терапияны ұсынуы мүмкін, онда олар адамға қолдау жүйесімен күшті қарым-қатынас орнатуға көмектеседі. Бұл қолдаушы қарым-қатынастар теріс пайдаланудан туындаған оқшаулану салдарынан зақымдалған болуы мүмкін.
Соққыға ұшыраған әйел синдромы үшін қалай көмек алуға болады
Егер сіз өзіңіз немесе сіз жақсы көретін адам соққыға жығылған әйел синдромымен өмір сүріп жатыр деп ойласаңыз, дереу көмек алу маңызды.
Егер сіз өзіңізді ыңғайлы сезінсеңіз, қолдау жүйесіне мүмкіндігінше тезірек хабарласу маңызды. Сондай-ақ терапевтке баруға болады.
Қосымша қолдау іздесеңіз, тұрмыстық зорлық-зомбылық туралы сенім телефонына қоңырау шалуыңызға болады:
- Тұрмыстық зорлық-зомбылыққа қарсы ұлттық коалиция (NCADV)
- Тұрмыстық зорлық-зомбылыққа қарсы ұлттық сенім телефоны
Терапевттер де, сенім телефондары да баспананы қайдан табуға болатыны сияқты ресурстар мен ақпаратпен қамтамасыз етуге көмектеседі. Олар сондай-ақ зорлықшыдан құтылу үшін қауіпсіздік жоспарын жасауға көмектеседі.
Басқаларға қалай көмектесуге болады
Егер сіз біреудің қатыгез қарым-қатынаста екеніне немесе соққыға жығылған әйел синдромына күдіктенсеңіз, сіз үшін шешім қабылдаудан бас тартқаныңыз маңызды.
Зорлық-зомбылық жасаған адам қателессе де, көптеген адамдар бұл адам неге қалады деп сұрақ қоюы мүмкін. Мұндай жағдайларда көптеген адамдар ұялады немесе не болып жатқанын мойындаудан қорқады. Оларға мұны жеңілдетіңіз және оларға қажет болса, әрқашан қасыңызда екеніңізді білдіріңіз.
Мүмкін болса, оларда жоқ ресурстарға қол жеткізуге көмектесіңіз. Оларға зиянкестерден құтылу үшін қауіпсіздік жоспарын жасауға көмектесіңіз. Мүмкіндік болса, оларға көлік пен баспаналар туралы ақпаратқа қол жеткізіңіз.
Соққыға ұшыраған әйел синдромы бар адамды ешқашан әрекет етуге мәжбүрлемеу керек екенін есте ұстаған жөн. Егер сіз оларды дайын болғанша кетуге мәжбүрлесеңіз, олар жәбірлеушіге қайта оралуы мүмкін.
Соққыға ұшыраған әйел синдромы және заң
Соққыға ұшыраған әйел синдромы жиі құқықтық мәселелермен бірге жүреді. Мысалы, өз зорлық-зомбылығына қарсы айып тағыйтын адамдар сотта оларға қарсы куәлік беруі керек. Зорлық-зомбылықпен қарым-қатынасты қалдыратын адамдар, сондай-ақ оларды бұзушыларға қарсы тыйым салу туралы бұйрықтар жіберуі мүмкін.
Көптеген мемлекеттер соққыға жығылған әйел синдромын психикалық денсаулықтың ауыр жағдайы ретінде таниды. Нәтижесінде олардың көпшілігінде зорлық-зомбылыққа қарсы күресетін соққыға жығылған адамдарды есепке алатын заңдар бар.
Outlook
Соққыға ұшыраған әйел синдромы – көбінесе жақын серіктестің қолынан ауыр тұрмыстық зорлық-зомбылық нәтижесінде дамитын ауыр психикалық денсаулық жағдайы. Бірақ қашып кеткен адамдарды емдеуге болады және сіздің өміріңізбен алға жылжуға болады.
Егер сіз немесе сіз білетін адам тұрмыстық зорлық-зомбылыққа тап болса, мүмкіндігінше тезірек көмек алу маңызды. Келесі ресурстар сізге қажет көмекті ала алады:
- Тұрмыстық зорлық-зомбылыққа қарсы ұлттық коалиция
- Тұрмыстық зорлық-зомбылыққа қарсы ұлттық сенім телефоны
